چونے کے تیل کے فوائد اور استعمال

چونے کا ضروری تیل

شاید بہت سے لوگ چونے کے ضروری تیل کو تفصیل سے نہیں جانتے ہیں۔ آج، میں آپ کو چونے کے ضروری تیل کو چار پہلوؤں سے سمجھنے کے لیے لے جاؤں گا۔

چونے کے ضروری تیل کا تعارف

لائم ایسنشل آئل ضروری تیلوں میں سے سب سے زیادہ سستی ہے اور اس کو توانائی بخش، تازہ اور خوشگوار مہک کے لیے معمول کے مطابق استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ روح اور دماغ کو صاف کرنے، پاک کرنے اور تجدید کرنے کی صلاحیت کے لیے لوک داستانوں میں مشہور ہے۔ یہ چمک کو صاف کرنے میں بھی موثر کہا جاتا ہے۔ اس کی میٹھی لیکن تیز، کھٹی مہک بہت سے دوسرے تیلوں کے ساتھ اچھی طرح گھل مل جاتی ہے۔ اس کی خوشبو خاص طور پر مرتکز ہوتی ہے، اور تھوڑا بہت طویل سفر طے کرتی ہے۔ پھولوں والے نیرولی اسنشل آئل کو چھوڑ کر، کولڈ پریسڈ لائم ایسنشل آئل پھلوں کے لیموں کے تیلوں میں سب سے زیادہ خوشبودار ہو سکتا ہے۔

چونا ضروریتیلاثرs & فوائد

چونے کے ضروری تیل کے صحت سے متعلق فوائد کو ممکنہ طور پر جراثیم کش، اینٹی وائرل، اسٹرینجنٹ، اپریٹیف، جراثیم کش، جراثیم کش، فیبری فیوج، ہیموسٹیٹک، بحالی اور ٹانک مادہ کے طور پر اس کی خصوصیات سے منسوب کیا جا سکتا ہے۔

1.انفیکشن کا علاج کر سکتے ہیں

چونے کے ضروری تیل میں کچھ جراثیم کش خصوصیات ہو سکتی ہیں، اور یہ انفیکشن کا علاج کر سکتا ہے اور ان کی نشوونما سے بھی بچا سکتا ہے۔ مزید خاص طور پر، اگر آپ لوہے سے زخمی ہوتے ہیں تو یہ تشنج کو روک سکتا ہے۔ جب بیرونی طور پر لگایا جائے تو چونے کا تیل جلد اور زخموں کے انفیکشن کو ٹھیک کر سکتا ہے۔ استعمال کرنے پر، یہ کچھ انفیکشنز کے علاج میں مؤثر طریقے سے مدد کر سکتا ہے جس میں گلے، منہ، بڑی آنت، معدہ، آنتوں اور پیشاب کے نظام کے انفیکشن شامل ہو سکتے ہیں۔ اسے برونکائٹس سمیت نظام تنفس کے وائرل انفیکشن کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ دوسرے وائرل انفیکشن سے لڑنے میں بھی کارآمد ثابت ہوسکتا ہے جس میں فلو، ممپس، کھانسی، نزلہ، اور خسرہ شامل ہوسکتا ہے۔

2.وائرل انفیکشن کو روک سکتا ہے۔

یہ ضروری تیل وائرل انفیکشن سے لڑنے اور حفاظت کرنے میں مدد کرسکتا ہے جو عام سردی، ممپس، خسرہ، پوکس اور اسی طرح کی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے۔

3.دانت کے درد کو دور کر سکتے ہیں۔

چونکہ اسے کسیلی کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، چونے کا ضروری تیل دانتوں کے درد کو دور کرنے، دانتوں پر مسوڑھوں کی گرفت کو مضبوط بنانے اور انہیں گرنے سے بچانے میں بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ یہ ڈھیلے پٹھوں کو بھی سخت کر سکتا ہے اور مضبوطی، تندرستی اور جوانی کا احساس دلا سکتا ہے۔ اس پراپرٹی کو اسہال کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ کسیلی کا آخری اہم فائدہ خون کی نالیوں کو سکڑنے سے نکسیر کو روکنے کی ان کی قابل فہم صلاحیت ہے۔

4.بھوک میں اضافہ ہو سکتا ہے۔

چونے کے تیل کی بہت بو منہ کو پانی دینے والی ہے۔ چھوٹی مقدار میں، یہ ایک بھوک بڑھانے یا ایک اپریٹف کے طور پر کام کر سکتا ہے. یہ آپ کے کھانا شروع کرنے سے پہلے ہی معدے میں ہاضمے کے رس کے اخراج کو بھی چالو کر سکتا ہے اور آپ کی بھوک اور بھوک کو بڑھا سکتا ہے۔

5.بخار کو کم کر سکتا ہے۔

بخار صرف ایک علامت ہے جو ظاہر کرتی ہے کہ ہمارے جسم کا مدافعتی نظام انفیکشن یا مختلف ناپسندیدہ مادوں کے خلاف لڑ رہا ہے۔ اس طرح، بخار تقریباً ہمیشہ انفیکشنز کے ساتھ ہوتا ہے، جیسے نزلہ، وائرل انفیکشن، بیکٹیریل انفیکشن اور زخموں پر انفیکشن، جگر کی خرابی، چیچک، پھوڑے، الرجی اور گٹھیا۔

6.عمر بڑھنے کی علامات کو روک سکتا ہے۔

چونے کا ضروری تیل پٹھوں، ٹشوز، اور جلد کے ساتھ ساتھ جسم میں کام کرنے والے مختلف نظاموں کو ٹون کر سکتا ہے، جس میں سانس، دوران خون، اعصابی، ہاضمہ اور اخراج کے نظام شامل ہو سکتے ہیں۔ یہ ٹانک اثر شاید طویل عرصے تک جوانی کو برقرار رکھنے میں مدد دے سکتا ہے، اور عمر بڑھنے کی علامات ظاہر ہونے سے روک سکتا ہے جس میں بالوں کا گرنا، جھریاں، عمر کے دھبے اور پٹھوں کی کمزوری شامل ہو سکتی ہے۔

چوناضروری تیل کا استعمال

لائم ایسنشل آئل کے فعال کیمیائی اجزا اس کے توانائی بخش، صاف کرنے اور صاف کرنے والے تیل کے معروف فوائد میں حصہ ڈالتے ہیں۔ یہ اجزاء اسے کاسمیٹکس، اروما تھراپی، مساج، اور گھر کی صفائی کی مصنوعات میں ہوا کے ساتھ ساتھ سطحوں کو صاف کرنے کے لیے مثالی بناتے ہیں۔ ان شفا یابی کے فوائد کو تیل کی سوزش، کسیلی، ینالجیسک، محرک، جراثیم کش، سکون بخش، توانائی بخش، اور توازن کی سرگرمیوں کے علاوہ دیگر قیمتی خصوصیات سے منسوب کیا جا سکتا ہے۔

1. مزاج کو بلند کریں۔

چونا ایک روشن اور خوشگوار ضروری تیل ہے، جب آپ تناؤ یا پریشان محسوس کر رہے ہوں تو آپ کے ڈفیوزر میں پاپ کرنا بہت اچھا ہے۔ یہ جذبات کو تروتازہ کرتا ہے تاکہ فیصلوں اور احساسات کو تعمیری طور پر دریافت کیا جا سکے۔ لائم ایسنشل آئل کے چند قطرے صبح سویرے ڈالنا بہت اچھا ہے تاکہ آنے والے دن کے لیے ایک مثبت ماحول بنایا جا سکے، توانائی کو بڑھانے اور منفی سوچ کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

2. کھانسی اور زکام

چونے کو عام طور پر اروما تھراپی میں اینٹی سیپٹیک، اینٹی بیکٹیریل، اینٹی وائرل اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات کے طور پر حوالہ دیا جاتا ہے۔ چونے کے ضروری تیل کو دیگر معروف قوت مدافعت بڑھانے والے تیلوں کے ساتھ بلینڈ کریں، جیسے کنزیا، یوکلپٹس، لیمن مرٹل، اور نیرولینا، سردیوں میں آرام لانے اور ہوا کی بندش کو صاف کرنے میں مدد کرنے کے لیے۔ DIY چیسٹ رگ: 10 قطرے x کنزیا اور 10 قطرے x چونے کو 50 ملی لیٹر میں پسند کے تیل میں ملا دیں۔ سینے یا پیٹھ میں لگائیں اور رگڑیں۔

3. سکن کیئر اور ایکنی

چونے کا تیل جلد پر قدرتی کسیلی کے طور پر کام کر سکتا ہے، جہاں یہ تیل کی جلد کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ جلد کے داغ دھبوں کو صاف کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے اور اس کی اینٹی بیکٹیریل خاصیت مہاسوں کے علاج میں مدد کر سکتی ہے۔ اپنے شیمپو کے ساتھ ایک قطرہ ملا کر عام طور پر کلی کرنے سے بھی خشک، خارش والی کھوپڑی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ جلد پر کسی بھی لیموں کے تیل کی طرح، لگانے سے پہلے ہمیشہ انہیں پتلا کرنا یقینی بنائیں، اور کم از کم 24 گھنٹے تک سورج کی روشنی سے بچیں۔

4. ایئر فریشنر

چونا ایک خوبصورت تازگی اور صاف خوشبو ہے۔ آپ اپنے ڈفیوزر میں یا تو 2-3 قطرے ڈال کر وہ خوشگوار متحرک صاف ماحول بنا سکتے ہیں، یا ایک دو قطرے ٹشو پر رکھ کر ویکیوم کلینر کے اندر رکھ سکتے ہیں۔ جیسے ہی ہوا کو دھول کے تھیلے میں چوسا جاتا ہے، جب آپ صفائی کرتے ہیں تو تیل کی خوشبو گھر میں پھیل جاتی ہے۔

5. خوشبو

چونے کا ایک منفرد خوشبو دار پروفائل ہے جو اسے پرفیومری میں مقبول بناتا ہے۔ یہ لیموں کی روایتی خوشبو سے زیادہ میٹھی اور ڈرائر پروفائل کے ساتھ ایک کھٹی نوٹ ہے، اور زیادہ زنگ ہے۔ یہ نیرولی، کلیری سیج، تسمانین لیوینڈر، اور لیوینڈر کے ساتھ اچھی طرح گھل مل جاتا ہے۔ پرفیوم پر اپنا ہوم رول بنانے کے لیے، بوتل پر 10 ملی لیٹر رول میں کل 10-12 قطروں سے زیادہ ضروری تیل نہ ڈالیں۔ رولر کی بوتل کو پسند کے کیریئر آئل (جیسے جوجوبا آئل) سے بھریں، ڈھکن کو پاپ کریں اور یکجا کرنے کے لیے ہلائیں۔ اپنے پلس پوائنٹس پر لگائیں، ہر استعمال سے پہلے بوتل کو ہلانا یاد رکھیں۔

کے بارے میں

لائم ایسنشل آئل ایک میٹھا اور خوشبودار جوہر ہے جسے ٹھنڈے دبائے اور چنے ہوئے پھلوں کے چھلکے یا چھلکے سے نکالنے کے طریقے سے حاصل کیا جاتا ہے۔ چونے کے پھل کی اصلیت شمالی ہندوستان اور جنوب مشرقی ایشیاء کے دیگر علاقوں کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے۔ سکندر اعظم کے دور سے پہلے مقبولیت حاصل کرنا، 19ویں صدی میں برطانوی بحریہ کے سپاہیوں میں اسکروی کے علاج کے لیے استعمال ہونے کے لیے۔ لائم ایسنشل آئل کی خوشبو اپنی تیز، میٹھی اور پھل دار خوشبو کی وجہ سے ایک تازہ، توانائی بخش احساس دیتی ہے۔ یہ ضروری تیل سردی اور فلو کے موسم میں مفید ہے، جلد اور بالوں کے لیے فوائد کے ساتھ آتا ہے، مزاج کو بہتر بنا سکتا ہے، اور ہوا کو صاف کر سکتے ہیں۔ جلد کی دیکھ بھال میں، چونے کا ضروری تیل سخت اور ٹننگ کسیلی کے طور پر کام کرسکتا ہے جو تیل کی پیداوار کی مقدار کو کم کرتا ہے۔ بالوں کی دیکھ بھال میں، چونے کا تیل خشکی کو کم کرتا ہے اور بالوں کو چمکدار چھوڑتا ہے۔

پریکنیلامی:بہت ہی غیر معمولی معاملات میں، یہ تیل تصویر کی حساسیت کا سبب بن سکتا ہے اگر اسے لگانے کے بعد براہ راست تیز سورج کی روشنی میں لایا جائے۔