دلچسپ بات یہ ہے کہ گارڈنیا کے گہرے سبز پتے اور موتی سفید پھول Rubiaceae خاندان کا حصہ ہیں جس میں کافی کے پودے اور دار چینی کے پتے بھی شامل ہیں۔ افریقہ، جنوبی ایشیا اور آسٹریلیا کے اشنکٹبندیی اور ذیلی اشنکٹبندیی علاقوں سے تعلق رکھنے والا، گارڈنیا برطانیہ کی سرزمین پر آسانی سے نہیں اگتا ہے۔ لیکن سرشار باغبانی کوشش کرنا پسند کرتے ہیں۔ خوبصورت خوشبو والا پھول کئی ناموں سے جاتا ہے۔ تاہم، برطانیہ میں اس پودے کو 18ویں صدی میں دریافت کرنے والے امریکی ڈاکٹر اور ماہر نباتات کے نام پر رکھا گیا ہے۔

گارڈنیا آئل کی کاشت کیسے کی جاتی ہے؟

حالانکہ باغیچے کے پودے کی تقریباً 250 اقسام ہیں۔ تیل صرف ایک سے نکالا جاتا ہے: ہمیشہ سے مشہور گارڈنیا جیسمینائڈز۔ ضروری تیل دو شکلوں میں دستیاب ہے: خالص ضروری تیل اور مطلق جو دو مختلف طریقوں سے نکالے جاتے ہیں۔

روایتی طور پر، گارڈنیا کا تیل ایک عمل کے ذریعے نکالا جاتا ہے جسے اینفلوریج کہا جاتا ہے۔ تکنیک میں پھول کے جوہر کو پھنسانے کے لیے بغیر بو کے چربی کا استعمال شامل ہے۔ اس کے بعد شراب کو چربی کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، صرف خالص تیل چھوڑ کر۔ یہ عمل بدنام زمانہ وقت طلب ہے، شدید خوشبو آنے میں کئی ماہ لگ سکتے ہیں۔ اس طریقہ کو استعمال کرنے والے ضروری تیل مہنگے ہو سکتے ہیں۔

زیادہ جدید تکنیک مطلق بنانے کے لیے سالوینٹس کا استعمال کرتی ہے۔ مختلف مینوفیکچررز مختلف سالوینٹس کا استعمال کرتے ہیں لہذا عمل تیز اور سستا ہونے کے باوجود نتائج زیادہ مختلف ہو سکتے ہیں۔

سوزش کی بیماریوں اور موٹاپے سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔

گارڈنیا کے ضروری تیل میں بہت سے اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو آزاد ریڈیکل نقصان سے لڑتے ہیں، نیز دو مرکبات جن کو جینیپوسائیڈ اور جینیپین کہتے ہیں جن میں سوزش کے عمل کو دکھایا گیا ہے۔ یہ پایا گیا ہے کہ یہ ہائی کولیسٹرول، انسولین مزاحمت/گلوکوز کی عدم برداشت اور جگر کے نقصان کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے، ممکنہ طور پر ذیابیطس، دل کی بیماری اور جگر کی بیماری کے خلاف کچھ تحفظ فراہم کرتا ہے۔

بعض مطالعات سے یہ بھی ثبوت ملے ہیں کہ گارڈنیا جیسمینائڈ موٹاپے کو کم کرنے میں کارگر ثابت ہو سکتا ہے، خاص طور پر جب ورزش اور صحت مند غذا کے ساتھ مل کر استعمال کیا جائے۔ جرنل آف ایکسرسائز نیوٹریشن اینڈ بائیو کیمسٹری میں شائع ہونے والی 2014 کی ایک تحقیق میں کہا گیا ہے، "Geniposide، Gardenia jasminoides کے اہم اجزاء میں سے ایک، جسم کے وزن میں اضافے کو روکنے کے ساتھ ساتھ غیر معمولی لپڈ کی سطح، انسولین کی بلند سطح، خراب گلوکوز کو بہتر بنانے میں کارگر ثابت ہوتا ہے۔ عدم برداشت، اور انسولین مزاحمت۔"

افسردگی اور اضطراب کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

باغیچے کے پھولوں کی مہک آرام کو فروغ دینے اور ان لوگوں کی مدد کرنے کے لیے جانی جاتی ہے جو تناؤ کو کم کر رہے ہیں۔ روایتی چینی طب میں، گارڈنیا کو اروما تھراپی اور جڑی بوٹیوں کے فارمولوں میں شامل کیا جاتا ہے جو موڈ کی خرابیوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں، بشمول ڈپریشن، اضطراب اور بے چینی۔ نانجنگ یونیورسٹی آف چائنیز میڈیسن کے ایویڈنس بیسڈ کمپلیمنٹری اینڈ الٹرنیٹیو میڈیسن میں شائع ہونے والی ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ عرق دماغ سے ماخوذ نیوروٹروفک فیکٹر ایکسپریشن میں فوری اضافہ کے ذریعے تیزی سے اینٹی ڈپریسنٹ اثرات کا مظاہرہ کرتا ہے (دماغ کا "جذباتی مرکز") . اینٹی ڈپریسنٹ ردعمل انتظامیہ کے تقریباً دو گھنٹے بعد شروع ہوا۔

ہاضمہ کو پرسکون کرنے میں مدد کرتا ہے۔

Gardenia jasminoides سے الگ تھلگ اجزاء، بشمول ursolic acid اور genipin، میں اینٹی گیسٹرک سرگرمیاں، اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمیاں اور تیزاب کو بے اثر کرنے کی صلاحیت دکھائی گئی ہے جو معدے کے متعدد مسائل سے تحفظ فراہم کرتی ہے۔ جینیپین کو بعض خامروں کی پیداوار کو بڑھا کر چربی کے ہضم میں مدد کرنے کے لیے بھی دکھایا گیا ہے۔ جرنل آف ایگریکلچرل اینڈ فوڈ کیمسٹری میں شائع ہونے والی اور نانجنگ ایگریکلچرل یونیورسٹی کے کالج آف فوڈ سائنس اینڈ ٹیکنالوجی اور لیبارٹری آف الیکٹران میں کی گئی تحقیق کے مطابق، یہ معدے کے ماحول میں بھی ہاضمہ کے دیگر عملوں کی حمایت کرتا ہے جس میں پی ایچ بیلنس "غیر مستحکم" ہوتا ہے۔ چین میں مائکروسکوپی۔

حتمی خیالات

• گارڈنیا کے پودے بڑے سفید پھول اگاتے ہیں جن کی خوشبو مضبوط اور پُرسکون ہوتی ہے۔ Gardenias Rubiaceae پودوں کے خاندان کے ارکان ہیں اور ایشیا اور بحرالکاہل کے جزائر کے کچھ حصوں سے تعلق رکھتے ہیں۔
• پھولوں، پتیوں اور جڑوں کو دواؤں کے عرق، سپلیمنٹس اور ضروری تیل بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
• فوائد اور استعمال میں ذیابیطس اور دل کی بیماری جیسی دائمی بیماریوں سے تحفظ، ڈپریشن اور اضطراب سے لڑنا، سوزش/آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرنا، درد کا علاج، تھکاوٹ کو کم کرنا، انفیکشن سے لڑنا اور نظام ہاضمہ کو سکون دینا شامل ہیں۔