جلد کی دیکھ بھال کے لیے اعلیٰ معیار کا 100% خالص قدرتی زیتون کا تیل پکانے والا مائع

زیتون کا تیلایک خوردنی تیل ہے جو زیتون کے پھلوں سے نکالا جاتا ہے اور عام طور پر بحیرہ روم کے علاقے کے رہائشی استعمال کرتے ہیں۔زیتون کا تیلmonounsaturated فیٹی ایسڈ، خاص طور پر oleic ایسڈ، کے ساتھ ساتھ antioxidants جیسے وٹامن E، K اور polyphenols سے بھرپور ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ قلبی صحت کے لیے فائدہ مند ہے اور اس میں سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ اثرات ہوسکتے ہیں۔ تاہم، زیتون کے تیل کی غذائیت کی قیمت دیگر خوردنی تیلوں سے بالکل زیادہ نہیں ہے، اور اس کا زیادہ استعمال نہیں کرنا چاہیے۔