-
ادرک کا تیل بالوں کے گرنے کے لیے ضروری تیل
اروما تھراپی ایپلی کیشنز میں، ادرک کا ضروری تیل ایک گرم خوشبو دیتا ہے جو اکثر آرام دہ اثرات سے منسلک ہوتا ہے۔ کھانے اور مشروبات کی تیاری کی صنعت میں، ادرک کے تیل کو چٹنی، میرینیڈ، سوپ، اور یہاں تک کہ ڈپنگ چٹنی کے طور پر بھی ذائقہ دار بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اپنی فطری سوزش مخالف خصوصیات کی وجہ سے، ادرک کا تیل حالات سے متعلق کاسمیٹک اور ذاتی نگہداشت کی مصنوعات میں پایا جاتا ہے، جیسے پٹھوں کی مالش کے علاج، مرہم، یا باڈی کریم۔
فوائد
ادرک کا تیل rhizome، یا پودے سے نکالا جاتا ہے، اس لیے اس کے اہم مرکب، جنجرول، اور دیگر فائدہ مند اجزاء کی متمرکز مقدار موجود ہے۔ ضروری تیل گھر میں اندرونی طور پر، خوشبودار اور ٹاپیکل طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس میں گرم اور مسالیدار ذائقہ اور ایک قوی خوشبو ہے۔ ادرک کا ضروری تیل درد، بدہضمی، اسہال، اینٹھن، پیٹ میں درد اور یہاں تک کہ الٹی کے لیے بہترین قدرتی علاج ہے۔ ادرک کا تیل متلی کے قدرتی علاج کے طور پر بھی موثر ہے۔ ادرک کا ضروری تیل ایک جراثیم کش ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے جو مائکروجنزموں اور بیکٹیریا کی وجہ سے ہونے والے انفیکشن کو مارتا ہے۔ اس میں آنتوں کے انفیکشن، بیکٹیریل پیچش اور فوڈ پوائزننگ شامل ہیں۔
ادرک کا ضروری تیل گلے اور پھیپھڑوں سے بلغم کو دور کرتا ہے، اور اسے نزلہ، زکام، فلو، کھانسی، دمہ، برونکائٹس اور سانس کی کمی کا قدرتی علاج کہا جاتا ہے۔ چونکہ یہ ایک Expectorant ہے، ادرک کا ضروری تیل جسم کو سانس کی نالی میں رطوبتوں کی مقدار بڑھانے کا اشارہ دیتا ہے، جو جلن والے حصے کو چکنا کرتا ہے۔ ایک صحت مند جسم میں سوزش ایک عام اور مؤثر ردعمل ہے جو شفا یابی کی سہولت فراہم کرتا ہے۔ تاہم، جب مدافعتی نظام حد سے زیادہ بڑھ جاتا ہے اور صحت مند جسم کے بافتوں پر حملہ کرنا شروع کر دیتا ہے، تو ہمیں جسم کے صحت مند حصوں میں سوزش ہوتی ہے، جو اپھارہ، سوجن، درد اور تکلیف کا باعث بنتی ہے۔ جب اروما تھراپی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے تو، ادرک کا ضروری تیل اضطراب، بے چینی، افسردگی اور تھکن کے احساسات کو دور کرنے کے قابل ہوتا ہے۔ ادرک کے تیل کا گرم کرنے والا معیار نیند کی امداد کا کام کرتا ہے اور ہمت اور آسانی کے جذبات کو ابھارتا ہے۔
آپ ادرک کا ضروری تیل آن لائن اور کچھ ہیلتھ فوڈ اسٹورز میں تلاش اور خرید سکتے ہیں۔ اس کی طاقتور اور دواؤں کی خصوصیات کی وجہ سے، آپ اپنے لیے دستیاب بہترین پروڈکٹ کا انتخاب کرنا چاہتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ اندرونی طور پر ادرک کا تیل استعمال کر رہے ہوں۔ 100 فیصد خالص گریڈ کی مصنوعات تلاش کریں۔
-
صحت کی دیکھ بھال کے لیے خالص قدرتی دیودار کا ضروری تیل
دیودار کا تیل، جسے دیودار کا تیل بھی کہا جاتا ہے، ایک ضروری تیل ہے جو مختلف قسم کے کونیفرز سے حاصل کیا جاتا ہے، زیادہ تر پائن یا صنوبر کے نباتاتی خاندانوں میں۔ یہ پودوں سے پیدا ہوتا ہے، اور بعض اوقات لکڑی، جڑیں اور سٹمپ لکڑی کے لیے درختوں کی لاگنگ کے بعد رہ جاتے ہیں۔ آرٹ، صنعت اور خوشبو سازی میں اس کے بہت سے استعمال ہوتے ہیں، اور جب کہ مختلف پرجاتیوں سے اخذ کردہ تیل کی خصوصیات مختلف ہو سکتی ہیں، سبھی میں کچھ حد تک کیڑے مار اثرات ہوتے ہیں۔
فوائد
دیودار کا ضروری تیل دیودار کے درخت کی لکڑی سے بھاپ نکالا جاتا ہے، جس میں کئی اقسام ہیں۔ اروما تھراپی ایپلی کیشنز میں استعمال کیا جاتا ہے، سیڈر ایسنشل آئل اندرونی ماحول کو بدبو دینے، کیڑوں کو دور کرنے، پھپھوندی کی نشوونما کو روکنے، دماغی سرگرمی کو بہتر بنانے، جسم کو آرام دینے، ارتکاز کو بڑھانے، ہائپر ایکٹیویٹی کو کم کرنے، نقصان دہ تناؤ کو کم کرنے، تناؤ کو کم کرنے، دماغ کو صاف کرنے اور حوصلہ افزائی کرنے میں مدد کرتا ہے۔ معیاری نیند کا آغاز۔ جلد پر کاسمیٹک طور پر استعمال کیا جاتا ہے، دیودار کا ضروری تیل جلن، سوزش، لالی اور خارش کے ساتھ ساتھ خشکی کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے جو کریکنگ، چھیلنے یا چھالوں کا باعث بنتا ہے۔ یہ سیبم کی پیداوار کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے، مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو ختم کرتا ہے، جلد کو ماحولیاتی آلودگیوں اور زہریلے مادوں سے بچاتا ہے، مستقبل میں بریک آؤٹ ہونے کے امکانات کو کم کرتا ہے، ناخوشگوار بدبو کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے، اور عمر بڑھنے کی علامات کو کم کرتا ہے۔ بالوں میں استعمال کیا جاتا ہے، دیودار کا تیل کھوپڑی میں گردش کو صاف اور بڑھانے، پٹکوں کو سخت کرنے، صحت مند نشوونما کو متحرک کرنے، پتلا ہونے کو کم کرنے اور بالوں کے گرنے کو سست کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ دواؤں میں استعمال ہونے والا سیڈر ایسنشل آئل جسم کو نقصان دہ بیکٹیریا سے بچانے، زخم بھرنے میں سہولت فراہم کرنے، پٹھوں کے درد، جوڑوں کے درد یا اکڑن کی تکالیف کو دور کرنے، کھانسی کے ساتھ ساتھ اینٹھن کو دور کرنے، اعضاء کی صحت کو سہارا دینے، ماہواری کو منظم کرنے، اور گردش کو متحرک کرتا ہے۔
اپنی گرم خصوصیات کی وجہ سے، سیڈر ووڈ کا تیل جڑی بوٹیوں کے تیل جیسے کلیری سیج، سائپرس جیسے لکڑی کے تیل، اور یہاں تک کہ دیگر مسالہ دار ضروری تیل جیسے فرینکنسنس کے ساتھ اچھی طرح سے گھل مل جاتا ہے۔ دیودار کی لکڑی کا تیل برگاموٹ، دار چینی کی چھال، لیموں، پیچولی، سینڈل ووڈ، تھیم اور ویٹیور کے ساتھ بھی اچھی طرح ملا دیتا ہے۔
-
جلد کی دیکھ بھال Seabuckthorn Seed Oil 100% Pure Organic
سمندری بکتھورن بیری کے چھوٹے سیاہ بیجوں سے بنا، یہ تیل غذائیت سے بھرپور ہے۔ سی بکتھورن سیڈ آئل ایک روایتی جڑی بوٹیوں کی صحت اور خوبصورتی کا ضمیمہ ہے۔ یہ قدرتی، پودوں پر مبنی تیل بہت سی ضروریات کو پورا کرتا ہے اور اس کے بہت سے استعمال ہیں۔ سی بکتھورن کے بیجوں کا تیل زبانی ضمیمہ یا جلد کی دیکھ بھال کے علاج کے طور پر ورسٹائل ہے۔
فوائد
سی بکتھورن سیڈ آئل آئل اپنے اینٹی ایجنگ فوائد کے لیے اتنا ہی مشہور ہے جتنا کہ یہ جلد کو شفا بخشنے والے فوائد کے لیے ہے۔ سمندری بکتھورن آکسیڈیٹیو نقصان کو ٹھیک کرتا ہے اور اس میں عمر رسیدگی کے خلاف حیرت انگیز خصوصیات ہیں۔ سی بکتھورن آئل کی دو قسمیں ہیں جو جھاڑی سے نکالی جا سکتی ہیں، یعنی پھلوں کا تیل اور بیج کا تیل۔ پھلوں کا تیل بیر کے گوشت دار گودے سے حاصل کیا جاتا ہے، جب کہ بیجوں کا تیل چھوٹی غذائیت سے بھرپور نارنجی پیلے بیر کے چھوٹے سیاہ بیجوں سے نکالا جاتا ہے جو جھاڑی پر اگتے ہیں۔ دونوں تیلوں میں ظاہری شکل اور مستقل مزاجی کے لحاظ سے بڑا فرق ہے: سی بکتھورن فروٹ آئل ایک گہرا سرخ یا نارنجی سرخ رنگ کا ہوتا ہے، اور اس میں گاڑھی مستقل مزاجی ہوتی ہے (یہ کمرے کے درجہ حرارت پر مائع ہوتا ہے، لیکن فریج میں رکھنے پر زیادہ گاڑھا ہو جاتا ہے)، جبکہ سی بکتھورن کے بیجوں کا تیل ہلکا پیلا یا نارنجی رنگ کا ہوتا ہے اور زیادہ سیال ہوتا ہے (ریفریجریشن میں ٹھوس نہیں ہوتا)۔ دونوں ہی جلد کے لاجواب فوائد کی ایک صف پیش کرتے ہیں۔
سی بکتھورن سیڈ آئل میں اومیگا 9 کے ساتھ تقریباً کامل تناسب میں اومیگا 3 اور 6 ہوتا ہے اور یہ خشک اور بالغ جلد کے لیے بہترین موزوں ہے۔ سی بکتھورن سیڈ آئل اپنی بڑھاپے کے خلاف خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے، جلد کے خلیوں کی تخلیق نو کو تحریک دینے اور بڑھاپے کی علامات سے لڑنے کے لیے مثالی ہے۔ طبی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جلد پر تیل کا استعمال اینٹی آکسیڈینٹ کی سطح کو بہتر بنا سکتا ہے اور رد عمل آکسیجن پرجاتیوں کی سطح کو کم کر سکتا ہے۔ اس میں موجود غذائی اجزاء کی دولت کی وجہ سے یہ سورج کی تابکاری کے نقصان دہ اثرات کو کم کرنے میں بھی حصہ ڈال سکتا ہے۔ سی بکتھورن سیڈ آئل کو کچھ شیمپو اور بالوں کی دیکھ بھال کی دیگر مصنوعات میں استعمال کیا جاتا ہے، اسے بعض اوقات جلد کی خرابیوں کے لیے ایک قسم کی ٹاپیکل دوائی کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ نیوروڈرمیٹائٹس میں مبتلا جلد کو اس تیل کے سوزش اور زخم بھرنے والے اثرات سے فائدہ ہوتا ہے۔ سی بکتھورن سیڈ آئل جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے اور کولیجن کی تشکیل کو فروغ دیتا ہے، جو جوان جلد کے لیے ضروری ساختی پروٹین ہے۔ کولاجن کے بڑھاپے کے خلاف فائدے لامتناہی ہیں، جلد کو بولڈ کرنے اور جھکنے کو روکنے سے لے کر باریک لکیروں اور جھریوں کو ہموار کرنے تک۔ سی بکتھورن سیڈ آئل میں وٹامن ای کی وافر مقدار کی وجہ سے، اس کے استعمال سے زخموں کو بھرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ تیل کی قدرتی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات زخم کے انفیکشن کو روکنے میں بھی مدد کر سکتی ہیں۔
کے ساتھ اچھی طرح ملا دیتا ہے۔: گریپ فروٹ، لوبان، روز اوٹو، لیوینڈر، شیزنڈرا بیری، پاماروسا، سویٹ تھیم، روزمیری، پیپرمنٹ، اوریگانو، برگاموٹ اور چونا۔
-
جلد کی دیکھ بھال Seabuckthorn پھلوں کا تیل ضروری تیل
ہمارا نامیاتی سمندری بکتھورن تیل ایک مفید اور انتہائی قیمتی تیل ہے جو عام طور پر جلد کی دیکھ بھال میں استعمال ہوتا ہے۔ یہ براہ راست جلد پر لاگو کیا جا سکتا ہے یا جلد کی دیکھ بھال کی تیاریوں میں شامل کیا جا سکتا ہے. اس تیل میں ضروری فیٹی ایسڈز، کیروٹینز، ٹوکوفیرولز اور فائٹوسٹیرولز ہوتے ہیں۔
فوائد
سی بکتھورن بیری آئل کو بنیادی طور پر استعمال کیا جاتا ہے، خاص طور پر خراب جلد کے علاج کے لیے۔ ایمولینٹ اجزاء کے ساتھ، اور بیٹا کیروٹین اور وٹامن ای سے بھرپور، یہ زخم کی شفا یابی کو فروغ دیتا ہے۔ تیل بہت زیادہ مرتکز ہے، اور اسے اکیلے ہی بہت کم مقدار میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، یہ دوسرے قدرتی کیریئر تیلوں اور خالص ضروری تیلوں کے ساتھ بہترین طور پر ملایا جاتا ہے۔
ان کیمیکل سے لدے مہاسوں کی مصنوعات کو ایک بار اور سب کے لئے کھودیں اور فطرت کو آپ کی جلد کو ٹھیک کرنے دیں! مہاسے جلد میں سوزش کا نتیجہ ہیں اور چونکہ سمندری بکتھورن کے سب سے مشہور اثرات میں سے ایک یہ ہے کہ اس کی سوزش کو کافی حد تک کم کرنے کی صلاحیت ہے، آپ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ آپ اپنے خوابوں کی اس صاف جلد تک پہنچنے کے راستے پر ٹھیک ہوں گے جب آپ اسے بنیادی طور پر لاگو کرنا شروع کرتے ہیں۔ سی بکتھورن آئل ایکنی بریک آؤٹ کو کم کرنے کے لیے بہترین ہے، کیونکہ یہ تیل کے غدود کو سیبم کی زیادہ مقدار پیدا کرنے سے روکنے کا اشارہ کرتا ہے۔
سی بکتھورن جلد میں سوزش کو کم کرے گا، مستقبل میں بھڑک اٹھنے سے بچائے گا، داغوں کو ختم کرنے میں مدد کرے گا اور جلد کی مجموعی اور ہموار ساخت کو فروغ دے گا۔ روایتی مہاسوں کی مصنوعات کے برعکس، سمندری بکتھورن آپ کی جلد کو خشک کیے بغیر آپ کے داغوں کو ٹھیک کرنا شروع کر دے گا۔ جس چیز کا آپ کو شاید احساس نہ ہو، وہ یہ ہے کہ وہ روایتی اور سخت پروڈکٹس جو آپ کی جلد کو خشک کر دیتے ہیں درحقیقت آپ کے بریک آؤٹ کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
سی بکتھورن کا تیل اپنے اینٹی ایجنگ فوائد کے لیے اتنا ہی مشہور ہے جتنا کہ اس کے جلد کو ٹھیک کرنے والے فوائد کے لیے۔ سمندری بکتھورن آکسیڈیٹیو نقصان کو ٹھیک کرتا ہے اور اس میں عمر رسیدگی کے خلاف حیرت انگیز خصوصیات ہیں۔ یہ جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے اور کولیجن کی تشکیل کو فروغ دیتا ہے، جو جوان جلد کے لیے ضروری ساختی پروٹین ہے۔ کولاجن کے بڑھاپے کے خلاف فائدے لامتناہی ہیں، جلد کو بولڈ کرنے اور جھکنے کو روکنے سے لے کر باریک لکیروں اور جھریوں کو ہموار کرنے تک۔
-
پرفیوم کے لیے قدرتی ضروری تیل پیچولی کا تیل
پیچولی کا تیل، اپنی پہچانی مشکی، میٹھی، مسالیدار خوشبو کے ساتھ، جدید پرفیوم اور سکن کیئر پروڈکٹس میں ایک بنیادی نوٹ اور درست کرنے والے جزو کے طور پر بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ درحقیقت، آپ کو یہ جان کر حیرت ہو سکتی ہے کہ آج کل کی کچھ مقبول ترین مصنوعات میں پیچولی شامل ہے۔ لیکن یہ ایک اچھی خوشبو سے زیادہ ہے — درحقیقت، ماہرین کے مطابق، پیچولی جلد کے لیے بہت سے فوائد کے ساتھ آتی ہے۔
فوائد
روایتی طور پر، پیچولی کو جلد کی سوزش اور نشانات، سر درد، درد، پٹھوں میں کھچاؤ، بیکٹیریل اور وائرل انفیکشن، اضطراب اور افسردگی کے علاج کے لیے اکثر دواؤں کے جزو کے طور پر استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ چینی، جاپانی اور عربوں کا خیال ہے کہ اس میں افروڈیسیاک خصوصیات ہیں۔ اگر اسے جلد پر استعمال کیا جائے تو بہتر ہے کہ کیرئیر آئل سے پتلا کریں، کیونکہ پیچولی خود ہی طاقتور ہو سکتی ہے۔ پیچولی کو اکثر اروما تھراپی پروڈکٹ کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے، جسے ڈفیوزر میں رکھا جاتا ہے تاکہ زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل ہوں۔ پیچولی کو استعمال کرنے کا ایک اور پسندیدہ طریقہ موم بتی کی شکل میں ہے۔ ہم نے پیڈی ویکس کے تمباکو اور پیچولی موم بتیوں کے بارے میں بہت اچھی باتیں سنی ہیں۔ آپ اپنے موئسچرائزر، مساج آئل اور مزید بہت کچھ بنانے کے لیے دیگر ضروری تیلوں کے ساتھ ملا ہوا پیچولی تیل بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ جیسمین کے ساتھ جوڑا بنانے پر یہ خاص طور پر اچھا ہے۔
ضمنی اثرات
پیچولی کا تیل عام طور پر جلد پر استعمال کے لیے محفوظ سمجھا جاتا ہے یا پتلا ہونے پر سانس لیا جاتا ہے۔ یاد رکھیں، تاہم، کیریئر آئل کے بغیر خالص ضروری تیل کو براہ راست اپنی جلد پر نہ لگائیں اور ضروری تیل کا استعمال نہ کریں۔ یہ جلد کی جلن یا دیگر سنگین ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔
-
مینڈارن ضروری تیل کی خوشبو کا تیل نامیاتی علاج کا درجہ
تمام لیموں کے ضروری تیلوں میں سے، مینڈارن ضروری تیل کو اکثر سب سے میٹھی خوشبو سمجھا جاتا ہے، اور یہ برگاموٹ ضروری تیل کو چھوڑ کر دیگر لیموں کے تیلوں کے مقابلے میں کم محرک ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ عام طور پر اتنا حوصلہ افزا نہیں پایا جاتا ہے، لیکن مینڈارن آئل حیرت انگیز طور پر ترقی کرنے والا تیل ہو سکتا ہے۔ خوشبودار طور پر، یہ بہت سے دیگر ضروری تیلوں کے ساتھ اچھی طرح سے گھل مل جاتا ہے جن میں لیموں، پھولوں، لکڑی، مسالوں اور جڑی بوٹیوں کے تیل کے خاندان شامل ہیں۔ مینڈارن ضروری تیل بچوں کا پسندیدہ ہوتا ہے۔ اگر شام کو سونے سے پہلے لیموں کے تیل کو پھیلانا چاہتے ہیں تو، مینڈارن اسنشل آئل بہترین انتخاب ہو سکتا ہے۔
فوائد
آپ واقعی اس میٹھے، لیموں کے ضروری تیل کو اپنی خوبصورتی کے معمولات میں شامل کرکے غلط نہیں ہو سکتے۔ اگر آپ کو مہاسوں، داغوں، جھریوں، یا پھیکی جلد کے مسائل ہیں، تو مینڈارن اسنشل آئل چمکدار، صحت مند جلد کی مدد کر سکتا ہے۔ یہ نہ صرف صحت مند جلد کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے، یہ ایک صحت مند نظام انہضام کو فروغ دینے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اگر آپ کو پیٹ کی خرابی یا قبض کا احساس ہے تو، علامات کو دور کرنے میں مدد کے لیے پیٹ کی مالش میں مینڈارن کے 9 قطرے فی اونس کیریئر آئل کا استعمال کریں۔ زیادہ تر لیموں کے ضروری تیلوں کی طرح، آپ اپنی صفائی کی مصنوعات کو بڑھانے کے لیے مینڈارن کا استعمال کر سکتے ہیں۔ اس کی میٹھی، لیموں کی خوشبو ایک تازگی بخش خوشبو لاتی ہے، لہذا اس میں کوئی سوال نہیں کہ یہ DIY پروجیکٹس جیسے کلینر اور اسکربس میں ایک بہترین اضافہ کیوں نہیں ہوگا۔ خاص طور پر، آپ باسی کمرے کی خوشبو کو بہتر بنانے میں مدد کے لیے مینڈارن اسنشل آئل کا استعمال کر سکتے ہیں۔ اس کے تروتازہ فوائد حاصل کرنے کے لیے اپنے ڈفیوزر میں چند قطرے ڈال کر اسے بس ہوا میں پھیلا دیں۔ مینڈارن ضروری تیل کو نظام انہضام کی مجموعی صحت کے لیے ٹانک سمجھا جاتا ہے۔ درد اور ہوا کی وجہ سے ہونے والے پیٹ کے درد کے لیے antispasmodic ایکشن آرام دے سکتا ہے۔ مینڈارن کو سوزش کے خلاف بھی سمجھا جاتا ہے اور یہ الرجی یا دیگر سوزش کی وجہ سے ہاضمہ کی خرابی کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ ضروری تیل پتتاشی کو متحرک کرنے اور اچھے ہاضمے کی مدد کر سکتا ہے۔
کے ساتھ اچھی طرح سے ملا دیتا ہے۔
تلسی، کالی مرچ، کیمومائل رومن، دار چینی، کلیری سیج، لونگ، لوبان، جیرانیم، گریپ فروٹ، جیسمین، جونیپر، لیموں، مرر، نیرولی، جائفل، پاماروسا، پیچولی، پیٹیٹگرین، گلاب، چندن اور یلنگ کی لکڑی
احتیاطی تدابیر
یہ تیل جلد کی حساسیت کا سبب بن سکتا ہے اگر آکسائڈائز ہو جائے۔ آنکھوں یا بلغم کی جھلیوں میں کبھی بھی ضروری تیل کا استعمال نہ کریں۔ اندرونی طور پر نہ لیں جب تک کہ کسی قابل اور ماہر پریکٹیشنر کے ساتھ کام نہ کریں۔ بچوں سے دور رکھیں۔اوپری طور پر استعمال کرنے سے پہلے، اپنے اندرونی بازو یا کمر پر تھوڑی مقدار میں پتلا ہوا ضروری تیل لگا کر ایک چھوٹا سا پیچ ٹیسٹ کریں اور پٹی لگائیں۔ اگر آپ کو کوئی جلن محسوس ہو تو اس علاقے کو دھو لیں۔ اگر 48 گھنٹوں کے بعد کوئی جلن نہیں ہوتی ہے تو اسے آپ کی جلد پر استعمال کرنا محفوظ ہے۔
-
صابن کینڈل کے لیے بلک سٹار انیس آئل ہیلتھ کیئر فوڈ گریڈ
سٹار انیس ایسنشل آئل کی خوشبو کالی لیکوریس کی طرح ہے۔ سٹار انیس آئل ڈفیوزر اور انہیلر کے مرکب میں مفید ثابت ہو سکتا ہے جس کا مقصد برونکائٹس، زکام اور فلو کو کم کرنے میں مدد کرنا ہے۔ Star Anise Star Anise Essential Oil اروما تھراپی کے مرکب میں بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے جن کا مقصد ہاضمہ اور پٹھوں کے درد یا درد میں مدد کرنا ہے۔
فوائد
یہ آپ کے لیے واضح ہے کہ آپ کی جلد کو اچھی طرح سے دیکھ بھال کرنے اور محسوس کرنے کے لیے معیاری تیل کی ضرورت ہے۔ قدرتی خصوصیات کے ساتھ جو آپ کے جسم کو انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرتی ہے، سونف آپ کو آپ کی جلد کے لیے تیل کا ایک اچھا اختیار فراہم کرتی ہے۔ یہ آپ کی جلد کو گہرا صاف کرے گا تاکہ ممکنہ چھیدوں کا خاتمہ ہو جائے جو مہاسوں کا سبب بنتے ہیں۔ اس میں فعال اجزاء بھی ہوتے ہیں جو آپ کے جسم کی جلد کی مرمت اور شفا یابی کے عمل کی حمایت کرتے ہیں۔ اگر آپ نے کبھی اپنی ناک کے قریب کالی لیکورائس رکھی ہے، تو آپ اس بات سے واقف ہوں گے کہ سونف کس قسم کی خوشبو پیدا کرتی ہے۔ سونف کے بیج کے ضروری تیل کا ایک چھوٹا قطرہ کسی بھی سست انہیلر مرکب میں قابل ذکر تبدیلی لا سکتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ جب نزلہ زکام، فلو اور برونکائٹس کو کم کرنے کے لیے دوسرے انہیلر مرکبات کے ساتھ ملایا جائے تو یہ مفید ہے۔ سونف میں پائی جانے والی خوشبو کی خصوصیات اسے اروما تھراپی کی مصنوعات کے لیے ایک بھرپور اور میٹھی خوشبو دیتی ہے۔ جیسے ہی آپ سونف کا استعمال شروع کریں گے، آپ کو اپنی زندگی میں بڑا فرق نظر آئے گا۔ آپ خود کو صحت مند، پرسکون، زیادہ خوش اور آخر میں جوان محسوس کرنے لگیں گے۔ خوشبودار پودوں کے خاندان کے حصے کے طور پر، سونف کا استعمال قدیم روایات سے ملتا ہے۔ یہ روایتی اور لوک دوا دونوں کے طور پر استعمال ہوتا تھا اور فی الحال دواسازی کی صنعتوں میں استعمال میں ہے۔ بالکل دوسرے ضروری تیلوں کی طرح، اس میں بھی سکون آور اثرات ہوتے ہیں جس کی وجہ سے یہ ہسٹرییکل اور مرگی کے حملوں کو کم کرتا ہے۔ یہ سانس، اعصابی اور گردش کے عمل کو سست کرکے حاصل کرتا ہے۔ ضروری تیل، ان میں سونف، آپ کے مدافعتی نظام کی صحت کو فروغ دینے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ سونف کے تیل میں اینٹی مائکروبیل، اینٹی وائرل، اینٹی بیکٹیریا اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات پائی جاتی ہیں۔ وہ تمام خصوصیات آپ کے جسم کو آپ کے مدافعتی نظام کے اندر ہم آہنگی اور توازن برقرار رکھنے میں اہم ہیں۔
کے ساتھ اچھی طرح مکس کریں۔
یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ آپ تیل کو اچھی طرح سے پتلا کر لیں اور جب تک آپ مطلوبہ سطح پر نہ پہنچ جائیں مرکب پر منظم قطرے ڈالیں۔ آپ کیراوے، سیڈر ووڈ، ایمبریٹ، دار چینی، دھنیا، مینڈارن، میموسا، لیوینڈر، اورنج، گلاب، سونف، لونگ، الائچی، صنوبر، ادرک، پائن، جیسمین، ڈل اور پیٹ گرین کے ساتھ اسٹار سونف کو ملا سکتے ہیں۔
-
ویٹیور آئل بہترین کوالٹی 100% خالص اروما تھراپی گریڈ پرفیوم
جذباتی اور جسمانی توازن کے ذریعے ہم اکثر وضاحت پاتے ہیں۔ لکڑی اور مشکی مہک کے ساتھ، Vetiver گہری ارتکاز کو فروغ دیتے ہوئے ایک ہم آہنگی کی کیفیت کو متاثر کرتا ہے۔ ایک انتہائی ورسٹائل ضروری تیل، Vetiver ایک دلکش اثر رکھتا ہے جو جنسی اور رومانوی جذبات کو بڑھا سکتا ہے۔
فوائد اور استعمال
Vetiver تیل ایک cicatrisant ہے، یعنی یہ جلد اور بافتوں کی تخلیق نو کو فروغ دے کر زخموں کو ٹھیک کرتا ہے۔ یہ جلد کو جوان بناتا ہے اور سیاہ دھبوں یا ایکنی اور پوکس کی علامات کو دور کرتا ہے۔ یہ ایک اینٹی ایجنگ آئل بھی ہے اور اسٹریچ مارکس، دراڑوں اور جلد کے دیگر امراض کا مؤثر طریقے سے علاج کرتا ہے۔ Vetiver تیل مدافعتی اور اعصابی نظام کو فروغ دیتا ہے، کیونکہ یہ ایک قدرتی ٹانک ہے۔ روایتی طور پر، ویٹیور آئل کو آرام اور جذباتی تناؤ، گھبراہٹ کے حملوں، صدمے، اضطراب، بے خوابی، ہسٹیریا اور ڈپریشن کے خاتمے کے لیے اروما تھراپی میں استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ ویٹیور آئل اپنی دیرپا سرگرمی کی وجہ سے سب سے زیادہ مؤثر اخترشک ثابت ہوا۔ ہزاروں سالوں سے، ویٹیور گھاس کا استعمال چھتوں، قالینوں، ٹوکریوں اور پردے بنانے کے لیے ہوتا رہا ہے۔ ہندوستان میں، ویٹیور کی جڑوں کو خشک کیا جاتا ہے اور پھر کھڑکیوں کے پردوں میں بُنا جاتا ہے۔ پردے کھڑکی سے آنے والی تازہ ہوا کو ٹھنڈا کرتے ہیں، اس لیے گرمی کے مہینوں میں کمرے تازہ اور ہوا دار ہوتے ہیں۔ بعض اوقات پردوں پر پانی کا چھڑکاؤ کیا جاتا ہے تو وہاں سے گزرنے والی گرم ہوا ٹھنڈی اور خوشبودار ہوا پیدا کرتی ہے۔
صاف ویٹیور کی جڑوں کو ٹھنڈے ابلتے پانی میں 2-3 گھنٹے بھگو کر اپنا ویٹیور پانی بنائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ جڑیں بھیگتے ہی برتن کو ڈھانپ دیں۔ پانی جسم پر پرسکون اثر رکھتا ہے، اور یہ خون صاف کرنے کا کام کرتا ہے۔ آپ کو ٹھنڈک اور تازگی کا احساس دلانے کے لیے اسے اپنے بالوں کو دھونے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
اپنے نہانے کے پانی میں ویٹیور آئل کے 5-10 قطرے ڈالیں۔ کیونکہ یہ خوشبودار اور ٹھنڈک دونوں ہے، اپنے غسل میں اس کا استعمال زیادہ گرمی سے بچاتا ہے اور آرام اور بے خوابی میں مدد کرتا ہے۔ پرسکون نتائج کو بڑھانے کے لیے، ویٹیور آئل کو لیوینڈر اور گلاب کے ضروری تیل کے ساتھ ملا دیں۔
اپنے دماغ اور مزاج کو فائدہ پہنچانے کے لیے، ویٹیور آئل کے 3-5 قطرے ڈالیں یا 1-2 قطرے اپنی کلائیوں، سینے اور گردن پر ڈالیں۔
ضمنی اثرات
Vetiver ضروری تیل مکمل طور پر محفوظ ہے، ایک غیر چڑچڑاپن، غیر حساس، اور غیر زہریلا مادہ ہونے کی وجہ سے۔ تاہم، یہ صرف ایک کم خوراک میں لیا جانا چاہئے. اگر آپ حاملہ ہیں اور دودھ پلانے کے حالات کے دوران ہیں تو آپ پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتے ہیں۔ پھر بھی، ویٹیور آئل کے مضر اثرات اور دیگر ادویات کے ساتھ تضاد سے متعلق بہت ساری معلومات اور تحقیق ابھی بھی جاری ہے۔
-
Spearmint ضروری تیل نجی لیبل قدرتی
ہمارا نامیاتی اسپیئرمنٹ ضروری تیل مینتھا اسپیکاٹا سے بھاپ نکالا جاتا ہے۔ یہ حوصلہ افزا اور تازگی بخش ضروری تیل عام طور پر خوشبو، صابن اور لوشن کی ترکیبوں میں استعمال ہوتا ہے۔ Spearmint ایک سرفہرست نوٹ ہے جو ڈفیوزر سے یا مختلف قسم کے اروما تھراپی سپرے سے باہر نکلتا ہے۔ ان کی مشترکہ خوشبو کے باوجود، پیپرمنٹ کے مقابلے میں اسپیئرمنٹ میں مینتھول بہت کم ہوتا ہے۔ یہ انہیں خوشبو کے نقطہ نظر سے قابل تبادلہ بناتا ہے لیکن ضروری نہیں کہ ایک فعال پہلو سے۔ نیزہ پودینہ تناؤ کو پرسکون کرنے، حواس کو آہستہ سے جگانے اور دماغ کو صاف کرنے میں خاص طور پر مفید ہے۔ جذباتی طور پر حوصلہ افزا، یہ تیل ضروری تیل کی دنیا میں ایک اہم چیز ہے اور زیادہ تر مرکبات میں ایک شاندار اضافہ ہے۔
فوائد اور استعمال
یہ تیل زخموں اور السر کے لیے ایک جراثیم کش کے طور پر اچھی طرح کام کرتا ہے کیونکہ یہ انہیں سیپٹک بننے سے روکتا ہے جبکہ انہیں تیزی سے ٹھیک ہونے میں بھی مدد دیتا ہے۔ یہ تیل دماغ پر سکون اور ٹھنڈک کا اثر رکھتا ہے، جو ہمارے علمی مرکز پر دباؤ کو دور کرتا ہے۔ یہ لوگوں کو توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتا ہے، اور چونکہ یہ سیفالک مادہ ہے، اس لیے یہ سر درد اور دیگر تناؤ سے متعلق اعصابی مسائل کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ تیل دماغ کی مجموعی صحت اور تحفظ کے لیے بھی اچھا سمجھا جاتا ہے۔ ماہواری کے مسائل جیسے کہ بے قاعدہ ماہواری، حیض میں رکاوٹ اور جلدی رجونورتی کو اس ضروری تیل کی مدد سے حل کیا جا سکتا ہے۔ یہ ایسٹروجن جیسے ہارمونز کے اخراج کو فروغ دیتا ہے، جو ماہواری کو آسان بناتا ہے اور اچھی بچہ دانی اور جنسی صحت کو یقینی بناتا ہے۔ اس سے رجونورتی کے آغاز میں بھی تاخیر ہوتی ہے اور حیض سے وابستہ بعض علامات جیسے متلی، تھکاوٹ اور پیٹ کے نچلے حصے میں درد سے نجات ملتی ہے۔ یہ ضروری تیل ہارمونز کے اخراج اور خامروں، گیسٹرک جوس اور پت کے اخراج کو متحرک کرتا ہے۔ یہ اعصاب اور دماغ کے کام کو بھی متحرک کرتا ہے اور خون کی اچھی گردش کو فروغ دیتا ہے۔ یہ میٹابولک سرگرمی کو بلند رفتار پر رکھتا ہے اور مدافعتی نظام کی طاقت کو بھی بڑھاتا ہے کیونکہ خون کی گردش کو تیز کرنے سے قوت مدافعت بڑھ جاتی ہے اور زہریلے مادے کے اخراج میں مدد ملتی ہے۔
- آپ ڈفیوزر میں اسپیئرمنٹ آئل استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ آپ کے موڈ کو بلند کرنے اور حراستی کو بڑھانے میں مدد کرے گا۔
- منفرد ذائقے کے لیے اپنے بیکڈ مال، ڈیسرٹ یا سلاد میں اسپیئرمنٹ آئل کا ایک قطرہ شامل کریں۔ یہ عمل انہضام میں بھی مدد کرتا ہے۔
- جلد کی دیکھ بھال کے لیے آپ کو کاسمیٹکس یا دواؤں کی مصنوعات مل سکتی ہیں جن میں اسپیئرمنٹ ضروری تیل ہوتا ہے۔
حفاظت
یہ تیل جلد کی حساسیت اور چپچپا جھلی کی جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ آنکھوں یا بلغم کی جھلیوں میں کبھی بھی ضروری تیل کا استعمال نہ کریں۔ اس وقت تک اندرونی طور پر نہ لیں جب تک کہ کسی مستند ہیلتھ کیئر پریکٹیشنر کے ساتھ کام نہ کریں۔ بچوں اور پالتو جانوروں سے دور رہیں۔ استعمال کرنے سے پہلے اپنے اندرونی بازو یا کمر پر ایک چھوٹا پیچ ٹیسٹ کریں۔ تھوڑی مقدار میں پتلا ضروری تیل لگائیں اور پٹی سے ڈھانپ دیں۔ اگر آپ کو کوئی جلن محسوس ہوتی ہے تو ضروری تیل کو مزید پتلا کرنے کے لیے کیریئر آئل یا کریم کا استعمال کریں، اور پھر صابن اور پانی سے دھو لیں۔ اگر 48 گھنٹوں کے بعد کوئی جلن نہیں ہوتی ہے تو اسے آپ کی جلد پر استعمال کرنا محفوظ ہے۔ ضروری تیل استعمال کرنے کے بارے میں یہاں مزید جانیں۔
-
پیٹیٹگرین آئل اورنج لیف ایسنشل آئل
Petitgrain Essential Oil کی ابتدا پیراگوئے سے ہوئی ہے اور اسے Seville کڑوے سنتری کے درخت کے پتوں اور ٹہنیوں سے بھاپ کشید کرکے نکالا جاتا ہے۔ اس تیل میں پھولوں کے اشارے کے ساتھ لکڑی کی، تازہ خوشبو ہے۔ یہ حیرت انگیز مہک قدرتی عطر کے لیے پسندیدہ ہے، جب جذبات جنگلی ہو رہے ہوں تو دماغ کو سکون ملتا ہے، اور جلد کی دیکھ بھال کے لیے نرم اور موثر ہے۔ جب جسم یا کمرے کے اسپرے میں شامل کیا جاتا ہے تو، پیٹیٹگرین کی لذت بخش خوشبو ماحول کو نہ صرف ایک شاندار مہک دے سکتی ہے، بلکہ ایک ایسا ماحول پیدا کرتی ہے جو حوصلہ افزا اور حوصلہ افزا ہے۔ زبردست جذباتی اتھل پتھل کے اوقات میں، پیٹیٹگرین جذبات کو متوازن رکھنے میں مدد کے لیے ایک انتخاب ہے۔ جلد کی دیکھ بھال کے لیے پسندیدہ، پیٹیگرین نرم، لیکن داغ دھبوں اور تیل والی جلد میں مدد کرنے کے لیے موثر ہے۔
فوائد
اروما تھراپی میں استعمال ہونے کے علاوہ، پیٹیٹگرین آئل کے جڑی بوٹیوں کی دوائیوں میں بے شمار استعمال ہوتے ہیں۔ اس کے دوائی استعمال ذیل میں درج اور بیان کیے گئے ہیں۔ پیٹیگرین ضروری تیل کی تازگی، توانائی بخش، اور لذت بخش لکڑی کے باوجود پھولوں کی خوشبو جسم کی بدبو کا کوئی نشان نہیں چھوڑتی ہے۔ یہ جسم کے ان حصوں میں بیکٹیریا کی افزائش کو بھی روکتا ہے جو ہمیشہ گرمی اور پسینے کی زد میں رہتے ہیں اور کپڑوں سے ڈھکے رہتے ہیں تاکہ سورج کی روشنی ان تک نہ پہنچ سکے۔ اس طرح یہ ضروری تیل جسم کی بدبو اور جلد کے مختلف انفیکشن کو روکتا ہے جو ان بیکٹیریا کی افزائش کے نتیجے میں ہوتے ہیں۔
Petitgrain ضروری تیل کے آرام دہ اثر پر قابو پانے میں مدد ملتی ہےڈپریشناور دیگر مسائل جیسےبے چینیکشیدگی،غصہ، اور خوف. یہ موڈ کو بڑھاتا ہے اور مثبت سوچ کو ابھارتا ہے۔ یہ تیل اعصابی ٹانک کے طور پر بہت اچھی شہرت رکھتا ہے۔ یہ اعصاب پر سکون اور آرام دہ اثر رکھتا ہے اور انہیں صدمے، غصے، پریشانی اور خوف کے منفی اثرات سے بچاتا ہے۔ Petitgrain ضروری تیل اعصابی تکالیف، آکشیپ، اور مرگی اور ہسٹریک حملوں کو پرسکون کرنے میں یکساں طور پر کارآمد ہے۔ آخر میں، یہ اعصاب اور اعصابی نظام کو مجموعی طور پر مضبوط کرتا ہے۔
استعمال کرتا ہے۔
اپنے پسندیدہ اروما تھراپی ڈفیوزر، پرسنل انہیلر، یا ڈفیوزر ہار میں پیٹ گرین کے 2 قطرے اور مینڈارن کے 2 قطرے شامل کریں تاکہ زیادہ جذباتی دباؤ کے وقت دماغ کو پرسکون اور توازن میں مدد ملے۔ اپنے پسندیدہ پلانٹ تھیراپی کیرئیر آئل کے ساتھ 1-3% تناسب کا استعمال کرتے ہوئے پتلا کریں اور داغ دھبوں اور تیل والی جلد میں مدد کے لیے اوپری طور پر جلد پر لگائیں۔
ملاوٹ: برگاموٹ، جیرانیم، لیوینڈر، پاماروسا، گلاب کی لکڑی اور صندل کی لکڑی کے مرکب کے ضروری تیل پیٹ گرین کے ضروری تیل کے ساتھ عمدہ مرکب بناتے ہیں۔
-
اروما تھراپی کے لیے بہترین قیمت پالماروسا تیل
پاماروسا آہستہ آہستہ بڑھتا ہے، پھول آنے میں تقریباً تین مہینے لگتے ہیں۔ جیسے جیسے یہ پختہ ہوتا ہے، پھول سیاہ اور سرخ ہو جاتے ہیں۔ فصل کی کٹائی اس سے پہلے کی جاتی ہے کہ پھول مکمل طور پر سرخ ہو جائیں اور پھر وہ خشک ہو جائیں۔ خشک پتوں کی بھاپ کشید کرکے گھاس کے تنے سے تیل نکالا جاتا ہے۔ پتوں کو 2-3 گھنٹے تک کشید کرنے سے تیل پاماروسا سے الگ ہوجاتا ہے۔
فوائد
تیزی سے، ضروری تیل کا یہ جوہر ہیرو سکن کیئر مصنوعات میں استعمال ہوتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ جلد کے خلیات کے اندر گہرائی میں داخل ہو سکتا ہے، ایپیڈرمس کی پرورش کر سکتا ہے، نمی کی سطح کو متوازن کر سکتا ہے اور نمی کو اندر بند کر سکتا ہے۔ استعمال کے بعد، جلد پھر سے جوان، چمکدار، کومل اور مضبوط نظر آتی ہے۔ یہ جلد کی سیبم اور تیل کی پیداوار کو متوازن کرنے میں بھی بہت اچھا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ ایکنی بریک آؤٹ کے علاج کے لیے ایک اچھا تیل ہے۔ یہ کٹوتیوں اور زخموں کو ٹھیک کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ ایکزیما، چنبل اور داغ کی روک تھام سمیت جلد کی حساس حالتوں کا علاج بھی پاماروسا سے کیا جا سکتا ہے۔ یہ صرف انسان ہی نہیں ہے کہ یہ دونوں پر حیرت انگیز کام کرسکتا ہے۔ یہ تیل کتے کی جلد کے امراض اور گھوڑے کی جلد کی فنگس اور جلد کی سوزش کے لیے اچھا کام کرتا ہے۔ ہمیشہ پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور صرف ان کے مشورے پر ہی استعمال کریں۔ یہ فوائد زیادہ تر اس کے جراثیم کش اور antimicrobial خصوصیات سے منسوب ہیں۔ فہرست جاری و ساری ہے۔ سوزش، ہاضمے کے مسائل اور پیروں کی سوزش کا علاج اس کثیر المقاصد تیل سے کیا جا سکتا ہے۔ یہ وہیں نہیں رکتا۔ پاماروسا کو جذباتی کمزوری کے دوران موڈ کو سہارا دینے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تناؤ، اضطراب، غم، صدمے، اعصابی تھکن کو اس لطیف، معاون اور متوازن تیل سے پالا جا سکتا ہے۔
کے ساتھ اچھی طرح سے ملا دیتا ہے۔
ایمیرس، بے، برگاموٹ، دیودار کی لکڑی، کیمومائل، کلیری سیج، لونگ، دھنیا، لوبان، جیرانیم، ادرک، چکوترا، جونیپر، لیموں، لیمون گراس، مینڈارن، اوکموس، اورنج، پیچولی، پیٹیگرین، گلاب، سینڈل لنگی، گلاب، سینڈل ووڈ اور
احتیاطی تدابیر
یہ تیل بعض ادویات کے ساتھ تعامل کر سکتا ہے اور جلد کی حساسیت کا سبب بن سکتا ہے۔ آنکھوں یا بلغم کی جھلیوں میں کبھی بھی ضروری تیل کا استعمال نہ کریں۔ اندرونی طور پر نہ لیں جب تک کہ کسی قابل اور ماہر پریکٹیشنر کے ساتھ کام نہ کریں۔ بچوں سے دور رکھیں۔اوپری طور پر استعمال کرنے سے پہلے، اپنے اندرونی بازو یا کمر پر تھوڑی مقدار میں پتلا ہوا ضروری تیل لگا کر ایک چھوٹا سا پیچ ٹیسٹ کریں اور پٹی لگائیں۔ اگر آپ کو کوئی جلن محسوس ہو تو اس علاقے کو دھو لیں۔ اگر 48 گھنٹوں کے بعد کوئی جلن نہیں ہوتی ہے تو اسے آپ کی جلد پر استعمال کرنا محفوظ ہے۔
-
مرچ کے بیجوں کا ضروری تیل باڈی سلمنگ مساج تھوک فیکٹری کے لیے
مرچ کے بیجوں کا ضروری تیل گرم مرچ کے بیجوں کی بھاپ کشید سے حاصل کیا جاتا ہے۔ نتیجہ ایک نیم چپچپا گہرا سرخ ضروری تیل ہے جسے مرچ کے بیجوں کا تیل کہا جاتا ہے۔ اس میں حیرت انگیز علاج کی خصوصیات ہیں جن میں خون کی گردش کو تیز کرنے کی صلاحیت ہے جس سے یہ خاص طور پر زخموں کو بھرنے کے لیے فائدہ مند ہے اور کھوپڑی میں اہم غذائی اجزا پہنچا کر بالوں کی نشوونما میں مدد کرتا ہے۔
فوائد
پٹھوں کے درد کو دور کرتا ہے۔
درد کو دور کرنے والا ایک موثر ایجنٹ، مرچ کے تیل میں کیپساسین ان لوگوں کے لیے ایک طاقتور ینالجیسک ہے جو گٹھیا اور گٹھیا کی وجہ سے پٹھوں میں درد اور جوڑوں کی اکڑن کا شکار ہیں۔
پیٹ کی تکلیف کو کم کرتا ہے۔
پٹھوں کے درد کو دور کرنے کے علاوہ، مرچ کا تیل اس علاقے میں خون کے بہتر بہاؤ کی حوصلہ افزائی کرکے، اسے درد سے بے حس کرکے، اور ہاضمے کی حوصلہ افزائی کرکے پیٹ کی تکلیف کو بھی کم کرسکتا ہے۔
بالوں کی نشوونما کو بڑھاتا ہے۔
capsaicin کی وجہ سے، مرچ کے بیجوں کا تیل کھوپڑی میں خون کی بہتر گردش کی حوصلہ افزائی کرکے بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے جبکہ اس سے بالوں کے پٹک کو مضبوط بناتا ہے۔
مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے۔
مرچ کے بیجوں کا ضروری تیل مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں بھی مدد کر سکتا ہے کیونکہ یہ خون کے سفید خلیوں کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے۔
خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔
capsaicin کا سب سے عام اثر یہ ہے کہ یہ پورے جسم میں خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے، جو مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے، آپ کو اندر سے مضبوط بناتا ہے۔ یہ ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے۔
نزلہ اور کھانسی کا تیل
مرچ کا تیل نزلہ زکام اور نزلہ زکام کرنے والا ہونے کی وجہ سے نزلہ، کھانسی اور فلو سمیت عام حالات کے لیے مفید ہے۔ یہ ہڈیوں کی بھیڑ کو دور کرتا ہے اور سانس لینے میں آسانی کے لیے سانس کی نالی کو کھولتا ہے۔ اسے مسلسل چھینکوں کو روکنے کے لیے اروما تھراپی میں استعمال کیا جاتا ہے۔ مرچ کے تیل کے فوائد صرف بیرونی استعمال تک محدود نہیں ہیں۔ یہ اندرونی طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے. تاہم، ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد ہی اندرونی طور پر مرچ کا تیل استعمال کریں.
انتباہات: استعمال سے پہلے بہت اچھی طرح پتلا کریں؛ کچھ افراد میں جلد کی جلن کا سبب بن سکتا ہے؛ استعمال کرنے سے پہلے جلد کی جانچ کی سفارش کی جاتی ہے۔ آنکھوں اور چپچپا جھلیوں کے ساتھ رابطے سے گریز کیا جانا چاہئے؛ استعمال کے فوراً بعد ہاتھ دھو لیں۔ اس پروڈکٹ کے زیادہ استعمال سے گریز کرنا چاہیے۔ اس سے کپڑوں اور جلد پر داغ پڑ سکتے ہیں۔
