سپلیمنٹ کا استعمال انفرادی طور پر ہونا چاہیے اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور، جیسے رجسٹرڈ غذائی ماہر، فارماسسٹ، یا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے جانچ پڑتال کی جانی چاہیے۔ کسی بھی ضمیمہ کا مقصد بیماری کا علاج، علاج یا روک تھام کرنا نہیں ہے۔
انجلیکا کے استعمال کی حمایت کرنے والے مضبوط سائنسی ثبوتوں کی کمی ہے۔ اب تک، بہت زیادہ تحقیق پرAngelica archangelicaجانوروں کے ماڈل یا لیبارٹری کی ترتیبات میں انجام دیا گیا ہے۔ مجموعی طور پر، انجیلیکا کے ممکنہ فوائد پر مزید انسانی آزمائشوں کی ضرورت ہے۔
ذیل میں ایک نظر ہے کہ موجودہ تحقیق Angelica کے استعمال کے حوالے سے کیا کہتی ہے۔
نوکٹوریا
نوکٹوریاایک ایسی حالت ہے جس کی وضاحت اس طرح کی گئی ہے کہ ہر رات پیشاب کرنے کے لیے ایک یا زیادہ بار نیند سے بیدار ہونے کی ضرورت ہے۔ انجیلیکا کا مطالعہ نوکٹوریا سے نجات میں اس کے استعمال کے لیے کیا گیا ہے۔
ایک ڈبل بلائنڈ اسٹڈی میں، نوکٹوریا والے شرکاء جن کو پیدائش کے وقت مرد مقرر کیا گیا تھا، انہیں یا تو ایک حاصل کرنے کے لیے بے ترتیب بنایا گیا تھا۔placebo(ایک غیر موثر مادہ) یا اس سے تیار کردہ مصنوعاتAngelica archangelicaآٹھ ہفتوں کے لیے پتی.4
شرکاء سے کہا گیا کہ وہ ڈائریوں میں ٹریک کریں جب وہپیشاب. محققین نے علاج کی مدت سے پہلے اور بعد میں ڈائریوں کا جائزہ لیا۔ مطالعہ کے اختتام تک، انجلیکا لینے والوں نے پلیسبو لینے والوں کے مقابلے میں کم رات کے خلاء (پیشاب کرنے کے لیے آدھی رات کو اٹھنے کی ضرورت) کی اطلاع دی، لیکن فرق اہم نہیں تھا۔4
بدقسمتی سے، کچھ دیگر مطالعات اس بات کا تعین کرنے کے لیے انجام دی گئی ہیں کہ آیا انجلیکا نوکٹوریا کو نمایاں طور پر بہتر کر سکتی ہے۔ اس علاقے میں مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
کینسر
جبکہ کوئی ضمیمہ یا جڑی بوٹی علاج نہیں کر سکتیکینسر، انجلیکا میں ایک تکمیلی علاج کے طور پر کچھ دلچسپی ہے۔
محققین نے ایک لیبارٹری میں انجیلیکا کے ممکنہ انسداد کینسر اثرات کا مطالعہ کیا ہے۔ اس طرح کے ایک مطالعہ میں، محققین نے تجربہ کیاAngelica archangelicaپر اقتباسچھاتی کا سرطانخلیات انہوں نے پایا کہ انجلیکا چھاتی کے کینسر کے خلیوں کی موت کا سبب بن سکتی ہے، محققین اس نتیجے پر پہنچے کہ جڑی بوٹیاینٹیٹیمرممکنہ۔5
چوہوں پر کی گئی ایک بہت پرانی تحقیق میں اسی طرح کے نتائج برآمد ہوئے۔6 تاہم، یہ نتائج انسانی آزمائشوں میں نقل نہیں کیے گئے ہیں۔ انسانی آزمائشوں کے بغیر، اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ انجیلیکا انسانی کینسر کے خلیوں کو مارنے میں مدد کر سکتی ہے۔
بے چینی
انجلیکا کو روایتی ادویات میں بطور علاج استعمال کیا جاتا رہا ہے۔بے چینی. تاہم، اس دعوے کی تائید کے لیے سائنسی ثبوت بہت کم ہیں۔
انجیلیکا کے دیگر استعمالات کی طرح، بے چینی میں اس کے استعمال پر تحقیق زیادہ تر لیبارٹری سیٹنگز یا جانوروں کے ماڈلز پر کی گئی ہے۔
ایک تحقیق میں انجیلیکا کے عرق چوہوں کو دیے گئے تھے اس سے پہلے کہ وہ انجام دیں۔تناؤٹیسٹ محققین کے مطابق، چوہوں نے انجیلیکا کو حاصل کرنے کے بعد بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا، جس سے یہ پریشانی کا ممکنہ علاج ہے۔
اضطراب کے علاج میں انجلیکا کے ممکنہ کردار کا تعین کرنے کے لیے انسانی آزمائشوں اور زیادہ بھرپور تحقیق کی ضرورت ہے۔
اینٹی مائکروبیل خصوصیات
انجیلیکا کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ وہ جراثیم کش خصوصیات رکھتی ہیں، لیکن اس دعوے کو ثابت کرنے کے لیے اچھی طرح سے ڈیزائن کیے گئے انسانی مطالعات نہیں کیے گئے ہیں۔
کچھ محققین کے مطابق، انجلیکا: 2 کے خلاف اینٹی مائکروبیل سرگرمی کا مظاہرہ کرتی ہے۔
ان استعمال کی حمایت کرنے والے معیاری سائنسی ثبوت محدود ہیں۔ ان اور دیگر صحت کے حالات کے لیے انجلیکا کا استعمال کرنے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کرنا یقینی بنائیں۔
انجلیکا کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟
کسی بھی جڑی بوٹی یا ضمیمہ کے ساتھ، انجلیکا ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے. تاہم، انسانی آزمائشوں کی کمی کی وجہ سے، انجیلیکا کے ممکنہ ضمنی اثرات کے بارے میں بہت کم اطلاعات موصول ہوئی ہیں۔
انجلیکا (Angelica archangelica) ایک دو سالہ جڑی بوٹی ہے۔ یہ نسل کا حصہ ہے۔انجلیکاجس کی تقریباً 90 انواع ہیں۔1
انجیلیکا طویل عرصے سے روایتی ادویات میں صحت کے بہت سے حالات کے علاج کے لیے استعمال ہوتی رہی ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں مختلف بائیو ایکٹیو اجزاء ہوتے ہیں جن میں اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی مائکروبیل اورغیر سوزشیخصوصیات۔1 تاہم، صحت کے مقاصد کے لیے جڑی بوٹیوں کے استعمال کی حمایت کرنے کے لیے سائنسی ثبوتوں کی کمی ہے۔
انجلیکا کو عام طور پر غذائی ضمیمہ یا کھانا پکانے کے اجزاء کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔
یہ مضمون احاطہ کرے گاAngelica archangelicaپرجاتیوں، جس کے ساتھ الجھن نہیں ہونا چاہئےانجلیکا سینینسسیا نسل کی دوسری جڑی بوٹیاںانجلیکا. یہ انجلیکا کے ممکنہ استعمال کے ساتھ ساتھ ضمنی اثرات، احتیاطی تدابیر، تعاملات اور خوراک کی معلومات کو بھی دریافت کرے گا۔
دوائیوں کے برعکس، ریاستہائے متحدہ میں غذائی سپلیمنٹس کو ریگولیٹ نہیں کیا جاتا ہے، یعنی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) مصنوعات کی مارکیٹنگ سے پہلے حفاظت اور تاثیر کے لیے انہیں منظور نہیں کرتی ہے۔ جب ممکن ہو، کسی قابل اعتماد فریق ثالث، جیسے کہ USP، ConsumerLab، یا NSF کے ذریعے ٹیسٹ شدہ ضمیمہ کا انتخاب کریں۔
تاہم، یہاں تک کہ اگر سپلیمنٹس کو تھرڈ پارٹی ٹیسٹ کیا جاتا ہے، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ وہ ضروری طور پر سب کے لیے محفوظ ہیں یا عام طور پر موثر ہیں۔ لہذا، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے کسی بھی سپلیمنٹس کے بارے میں بات کریں جو آپ لینے کا ارادہ رکھتے ہیں اور دوسرے سپلیمنٹس یا ادویات کے ساتھ ممکنہ تعاملات کے بارے میں چیک کریں۔