چکوترے کا تیل

انگور کے ضروری تیل کے استعمال کیا ہیں؟

ضروری تیل بڑے پیمانے پر پودوں کے قدرتی دواؤں کے اجزاء کے طور پر استعمال ہوتے ہیں۔

چکوترے کے ضروری تیل میں اتار چڑھاؤ والے مرکبات، بنیادی طور پر مونوٹرپینز، اور کچھ سیسکوٹرپینز کے مرکب ہوتے ہیں، جو اپنی مخصوص خوشبو کے لیے ذمہ دار ہوتے ہیں۔

لیمونین، انگور کے ضروری تیل میں ایک اہم مرکب تیل کو تحلیل کر سکتا ہے، جو اسے ہاتھ صاف کرنے والوں میں ایک عام جزو بناتا ہے۔
گریپ فروٹ کا ضروری تیل لوبان، یلنگ یلنگ، جیرانیم، لیوینڈر، پیپرمنٹ، روزمیری، اور برگاموٹ ضروری تیل کے ساتھ اچھی طرح گھل مل جاتا ہے، جو جسم اور دماغ کو اضافی فوائد فراہم کر سکتا ہے۔

ماہرین کا مشورہ ہے کہ چکوترے کے پتوں اور چھلکوں کو غذا میں لازمی حصہ کے طور پر شامل کیا جانا چاہیے کیونکہ اس میں غذائیت سے بھرپور اجزاء ہوتے ہیں اور کئی بیماریوں کے خطرات کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

انگور کے ضروری تیل کو استعمال کرنے کے آسان ترین طریقے شامل ہیں:

انگور کے تیل کی خوشبو کو براہ راست بوتل سے سانس لینے سے تناؤ اور سر درد سے نجات ملتی ہے۔
انگور کے تیل کو کیریئر آئل، جیسے جوجوبا آئل کے ساتھ جوڑیں، اور اسے زخم کے پٹھوں پر رگڑیں۔
انگور کے تیل کے ایک سے دو قطرے آدھا چائے کا چمچ جوجوبا یا ناریل کے تیل میں ملا کر مہاسوں سے متاثرہ علاقے پر لگائیں۔