-
آرام دہ اور اروما تھراپی ڈفیوزر کمپاؤنڈ آئل کے لیے کنسول بلینڈ ضروری تیل
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
-
ضروری تیل مرکب جلد کی دیکھ بھال خواب کشیدگی توازن ضروری تیل سیٹ
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
-
ملاوٹ شدہ ضروری تیل کی حوصلہ افزائی کریں 100% خالص قدرتی مرکب تیل OEM/ODM
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
-
کین فوکس ضروری تیل اروما تھراپی کا تیل مرکب ضروری تیل کو ملاتا ہے۔
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
-
درد شقیقہ کی دیکھ بھال ضروری تیل کی مالش کے لیے مائگرین کمپاؤنڈ آئل
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
-
سر درد میں ریلیف تناؤ کو کم کرتا ہے مرکب مرکب ضروری تیل
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
-
Relax Essential Massage Compound Oil Blend Organic Relax Oil
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
-
100% خالص قدرتی ریفریش موڈ بلینڈ کمپاؤنڈ ضروری تیل
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
-
موڈ بوسٹر خوش رہیں ضروری تیل کمپاؤنڈ بلینڈ آئل
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
-
گہرے پرسکون ضروری تیل کا مرکب لیوینڈر گہری آرام دہ تیل ضروری تیل کا مرکب
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
-
10 ملی لیٹر بریتھ ایسنشل آئل بلینڈ آئل پرائیویٹ لیبل بریتھ آئل
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
-
ڈفیوزر اروما تھراپی کے لیے 100% خالص قدرتی بوسٹ امیونٹی آئل
وہ بعض پودوں کے کچھ حصوں جیسے پتوں، بیجوں، چھالوں، جڑوں اور چھالوں سے بنائے جاتے ہیں۔ بنانے والے انہیں تیل میں مرتکز کرنے کے لیے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں۔ آپ انہیں سبزیوں کے تیل، کریم، یا غسل جیل میں شامل کر سکتے ہیں۔ یا آپ انہیں سونگھ سکتے ہیں، انہیں اپنی جلد پر رگڑ سکتے ہیں، یا اپنے غسل میں ڈال سکتے ہیں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، اگر آپ جانتے ہیں کہ انہیں صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ ہمیشہ لیبل چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا وہ آپ کے استعمال کے لیے ٹھیک ہیں۔
سانس لینا
ایک کھلی ضروری تیل کی بوتل براہ راست اپنی ناک کے نیچے رکھیں، اور سانس لینے اور لطف اندوز ہونے کے لیے گہری سانس لیں۔ یا اپنی ہتھیلیوں کے درمیان دو قطرے رگڑیں، ناک پر کپ رکھیں اور سانس لیں، جب تک آپ کو ضرورت ہو گہرا سانس لیں۔ بصورت دیگر اپنے مندروں پر، اپنے کانوں کے پیچھے یا اپنی گردن کے پچھلے حصے پر تھوڑا سا لگائیں۔
Bath
رات کے وقت نہانے کی رسم کے حصے کے طور پر ضروری تیلوں کا استعمال اکثر آپ کی نیند میں مدد کرنے کے لیے ایک پرسکون اور آرام دہ اروما تھراپی علاج کے طور پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، لیکن یہ آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ تیل اور پانی آپس میں نہیں ملتے ہیں لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ضروری تیل کو اپنے ٹب میں پانی میں شامل کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح سے منتشر کردیا گیا ہے، ورنہ تیل الگ ہوجائے گا اور اوپر تیرے گا۔
ڈفیوزر
ایک ڈفیوزر ایک محفوظ اور بہت مؤثر طریقہ ہے جس میں ضروری تیل استعمال کرنے کے لیے کمرے میں خوشبو آتی ہے اور آپ کے گھر میں کہیں بھی ہم آہنگ اور آرام دہ چمک پیدا ہوتی ہے۔ لیکن اس کا استعمال باسی بدبو کو منتشر کرنے، بند ناک کو صاف کرنے اور پریشان کن کھانسی کو کم کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ضروری تیل استعمال کرتے ہیں، تو یہ ہوا سے پیدا ہونے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے اور کسی بھی انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
