مختصر وضاحت:
لیموں کا ضروری تیل کیا ہے؟
لیموں، جسے سائنسی طور پر کہا جاتا ہے۔ھٹی لیموں, ایک پھولدار پودا ہے جو کہ سے تعلق رکھتا ہے۔Rutaceaeخاندان لیموں کے پودے پوری دنیا کے بہت سے ممالک میں اگائے جاتے ہیں، حالانکہ ان کا آبائی تعلق ایشیا سے ہے اور خیال کیا جاتا ہے کہ انہیں 200 عیسوی کے قریب یورپ لایا گیا تھا۔
امریکہ میں، انگریز ملاح سمندر میں لیموں کا استعمال کرتے تھے تاکہ خود کو اسکروی اور بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہونے والے حالات سے بچایا جا سکے۔
لیموں کا ضروری تیل لیموں کے چھلکے کو ٹھنڈا کرنے سے آتا ہے، نہ کہ اندرونی پھل سے۔ چھلکا دراصل لیموں کا سب سے زیادہ غذائیت سے بھرپور حصہ ہے کیونکہ اس کی چربی میں گھلنشیل فائٹونیوٹرینٹس ہوتے ہیں۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ لیموں کا ضروری تیل بہت سے قدرتی مرکبات پر مشتمل ہے، بشمول:
- ٹیرپینز
- sesquiterpenes
- aldehydes
- الکوحل
- ایسٹرز
- سٹیرولز
لیموں اور لیموں کا تیل اپنی تازگی بخش خوشبو اور حوصلہ افزا، صاف کرنے اور صفائی کی خصوصیات کی وجہ سے مقبول ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ لیموں کے تیل میں طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں اور یہ سوزش کو کم کرنے، بیکٹیریا اور فنگی سے لڑنے، توانائی کی سطح کو بڑھانے اور ہاضمے کو آسان بنانے میں مدد کرتا ہے۔
استعمال کرنے کا طریقہ
لیموں کے تیل کے استعمال کی ایک لانڈری فہرست ہے، یہی وجہ ہے کہ مجھے لگتا ہے کہ یہ آپ کے گھر میں رکھنے کے لیے سرفہرست ضروری تیلوں میں سے ایک ہے۔ یہاں میرے کچھ پسندیدہ ہیں:
1. قدرتی جراثیم کش
اپنے کاؤنٹر ٹاپس کو جراثیم سے پاک کرنے اور اپنے ڈھلے ہوئے شاور کو صاف کرنے کے لیے الکحل اور بلیچ سے دور رہنا چاہتے ہیں؟ لیموں کے تیل کے 40 قطرے اور 20 قطرے شامل کریں۔چائے کے درخت کا تیلصاف پانی (اور تھوڑا سا سفید سرکہ) سے بھری ہوئی 16 آونس کی اسپرے بوتل کے لیے جو روایتی صفائی پسند ہے۔
یہقدرتی صفائی کی مصنوعاتآپ کے گھر میں ٹاکسن اور بیکٹیریا کو مارنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، خاص طور پر آپ کے کچن اور باتھ روم جیسی جگہوں پر۔
2. لانڈری۔
اگر آپ کبھی بھی اپنی لانڈری کو زیادہ دیر تک واشر میں بیٹھا چھوڑ دیتے ہیں، تو سوکھنے سے پہلے اپنے بوجھ میں لیموں کے ضروری تیل کے چند قطرے ڈالیں اور آپ کے کپڑوں سے وہ مشکی بو نہیں آئے گی۔
3. لکڑی اور سلور پولش
لیموں کے تیل سے بھیگا ہوا کپڑا (تیل کے تقریباً 10 قطروں کے ساتھ) آپ کی داغدار چاندی اور زیورات کو چمکانے میں مدد کرتا ہے۔ لیموں کا تیل لکڑی کی صفائی کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
4. ڈش واشر ڈٹرجنٹ
میرا استعمال کریں۔گھریلو ڈش واشر ڈٹرجنٹروایتی صابن میں پائے جانے والے کیمیکلز کا استعمال کیے بغیر اپنے برتنوں کو صاف رکھنے کے لیے سنتری اور لیموں کے ضروری تیل کے ساتھ۔
5. Goo-be-gone
آپ کے بچے اسٹیکرز اور گم کے ساتھ لیموں کے تیل سے چپکنے والے گو کو ہٹا دیں۔ لیموں کے تیل کے صرف 3-5 قطرے گیلے واش کلاتھ میں ڈالیں۔
6. ہاتھ صاف کریں۔
آپ کی کار یا موٹر سائیکل پر کام کرنے سے ہاتھ چکنائی ہو گئے ہیں اور باقاعدہ صابن یہ چال نہیں کر رہا ہے؟ پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں — اپنے صابن کے ساتھ ضروری لیموں کے چند قطرے شامل کریں اور اپنے صاف ہاتھوں کو واپس حاصل کریں!
7. دانت سفید کرنے والا
لیموں کا ضروری تیل، بیکنگ سوڈا اور ناریل کا تیل مکس کریں اور کلی کرنے سے پہلے 2 منٹ تک اپنے دانتوں پر رگڑیں۔
8. چہرہ دھونا
لیموں کا ضروری تیل آپ کی جلد پر استعمال کیا جا سکتا ہے تاکہ آپ کی رنگت بہتر ہو اور آپ کی جلد نرم اور ملائم رہے۔ میرا استعمال کریں۔گھر کا بنا ہوا فیس واشجو لیموں، لیوینڈر اور لوبان کے تیل سے بنایا گیا ہے، یا لیموں کے تیل کے 2-3 قطروں کو بیکنگ سوڈا اور شہد کے ساتھ ملا دیں۔
9. نیل پالش ہٹانے والا
یہ کوشش کریں۔DIY نیل پولش ہٹانے والاجو لیموں، چکوترا اور میٹھے نارنجی جیسے تیزابی ضروری تیلوں سے بنایا گیا ہے۔ یہ نہ صرف آپ کی پرانی نیل پالش کو ہٹاتا ہے، بلکہ یہ آپ کے ناخنوں کی صحت کے لیے بھی کام کرتا ہے۔
10. چربی کے نقصان کو فروغ دینا
آپ کے میٹابولزم کو سہارا دینے اور وزن میں کمی کو فروغ دینے کے لیے روزانہ 2-3 بار ایک گلاس پانی میں لیموں کے تیل کے 2 قطرے ڈالیں۔
11. اپنے موڈ کو بہتر بنائیں
گھر یا کام پر لیموں کے ضروری تیل کے تقریباً 5 قطرے ڈالنے سے آپ کے موڈ کو بہتر بنانے اور ڈپریشن سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہے۔
12. مدافعتی نظام کو فروغ دیں۔
اپنے مدافعتی نظام کو بڑھانے کے لیے، بیکٹیریا کو مارنے اور آپ کے لمفیٹک نظام کو سہارا دینے کے لیے، لیموں کے ضروری تیل کے 2-3 قطرے ناریل کے تیل کے آدھے چمچ کے ساتھ ملائیں اور اس مرکب کو اپنی گردن میں رگڑیں۔
13. کھانسی سے نجات
لیموں کا تیل بطور استعمال کرناکھانسی کا گھریلو علاجگھر یا کام پر 5 قطرے ڈالیں، 2 قطرے ناریل کے تیل کے آدھا چمچ کے ساتھ ملا کر اس مکسچر کو اپنی گردن میں رگڑیں، یا شہد کے ساتھ گرم پانی میں 1-2 قطرے اعلیٰ قسم کے خالص تیل کے ڈالیں۔
14. بلغم اور بلغم کو صاف کرنا
بلغم کو ختم کرنے اور بھیڑ کو دور کرنے کے لیے، بوتل سے براہ راست لیموں کا تیل سانس لیں یا 2-3 قطرے ناریل کے تیل کے آدھے چمچ کے ساتھ ملا کر اپنے سینے اور ناک پر لگائیں۔
15. الرجی کی علامات کو دور کریں۔
آپ کے لیمفیٹک نظام کو نکالنے اور آرام کرنے میں مدد کرنے کے لیےموسمی الرجی کی علاماتگھر میں لیموں کے تیل کے 5 قطرے پھیلائیں، اپنے لانڈری ڈٹرجنٹ میں 5 قطرے ڈالیں، یا ایک سپرے بوتل میں پانی میں 5-10 قطرے ملا کر اپنے قالینوں، پردوں، صوفوں اور چادروں پر چھڑکیں۔
16. متلی میں آسانی
متلی کو دور کرنے اور قے کو کم کرنے کے لیے، لیموں کا تیل براہ راست بوتل سے سانس لیں، گھر یا کام پر 5 قطرے ڈالیں، یا 2-3 قطرے ناریل کے تیل کے آدھا چمچ کے ساتھ ملا کر اپنے مندروں، سینے اور گردن کے پچھلے حصے پر لگائیں۔
17. عمل انہضام کو بہتر بنائیں
ہاضمے کی شکایات جیسے گیس یا قبض کو دور کرنے کے لیے ایک گلاس ٹھنڈے پانی یا نیم گرم پانی میں اچھی کوالٹی کے خالص لیمن اسینشل آئل کے 1-2 قطرے ڈالیں اور اسے روزانہ دو بار پی لیں۔
18. Detoxification کو فروغ دیں۔
آپ کے جسم کو صاف کرنے میں مدد کرنے کے لیے، سم ربائی کو فروغ دینے اور نقصان دہ زہریلے مادوں کو دور کرنے کے لیے جو بیماری کا باعث بن سکتے ہیں، ایک گلاس پانی میں اعلیٰ قسم کے خالص لیمن اسینشل آئل کے 1-2 قطرے ڈالیں اور اسے روزانہ دو بار پی لیں۔
FOB قیمت:US $0.5 - 9,999 / ٹکڑا کم از کم آرڈر کی مقدار:100 ٹکڑا/ٹکڑے سپلائی کی صلاحیت:10000 ٹکڑا/ٹکڑے فی مہینہ 
