مختصر وضاحت:
اروما تھراپی میں سفید چائے کے ضروری تیل کے فوائد
ان قیمتی تیلوں کو علاج کے فوائد کے لیے استعمال کرنے کا رواج ہزاروں سال پرانا ہے۔
چینیوں نے سفید چائے کو ایک امرت میں بنیادی جزو کے طور پر استعمال کیا جس کے بارے میں خیال کیا جاتا تھا کہ وہ صحت اور زندگی کو فروغ دیتا ہے۔
جب سانس لیا جاتا ہے، تو ضروری تیلوں میں خوشبو کے مالیکیول ولفیکٹری اعصاب سے براہ راست دماغ تک پہنچتے ہیں، اور خاص طور پر اس کے جذباتی مرکز (لیمبک سسٹم) کو متاثر کرتے ہیں۔
سفید چائے کے ضروری تیل اروما تھراپی کی مشق میں محبوب اور خاص طور پر مقبول ہیں کیونکہ ان کی صاف ستھری، لکڑی کی خوشبو صحت کے عمومی احساس کو فروغ دینے اور اضطراب، بے خوابی، افسردگی، دمہ اور نزلہ زکام کی علامات کو پرسکون اور کم کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔
سفید چائے کا ضروری تیل اکثر اروما تھراپی کے طریقوں میں استعمال ہوتا ہے، لیکن یہ ضروری ہے کہ ڈونا نیوٹن کے الفاظ یاد رکھیں، جو میرمونٹ ٹریٹمنٹ سینٹر میں رویے سے متعلق ہیلتھ تھراپسٹ ہیں، جو Exton، PA میں مین لائن ہیلتھ کا حصہ ہیں:
"تمام ضروری تیل یکساں نہیں بنائے جاتے ہیں، اور صحیح پروڈکٹ خریدنے سے دنیا میں فرق آئے گا جب ان کا استعمال مدد کے لیے کیا جائے… ضروری تیلوں کے استعمال کے بارے میں خود کو تعلیم دینا بہت ضروری ہے۔"
اتنا ہی اہم ہے کہ فراہم کنندگان سے معیاری تیل خریدیں جیسے کہ Air ScentDiffusers کے ماہرین جو ان کی تشکیل میں مہارت رکھتے ہیں۔
سفید چائے کا ضروری تیل درج ذیل حالات میں مدد فراہم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔
سفید چائے تناؤ اور پریشانی کو دور کرسکتی ہے۔
ڈونا نیوٹن کے مطابق، تناؤ اور اضطراب دل اور سانس کی شرح دونوں کو متاثر کرتے ہیں جس کے نتیجے میں سانس کی رفتار کم ہوتی ہے، نبض تیز ہوتی ہے اور ایڈرینالین کی جلدی ہوتی ہے۔
کچھ ضروری تیلوں میں ان ردعمل کو کم کرنے یا اس سے بھی روکنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔
سفید چائے کا ضروری تیل زندگی کی توانائی کو بڑھا سکتا ہے۔
چکر جسم میں توانائی کے مراکز ہیں جو کچھ نفسیاتی جذباتی افعال سے وابستہ ہیں۔
یہ لفظ سنسکرت سے ماخوذ ہے اور اس کا مطلب ہے "ڈسک" یا "پہیہ"۔ ان میں سے ہر حب جسم کے بعض عصبی بنڈلوں اور بڑے اعضاء سے مطابقت رکھتا ہے۔
کھلے چکروں کا ترجمہ توانائی کے ہموار بہاؤ میں ہوتا ہے اور سفید چائے کا ضروری تیل ان مراکز کو دوبارہ ترتیب دینے میں مدد کرتا ہے۔
سفید چائے جلد کو جوان کر سکتی ہے۔
سفید چائے کا ضروری تیل جلد پر جمع ہونے والے بیکٹیریا کو کم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔
اسے سپاٹ ٹریٹمنٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن جب اسے پورے چہرے پر لگایا جاتا ہے، تو یہ سوزش اور لالی کو کم کرتا ہے جو اکثر مہاسوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔
ایک گلاس پانی میں تیل کے دو قطرے ملا کر روئی کی گیند سے جلد پر لگائیں۔
کسی بھی ضروری تیل کو پہلے پانی سے گھٹائے بغیر چہرے پر براہ راست نہیں لگانا چاہیے۔
سفید چائے نیند کے معیار کو بہتر بناتی ہے۔
اس حقیقت کی وجہ سے کہ سفید چائے کے ضروری تیل کا استعمال محیطی ماحول کو پرسکون اور پرسکون کرنے کی اجازت دیتا ہے، اس کی خصوصیات مراقبہ کی حالت میں داخل ہونے کو آسان بناتی ہیں، جس سے اچھی نیند کے نمونوں کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے۔
سفید چائے کے ضروری تیل کے بارے میں چند متعلقہ مطالعہ
اگرچہ سفید چائے کا ضروری تیل انسانی صحت پر کس حد تک اثر انداز ہوتا ہے اس کی تصدیق کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے، لیکن پرفیوم میں ضروری تیل کے طور پر اس کے مفید پہلو معروف ہیں اور ان میں موڈ میں اضافہ اور تناؤ کو کم کرنا بھی شامل ہے۔
ہماری سونگھنے کی حس موڈ، تناؤ اور کام کرنے کی صلاحیت کے جسمانی اثرات میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔
الیکٹرو فزیوولوجیکل اسٹڈیز نے اشارہ کیا ہے کہ مختلف خوشبوؤں کے بے ساختہ دماغی سرگرمیوں اور علمی افعال پر نظر آنے والے اثرات ہوتے ہیں، جن کی پیمائش الیکٹرو اینسفیلوگراف (EEG) کے ذریعے کی گئی تھی۔
پچھلے بیس سالوں کے دوران، متعدد سائنسی مطالعات نے انسانی دماغ کے افعال پر مہک کے سانس کے اثر کی تحقیقات کیں۔
نتائج نے تجویز کیا کہ خوشبوؤں نے ادراک، مزاج اور سماجی رویے کو تبدیل کرکے ولفیٹری محرک میں اہم کردار ادا کیا۔
ایئر سینٹ ڈفیوزر کے ذریعہ تیار کردہ اور فروخت کردہ درج ذیل ڈفیوزر آئل اور ریفلز خوشبو سب سے زیادہ مقبول ہیں۔
FOB قیمت:US $0.5 - 9,999 / ٹکڑا کم از کم آرڈر کی مقدار:100 ٹکڑا/ٹکڑے سپلائی کی صلاحیت:10000 ٹکڑا/ٹکڑے فی مہینہ 
