لیموں کا تیل لیموں کا ضروری تیل وربینا ضروری تیل

اثرات
لیموں کا ضروری تیل دوران خون کے نظام کے کام کو بہتر بنا سکتا ہے، جس میں بلڈ پریشر کو کم کرنے اور ناک سے خون کو روکنے کے لیے خون کی گردش کو فروغ دینا شامل ہے۔ یہ مدافعتی نظام کو مضبوط کر سکتا ہے، جسم کو صاف کر سکتا ہے، نظام انہضام کے کام کو بہتر بنا سکتا ہے، چربی کے ذخیرے کو توڑ سکتا ہے، اور بدہضمی اور قبض کا علاج کر سکتا ہے۔
لیموں کا ضروری تیل آرام دہ اور سر درد اور درد شقیقہ کو دور کرنے کا اثر رکھتا ہے۔ یہ جسم میں تیزابی مادوں کو اکٹھا کر کے گٹھیا اور گٹھیا کے علاج میں بھی مددگار ہے۔ یہ مہاسوں کو صاف کرنے، چکنائی والی جلد اور بالوں کو صاف کرنے اور جلد کے مردہ خلیوں کو دور کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
لیموں کی تازہ خوشبو دماغ کو تروتازہ کر سکتی ہے، روح کو متحرک کر سکتی ہے، چڑچڑاپن کو دور کر سکتی ہے اور ہوا کو صاف کر سکتی ہے۔
خون کی گردش اور میریڈیئنز کو چالو کرنے کے مقصد کو حاصل کرنے کے لیے پاؤں کے غسل کے لیے گرم پانی میں لیموں کے ضروری تیل کے چند قطرے ڈالیں، اور یہ کھلاڑی کے پاؤں اور پاؤں کی بدبو کو دور کرنے کا اثر بھی حاصل کر سکتا ہے۔
(1) جلد کی دیکھ بھال
یہ مردہ خلیوں کو ہٹا سکتا ہے، جلد کے رنگ کو روشن کر سکتا ہے، کیپلیریوں کو سخت کر سکتا ہے، کولیجن کی پیداوار کو فروغ دے سکتا ہے، میلانین کو ہلکا کر سکتا ہے، تیل کی جلد کو صاف کر سکتا ہے، داغ کے ٹشو کو نرم کر سکتا ہے، تیل والی جلد کو بہتر بنا سکتا ہے، صاف، اسٹرینج، تیل کے اخراج کو متوازن کر سکتا ہے، اور جلد کو سفید کر سکتا ہے۔ یہ مکئی، چپٹے مسے اور عام مسوں کو دور کرنے میں بہت موثر ہے۔ یہ داغ کے بافتوں کو بھی نرم کر سکتا ہے اور ناخن کو پھٹنے سے روک سکتا ہے۔ یہ جلد کو آہستہ سے سفید کر سکتا ہے، جھریوں کو روک سکتا ہے، جلد کی چمک میں اضافہ کر سکتا ہے، جھریوں کو ہلکا کر سکتا ہے، تیل والی جلد کو سیبم کی رطوبت کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، اور مکئی، مسے وغیرہ کو ہٹا سکتا ہے۔
(2) جسمانی اثرات
یہ دوران خون کے نظام کے لیے ایک بہترین ٹانک ہے، جو خون کے بہاؤ کو ہموار کر سکتا ہے اور ویریکوز رگوں پر دباؤ کو کم کر سکتا ہے۔ یہ خون کے سرخ خلیات کی قوت کو بحال کر سکتا ہے، خون کی کمی کو کم کر سکتا ہے، اور خون کے سفید خلیوں کو متحرک کر سکتا ہے تاکہ جسم کو متعدی بیماریوں کے خلاف مزاحمت میں مدد مل سکے۔ یہ نظام انہضام کے کام کو بھی فروغ دیتا ہے۔ یہ خون کے سفید خلیات کو متحرک کر سکتا ہے اور ہر قسم کے کٹوتیوں یا زخموں پر لاگو ہوتا ہے، خون بہنا روکتا ہے، زخموں کو بھرنے میں مدد کرتا ہے، اور پورے نظام انہضام کو منظم کرتا ہے۔ پیٹ کے مسائل اور معدے کے السر پر اس کا خاص اثر ہوتا ہے۔ یہ گردشی نظام کو منظم کرتا ہے اور خاص طور پر ویریکوز رگوں اور ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے لیے موزوں ہے۔ یہ زکام کو روکتا ہے، بخار کو کم کرتا ہے، جلد کی عمر کو کم کرتا ہے، ہاضمے میں مدد کرتا ہے، اور مچھر کے کاٹنے، مسوڑھوں کی سوزش اور منہ کے السر کو روکتا ہے۔
(3) نفسیاتی اثرات
جب آپ گرم اور چڑچڑا محسوس کرتے ہیں، تو یہ ایک تازگی کا احساس لاتا ہے اور آپ کے خیالات کو واضح کرنے میں مدد کرتا ہے۔