لیمون گراس ضروری تیل کس کے لیے استعمال ہوتا ہے؟ لیمون گراس ضروری تیل کے بہت سے ممکنہ استعمال اور فوائد ہیں تو آئیے اب ان میں غوطہ لگائیں! لیمون گراس ضروری تیل کے کچھ عام فوائد میں شامل ہیں:
1. قدرتی ڈیوڈورائزر اور کلینر
لیمن گراس کے تیل کو قدرتی اور محفوظ ایئر فریشنر یا ڈیوڈورائزر کے طور پر استعمال کریں۔ آپ تیل کو پانی میں شامل کر سکتے ہیں اور اسے دھول کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں یا آئل ڈفیوزر یا واپورائزر استعمال کر سکتے ہیں۔ دیگر ضروری تیل، جیسے لیوینڈر یا ٹی ٹری آئل شامل کرکے، آپ اپنی قدرتی خوشبو کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔
لیمن گراس کے ضروری تیل سے صفائی ایک اور بہترین آئیڈیا ہے کیونکہ یہ نہ صرف قدرتی طور پر آپ کے گھر کو گندگی سے پاک کرتا ہے بلکہ اسے صاف کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
2. جلد کی صحت
کیا لیمن گراس کا تیل جلد کے لیے اچھا ہے؟ لیمون گراس کے ضروری تیل کا ایک بڑا فائدہ اس کی جلد کی شفا بخش خصوصیات ہے۔ ایک تحقیقی مطالعہ نے جانوروں کے مضامین کی جلد پر لیمون گراس کے انفیوژن کے اثرات کا تجربہ کیا۔ ادخال لیمن گراس کے خشک پتوں پر ابلتا ہوا پانی ڈال کر بنایا جاتا ہے۔ انفیوژن کا استعمال چوہوں کے پنجوں پر کیا جاتا تھا تاکہ لیمون گراس کو سکون آور کے طور پر جانچا جا سکے۔ درد کو مارنے والی سرگرمی سے پتہ چلتا ہے کہ لیمون گراس کا استعمال جلد پر ہونے والی جلن کو دور کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔
لیمن گراس کا تیل شیمپو، کنڈیشنر، ڈیوڈورنٹ، صابن اور لوشن میں شامل کریں۔ لیمن گراس کا تیل جلد کی تمام اقسام کے لیے ایک موثر کلینزر ہے۔ اس کی جراثیم کش اور کسیلی خصوصیات لیمن گراس کے تیل کو ہموار اور چمکدار جلد حاصل کرنے کے لیے بہترین بناتی ہیں، اور اس طرح آپ کی جلد کی قدرتی دیکھ بھال کے معمول کا حصہ ہے۔ یہ آپ کے چھیدوں کو جراثیم سے پاک کر سکتا ہے، قدرتی ٹونر کے طور پر کام کر سکتا ہے اور آپ کی جلد کے ٹشوز کو مضبوط بنا سکتا ہے۔ اس تیل کو اپنے بالوں، کھوپڑی اور جسم میں رگڑنے سے آپ سر درد یا پٹھوں کے درد کو دور کر سکتے ہیں۔
3. بالوں کی صحت
لیمن گراس کا تیل آپ کے بالوں کے follicles کو مضبوط بنا سکتا ہے، اس لیے اگر آپ بالوں کے گرنے یا کھجلی اور جلن والی کھوپڑی کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں تو لیمن گراس کے تیل کے چند قطروں کو اپنی کھوپڑی میں دو منٹ تک مساج کریں اور پھر دھو لیں۔ آرام دہ اور بیکٹیریا کو مارنے والی خصوصیات آپ کے بالوں کو چمکدار، تازہ اور بدبو سے پاک رکھیں گی۔
4. قدرتی بگ سے بچنے والا
لیمون گراس کا تیل اس کے زیادہ سائٹرل اور جیرانیول مواد کی وجہ سے مچھروں اور چیونٹیوں جیسے کیڑوں کو دور کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ اس قدرتی ریپیلنٹ میں ہلکی بو آتی ہے اور اسے براہ راست جلد پر اسپرے کیا جا سکتا ہے۔ آپ پسو کو مارنے کے لیے لیمن گراس کا تیل بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ پانی میں تیل کے تقریباً پانچ قطرے ڈالیں اور اپنا سپرے بنائیں، پھر اسپرے کو اپنے پالتو جانور کے کوٹ پر لگائیں۔
5. تناؤ اور اضطراب کم کرنے والا
لیمون گراس بے چینی کے لیے کئی ضروری تیلوں میں سے ایک ہے۔ لیمن گراس کے تیل کی پرسکون اور ہلکی بو پریشانی اور چڑچڑاپن کو دور کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔
جرنل آف آلٹرنیٹیو اینڈ کمپلیمنٹری میڈیسن میں شائع ہونے والی ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب مضامین کو بے چینی پیدا کرنے والی صورتحال کا سامنا کرنا پڑا اور وہ لیمن گراس آئل (تین اور چھ قطرے) کی خوشبو سونگھ رہے تھے، کنٹرول گروپوں کے برعکس، لیمن گراس گروپ کو پریشانی میں کمی کا سامنا کرنا پڑا۔ اور ساپیکش تناؤ، علاج کی انتظامیہ کے فوراً بعد۔
تناؤ کو دور کرنے کے لیے، اپنا لیمن گراس مساج آئل بنائیں یا اپنے باڈی لوشن میں لیمن گراس کا تیل شامل کریں۔ آرام دہ لیمون گراس چائے کے فوائد کا تجربہ کرنے کے لیے آپ رات کو سونے سے پہلے ایک کپ لیمن گراس چائے پینے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
6. پٹھوں کو آرام کرنے والا
پٹھوں میں درد ہے یا کیا آپ کو درد یا پٹھوں کی کھچاؤ کا سامنا ہے؟ لیمن گراس کے تیل کے فوائد میں پٹھوں کے درد، درد اور اینٹھن کو دور کرنے میں مدد کرنے کی صلاحیت بھی شامل ہے۔ یہ گردش کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرسکتا ہے۔
اپنے جسم پر لیموں گراس کا پتلا تیل رگڑنے کی کوشش کریں یا اپنا لیمن گراس آئل فٹ غسل بنائیں۔ ذیل میں کچھ DIY ترکیبیں دیکھیں۔
وینڈی
ٹیلی فون:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
واٹس ایپ:+8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
پوسٹ ٹائم: مئی-11-2023