Ravensara ضروری تیل کے حیرت انگیز فوائد
راوینسارا کے صحت سے متعلق فوائدضروری تیلممکنہ ینالجیسک، اینٹی الرجینک، اینٹی بیکٹیریل، اینٹی مائکروبیل، اینٹی ڈپریسنٹ، اینٹی فنگل، اینٹی سیپٹیک، اینٹی اسپاسموڈک، اینٹی وائرل، افروڈیسیاک، جراثیم کش، موتروردک، expectorant، آرام دہ اور ٹانک مادہ کے طور پر اس کی ممکنہ خصوصیات سے منسوب کیا جا سکتا ہے۔
فلیور اینڈ فریگرنس جرنل میں شائع ہونے والی ایک رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ ریونسارا ضروری تیل افریقہ کے مشرقی ساحل پر واقع پراسرار جزیرے مڈغاسکر کا ایک طاقتور تیل ہے۔ Ravensara ایک بڑا برساتی درخت ہے جو مڈغاسکر کا ہے اور اس کا نباتاتی نام ہے۔ریوینسارا آرومیٹیکا۔. اس کے ضروری تیل کو مڈغاسکر میں "کیور آل" تیل کے طور پر سراہا جاتا ہے، بالکل اسی طرح جیسےچائے کے درخت کا تیلآسٹریلیا میں اعلان کیا جاتا ہے.[1]
اس کا ضروری تیل اس کے پتوں کی بھاپ سے کشید کرکے نکالا جاتا ہے اور اس میں الفا-پینین، ڈیلٹا کیرین، کیریوفیلین، جرماکرین، لیمونین، لیناول، میتھائل چاویکول، میتھائل یوجینول، سبینین اور ٹیرپینول شامل ہیں۔
Ravensara مڈغاسکر کے روایتی ادویاتی نظام میں ایک مقام رکھتا ہے اور صدیوں سے ٹانک اور انفیکشن سے لڑنے کے طور پر استعمال ہوتا رہا ہے۔ اس تیل کے بارے میں جدید مطالعات سے کئی دیگر جڑے ہوئے دواؤں کے فوائد سامنے آئے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ انہوں نے اب تک کیا دریافت کیا ہے۔
راوینسارا ضروری تیل کے صحت سے متعلق فوائد
Ravensara ضروری تیل کے عام صحت کے فوائد ذیل میں ذکر کیے گئے ہیں۔
درد کو کم کر سکتا ہے۔
Ravensara تیل کی ینالجیسک خاصیت اسے دانتوں کے درد، سر درد، پٹھوں اور جوڑوں کا درد، اور کان کے درد سمیت کئی قسم کے درد کے لیے ایک مؤثر علاج بنا سکتی ہے۔
الرجک رد عمل کو کم کر سکتا ہے۔
کوریا کے محققین کی ایک ٹیم کی ایویڈنس پر مبنی کمپلیمنٹری اینڈ آلٹرنیٹو میڈیسن جرنل میں شائع ہونے والی ایک رپورٹ کے مطابق، ریونسیرا کا تیل بذات خود غیر حساس، غیر چڑچڑاپن پیدا کرنے والا ہے اور یہ جسم کے الرجک رد عمل کو بھی کم کرتا ہے۔ آہستہ آہستہ، یہ الرجی پیدا کرنے والے مادوں کے خلاف مزاحمت پیدا کر سکتا ہے تاکہ جسم ان کے خلاف ہائپر ری ایکشن نہ دکھائے۔[2]
بیکٹیریل انفیکشن کو روک سکتا ہے۔
سب سے زیادہ بدنام بیکٹیریا اور جرثومے اس ضروری تیل کے قریب بھی کھڑے نہیں ہو سکتے۔ وہ کسی بھی چیز سے زیادہ اس سے ڈرتے ہیں اور اس کی کافی وجوہات ہیں۔ یہ تیل بیکٹیریا اور جرثوموں کے لیے مہلک ہے اور پوری کالونیوں کا بہت مؤثر طریقے سے صفایا کر سکتا ہے۔ یہ ان کی نشوونما کو روک سکتا ہے، پرانے انفیکشن کو ٹھیک کرتا ہے، اور نئے انفیکشن کو بننے سے روکتا ہے۔ اس لیے اسے بیکٹیریل اور وائرل انفیکشن جیسے فوڈ پوائزننگ، ہیضہ اور ٹائیفائیڈ کے نتیجے میں ہونے والی بیماریوں کے خلاف استعمال کیا جا سکتا ہے۔
ڈپریشن کو کم کر سکتا ہے۔
یہ تیل مقابلہ کرنے کے لیے بہت اچھا ہے۔ڈپریشناور مثبت خیالات اور امید کے جذبات کو فروغ دینا۔ یہ آپ کے مزاج کو بہتر بنا سکتا ہے، دماغ کو سکون دے سکتا ہے، اور توانائی اور امید اور خوشی کے احساسات کو جنم دے سکتا ہے۔ اگر یہ ضروری تیل منظم طریقے سے دائمی ڈپریشن میں مبتلا مریضوں کو دیا جائے تو یہ انہیں اس مشکل صورتحال سے بتدریج باہر آنے میں مدد دے سکتا ہے۔
فنگل انفیکشن کو روک سکتا ہے۔
بیکٹیریا اور جرثوموں پر اس کے اثرات کی طرح، یہ تیل فنگس پر بھی بہت سخت ہے۔ یہ ان کی نشوونما کو روک سکتا ہے اور یہاں تک کہ ان کے بیجوں کو بھی مار سکتا ہے۔ اس لیے اسے کان، ناک، سر، جلد اور ناخن میں پھپھوندی کے انفیکشن کے خلاف استعمال کیا جا سکتا ہے۔
اینٹھن سے نجات مل سکتی ہے۔
وہ لوگ جو شدید کھانسی، سانس لینے میں تکلیف، درد،اسہالپیٹ میں درد، اعصابی تکلیف یا اینٹھن کی وجہ سے آنے والے آکشیپ میں اس تیل کے استعمال سے اچھا آرام ملتا ہے۔ یہ اینٹھن سے لڑتا ہے اور پٹھوں اور اعصاب میں نرمی پیدا کرتا ہے۔
سیپسس کو روک سکتا ہے۔
سیپسس ایک قسم کے بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتا ہے جسے کہتے ہیں۔اسٹیفیلوکوکس اوریئس،جو بنیادی طور پر کھلے اور غیر محفوظ کو متاثر کرتا ہے۔زخماس کے ساتھ ساتھ نرم اور نازک اندرونی اعضاء۔ سیپسس نوزائیدہ بچوں کی زندگیوں کے لیے ایک بڑا خطرہ ہے، کیونکہ ان کی جلد اتنی نازک ہوتی ہے کہ وہ انفیکشن کا مقابلہ نہیں کر سکتے۔ اس انفیکشن کی وجہ سے ہر سال ہزاروں بچے مر جاتے ہیں۔ یہ بیکٹیریا بہت تیزی سے پھیلتا ہے اور پورے جسم کو ڈھانپتا ہے، جس کی وجہ سے پٹھوں میں شدید درد، درد، پٹھوں کی غیر معمولی تکلیف اور سکڑاؤ، آکشیپ،بخار، اور سوجن.
Ravensara کے ضروری تیل میں کچھ اجزاء ہوتے ہیں جیسے limonene اور methyl eugenol (اور دیگر) جو اس بیکٹیریا کو مار کر اور اس کی نشوونما کو روک کر ایسا نہیں ہونے دیتے۔ اس کا اثر پورے جسم میں یکساں طور پر پھیلنے کے لیے اسے کھایا جا سکتا ہے۔
وائرل انفیکشن سے لڑ سکتے ہیں۔
یہ موثر بیکٹیریا فائٹر ایک وائرس فائٹر بھی ہے۔ یہ سسٹ (وائرس پر حفاظتی کوٹنگ) کو پھٹ کر اور پھر وائرس کو اندر سے مار کر وائرل بڑھنے کو روک سکتا ہے۔ یہ عام سردی، انفلوئنزا، خسرہ، ممپس اور پوکس جیسی وائرس سے پیدا ہونے والی بیماریوں سے لڑنے کے لیے بہت اچھا ہے۔
Libido کو بڑھا سکتا ہے۔
ریونسارا کا ضروری تیل ٹھنڈک یا جنسی کمزوری کے علاج کے لیے بہت اچھا جانا جاتا ہے۔ یہ libido کو بڑھاتا ہے اور عضو تناسل کے امراض کے علاج میں بھی مدد کرتا ہے۔
جراثیم کش کے طور پر کام کر سکتا ہے۔
انفیکشن کی وجہ کیا ہے؟ بالکل آسان، بیکٹیریا، فنگی، وائرس، اور پروٹوزوا۔ جیسا کہ آپ نے شاید اندازہ لگایا ہو گا، Ravensara ضروری تیل ان بیکٹیریا، فنگی، وائرس اور پروٹوزوا کی افزائش کو روک سکتا ہے، اور انہیں ایک مثالی جراثیم کش کے طور پر ختم کر سکتا ہے۔ یہ اندرونی اور بیرونی طور پر یکساں طور پر موثر ہے۔ یہ اس کی خوشبودار رسائی کے اندر موجود جگہ کو بھی جراثیم سے پاک کرتا ہے اگر اسے فومیگینٹ، بخارات اور اسپرے میں استعمال کیا جائے۔ اضافی فوائد ایک میٹھی خوشبو ہیں اور مارکیٹ میں موجود دیگر مصنوعی جراثیم کش ادویات کی طرح کوئی منفی ضمنی اثرات نہیں ہیں۔
پیشاب کو فروغ دے سکتا ہے۔
Ravensara کے ضروری تیل کی موتروردک خاصیت پیشاب کو بڑھا کر جسم سے فاضل مادوں اور زہریلے مادوں کو نکالنے میں سہولت فراہم کر سکتی ہے، تعدد اور مقدار دونوں میں۔ یہ اضافی پانی کو دور کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے،نمک، اور جسم سے چربی، اس طرح اسے زہریلے مادوں کے جمع ہونے سے منسلک بیماریوں سے محفوظ رکھتا ہے، بشمول گٹھیا،گاؤٹ، گٹھیا، مہاسے، اورپھوڑے. یہ پانی کے خطرناک جمع ہونے کو بھی کم کر سکتا ہے، جسے جانا جاتا ہے۔ورم، اور نمک، جو جسم میں ہائی بلڈ پریشر اور پانی کی برقراری کا باعث بن سکتا ہے۔ مزید یہ کہ یہ آپ کو ہلکا محسوس کرتا ہے اور ہاضمے کو بھی آسان بناتا ہے۔
ایک Expectorant کے طور پر کام کر سکتا ہے
Expectorant ہونے کا مطلب ہے کہ ایک ایسا ایجنٹ ہونا جو نظام تنفس میں بلغم یا کیٹری کے ذخائر کو پتلا یا ڈھیلا کر سکتا ہے اور ان کے جسم سے باہر نکلنے میں آسانی پیدا کر سکتا ہے۔ کھانسی، بھیڑ، دمہ اور سانس لینے میں دشواری اور برونچی، ٹریچیا، larynx، pharynx اور پھیپھڑوں میں بلغم کے سخت ہونے سے پیدا ہونے والے سینے میں بھاری پن کی صورتوں میں Ravensara ضروری تیل کی طرح کا Expectorant ضروری ہے۔
تناؤ کو کم کر سکتا ہے۔
Ravensara کا ضروری تیل اپنی آرام دہ اور پرسکون خصوصیات کی وجہ سے صدیوں سے منایا جاتا ہے۔ یہ تناؤ، تناؤ،بے چینی، اور دیگر اعصابی اور اعصابی مسائل۔ یہ اعصابی پریشانیوں اور عوارض کو بھی پرسکون اور راحت بخشتا ہے۔ ایشین پیسیفک جرنل آف ٹراپیکل بائیو میڈیسن جرنل میں شائع ہونے والی رپورٹ کے مطابق تیل کا آرام دہ اثر بے خوابی کے شکار مریضوں کو صحت مند اور پرسکون نیند لانے میں مدد کرتا ہے۔[3]
ٹانک کے طور پر کام کر سکتا ہے۔
Ravensara کے ضروری تیل کا جسم پر ٹننگ اور مضبوط اثر ہوتا ہے۔ یہ جسم میں غذائی اجزاء کے جذب کو آسان بنا سکتا ہے اور ہر اعضاء کے نظام کو مناسب طریقے سے اور زیادہ موثر طریقے سے کام کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس طرح، یہ ترقی کو فروغ دیتا ہے اور توانائی اور طاقت فراہم کرتا ہے. یہ تیل خاص طور پر بڑھتے ہوئے بچوں کے لیے گروتھ ٹانک کے طور پر اچھا ہے۔
دیگر فوائد
Ravensara تیل کے بے شمار دیگر فوائد ہیں۔ انٹرنیشنل جرنل آف بایومیڈیکل ریسرچ میں شائع ہونے والی ایک رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ اسے خون اور لمف کی غلط گردش، تھکاوٹ، پٹھوں اور جوڑوں میں درد، ورم، بدہضمی، شنگلز اور ہرپس کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس میں کمزوری کی خاصیت بھی ہے اور یہ زخموں کو انفیکشن اور متاثرہ جگہ میں لیوکوائٹس اور پلیٹلیٹس کے ہجوم سے بچا کر تیزی سے بھرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس تیل کو کیریئر آئل کے ساتھ ملانے کے بعد ٹاپیکل طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، یا غسل میں چند قطرے شامل کیے جا سکتے ہیں۔[4]
احتیاط کا لفظ: یہ تیل مکمل طور پر محفوظ ہے، جس میں کوئی زہریلا پن، فوٹو ٹاکسٹی، متعلقہ جلن یا حساسیت نہیں ہے۔ پھر بھی، حمل کے دوران اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ اس میں افروڈیسیاک خصوصیات ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ بعض ہارمونز پر کام کرتا ہے جن کی رطوبت حمل کے دوران کچھ منفی اثرات مرتب کرسکتی ہے۔
ملاوٹ: ریونسارا کا ضروری تیل بہت سے ضروری تیلوں کے ساتھ اچھی طرح سے ملا دیتا ہے، جیسے خلیج کے،برگاموٹ،کالی مرچ،الائچی, claryبابادیودار کی لکڑی،صنوبر،یوکلپٹس،لوبان،جیرانیم،ادرک،گریپ فروٹ،لیوینڈر،لیموں،مارجورام،پائن،دونیصندل کی لکڑیچائےدرخت، اورتائیم.