ضروری تیل واحد فیکٹری | چائنا ایسنشل آئل سنگل مینوفیکچررز اور سپلائیرز

کارخانہ دار سپلائی فوڈ گریڈ اوریگانو ضروری تیل حسب ضرورت
اوریگانو کے تیل کا فائدہ

انفیکشن سے لڑ سکتے ہیں:اوریگانو تیل پر مشتمل ہے۔کارواکرولاور تھیمول، دو مرکبات جو ریسیٹو کے مطابق قدرتی اینٹی بائیوٹک اور اینٹی فنگل خصوصیات فراہم کرتے ہیں۔ "مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ اوریگانو کے تیل میں بھی طاقتور ہوتا ہے۔اینٹی وائرل خصوصیاتاور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات،" وضاحت کرتا ہے۔Tricia Pingel، NMD،ایریزونا میں مقیم نیچروپیتھک ڈاکٹر۔

گلے کی سوزش سے نجات مل سکتی ہے:"ایک کے مطابق2011 کا مطالعہ، اوپری سانس کے انفیکشن والے لوگ جنہوں نے گلے کا سپرے استعمال کیا جس میں اوریگانو آئل کے ساتھ دیگر ضروری تیل شامل تھے اسپرے کے استعمال کے 20 منٹ کے اندر علامات سے نجات کا تجربہ کیا، ڈاکٹر پنگل شیئر کرتے ہیں۔

کینسر سے لڑنے والی خصوصیات ہوسکتی ہیں:”اوریگانو آئل میں کینسر سے لڑنے کی خصوصیات ہو سکتی ہیں کیونکہ اس میں یہ بھی ہوتا ہے۔rosmarinic ایسڈجو کینسر کا سبب بننے والے آزاد ریڈیکلز کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد کرتا ہے،" رسیٹو بتاتے ہیں۔

جلد کی صحت کو فروغ دے سکتا ہے:"اوریگانو ضروری تیل کو حاجت میں مدد کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے۔جلد کی سوزشاس کے ساتھ ساتھمںہاسی سے لڑوڈاکٹر پنگل شیئر کرتے ہیں۔ وہ یہ بھی کہتی ہیں کہ اوریگانو ضروری تیل تجارتی بگ سپرے کا متبادل فراہم کر سکتا ہے۔ "مطالعہاس حقیقت کی تائید کی ہے کہ اسے آپ کی جلد پر استعمال کرتے ہوئے (کیرئیر آئل سے پتلا) DEET سے زیادہ مؤثر طریقے سے بیڈ بگز کو دور کرتا ہے۔

سوزش کا مقابلہ کر سکتا ہے:"ابتدائی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ سوزش میں مدد کرتا ہے، لہذا اوریگانو کا تیل ذیابیطس اور کولیسٹرول میں مدد کر سکتا ہے،" رسیٹو کہتے ہیں۔جانوروں کا مطالعہاوریگانو کے تیل میں ایک مرکب کارواکرول کے سوزش سے بچنے والے فوائد کا بھی مظاہرہ کیا ہے۔ اوریگانو کے تیل کی خوراک اور استعمال
اوریگانو آئل کی خوراک اور استعمال

اوریگانو آئل کی خوراک اور استعمال

چونکہ اوریگانو تیل کو غذائی ضمیمہ کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے،یہ ایف ڈی اے سے منظور شدہ نہیں ہے اور پاکیزگی یا خوراک پر کوئی ضابطہ نہیں ہے۔. فریق ثالث کی جانچ کے لیے دیکھیں اور یاد رکھیں کہ کچھ تیاریاں دوسروں کے مقابلے میں زیادہ مرکوز ہو سکتی ہیں، اس لیے اوریگانو آئل لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اور مناسب خوراک کی سفارشات کے لیے بہتر ہے۔

اگر آپ کو سانس سے متعلق مسائل کا سامنا ہے، تو ڈاکٹر پنگل تجویز کرتے ہیں کہ مائع اوریگانو آئل کے چند قطرے پانی کے گرم پیالے یا ڈفیوزر میں ڈالیں اور اس میں سانس لیں۔ استعمال کرنے سے پہلے ایک کیریئر آئل کے ساتھ اور یہ کہ آپ اپنی جلد پر کبھی بھی غیر ملا ہوا تیل نہیں لگاتے ہیں۔ آپ اسے پہلے جلد کے ایک چھوٹے سے پیچ پر آزما سکتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ حساس جلد کا زیادہ شکار ہیں۔

آپ کو اوریگانو کے تیل کے ساتھ کھانا پکانے کا لالچ ہو سکتا ہے، لیکن رسیٹو اور ڈاکٹر پنگل دونوں اس بات سے متفق ہیں کہ اسے پکانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ اس کے بجائے، تازہ یا خشک اوریگانو جڑی بوٹی کا استعمال کریں اور اس کے صحت کے فوائد کو پوری خوراک کی شکل میں حاصل کریں۔
تفصیل
خالص قدرتی تھوک بلک علاج گریڈ اوریگانو تیل واضح گرمی
اوریگانو آئل کیا ہے؟

اوریگانو (اوریگنم ولگیر)ایک جڑی بوٹی ہے جو پودینہ کے خاندان کا رکن ہے (Labiatae)۔ دنیا بھر میں پیدا ہونے والی لوک ادویات میں اسے 2500 سال سے زیادہ عرصے سے پودوں کی قیمتی شے سمجھا جاتا ہے۔

نزلہ، بدہضمی اور پیٹ کی خرابی کے علاج کے لیے روایتی ادویات میں اس کا بہت طویل استعمال ہے۔

آپ کو تازہ یا خشک اوریگانو کے پتوں کے ساتھ کھانا پکانے کا کچھ تجربہ ہو سکتا ہے - جیسے اوریگانو مصالحہ، ان میں سے ایکشفا یابی کے لئے سب سے اوپر جڑی بوٹیاںلیکن اوریگانو ضروری تیل اس سے بہت دور ہے جو آپ اپنے پیزا ساس میں ڈالتے ہیں۔

بحیرہ روم میں، یورپ کے کئی حصوں میں، اور جنوبی اور وسطی ایشیا میں پایا جاتا ہے، جڑی بوٹیوں سے ضروری تیل نکالنے کے لیے دواؤں کے درجے کے اوریگانو کو کشید کیا جاتا ہے، جہاں جڑی بوٹی کے فعال اجزاء کی زیادہ مقدار پائی جاتی ہے۔ درحقیقت صرف ایک پاؤنڈ اوریگانو ضروری تیل تیار کرنے میں 1,000 پاؤنڈ سے زیادہ جنگلی اوریگانو لگتے ہیں۔

تیل کے فعال اجزاء کو الکحل میں محفوظ کیا جاتا ہے اور ضروری تیل کی شکل میں بنیادی طور پر (جلد پر) اور اندرونی طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔

جب دواؤں کے ضمیمہ یا ضروری تیل میں بنایا جاتا ہے، تو اوریگانو کو اکثر "اوریگانو کا تیل" کہا جاتا ہے۔ جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے، اوریگانو کا تیل نسخے کے اینٹی بائیوٹکس کا قدرتی متبادل سمجھا جاتا ہے۔

استعمال کرنے کا طریقہ

اوریگانو کا تیل بنیادی طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، پھیلایا جا سکتا ہے یا اندرونی طور پر لیا جا سکتا ہے (صرف اس صورت میں جب یہ 100 فیصد علاج کے درجے کا تیل ہو)۔ مثالی طور پر، آپ 100 فیصد خالص، غیر فلٹر شدہ، مصدقہ USDA نامیاتی اوریگانو تیل خریدتے ہیں۔

یہ اندرونی طور پر لینے کے لیے اوریگانو آئل نرم جیل یا کیپسول کے طور پر بھی دستیاب ہے۔

اپنی جلد پر اوریگانو ضروری تیل استعمال کرنے سے پہلے، اسے ہمیشہ کیریئر آئل، جیسے ناریل کا تیل یا جوجوبا آئل کے ساتھ ملائیں۔ یہ تیل کو گھٹا کر جلن اور منفی ردعمل کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

اسے ٹاپیکل طور پر استعمال کرنے کے لیے، تین قطرے غیر منقطع اوریگانو آئل کو اپنے کیریئر آئل کی تھوڑی سی مقدار میں مکس کریں، اور پھر متاثرہ جگہ پر جلد پر رگڑ کر ٹاپیکل لگائیں۔

اوریگانو کا تیل استعمال کرتا ہے:

قدرتی اینٹی بائیوٹک: اسے کیریئر آئل سے پتلا کریں، اور اسے اپنے پیروں کے تلووں پر اوپری طور پر لگائیں یا اسے ایک وقت میں 10 دن تک اندرونی طور پر لیں اور پھر سائیکل سے اتار دیں۔

بیٹل کینڈیڈا اور فنگل کی افزائش: پیر کے ناخن کے لیے، آپ گھر میں بنا سکتے ہیںاینٹی فنگل پاؤڈرجو آپ کی جلد پر لگایا جا سکتا ہے۔ اجزاء کو تقریباً 3 قطرے اوریگانو آئل کے ساتھ ملا دیں، ہلائیں اور پھر پاؤڈر کو اپنے پیروں پر چھڑک دیں۔ اندرونی استعمال کے لیے، 10 دن تک روزانہ دو بار 2 سے 4 قطرے لیں۔

نمونیا اور برونکائٹس سے لڑیں: بیرونی انفیکشن کے لیے متاثرہ جگہ پر 2 سے 3 باریک قطرے لگائیں۔ اندرونی بیکٹیریا کی افزائش کو روکنے کے لیے، 10 دن تک روزانہ دو بار 2 سے 4 قطرے ڈالیں۔

MRSA اور Staph انفیکشن سے لڑیں: اوریگانو آئل کے 3 قطرے ایک کیپسول میں یا اپنی پسند کے کھانے یا مشروبات میں کیریئر آئل کے ساتھ شامل کریں۔ اسے 10 دن تک روزانہ دو بار لیں۔

آنتوں کے کیڑے اور پرجیویوں سے لڑیں: اوریگانو کا تیل 10 دن تک اندرونی طور پر لیں۔

مسوں کو دور کرنے میں مدد کریں: اس بات کو یقینی بنائیں کہ اسے کسی دوسرے تیل سے پتلا کریں یا اسے مٹی میں ملا دیں۔

گھر سے مولڈ کو صاف کریں: گھر کی صفائی کے محلول میں 5 سے 7 قطرے ڈالیں۔چائے کے درخت کا تیلاورلیوینڈر.

اوریگانو کے تیل میں کارواکرول اور تھائمول نامی دو طاقتور مرکبات ہوتے ہیں، یہ دونوں مطالعات میں ثابت ہوا ہے کہ ان میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات ہیں۔

اوریگانو کا تیل بنیادی طور پر کارواکرول سے بنا ہے، جبکہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ پودے کے پتےپر مشتملمختلف قسم کے اینٹی آکسیڈینٹ مرکبات، جیسے فینول، ٹریٹرپینز، روسمارینک ایسڈ، ursolic ایسڈ اور oleanolic ایسڈ۔
تفصیل
اروما تھراپی مساج کے لئے اپنی مرضی کے مطابق نجی لیبل خالص قدرتی صنوبر کا تیل
Top 7 صنوبر کے تیل کے لیے استعمال

سانس کے مسائل اور کھانسی کو دور کریں۔

ایک قدرتی اینٹی اسپاسموڈک اور سانس کا ٹانک، صنوبر کا تیل سانس کے مسائل کو دور کرنے، گلے کو صاف کرنے، ناک اور سینے کی بھیڑ کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، اور کھانسی کا علاج بھی کر سکتا ہے۔ استعمال کرنے کے لیے، آپ بوتل سے براہ راست سانس لے سکتے ہیں، یا ڈفیوزر یا گرم غسل میں چند قطرے ڈال سکتے ہیں۔ سینے کی بھیڑ کے لیے، کیریئر آئل میں 3-4 قطرے پتلا کریں اور سینے کے حصے پر براہ راست مساج کریں۔

معمولی کٹوتیوں اور زخموں کو ٹھیک کریں۔

چونکہ صنوبر کا ضروری تیل اینٹی مائکروبیل اور اینٹی بیکٹیریل ہے، اس لیے یہ کٹوں اور زخموں کو صاف اور بھرنے میں مدد دے سکتا ہے، جلد کے انفیکشن اور داغوں کو روک سکتا ہے۔ جلد پر لگانے سے پہلے کیریئر آئل میں پتلا کرنا یقینی بنائیں۔ براہ کرم مشورہ دیا جائے کہ اہم کٹوتیوں اور گہرے زخموں کے لیے، آپ کو طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔

Varicose رگوں کے لئے قدرتی علاج

صنوبر کا تیل قدرتی طور پر خون کے بہاؤ کو بڑھانے اور گردش کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہوئے ویریکوز رگوں پر سوزش کو روکنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ صنوبر کے تیل کے چند قطرے باقاعدگی سے لگانے سے، کیریئر کے تیل میں ملا کر جلد پر مالش کرنے سے، صنوبر کا تیل وقت کے ساتھ ساتھ ویریکوز رگوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

مہاسوں کو کم کریں۔

اس کی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات کی وجہ سے، صنوبر کا تیل اکثر مہاسوں کے علاج کے لیے تجویز کیا جاتا ہے کیونکہ یہ ان بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کر سکتا ہے جو مہاسوں کی حالت کا سبب بنتے اور خراب کرتے ہیں۔ صنوبر کا تیل بھی قدرتی کسیلی ہے اور جلد پر تیل کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، اسے خشک کیے بغیر۔ اس سے یہ کبھی کبھار مہاسوں کے لیے ایک بہترین اسپاٹ ٹریٹمنٹ کے ساتھ ساتھ ایکنی کا شکار جلد کے لیے چہرے کا باقاعدہ علاج بناتا ہے۔ استعمال کرنے کے لیے، آنکھوں کے حصے سے گریز کرتے ہوئے، صاف کرنے کے بعد چند قطرے (کیرئیر آئل میں گھلائے ہوئے) براہ راست چہرے پر لگائیں۔

گہرے صاف سوراخ

ایک تاکنا صاف کرنے والے کے طور پر، صنوبر کا تیل قدرتی طور پر جلد سے زہریلے مادوں اور نجاستوں کو نکالتا ہے، چھیدوں کو سکڑنے میں مدد کرتا ہے، اور ڈھیلے جھلتی ہوئی جلد کو مضبوط کرتا ہے۔ باقاعدگی سے روزانہ استعمال کے ساتھ، آپ قدرتی detoxification کی توقع کر سکتے ہیں جو آپ کی رنگت میں بڑھتی ہوئی چمک کے لئے نئی دوبارہ تخلیق شدہ جلد کو بے نقاب کرے گا!

بالوں کے جھڑنے کو کم کریں۔

صنوبر کا ضروری تیل بالوں کے جھڑنے کو کم کرکے اور بالوں کی نئی نشوونما کو فروغ دے کر کھوپڑی کو فائدہ پہنچا سکتا ہے۔ باقاعدگی سے روزانہ استعمال کے ساتھ، یہ کھوپڑی کی صحت اور حالت کو بہتر بناتا ہے، چھیدوں کو قدرتی طور پر سخت کرنے کے قابل بناتا ہے اس طرح بالوں کے گرنے کے چکر کو روکتا ہے۔ یہ خون کے بہاؤ کو بڑھانے، کیپلیریوں کو مضبوط بنانے اور سیبم کی پیداوار کو منظم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ یہ توازن بدلے میں بالوں کے کل پٹک کو مضبوط بناتا ہے تاکہ بالوں کی صحت مند نشوونما کو اندر سے بڑھایا جا سکے۔

خشکی کا قدرتی علاج

اس کی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات کی وجہ سے، صنوبر کا تیل خشکی کے علاج میں مدد کر سکتا ہے، اس کا سبب بننے والے بیکٹیریا یا فنگس پر حملہ کر کے، اور کھوپڑی کے پھٹنے اور خارش کی علامات کو دور کرتا ہے۔ اپنے شیمپو میں بس چند قطرے ڈالیں یا براہ راست کھوپڑی پر لگائیں (کیرئیر آئل میں پتلا)۔
تفصیل
خالص قدرتی صنوبر کے تیل کا مساج تیل جلد کو سفید کرتا ہے۔

صنوبر کے ضروری تیل کے 8 فوائد

1. زخموں اور انفیکشن کو ٹھیک کرتا ہے۔

اگر آپ تلاش کر رہے ہیں۔تیزی سے کاٹتے ہیںصنوبر ضروری تیل کی کوشش کریں. صنوبر کے تیل میں جراثیم کش خصوصیات ایک اہم جز کیمفین کی موجودگی کی وجہ سے ہیں۔ صنوبر کا تیل بیرونی اور اندرونی دونوں زخموں کا علاج کرتا ہے، اور یہ انفیکشن کو روکتا ہے۔

2014 میں شائع ہونے والا ایک مطالعہتکمیلی اور متبادل دواپایا کہ صنوبر کے ضروری تیل میں اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں جو ٹیسٹ بیکٹیریا کی نشوونما کو روکتی ہیں۔ تحقیق میں بتایا گیا کہ صابن بنانے میں صابن کے تیل کو کاسمیٹک اجزاء کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ اس کی جلد پر موجود بیکٹیریا کو مارنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ یہ زخموں، پمپلوں، آبلوں اور جلد کے پھٹنے کے علاج کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔

2. درد اور پٹھوں کو کھینچنے کا علاج کرتا ہے۔

صنوبر کے تیل کی antispasmodic خصوصیات کی وجہ سے، یہ اینٹھن سے منسلک مسائل کو روکتا ہے، جیسےپٹھوں کے درداور پٹھوں کو کھینچتا ہے. سائپرس کا تیل بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کو دور کرنے میں موثر ہے - ایک اعصابی حالت جس کی خصوصیات ٹانگوں میں دھڑکنے، کھینچنے اور بے قابو اینٹھن سے ہوتی ہے۔

نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف نیورولوجیکل ڈس آرڈرز اینڈ سٹروک کے مطابق، بے چین ٹانگوں کا سنڈروم نیند آنے میں دشواری اور دن کی تھکاوٹ کا باعث بن سکتا ہے۔ جو لوگ اس حالت کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں انہیں اکثر توجہ مرکوز کرنے میں دشواری ہوتی ہے اور وہ روزمرہ کے کاموں کو پورا کرنے میں ناکام رہتے ہیں۔ جب اوپری طور پر استعمال کیا جائے تو صنوبر کا تیل اینٹھن کو کم کرتا ہے، خون کی گردش کو بڑھاتا ہے اور دائمی درد کو کم کرتا ہے۔

یہ بھی ایک ہےکارپل سرنگ کے لئے قدرتی علاج; صنوبر کا تیل مؤثر طریقے سے درد کو کم کرتا ہے جو اس حالت سے وابستہ ہے۔ کارپل ٹنل کلائی کی بنیاد کے بالکل نیچے ایک بہت ہی بو کے کھلنے کی سوزش ہے۔ وہ سرنگ جو اعصاب کو پکڑتی ہے اور بازو کو ہتھیلی اور انگلیوں سے جوڑتی ہے بہت چھوٹی ہوتی ہے، اس لیے اس کے زیادہ استعمال، ہارمونل تبدیلیوں یا گٹھیا کی وجہ سے سوجن اور سوزش کا خطرہ ہوتا ہے۔ صنوبر کا ضروری تیل سیال برقرار رکھنے کو کم کرتا ہے، کارپل ٹنل کی ایک عام وجہ۔ یہ خون کے بہاؤ کو بھی متحرک کرتا ہے اور سوزش کو کم کرتا ہے۔

صنوبر کا ضروری تیل گردش کو بہتر بناتا ہے، اسے درد اور درد کو دور کرنے کی طاقت دیتا ہے۔ کچھ درد لیکٹک ایسڈ کے جمع ہونے کی وجہ سے ہوتے ہیں، جو صنوبر کے تیل کی موتروردک خصوصیات کے ساتھ صاف ہو جاتے ہیں، اس طرح تکلیف سے نجات ملتی ہے۔

3. ٹاکسن کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے۔

صنوبر کا تیل ایک موتروردک ہے، لہذا یہ جسم کو اندرونی طور پر موجود زہریلے مادوں کو باہر نکالنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ پسینے اور پسینے کو بھی بڑھاتا ہے، جو جسم کو زہریلے مادوں، اضافی نمکیات اور پانی کو تیزی سے خارج کرنے دیتا ہے۔ یہ جسم کے تمام نظاموں کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے، اور یہمںہاسی کو روکتا ہےاور جلد کے دیگر حالات جو زہریلے جمع ہونے کی وجہ سے ہوتے ہیں۔

اس سے بھی فائدہ ہوتا ہے اورجگر کو صاف کرتا ہے، اور یہ مدد کرتا ہےقدرتی طور پر کولیسٹرول کی سطح کو کم کریں۔. قاہرہ، مصر میں نیشنل ریسرچ سینٹر میں 2007 کی ایک تحقیق میں پایا گیا کہ صنوبر کے ضروری تیل میں الگ تھلگ مرکبات، بشمول cosmosiin، caffeic acid اور p-coumaric acid، hepatoprotective activity کو ظاہر کرتے ہیں۔

ان الگ تھلگ مرکبات نے گلوٹامیٹ آکسالواسیٹیٹ ٹرانسامینیز، گلوٹامیٹ پائروویٹ ٹرانسامینیز، کولیسٹرول کی سطح اور ٹرائگلیسرائیڈز میں نمایاں کمی کی، جب کہ چوہوں کو دیے جانے پر ان کی مجموعی پروٹین کی سطح میں نمایاں اضافہ ہوا۔ کیمیائی عرقوں کا چوہوں کے جگر کے ٹشوز پر تجربہ کیا گیا، اور نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ صنوبر کے ضروری تیل میں اینٹی آکسیڈنٹ مرکبات ہوتے ہیں جو جسم کو اضافی زہریلے مادوں سے نجات دلا سکتے ہیں اور آزاد ریڈیکل سکیوینگنگ کو روک سکتے ہیں۔

4. خون کے جمنے کو فروغ دیتا ہے۔

صنوبر کا تیل خون کے زیادہ بہاؤ کو روکنے کی طاقت رکھتا ہے، اور یہ خون کے جمنے کو فروغ دیتا ہے۔ یہ اس کی hemostatic اور astringent خصوصیات کی وجہ سے ہے۔ صنوبر کا تیل خون کی نالیوں کے سکڑنے کا باعث بنتا ہے، جو خون کے بہاؤ کو تیز کرتا ہے اور جلد، پٹھوں، بالوں کے پتیوں اور مسوڑھوں کے سکڑنے کو فروغ دیتا ہے۔ اس کی کسیلی خصوصیات صنوبر کے تیل کو آپ کے ٹشوز کو سخت کرنے کی اجازت دیتی ہیں، بالوں کے پٹک کو مضبوط کرتی ہیں اور ان کے گرنے کا امکان کم کرتی ہیں۔

صنوبر کے تیل میں ہیموسٹیٹک خصوصیات خون کے بہاؤ کو روکتی ہیں اور ضرورت پڑنے پر جمنے کو فروغ دیتی ہیں۔ یہ دو فائدہ مند خصوصیات زخموں، کٹوں اور کھلے زخموں کو جلد بھرنے کے لیے مل کر کام کرتی ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ صنوبر کا تیل بھاری ماہواری کو کم کرنے میں مددگار ہے۔ یہ ایک کے طور پر بھی کام کر سکتا ہے۔قدرتی فائبرائڈ علاجاورendometriosis کا علاج.

5. سانس کے حالات کو ختم کرتا ہے۔

صنوبر کا تیل بھیڑ کو صاف کرتا ہے اور سانس کی نالی اور پھیپھڑوں میں جمع ہونے والے بلغم کو ختم کرتا ہے۔ تیل نظام تنفس کو پرسکون کرتا ہے اور ایک antispasmodic ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے۔سانس کی شدید حالتوں کا علاج کرنا جیسے دمہاور برونکائٹس. سائپریس ضروری تیل بھی ایک اینٹی بیکٹیریل ایجنٹ ہے، جو اسے سانس کے انفیکشن کا علاج کرنے کی صلاحیت دیتا ہے جو بیکٹیریا کی زیادتی کی وجہ سے ہوتے ہیں۔

2004 میں شائع ہونے والا ایک مطالعہجرنل آف ایگریکلچر اینڈ فوڈ کیمسٹرینے پایا کہ صنوبر کے تیل میں موجود ایک جز، جسے کیمپین کہتے ہیں، نو بیکٹیریا کی نشوونما کو روکتا ہے اور تمام خمیروں کا مطالعہ کیا گیا۔ یہ اینٹی بائیوٹکس کے مقابلے میں ایک محفوظ متبادل ہے جو نقصان دہ ضمنی اثرات کا باعث بن سکتا ہے۔لیکی گٹ سنڈروماور پروبائیوٹکس کا نقصان۔

6. قدرتی ڈیوڈورنٹ

صنوبر کے ضروری تیل میں صاف، مسالہ دار اور مردانہ خوشبو ہوتی ہے جو روحوں کو بلند کرتی ہے اور خوشی اور توانائی کو متحرک کرتی ہے، جس سے یہ ایک بہترین ہےقدرتی deodorant. یہ اپنی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے مصنوعی ڈیوڈرینٹس کو آسانی سے بدل سکتا ہے - بیکٹیریا کی افزائش اور جسم کی بدبو کو روکتا ہے۔

آپ اپنے گھر کی صفائی کرنے والے صابن یا کپڑے دھونے والے صابن میں صنوبر کے تیل کے پانچ سے 10 قطرے بھی شامل کر سکتے ہیں۔ یہ کپڑوں اور سطحوں کو بیکٹیریا سے پاک اور تازہ پودوں کی طرح مہکنے دیتا ہے۔ یہ سردیوں کے موسم میں خاص طور پر تسلی بخش ہو سکتا ہے کیونکہ یہ خوشی اور مسرت کے جذبات کو متحرک کرتا ہے۔

7. پریشانی کو دور کرتا ہے۔

صنوبر کے تیل میں سکون آور اثرات ہوتے ہیں، اور جب خوشبودار یا ٹاپیکل طور پر استعمال کیا جائے تو یہ ایک پرسکون اور پر سکون احساس پیدا کرتا ہے۔ یہ توانائی بخش بھی ہے، اور یہ خوشی اور آسانی کے جذبات کو تحریک دیتا ہے۔ یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے مددگار ثابت ہو سکتا ہے جو جذباتی دباؤ سے گزر رہے ہیں، سونے میں دشواری کا سامنا ہے، یا حالیہ صدمے یا صدمے کا تجربہ کیا ہے۔

صنوبر کے ضروری تیل کو بطور استعمال کرنااضطراب کا قدرتی علاجاور بے چینی، گرم پانی کے غسل یا ڈفیوزر میں تیل کے پانچ قطرے ڈالیں۔ رات کے وقت صنوبر کے تیل کو اپنے بستر کے ساتھ پھیلانا خاص طور پر مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔بے چینی یا بے خوابی کی علامات کا علاج کریں۔.

8. ویریکوز رگوں اور سیلولائٹ کا علاج کرتا ہے۔

صنوبر کے تیل کی خون کے بہاؤ کو تیز کرنے کی صلاحیت کی وجہ سے، یہ ایک کے طور پر کام کرتا ہے۔ویریکوز رگوں کا گھریلو علاج. ویریکوز رگیں، جسے مکڑی کی رگیں بھی کہا جاتا ہے، اس وقت پیدا ہوتا ہے جب خون کی نالیوں یا رگوں پر دباؤ ڈالا جاتا ہے - جس کے نتیجے میں خون جمع ہو جاتا ہے اور رگیں ابھرتی ہیں۔

نیشنل لائبریری آف میڈیسن کے مطابق، یہ رگوں کی کمزور دیواروں یا ٹانگوں کے ٹشوز کے ذریعے دباؤ کی کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے جو رگوں کو خون پہنچانے کی اجازت دیتے ہیں۔ اس سے رگوں کے اندر دباؤ بڑھ جاتا ہے، جس کی وجہ سے وہ پھیل جاتی ہیں اور چوڑی ہو جاتی ہیں۔ صنوبر کے ضروری تیل کو اوپری طور پر لگانے سے، ٹانگوں میں خون صحیح طریقے سے دل کی طرف جاتا رہتا ہے۔

صنوبر کا تیل بھی مدد کرسکتا ہے۔سیلولائٹ کی ظاہری شکل کو کم کریںجو کہ ٹانگوں، بٹ، پیٹ اور بازوؤں کے پچھلے حصے پر سنتری کے چھلکے یا پنیر کی جلد کی ظاہری شکل ہے۔ یہ اکثر سیال برقرار رکھنے، گردش کی کمی، کمزوری کی وجہ سے ہوتا ہے۔کولیجنساخت اور جسم کی چربی میں اضافہ. چونکہ صنوبر کا تیل ایک موتروردک ہے، یہ جسم کو اضافی پانی اور نمک کو نکالنے میں مدد کرتا ہے جو سیال برقرار رکھنے کا باعث بن سکتا ہے۔

یہ خون کے بہاؤ کو بڑھا کر گردش کو بھی متحرک کرتا ہے۔ varicose رگوں، cellulite اور خراب گردش کی وجہ سے پیدا ہونے والی کسی دوسری حالت جیسے کہ بواسیر کے علاج کے لیے صنوبر کے تیل کا استعمال کریں۔

تفصیل
تھوک بلک علاج گریڈ 10 ملی لیٹر خالص تھیم ضروری تیل

صحت کے لیے تھیم کے فوائد

بہت سی قیمتی جڑی بوٹیوں کی طرح، تھائیم اینٹی آکسیڈنٹس کا ایک بہترین ذریعہ ہے، خاص طور پر وٹامن سی اور اے، جو کہ مدافعتی صحت جیسے مختلف افعال کے لیے ضروری ہیں۔ تھائم معدنیات جیسے تانبے، لوہے اور مینگنیج سے بھی بھرپور ہے۔

اور جب کہ آپ کے مدافعتی نظام کو سپورٹ کرنا بیماری کی روک تھام میں کلیدی حیثیت رکھتا ہے، تھائیم اور تھیم ضروری تیل یہاں تک کہ سانس کی بیماریوں کے لیے لوک علاج میں بھی ایک تاریخ رکھتا ہے، بشمول برونکائٹس اور کھانسی، ایک جز کی بدولت جو تھامول کے نام سے جانا جاتا ہے۔

جیسا کہ ایک میں دکھایا گیا ہے۔مطالعہ2013 میں یورپی ریسپائریٹری جرنل سے، تھائمول بیٹا-2 ریسیپٹرز اور میوکوکیلیری ردعمل کو ماڈیول کر کے کھانسی کی خواہش کو دبانے میں مدد کر سکتا ہے۔

مدافعتی اور سانس کی صحت کے علاوہ، تھائیم معدے کی صحت کے لیے بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے اس کی antimicrobial خصوصیات کی بدولت، جو آپ کے گٹ کے مائکرو بایوم اور حفاظتی گیسٹرک بلغم کی تہوں کو "خراب" بیکٹیریا سے بچانے میں مدد کر سکتی ہے۔

ان وجوہات کی بناء پر، thyme ضروری تیل روزمرہ کی زندگی کے لیے ایک ناقابل یقین حد تک ورسٹائل مادہ ہے۔ لیکن مزید یہ کہ یہ جلد کی دیکھ بھال کے لیے بھی بہت اچھا ہے!

جلد کے لیے Thyme ضروری تیل کے فوائد

تھائم ضروری تیل کی جلد کی دیکھ بھال میں ایک نمایاں تاریخ ہے۔ یہ خاص طور پر خارشوں، گھاووں اور جلد کی عام جلن جیسے ایکزیما (اٹوپک ڈرمیٹائٹس) کے معاملات میں مفید ہے۔

کے مطابقایک مطالعہمیں شائع ہوابین الاقوامی جرنل آف ڈرمیٹولوجی، ایک اینٹی فنگل ٹاپیکل کریم جو کہ 3% تھیم اسینشل آئل کے ساتھ بنی ہے، فنگل انفیکشن کی وجہ سے ہونے والے زخموں کو ٹھیک کرنے کے لیے موثر تھی۔

اس کی سوزش مخالف خصوصیات کی بدولت، تھائیم کا ضروری تیل ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس والے لوگوں کے لیے بھی فائدے رکھتا ہے۔ ایک کے مطابق2018 کا مطالعہمیںبین الاقوامی امیونو فارماکولوجی، یہ پایا گیا تھا کہ تھیمول سوزش کے ردعمل کو روک سکتا ہے۔ جلد کی جلد کی جلد اور ایپیڈرمل تہوں کی سوجن کو کم کرنے کا بھی مشورہ دیا گیا۔

اس لیے ہم نے اپنا بنایافروٹ پگمنٹڈ® ٹینٹڈ موئسچرائزرthyme، گاجر کی جڑ، اور acai تیل کے ایک مجموعہ کے ساتھ. یہ فارمولہ صاف، تروتازہ رنگت کے لیے جلد کو ہائیڈریٹ اور پرسکون کرنے میں مدد کرتا ہے۔

مہاسوں کے لیے thyme ضروری تیل استعمال کرنے کی صورت میں، اس جڑی بوٹی کی antimicrobial خصوصیات یقینی طور پر کام آ سکتی ہیں!

اگرچہ مہاسے متعدد عوامل کی وجہ سے ہوسکتے ہیں جیسے غذا، ہارمونل عدم توازن اور بعض مصنوعات پر ردعمل، یہ سب سے زیادہ عام طور پر بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتا ہے - خاص طور پر،P. acnes. لیکن تھائمول کے اینٹی بیکٹیریل اثرات کی مدد سے، تھیم ضروری تیل بریک آؤٹ کے آغاز کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔

استعمال کرنے کی کوشش کریں۔دوسرا جلد کنسیلر- جو thyme کے ساتھ بنایا جاتا ہے - سےداغوں کو چھپانافعال طور پر مہاسوں کی سوجن اور سوزش سے لڑتے ہوئے

بالوں کی نشوونما کے لیے تھیم آئل کے فوائد

اس کی سوزش اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات کے ساتھ، یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ تھیم کا ضروری تیل اکثر بالوں کی نشوونما اور کھوپڑی کی صحت کے لیے استعمال ہوتا ہے!

کھوپڑی میں، تھائیم سوزش والے بیکٹیریا کو روکنے اور پٹک کی پرورش کرکے بالوں کے نئے خلیوں کے لیے صحت مند ماحول پیدا کرکے خشکی کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ Thyme بالوں کی نشوونما کی حوصلہ افزائی کے لیے سر کی جلد میں خون کی گردش کو بھی متحرک کر سکتا ہے۔

یہ فوائد صرف آپ کی کھوپڑی کے بالوں پر لاگو نہیں ہوتے ہیں: تھیم کا ضروری تیل برونی اور بھنوؤں کی نشوونما میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ اس کے antimicrobial فوائد خاص طور پر ان صورتوں میں مفید ہیں، کیونکہ ہماری آنکھیں پہلے سے ہی پیتھوجینز کو ہمارے جسم میں داخل ہونے سے روکنے کے لیے سخت محنت کر رہی ہیں۔

ہم اپنے میں thyme استعمال کرتے ہیںگرین ٹی فائبر برو بلڈر، جو کافی پھلیاں اور سبز چائے کو متحرک کرنے کی مدد سے بھر پور بروز بنانے کا کام کرتا ہے۔

لمبائی اور حجم کی تلاش میں پلکوں کے لیے، ہم اپنے سے پیار کرتے ہیں۔فروٹ پگمنٹڈ الٹرا لینتھننگ کاجل. یہ سب سے زیادہ فروخت ہونے والا فارمولہ اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور بلیک بیری اور بلیک کرینٹ کے ساتھ تھائم، اوٹ پروٹین، اور گندم کے پروٹین کے ساتھ لیش فولیکلز کی پرورش کرتا ہے۔

تفصیل
کارخانہ دار کاسمیٹک گریڈ خالص قدرتی تازہ thyme تیل فراہم کرتا ہے

تھیم کے تیل کے فوائد

1. سانس کے حالات کا علاج کرتا ہے۔

تھیم کا تیل بھیڑ کو دور کرتا ہے اور سینے اور گلے میں انفیکشن کو ٹھیک کرتا ہے جو عام نزلہ یا کھانسی کا سبب بنتے ہیں۔ عام نزلہ زکام 200 سے زیادہ مختلف وائرسوں کی وجہ سے ہوتا ہے جو اوپری سانس کی نالی پر حملہ کر سکتے ہیں، اور یہ ہوا میں انسان سے دوسرے شخص میں پھیلتے ہیں۔ نزلہ زکام کی عام وجوہات میں کمزور مدافعتی نظام شامل ہیں،نیند کی کمی، جذباتی تناؤ، سڑنا کی نمائش اور ایک غیر صحت بخش ہاضمہ۔

تائیم کے تیل کی انفیکشن کو مارنے، اضطراب کو کم کرنے، جسم کو زہریلے مادوں سے نجات دلانے کی صلاحیت اوربے خوابی کا علاجمنشیات کے بغیر یہ کامل بناتا ہےعام سردی کے لئے قدرتی علاج. سب سے اچھی بات یہ ہے کہ یہ سب قدرتی ہے اور اس میں وہ کیمیکل نہیں ہوتے جو ادویات میں پائے جاتے ہیں۔

2. بیکٹیریا اور انفیکشنز کو مارتا ہے۔

کیریوفیلین اور کیمفین جیسے تائیم کے اجزاء کی وجہ سے، تیل جراثیم کش ہے اور جلد اور جسم کے اندر انفیکشن کو ختم کرتا ہے۔ تھیم کا تیل بھی اینٹی بیکٹیریل ہے اور بیکٹیریا کی نشوونما کو روکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ تھائیم کا تیل آنتوں کے انفیکشن، جننانگوں اور پیشاب کی نالی میں بیکٹیریا کے انفیکشن، نظام تنفس میں بننے والے بیکٹیریا، اورکٹوتیوں کو شفا دیتا ہےیا زخم جو نقصان دہ بیکٹیریا کے سامنے آتے ہیں۔

میڈیکل یونیورسٹی آف لوڈز میں 2011 کا ایک مطالعہ پولینڈ میں تجربہ کیاthyme کے تیل کا بیکٹیریا کے 120 تناؤ پر ردعملزبانی گہا، سانس اور جینیٹورینری نالیوں کے انفیکشن والے مریضوں سے الگ تھلگ۔ تجربات کے نتائج سے معلوم ہوا کہ تھائیم پلانٹ کے تیل نے تمام طبی تناؤ کے خلاف انتہائی مضبوط سرگرمی کا مظاہرہ کیا۔ تھیم کے تیل نے اینٹی بائیوٹک مزاحم تناؤ کے خلاف بھی اچھی افادیت کا مظاہرہ کیا۔

تھائیم کا تیل بھی ایک ورمی فیوج ہے، اس لیے یہ آنتوں کے کیڑے مارتا ہے جو بہت خطرناک ہو سکتا ہے۔ اپنے میں تھیم کا تیل استعمال کریں۔پرجیوی صافگول کیڑے، ٹیپ کیڑے، ہک کیڑے اور کھلے زخموں میں اگنے والے میگوٹس کا علاج کرنے کے لیے۔

3. جلد کی صحت کو فروغ دیتا ہے۔

تھیم کا تیل جلد کو نقصان دہ بیکٹیریا اور فنگل انفیکشن سے بچاتا ہے۔ یہ ایک کے طور پر بھی کام کرتا ہے۔مہاسوں کے لئے گھریلو علاج; زخموں، زخموں، کٹوتیوں اور نشانوں کو ٹھیک کرتا ہے؛جلن کو دور کرتا ہے; اورقدرتی طور پر خارش کا علاج کرتا ہے۔.

ایکزیما، یا مثال، ایک عام جلد کی خرابی ہے جو خشک، سرخ، خارش والی جلد کا سبب بنتی ہے جو چھالے یا پھٹ سکتی ہے۔ بعض اوقات یہ خراب ہاضمہ (جیسے رسنے والی آنت)، تناؤ، وراثت، ادویات اور قوت مدافعت کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ چونکہ تھیم کا تیل نظام انہضام کی مدد کرتا ہے، پیشاب کے ذریعے جسم سے زہریلے مادوں کے اخراج کو تحریک دیتا ہے، دماغ کو آرام دیتا ہے اور اینٹی آکسیڈنٹ کے طور پر کام کرتا ہے، یہ بہترین ہےقدرتی ایگزیما کا علاج.

میں شائع ہونے والی ایک تحقیقبرٹش جرنل آف نیوٹریشنجب تھیم آئل کے ساتھ علاج کیا جا رہا ہو تو اینٹی آکسیڈینٹ انزائم کی سرگرمی میں تبدیلیوں کی پیمائش۔ نتائج کے ممکنہ فائدے کو اجاگر کرتے ہیں۔ایک غذائی اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر تھائیم کا تیل، جیسا کہ تھائیم کے تیل کے علاج نے عمر رسیدہ چوہوں میں دماغی افعال اور فیٹی ایسڈ کی ساخت کو بہتر بنایا۔ جسم خود کو آکسیجن سے ہونے والے نقصان سے بچانے کے لیے اینٹی آکسیڈنٹس کا استعمال کرتا ہے، جو کینسر، ڈیمنشیا اور دل کی بیماری کا باعث بن سکتا ہے۔ استعمال کرنے کے لیے ایک بونساعلی اینٹی آکسائڈنٹ کھانے کی اشیاءیہ ہے کہ یہ عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرتا ہے اور صحت مند، چمکدار جلد کا باعث بنتا ہے۔

4. دانتوں کی صحت کو فروغ دیتا ہے۔

تھیم کا تیل زبانی مسائل جیسے دانتوں کی خرابی، مسوڑھوں کی سوزش، تختی اور سانس کی بدبو کے علاج کے لیے جانا جاتا ہے۔ اپنی جراثیم کش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ، تھائیم کا تیل منہ میں جراثیم کو مارنے کا قدرتی طریقہ ہے تاکہ آپ منہ کے انفیکشن سے بچ سکیں، اس لیے یہمسوڑھوں کی بیماری کا قدرتی علاجاورسانس کی بدبو کا علاج کرتا ہے. Thymol، thyme کے تیل میں ایک فعال جزو، ایک ڈینٹل وارنش کے طور پر استعمال کیا جاتا ہےدانتوں کو سڑنے سے بچاتا ہے۔.

5. بگ سے بچنے والے کے طور پر کام کرتا ہے۔

تائیم کا تیل جسم کو کھانے والے کیڑوں اور پرجیویوں کو دور رکھتا ہے۔ مچھر، پسو، جوئیں اور بیڈ بگز جیسے کیڑے آپ کی جلد، بالوں، کپڑوں اور فرنیچر پر تباہی مچا سکتے ہیں، اس لیے انہیں اس تمام قدرتی ضروری تیل سے دور رکھیں۔ تھائم کے تیل کے چند قطرے بھی کیڑے اور چقندر کو بھگا دیتے ہیں، اس لیے آپ کی الماری اور باورچی خانہ محفوظ رہتا ہے۔ اگر آپ کو تھیم کا تیل جلدی نہیں ملتا ہے تو یہ کیڑوں کے کاٹنے اور ڈنک کا بھی علاج کرتا ہے۔

تفصیل
خوشبو سے مالش کے لیے 100% خالص قدرتی 10 ملی لیٹر کالی مرچ ضروری تیل

کالی مرچ کے ضروری تیل کے 7 فوائد

1. درد کو کم کرتا ہے۔

بہت سے تیلوں کی طرح، کالی مرچ کے ضروری تیل میں گرمی، سوزش اور اینٹی اسپاسموڈک خصوصیات ہیں۔ اس سے تھکے ہوئے یا زخمی ہونے والے پٹھوں کے درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ درد کو کم کرتا ہے، ٹینڈونائٹس کو بہتر کرتا ہے اور ساتھ ہی گٹھیا اور گٹھیا کی علامات کو دور کرتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جب آپ اپنے پٹھوں میں تیل کی مالش کرتے ہیں تو گرمی کا اثر آپ کے خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے۔

2. پریشانی کو کم کرتا ہے۔

کالی مرچ کا ضروری تیل اضطراب اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ کالی مرچ، مشکی مہک آپ کو اعصاب کو سکون بخشنے اور آپ کے پٹھوں کو آرام دے کر پرسکون کرنے میں مدد کرتی ہے۔ بالآخر، یہ آپ کے جذبات میں توازن بحال کرتا ہے اور آپ کے موڈ کو بہت بہتر بنا سکتا ہے۔

آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو تمباکو نوشی چھوڑنے کی کوشش کر رہے ہیں، کالی مرچ کا ضروری تیل متعلقہ خواہشات اور اضطراب کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ واپسی کی کچھ علامات بھی کم ہوتی دکھائی دی ہیں، جیسے سانس لینے کی حس جو لوگ عام طور پر محسوس کرتے ہیں۔

3. آپ کے جسم کو صاف کرتا ہے۔

کالی مرچ ضروری کا گرم معیار گردش کو بہتر بناتا ہے جو آپ کو پسینہ اور پیشاب دونوں میں مدد فراہم کرتا ہے۔ آپ کا قدرتی خاتمے کا نظام آپ کے جسم سے اضافی چکنائی، نمک، پانی، یوریا اور یورک ایسڈ کو نکالنے کا کام کرتا ہے۔ یورک ایسڈ کا تعلق جوڑوں کے درد، گٹھیا اور گاؤٹ سے ہوتا ہے۔

آپ کا جسم ٹاکسن سے پاک ہو سکتا ہے، جس سے آپ کو صحت مند محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے کیونکہ آپ وزن کم کرتے ہیں اور بلڈ پریشر کو کم کرتے ہیں۔ گلوکوز رواداری اور جگر کا کام بھی بہتر ہو سکتا ہے۔

4. بھوک کو متحرک کرتا ہے۔

کالی مرچ کے ضروری تیل میں کالی مرچ کی ایک انوکھی بو ہوتی ہے، جو آپ کی بھوک کو تیز کرنے میں مدد دیتی ہے۔ کالی مرچ کے ضروری تیل کو سانس لینے سے آپ کے دماغ کے اس حصے کو بھی متحرک کرتا ہے جسے انسولا آربیٹوفرنٹل کورٹیکس کہا جاتا ہے، جو آپ کو نگلنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے مفید ہے جنہیں فالج کا سامنا کرنا پڑا ہے یا انہیں نگلنے میں دشواری کا سامنا ہے۔

5. جراثیم سے لڑتا ہے۔

کالی مرچ کا ضروری تیل اینٹی بیکٹیریل، اینٹی فنگل اور اینٹی مائکروبیل ہے، جو اسے صفائی کے لیے بہترین انتخاب بناتا ہے۔ اسے اپنے پسندیدہ میں لیموں کے تیل کے ساتھ بلینڈ کریں۔سبز صفائیہدایت

کالی مرچ کا تیل سانس میں لینا وائرل انفیکشن جیسے نزلہ اور فلو سے بچنے کے لیے مفید ہے۔ یہ اوپری سانس کے انفیکشن کو صاف کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ یا بلغم کو ڈھیلنے میں مدد کے لیے اسے بھرے ہوئے سینے پر لگائیں تاکہ آپ اسے زیادہ آسانی سے کھانس سکیں۔

6. ہاضمے میں مدد کرتا ہے۔

آپ میں سے جو ہاضمے کے مسائل سے دوچار ہیں، کالی مرچ کے ضروری تیل کو سانس لینے سے آپ کے نظام انہضام کو متحرک کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کا جسم ہاضمہ کے رس کو صحیح انزائمز کے ساتھ چھپاتا ہے تاکہ مؤثر عمل انہضام کو یقینی بنایا جا سکے۔

کالی مرچ کے تیل کے آمیزے سے اپنے پیٹ کی مالش کرنے سے بدہضمی، متلی، اسہال، قبض اور اضافی گیس میں بہتری آتی ہے۔ اگر آپ قبض کا شکار ہیں یا IBS کی علامات سے نمٹ رہے ہیں تو کالی مرچ کا ضروری تیل اس میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

7. جلد کو بہتر بناتا ہے۔

کالی مرچ کا ضروری تیل اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتا ہے جو آپ کے جسم کو آزاد ریڈیکلز سے بچاتا ہے جو بڑھاپے اور بیماری کا باعث بنتے ہیں۔ یہ پہلے سے کیے گئے فری ریڈیکل نقصان کو ریورس کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

کالی مرچ کے ضروری تیل کا گرم معیار گردش کو بہتر بناتا ہے۔ یہ خلیوں کی پیدائش اور کولیجن کی پیداوار کو بڑھاتا ہے جو باریک لکیروں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آپ کی جلد کو داغ دھبوں اور زخموں کو زیادہ تیزی سے ٹھیک کرنے کی بھی اجازت دیتا ہے۔

تفصیل
کالی مرچ ضروری تیل تھوک بلک ریفریش دماغ کالی مرچ کا تیل
کالی مرچ ضروری تیل کے استعمال اور فوائد

کالی مرچ کے ضروری تیل کی انوکھی خصوصیات میں سے ایک یہ ہے کہ جب اسے اوپری طور پر لگایا جاتا ہے تو گرم احساسات فراہم کرتا ہے۔ یہ عنصر آرام دہ اور پرسکون مساج مرکب میں استعمال کرنے کے لئے ایک بہترین تیل بناتا ہے. کالی مرچ کے ضروری تیل کے ایک سے دو قطروں کو کیریئر آئل کے ساتھ ملا کر اپنا گرم اور آرام دہ اور پرسکون مساج مرکب بنائیں۔ کالی مرچ کے ضروری تیل کو مساج کے آمیزے میں استعمال کرنا نہ صرف مساج کے دوران گرم احساسات فراہم کرتا ہے بلکہ اس کے خوشبودار اجزاء آپ کے آرام دہ تجربے کو بڑھانے میں بھی مدد کرتے ہیں۔

ناپسندیدہ اعصاب کو پرسکون کرنے کے لئے ایک اچھا طریقہ کی ضرورت ہے؟ کالی مرچ پریشان کن احساسات کو دور کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔ جب خوشبودار طریقے سے استعمال کیا جائے تو کالی مرچ کا ضروری تیل سخت جذبات کو پرسکون کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اپنے آپ کو پریشان کن احساسات سے نجات دلانے کے لیے، کالی مرچ کے ضروری تیل کے چند قطرے ڈفیوزر میں ڈالیں یا اس کے خوشبودار فوائد حاصل کرنے کے لیے اسے براہ راست سانس لیں۔

کالی مرچ حیرت انگیز استعمال اور فوائد کے ساتھ ایک طاقتور ضروری تیل ہے۔ ضروری تیلوں کے صحیح امتزاج کے ساتھ، اس کے اثرات کو بڑھایا جا سکتا ہے۔ جب آپ کالی مرچ کے ضروری تیل کو ملا دیں۔جونیپر بیری کا تیلاور/یادیودار کی لکڑی کا تیل، یہ آپ کے حواس اور جذبات پر ایک پرسکون اور گراؤنڈ اثر پیدا کرنے میں مدد کر سکتا ہے، اور آپ کو تناؤ اور آرام کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

اپنے دوستوں یا خاندان کے لیے مزیدار باربی کیو تیار کر رہے ہیں؟ کالی مرچ کا ضروری تیل استعمال کرنا نہ بھولیں۔ ناقابل فراموش اسٹیک کے لیے، اپنے اسٹیک میرینیڈ میں کالی مرچ کا ایک قطرہ شامل کرنے کی کوشش کریں۔ یہ معروف مسالا آپ کے اسٹیک میں ایک زنگ ڈال سکتا ہے جس سے پورا خاندان آپ کے میرینیڈ کے خفیہ اجزاء کو جاننا چاہتا ہے۔

پرامن دوپہر کی جھپکی کے بعد، بیدار ہونا کوئی انوکھی بات نہیں ہے یا آپ کو نیند آنے سے پہلے اس سے بھی زیادہ تھکاوٹ محسوس ہوتی ہے۔ اس طرح کی مثالوں میں، کالی مرچ کا ضروری تیل ایک بہترین تیل ہے۔ ایک دوپہر کی جھپکی کے بعد، کالی مرچ کے تیل کے چند قطرے اپنے پیروں کے نچلے حصے میں لگائیں تاکہ ایک متحرک بیدار ہوسکے۔ کالی مرچ کی گرمی کا احساس آپ کو وہ فروغ فراہم کرے گا جس کی آپ کو نیند کی حالت سے ایک تیار ذہنیت میں منتقل ہونے کی ضرورت ہے۔

کالی مرچ کے ضروری تیل میں بہت سے قدرتی کیمیکل ہوتے ہیں جو جسم کے قدرتی افعال کی حمایت میں اہم ہوتے ہیں۔ ان میں سے کچھ کیمیکلز میں monoterpenes اور sesquiterpenes شامل ہیں، جو کھانے کے وقت اپنی اینٹی آکسیڈنٹ سرگرمی کے لیے مشہور ہیں۔ آپ کے جسم کو زیادہ سے زیادہ اینٹی آکسیڈنٹ سپورٹ فراہم کرنے کے لیے، کالی مرچ کے تیل کے ایک یا دو قطرے ڈالیں۔ویجی کیپسولاور اندرونی طور پر لے لو.

اپنی اگلی ڈش میں کالی مرچ کا ضروری تیل استعمال کرکے اپنے کچن میں تجربہ کریں۔ کالی مرچ کا ضروری تیل ذائقہ دار ہوتا ہے اور یہ مسالے کا ایک پھٹ فراہم کر سکتا ہے جو مختلف قسم کے گھر کے پکائے ہوئے کھانوں کو بڑھاتا ہے۔ کھانے کے ذائقے کو بڑھانے اور مزیدار نتائج پیدا کرنے کے لیے اپنے گوشت، سوپ یا انٹریز میں کالی مرچ کا تیل شامل کرنے کی کوشش کریں جو آپ کے ذائقہ کو آسانی سے نہیں بھولیں گے۔ یا کالی مرچ کے ساتھ ملانے کی کوشش کریں۔لونگ کا تیلاور/یالال مرچ کا تیلاپنے اگلے کھانے کو مسالے کا اشارہ دینے کے لیے۔

کبھی کبھی سردیوں کی تازہ، کرکرا ہوا میں چہل قدمی روح کی ضرورت ہوتی ہے۔ کالی مرچ کا تیل استعمال کرکے اپنے ٹھنڈے ٹہلنے کے لیے صحیح طریقے سے تیاری کرنا یقینی بنائیں۔ کالی مرچ کے ضروری تیل کا ایک قطرہ کیریئر آئل میں لگائیں اور سردیوں کی سیر سے پہلے اپنے پیروں کے نیچے لگائیں۔ کالی مرچ کا کیمیکل میک اپ گرمی کے احساس کو اس جگہ پر قابو پانے کی اجازت دیتا ہے جہاں اسے ٹاپیکل طور پر لگایا گیا ہے۔ کالی مرچ کا تیل اپنے پیروں پر لگا کر اپنے پیروں کو گرم رکھیں۔ پانی میں ایک قطرہ یا ویجی کیپسول لینے سے بھی صحت مند گردش میں مدد مل سکتی ہے۔* یہ ضروری تیل آرام دہ اور تازگی بخش موسمی چہل قدمی کے لیے ایک بہترین ساتھی ہے۔

کالی مرچ کے ضروری تیل کا استعمال کرکے اچھی صحت کے ساتھ اپنے پسندیدہ موسموں کا لطف اٹھائیں۔ چونکہ کالی مرچ میں کچھ قدرتی کیمیکلز ہوتے ہیں جیسے کہ مونوٹرپینز اور سیسکوٹرپینز، یہ سب سے زیادہ ضرورت پڑنے پر مدافعتی نظام کی مدد کر سکتی ہے۔
تفصیل
ہول سیل بلک فیکٹری بیجوں سے میٹھی سونف کے ضروری تیل کا عرق فراہم کرتی ہے۔
سونف کے ضروری تیل کے فوائد، استعمال اور ترکیبیں۔

ہاضمہ صحت کی حمایت کرتا ہے۔

سونف کا ضروری تیل ہاضمہ کے مختلف مسائل کے لیے ایک بہترین تیل ہے۔ سونف کے تیل کے تفصیلی جائزے کے مطابق، اس میں اینٹی اسپاسموڈک سرگرمی ہوتی ہے جو اینٹھن کی وجہ سے ہونے والی تکلیف کو دور کر سکتی ہے۔ اس جائزے نے سونف کے تیل کی گیس کو کم کرنے، حرکت پذیری کو بہتر بنانے اور مزید بہت کچھ کرنے کی صلاحیت پر بھی نتیجہ اخذ کیا ہے۔

ایڈز ریلیکسیشن

سونف کا ضروری تیل اکثر پرسکون ماحول کو فروغ دینے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ جذبات کو مرکز، پرسکون اور سکون بخشتا ہے۔ اسے اپنے ڈفیوزر میں شامل کرنے کی کوشش کریں یا اس کی بہت سی خصوصیات کو استعمال کرنے کے لیے مساج کا تیل بنائیں۔

ہمالیائی نمک کی موم بتیاں

خواتین کی فلاح و بہبود کی حمایت کرتا ہے۔

ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ چونکہ سونف میں قدرتی طور پر پائے جانے والے کیمیکلز ہوتے ہیں جو اس کی antispasmodic خاصیت کو نمایاں کرتے ہیں، اس لیے یہ ماہواری کے درد کو بھی آرام پہنچا سکتی ہے۔ اس جائزے میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ سونف کے ضروری تیل میں سوزش اور انسداد تناؤ کی سرگرمیاں ہوتی ہیں، جو حیض سے وابستہ اعتدال پسند درد، گرم چمک اور موڈ کے بدلاؤ کو کم کر سکتی ہیں۔ اس ضروری تیل میں ٹرانس اینتھول کی زیادہ مقدار کی وجہ سے، اگر آپ حاملہ ہیں، دودھ پلا رہی ہیں، اینڈومیٹرائیوسس ہیں، یا ایسٹروجن پر منحصر کینسر ہیں تو اس کے استعمال سے گریز کریں۔

توانائی بخشتا ہے۔

سونف کا ضروری تیل اپنی محرک خصوصیات کے لیے بھی جانا جاتا ہے۔ یہ آپ کے سر سے انگلیوں تک سرگرمی کو فروغ دیتا ہے! اس تیل کی خصوصیات کی وجہ سے، یہ اعصابی نظام کو بھی توانائی بخش سکتا ہے۔ یہ اثر ان لوگوں کو مدد فراہم کر سکتا ہے جو توانائی کے فروغ کے خواہاں ہیں۔

ریفریشنگ ڈفیوزر بلینڈ

سانس کی حمایت کرتا ہے۔

سونف کے ضروری تیل کے سانس لینے میں معاونت کو فروغ دینے کی وجہ سے، یہ تیل سانس کی نالی کو صاف کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ تمام قدرتی مصنوعات میں ایک طاقتور اضافہ ہے، خاص طور پر اگر آپ موسمی خطرات کا مقابلہ کرنا اور قوت مدافعت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔
تفصیل
خالص قدرتی صحت کی دیکھ بھال مساج کے لیے میٹھی سونف کا ضروری تیل پکانا

سونف کے ضروری تیل کے فوائد

1. زخموں کو بھرنے میں مدد کرتا ہے۔

اٹلی میں مختلف ضروری تیلوں اور بیکٹیریل انفیکشن پر ان کے اثرات، خاص طور پر جانوروں میں چھاتیوں کے بارے میں مطالعہ کیا گیا۔ نتائج نے اشارہ کیا کہ سونف ضروری تیل اوردار چینی کا تیلمثال کے طور پر، اینٹی بیکٹیریل سرگرمی پیدا کی، اور اس طرح، وہ کچھ بیکٹیریا کے تناؤ سے نمٹنے کے ممکنہ طریقوں کی نمائندگی کرتے ہیں۔ مزید برآں، سونف کے ضروری تیل میں کچھ مرکبات ہوتے ہیں جو زخموں کو انفیکشن ہونے سے بچانے میں مدد دیتے ہیں۔

انفیکشن کو روکنے کے علاوہ، یہ زخم کی شفا یابی کو بھی تیز کر سکتا ہے، لہذا اگر آپ تلاش کر رہے ہیںایک کٹ شفامثال کے طور پر سونف کا تیل ایک اچھا قدرتی آپشن ہے۔

2. گٹ میں اینٹھن کو کم اور روکتا ہے۔

آنتوں میں اینٹھن کوئی ہنسنے والی بات نہیں ہے۔ وہ انتہائی تکلیف دہ ہو سکتے ہیں، جس سے کھانسی، ہچکی، آنتوں کے علاقے میں درد اور آکشیپ ہو سکتی ہے۔ سونف کا ضروری تیل آپ کے جسم پر آرام دہ اثر ڈال سکتا ہے، بشمول آنتوں کے علاقے میں پٹھوں پر۔ آنتوں کی یہ نرمی واقعی میں ایک فرق پیدا کر سکتی ہے اگر اسپاسموڈک حملے کو برداشت کرتے ہوئے، آپ کو اس سے فوری راحت ملتی ہے۔پٹھوں کی کھچاؤآنت میں

روس میں سینٹ پیٹرزبرگ میڈیکل اکیڈمی آف پوسٹ ڈاکیٹرل ایجوکیشن کے شعبہ اطفال کی طرف سے کی گئی حالیہ تحقیق کے مطابق سونف کے بیجوں کا تیل آنتوں کی نالیوں کو کم کرنے اور نوزائیدہ بچوں کی چھوٹی آنت میں خلیوں کی نقل و حرکت کو بڑھانے کے لیے دکھایا گیا ہے۔ بچے جن کے پاس ہےدرد. سونف کے تیل کے ایمولشن کے استعمال نے درد کو ختم کیا، ویسل کے معیار کے مطابق، علاج کے گروپ میں 65 فیصد شیر خوار بچوں میں، جو کہ کنٹرول گروپ کے 23.7 فیصد شیر خوار بچوں سے نمایاں طور پر بہتر تھا۔

نتائج، میں شائعصحت اور طب میں متبادل علاج، نوٹ کیا گیا کہ علاج کے گروپ میں کولک میں ڈرامائی بہتری آئی ہے، یہ نتیجہ اخذ کیا گیا ہے کہ سونف کے بیجوں کے تیل کا ایمولشن شیر خوار بچوں میں کولک کی شدت کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

3. اینٹی آکسیڈینٹس اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات پر مشتمل ہے۔

سونف کا ضروری تیل ہے aاعلی اینٹی آکسیڈینٹ مرکبجو antimicrobial خصوصیات رکھتا ہے۔ میں شائع ہونے والی ایک تحقیقذائقہ اور خوشبو جرنلپاکستان کے بیجوں سے ضروری تیل کی سرگرمی کا جائزہ لیا۔ سونف کے ضروری تیل کے تجزیے سے معلوم ہوا کہ تقریباً 23 مرکبات ہیں جن میں کل فینولک اورbioflavonoidمواد

اس کا مطلب سونف کا تیل ہے۔آزاد بنیاد پرست نقصان سے لڑتا ہےاور بیکٹیریا اور روگجنک فنگس کے کچھ تناؤ کے خلاف اینٹی مائکروبیل سرگرمی فراہم کرتا ہے۔

4. گیس اور قبض کو دور کرتا ہے۔

جبکہ بہت سی سبزیاں پیٹ میں درد، گیس اورپھولا ہوا پیٹخاص طور پر جب کچا کھایا جائے تو سونف اور سونف کا ضروری تیل اس کے برعکس ہو سکتا ہے۔ سونف کا ضروری تیل آنتوں کو صاف کرنے میں مدد کر سکتا ہے،قبض سے نجات، اور گیس اور اپھارہ سے چھٹکارا حاصل کریں، بہت ضروری ریلیف فراہم کرتے ہیں۔ حیرت انگیز طور پر، یہ اضافی گیسوں کی تشکیل کو ختم کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

اگر آپ کو گیس کے دائمی مسائل ہیں تو سونف کا ضروری استعمال اس کا فائدہ اٹھا سکتا ہے۔ آپ اپنی پسندیدہ چائے میں سونف کے ضروری تیل کے ایک یا دو قطرے شامل کر سکتے ہیں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آیا اس سے مدد ملتی ہے۔

5. ہاضمے کے مسائل کا علاج کرتا ہے۔

ایسے بے شمار پودے ہیں جو ہاضمہ اور چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم (IBS) میں مدد کرنے کے لیے جانا جاتا ہے جن کی عام خصوصیات ہیں، جیسے کہ کڑوا، بہت خوشبودار اور بجائے تیز۔ ادرک، پودینہ، سونف اورکیمومائلسونف کے علاوہ چند مثالیں ہیں۔

سونف اس زمرے میں قدرے گہرائی میں جاتی ہے کیونکہ یہ ایک غیر مستحکم تیل ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ تیزی سے بخارات بن کر بخارات کی صورت میں آسانی سے خارج ہو جاتا ہے اور اس لیے ممکنہ طور پر جلد از جلد راحت فراہم کرتا ہے۔ یہ عمل اس چیز کا حصہ ہے جو ہاضمے میں مدد کرتا ہے اورآئی بی ایس کی علامات. جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے، سونف کا ضروری تیل گیس، اپھارہ اور قبض کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے، لیکن یہاسہال کو ختم کرنے میں مدد کریں۔.

خاص طور پر، سونف کا اہم غیر مستحکم تیل اینتھول کے نام سے جانا جاتا ہے۔ اینتھول کافی حیرت انگیز ہے، یہاں تک کہ ممکنہ کینسر فائٹر کے طور پر بھی کام کر رہا ہے۔ یہ NF-kappaB کے نام سے جانا جاتا کینسر سے وابستہ ایک "جین میں تبدیلی کرنے والے سوزش کو متحرک کرنے والے مالیکیول" کو چالو کرنے سے روکتا ہے۔

آپ فوری آرام کے لیے سونف کے تیل کے دو قطرے کو کیریئر آئل کے ساتھ ملا کر اپنے پیٹ پر رگڑ سکتے ہیں۔

6. وزن کم کرنے میں ایڈز

سونف کا وزن کم کرنے میں مدد کے طور پر استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے۔ سونف کے بیجوں کے بارے میں جانا جاتا ہے کہ وہ بھوک کو دور کرنے اور نظام انہضام میں تحریک کو تیز کرنے کے لیے لینٹ اور روزے کے دوران کھایا جاتا ہے۔ سونف کے بیج کا ضروری تیل وزن کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے کیونکہ یہ کر سکتا ہے۔اپنے میٹابولزم کو فروغ دیںآپ کی بھوک کو دبانے کے دوران.

سونف میں ذخیرہ شدہ توانائی کے ذرائع کا استعمال کرکے خون میں چربی کے ذخائر کو کم کرنے میں مدد کرنے کی صلاحیت بھی ہے۔ متوازن غذا کھانا کسی بھی وزن میں کمی کے لیے بہترین طریقہ ہے - اس لیے میں تجویز کرتا ہوں کہ اپنی خوراک میں دیگر کھانوں اور چائے میں سونف کی تھوڑی مقدار شامل کریں۔.

تفصیل
کارخانہ دار سپلائی بلک اعلی معیار cajeput ضروری تیل cajeput تیل

جونیپر بیری کا تیل کیا ہے؟ اور اسے کیسے بنایا جائے؟

جونیپر بیریز: یہ ایک نسائی بیج کا شنک ہے جو جونیپر کی متعدد انواع کے ذریعہ تخلیق کیا گیا ہے۔ یہ حقیقت پر مبنی بیری نہیں ہے بلکہ نمایاں طور پر بولڈ اور فیوزڈ ترازو کے ساتھ ایک شنک ہے، جو اسے بیری جیسی موجودگی فراہم کرتا ہے۔ جونیپر کونز کی بہت ہی غیر معمولی نوع، خاص طور پر جونیپرس کمیونس، ایک مسالے کے طور پر استعمال ہوتی ہیں، بنیادی طور پر یورپی کھانوں میں، اور جن کو اس کا مخصوص ذائقہ بھی ملتا ہے۔ جونیپر بیر ان واحد مصالحوں میں سے ہیں جو کونیفر سے ماخوذ ہیں، اسپروس بڈز کے ساتھ۔

جونیپر بیری کا تیل بنانے کا طریقہ:
خالص جونیپر بیری کا تیللکڑی کی بھاپ کشید کرنے کے عمل، جونیپر کی سوئیاں اور پاؤڈر پھلوں کا استعمال کرکے حاصل کیا جاتا ہے، جس کا سائنسی نام Juniperus communis ہے۔

جونیپر بیر کے فوائد:
➠ آکسیڈیٹیو تناؤ کو چھوڑیں اور بیماری سے بچنے میں مدد کریں: جونیپر بیری کا ایک بڑا فائدہ ان میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس ہیں۔ یہ جسم کو بیماری سے بچنے اور لڑنے میں مدد کرتا ہے کیونکہ یہ نظام میں بہت زیادہ آزاد ریڈیکلز کی وجہ سے پیدا ہونے والے آکسیڈیٹیو تناؤ کو دور کرتے ہیں۔
➠ عام جراثیم کش: جونیپر بیری کی غیر آلودہ اور اینٹی فنگل صلاحیتوں نے وقت کے امتحان میں کھڑا کیا ہے جس کے نتیجے میں جونیپر بیری کے ضروری تیل کو گھریلو صفائی کے قدرتی ایجنٹ کے طور پر اکثر تجویز کیا جاتا ہے۔ یہ بیریاں بیکٹیریا اور فنگس کے کئی تناؤ پر قائل اثرات رکھتی ہیں۔
➠ جلد کی حالتوں کو ٹھیک کرتا ہے: جونیپر بیریاں، خاص طور پر ضروری تیل کی شکل میں، جلد کے مسائل جیسے ددورا یا ایکزیما کا علاج کرتی ہیں۔ اس میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس جلد کو موثر بنانے کی ایک بڑی وجہ ہیں۔
➠ ہاضمے کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے:جونیپر بیری کا تیلطویل عرصے سے لوک ادویات میں ایک ہضم امداد کے طور پر سمجھا جاتا ہے.
➠ آرام دہ نیند میں مدد کرتا ہے: بہت سے قدرتی صحت پریکٹیشنرز جونیپر بیری کے ضروری تیل کو آرام دہ کے طور پر استعمال کرتے ہیں اور یقین رکھتے ہیں کہ اس کا دماغ کی کیمسٹری پر مثبت اثر پڑتا ہے، آرام کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔
➠ یہ بعض کینسروں کے خلاف مفید ہو سکتا ہے: بہت سی جڑی بوٹیاں اور غذائیں جن میں کافی اینٹی آکسیڈنٹ سرگرمی ہوتی ہے کینسر جیسی بیماریوں پر ان کے ممکنہ اثرات کے لیے مطالعہ کیا جاتا ہے۔
➠ دل کے لیے اچھا: جونیپر بیر اپنی اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کی وجہ سے دل کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے
➠ جونیپر ضروری تیل کو ذیابیطس کے کھانے کے منصوبے کے حصے کے طور پر شامل کیا جا سکتا ہے۔
➠ لشمانیا کے علاج میں مدد مل سکتی ہے۔

جونیپر بیری کا تیل - جلد اور بالوں کے لیے مفید ہے۔

یہ ہارمونز کو ریگولیٹ کرنے اور ہارمونل عدم توازن کی وجہ سے جلد کی حالتوں کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے، جس سے جلد صحت مند اور زیادہ یکساں رہتی ہے، ساتھ ہی ساتھ بیرونی کے لیے کم رد عمل بھی۔

1. قدرتی کلینزر: یہ جسم کے خلیوں سے زہریلے کیمیکلز کو نکالنے، جسم کے قدرتی افعال کو سہارا دینے اور مجموعی صحت کو فروغ دینے میں مدد کرتے ہیں۔

2. آرام دہ مساج: آرام دہ مساج سے لطف اندوز ہوتے ہوئے بہترین ضروری تیلوں سے اپنی جلد کو بہتر بنائیں۔ ایک شاندار مساج مرکب کے لئے، یکجاجونیپر بیری کا ضروری تیلآرام دہ اور صاف کرنے والی مساج کے لیے ناریل کے تیل کے ساتھ۔ جونیپر بیری اسنشل آئل میں ٹاپیکل کلینزنگ کے بااثر فوائد ہوتے ہیں جو جلد کو صاف کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ اس تیل کی خوشبو ایک پرسکون، زمینی اثر فراہم کرنے میں مدد کرتی ہے جو کسی بھی مساج کے لیے بے عیب ہے۔

3. بالوں کی دیکھ بھال کے لیے جونیپر بیری کا ضروری تیل: صحت مند بالوں کے لیے تیل استعمال کرنے والی عورت۔ ایک بار پھر، ضروری تیل بالوں اور کھوپڑی پر معجزے کے طور پر کام کرتا ہے کیونکہ وہ بالکل وہی ہیں - مضبوط اور موثر، لیکن حساس جلد کی اقسام پر استعمال کے لیے کافی نرم۔ اس میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو کھوپڑی کے انفیکشن کے علاج اور اسے خشکی سے پاک رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔

تفصیل
100% خالص اور قدرتی ہول سیل بلک کیجپٹ ضروری تیل بہترین قیمت پر

جونیپر بیری کے ضروری تیل کے فوائد

جونیپر بیری کا ضروری تیل کس کے لیے اچھا ہے؟ آج، جونیپر بیری کا ضروری تیل (جسے کہا جاتا ہے۔جونیپری کمیونیسزیادہ تر تحقیقی مطالعات میں) سب سے زیادہ عام طور پر قدرتی میں استعمال ہوتا ہے۔گلے کی سوزش کے علاجاور سانس کے انفیکشن، تھکاوٹ، پٹھوں میں درد اور گٹھیا یہ جلد کی چمک کو کم کرنے، مدافعتی نظام کو بڑھانے، بے خوابی میں مدد اور ہاضمے میں مدد کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جونیپر بیری کے ضروری تیل میں 87 سے زیادہ مختلف فعال اجزاء شامل ہیں، بشمول مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل۔ ایک میٹھی، لکڑی کی بو کے ساتھ (کچھ لوگ کہتے ہیں کہ یہ بالسامک سرکہ سے ملتا جلتا ہے)، یہ تیل گھریلو صفائی کی مصنوعات، اروما تھراپی کے مرکب اور خوشبو کے اسپرے میں ایک مقبول اضافہ ہے۔

11 جونیپر بیری ضروری تیل کے استعمال (اور فوائد)

جونیپر بیری کا ضروری تیل کس کے لیے استعمال ہوتا ہے؟

1. اپھارہ دور کر سکتے ہیں

جونیپر بیر میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل دونوں خصوصیات ہیں۔ جونیپر بیر کے سب سے مشہور ہومیوپیتھک استعمال میں سے ایک ان کا استعمال روک تھام یا قدرتی طور پر علاج کرنا ہے۔پیشاب کی نالی کے انفیکشناور مثانے کے انفیکشن۔

بیریاں ایک قدرتی موتروردک بھی ہیں، جو جسم کو مثانے اور پیشاب کی نالی سے اضافی سیالوں کو باہر نکالنے میں مدد کرتی ہیں۔ اس کی صلاحیت ہے۔اپھارہ کو کم کریں. یہ خاص طور پر مؤثر ہے جب دیگر اینٹی بیکٹیریل اور موتروردک کھانوں کے ساتھ ملایا جائے، بشمول کرینبیری، سونف اور ڈینڈیلین۔

2. جلد کو ٹھیک کرنے اور حفاظت کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

قدرتی اینٹی بیکٹیریل صلاحیتوں کے ساتھ، جونیپر بیری کا تیل جلد کی جلن سے لڑنے کے لیے سب سے مشہور قدرتی علاج میں سے ایک ہے (جیسےددورایاایکزیما) اور انفیکشن۔ (6) اس کی جراثیم کش صلاحیتوں کی وجہ سے، یہ ایک کے طور پر کام کر سکتا ہے۔مہاسوں کے لئے گھریلو علاجاور کچھ لوگ بالوں اور کھوپڑی کے مسائل جیسے خشکی کے لیے جونیپر کا تیل استعمال کرنا بھی پسند کرتے ہیں۔

اپنا چہرہ دھونے کے بعد 1 سے 2 قطرے کیریئر آئل میں ملا کر ہلکے کسیلی یا موئسچرائزر کے طور پر استعمال کریں۔ داغ دھبوں اور پاؤں کی بدبو اور فنگس کے علاج میں مدد کے لیے آپ اپنے شاور میں کچھ شامل کر سکتے ہیں۔ بالوں اور کھوپڑی کے لیے، آپ اپنے شیمپو اور/یا کنڈیشنر میں چند قطرے شامل کر سکتے ہیں۔

3. ہاضمے کو بڑھاتا ہے۔

جونیپر حوصلہ افزائی کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ہضم انزائمزاور کھانے سے پروٹین، چکنائی اور غذائی اجزاء کو توڑنا اور جذب کرنا آسان بناتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ ایک "کڑوا" ہے۔ کڑوے ہیں۔جڑی بوٹیاںجو ہاضمے کا عمل شروع کرتا ہے۔ تاہم، اس کا انسانوں پر مکمل تجربہ نہیں کیا گیا ہے۔ لیکن یہ کم از کم جانوروں کے ایک مطالعہ میں درست ثابت ہوا ہے، جس میں گائے کو کھانے کے بعد ہاضمہ میں نمایاں بہتری آئی تھی۔لہسناور جونیپر بیری ضروری تیل۔ کچھ لوگ وزن میں کمی کے لیے جونیپر بیری کے ضروری تیل کے بارے میں بات کرتے ہیں، لیکن اس فائدے کی بھی کسی ٹھوس انسانی تحقیق کی حمایت نہیں کی گئی ہے۔

ایک قدرتی عمل انہضام امداد کے لئے یاجگر کی صفائیآپ جونیپر آئل کو غذائی ضمیمہ کے طور پر اسموتھی یا پانی میں 1 سے 2 قطرے ڈال کر استعمال کر سکتے ہیں (لیکنصرفایسا کریں اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کے پاس 100 فیصد خالص علاج کے درجے کا تیل ہے)۔ آپ پہلے اپنے قدرتی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے مشورہ کر سکتے ہیں۔

4. آرام دہ اور نیند کی امداد

جونیپر بیر کی خوشبو جذباتی مدد فراہم کرتی ہے اور تناؤ کی جسمانی اور جذباتی علامات کو کم کرتی ہے۔ لوک داستانوں میں ایک کے طور پر سمجھا جاتا ہے۔قدرتی اضطراب کا علاج، کچھ ذرائع کا دعویٰ ہے کہ یہ اندرونی صدمے اور درد سے نمٹنے کے لیے سب سے مؤثر ضروری تیلوں میں سے ایک ہے کیونکہ جونیپر سانس لینے پر دماغ میں آرام کے ردعمل پر مثبت اثرات مرتب کر سکتا ہے۔

ایک تحقیق میں ایک ضروری تیل کی خوشبو کا تجربہ کیا گیا جس میں جونیپر بیری کے ضروری تیل کو صندل، گلاب اور اورس کے ساتھ ملایا گیا تھا۔ بے خوابی کے شکار افراد پر اس کے اثرات کا جائزہ لیتے ہوئے جو اپنی حالت کے لیے دوائیں لے رہے تھے، محققین نے پایا کہ 29 مضامین میں سے 26 رات کے وقت ضروری تیل کی خوشبو استعمال کرتے وقت اپنی دوائیوں کی خوراک کو کم کرنے میں کامیاب رہے۔ بارہ مضامین دواؤں کو مکمل طور پر ختم کرنے کے قابل تھے۔

کے لیےقدرتی نیند امدادجونیپر بیری کے ضروری تیل کو اپنے سونے کے کمرے میں پھیلا کر گھر میں استعمال کریں، اپنی کلائیوں پر کچھ ڈب کر (کیرئیر آئل سے پتلا کیا ہوا) یا ایک بہتر پرفیوم کے لیے کپڑے، یا اپنے لانڈری ڈٹرجنٹ مکس میں کئی قطرے ڈالیں تاکہ بو آپ کے کپڑوں پر برقرار رہے۔ اور کپڑے. آپ براہ راست غسل میں چند قطرے بھی ڈال سکتے ہیں یا میرےگھریلو شفا بخش غسل نمکیاتایک آرام دہ، شفا یابی لینا کے لئے ہدایت.

5. دل کی جلن اور ایسڈ ریفلیکس ریلیف

جونیپر بیری کے ضروری تیل کا ایک اور روایتی استعمال سینے کی جلن اور ایسڈ ریفلوکس کا علاج ہے۔ جیسے بدہضمی کی علامات کو دور کرنے کے لیےایسڈ ریفلوکسجونیپر بیری کے تیل کے 1 سے 2 قطرے ناریل کے تیل کے ساتھ ملا کر پورے پیٹ، پیٹ اور سینے پر مساج کریں، یا اسے اندرونی طور پر لینے پر غور کریں۔ تاہم، اسے کھانے سے پہلے اپنے قدرتی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے مشورہ کریں۔

تفصیل