پیچولی کا تیل

پیچولی کا ضروری تیل پیچولی پلانٹ کے پتوں کی بھاپ کشید کے ذریعے نکالا جاتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر پتلی شکل میں یا اروما تھراپی میں استعمال ہوتا ہے۔ پیچولی کے تیل میں ایک مضبوط میٹھی مشکی بو ہوتی ہے، جو کچھ لوگوں کے لیے زبردست لگ سکتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ تھوڑا سا تیل بہت آگے جاتا ہے۔

اس کے صحت کے فوائد کے علاوہ، پیچولی کا تیل اپنی کیڑے مار خصوصیات کے لیے بھی جانا جاتا ہے۔

پیچولی ضروری تیل کے صحت سے متعلق فوائد

پیچولی کے تیل سے وابستہ زیادہ تر فوائد فطرت میں قصہ پارینہ ہیں۔ ان میں سے بہت سے اروما تھراپی میں باقاعدگی سے مشق کی جاتی ہیں۔ سائنس اب دریافت کر رہی ہے کہ ضروری تیلوں میں موجود مرکبات اور ہماری صحت کے درمیان گہرا تعلق ہو سکتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر اور سانس کے ذریعے کام کرتے ہیں۔

1. افسردگی کو دور کرتا ہے۔

پیچولی کا تیل اروما تھراپی میں آرام اور تناؤ کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اپنے موڈ کو بہتر بنانے اور دباؤ والے دن کے بعد آرام کرنے کے لیے تیل کے چند قطرے اپنے ڈفیوزر میں ڈالیں۔

یہی وجہ ہے کہ پیچولی ضروری تیل کو اروما تھراپی میں کثرت سے استعمال کیا جاتا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ کسی کے موڈ کو بلند کرتا ہے، اور سکون پیدا کرتا ہے۔

2. انفیکشن کو روکتا ہے۔

روایتی چینی طب میں، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ پیچولی کا تیل متعدد انفیکشن کا علاج کر سکتا ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ اس میں جراثیم کش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔ آپ ان اینٹی مائکروبیل خصوصیات کو اپنے ڈفیوزر میں چند قطرے ڈال کر استعمال کر سکتے ہیں۔

کچھ لوگ اسے کیریئر آئل جیسے جوجوبا، بادام، یا ایوکاڈو آئل سے مساج کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ یہ اروما تھراپی ڈفیوزر کے ذریعے موڈ کو ترتیب دینے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

3. جلد کی دیکھ بھال

پیچولی کا تیل روایتی طور پر کچھ ایشیائی ثقافتوں میں جلد کے لیے اس کے فوائد کے لیے استعمال کیا جاتا تھا۔ سوزش اور جراثیم کش خصوصیات ہماری جلد کو خارش اور دیگر حالات سے بچا سکتی ہیں۔ آپ اپنے روزمرہ کی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں اپنی عام چہرے کی کریموں اور لوشن میں چند قطرے شامل کر سکتے ہیں۔

یہ جوجوبا اور لیوینڈر جیسے تیل کے ساتھ بھی اچھی طرح جوڑتا ہے۔

پیچولی ضروری تیل کا استعمال

پیچولی کا تیل ٹاپیکل کے ساتھ ساتھ اروما تھراپی میں بھی استعمال ہوتا ہے۔ اس کا استعمال آپ کی ضرورت کے مطابق مختلف ہو سکتا ہے۔ پیچولی کے تیل کو استعمال کرنے کے چند طریقے یہ ہیں:

اروما تھراپی میں:

پیچولی کا تیل عام طور پر اروما تھراپی میں آرام اور تناؤ کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اروما تھراپی کے لیے ہوادار کمرے کا استعمال کریں اور آدھے گھنٹے کے بعد وقفہ لیں۔ پیچولی کا تیل دیگر ضروری تیلوں جیسے گلاب، صندل اور دیودار کی لکڑی کے ساتھ اچھی طرح گھل مل جاتا ہے۔

 جلد کے لیے:

آپ پیچولی کا تیل اوپری طور پر بھی لگا سکتے ہیں۔ اپنے موئسچرائزر یا باڈی آئل/لوشن میں چند قطرے شامل کریں۔ تمام قدرتی سکنکیر روٹین کے لیے، آپ اسے کیریئر آئل جیسے جوجوبا اور ایوکاڈو آئل میں بھی شامل کر سکتے ہیں۔ الرجی کی جانچ کرنے کے لیے، ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ پہلے پیچ ٹیسٹ کریں۔

صرف پتلا تیل کو اپنی جلد پر ایک چھوٹے سے پیچ پر لگائیں اور کسی بھی منفی ردعمل کی جانچ کریں۔ آپ اسے اپنے نہانے کے پانی میں بھی استعمال کر سکتے ہیں جہاں گرم پانی آپ کی جلد کو تیل میں بھگونے میں مدد دے گا۔ تیل کو کیریئر آئل جیسے ایوکاڈو، جیسمین، زیتون اور جوجوبا سے پتلا کرنا یاد رکھیں۔

کیڑے مار دوا کے طور پر

پیچولی کا تیل اپنی کیٹناشک خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔ اسے استعمال کرنے کے لیے پانی والی اسپرے بوتل میں چند قطرے ڈالیں۔ آپ اس محلول کو ان علاقوں میں چھڑک سکتے ہیں جہاں آپ کو کیڑوں کا حملہ ہے۔