میلیسا لیف آئل میلیسا لیف پیور اسنشل آئل اروما تھراپی کے لیے
لیمن بام کے تیل کے اہم فوائد میں دماغ کو پرسکون کرنا، اضطراب اور افسردگی کو بہتر بنانا، الرجی کی علامات (جلد اور سانس کی نالی) کو دور کرنا، عمل انہضام کو فروغ دینا، بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کو کم کرنا، ماہواری اور ماہواری کے درد کو کنٹرول کرنا، اور ایک کیڑے سے بچنے والے اور جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے طور پر کام کرنا شامل ہیں۔ یہ بخار کو کم کرنے، سرد سر درد اور بدہضمی کو دور کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے، اور ایک سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر کام کرتا ہے۔
روحانی فوائد
پرسکون اور آرام دہ: لیموں کا تیل، اپنی میٹھی، لیموں کی خوشبو کے ساتھ، دماغ اور جسم کو پرسکون کر سکتا ہے، اضطراب، افسردگی، اور خود مختار اعصابی نظام کی خرابیوں کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے، جس سے کشیدہ جذبات کو سکون ملتا ہے۔
موڈ میں اضافہ: یہ افسردگی، جبر، یا مایوسی کے وقت اندرونی جوش اور مثبتیت کو بیدار کر سکتا ہے۔
نیند کی امداد: سونے سے پہلے اسے پھیلانا ایک آرام دہ ماحول پیدا کرسکتا ہے اور نیند کے معیار کو فروغ دیتا ہے۔
جسمانی فوائد
الرجی سے نجات: یہ جلد اور سانس کی الرجی کے علاج کے لیے ایک موثر ضروری تیل ہے۔
ہاضمہ بڑھانا: یہ بدہضمی، گیس، متلی اور دیگر علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
دل اور گردش: دل کے کام کو منظم کرتا ہے، دل کی تیز دھڑکن کو پرسکون کرتا ہے، اور بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
خواتین کی صحت: خواتین کے ماہواری اور بیضہ دانی کو منظم اور ہموار کرتی ہے، اور ماہواری کے درد کو دور کرنے میں بھی مدد کرتی ہے۔
سردی اور بخار: بخار کو کم کرنے والے کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے اور نزلہ زکام سے وابستہ سر درد اور درد شقیقہ کو دور کرتا ہے۔
جلد اور خوبصورتی: حساس جلد کا علاج کرتا ہے، صحت مند چمک بحال کرنے میں مدد کرتا ہے، اور تیل کی رطوبت کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
کیڑوں کو بھگانے والا اور تحفظ: اس کی خوشبو کیڑوں کو بھگانے میں مدد دیتی ہے اور جسم کے دفاع کو بڑھاتی ہے، خاص طور پر موسمی تبدیلیوں کے دوران۔
دیگر: سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ: لیموں کے بام میں موجود فعال اجزاء میں سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں جو آزاد ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرتی ہیں۔
بلڈ شوگر میں بہتری: لیموں کے بام کی زبانی انتظامیہ پلازما ٹرائگلیسرائڈز کو کم کرنے اور فیٹی ایسڈ کی ترکیب کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔
