وائلڈ کرسنتھیمم پھولوں کے تیل کے فوائد اور استعمال

جنگلی کرسنتیمم پھولوں کا تیل

آپ نے جنگلی کرسنتھیمم چائے کے بارے میں تو سنا ہی ہوگا، جنگلی کرسنتھیمم تیل کیا ہے؟ آئیے مل کر ایک نظر ڈالیں۔

جنگلی کرسنتیمم پھولوں کے تیل کا تعارف

وائلڈ کرسنتیمم پھولوں کا تیل ہے۔ایک غیر ملکی، گرم، مکمل جسم والی پھولوں کی مہک۔ یہ آپ کے اروما تھراپی کے مجموعے میں ایک خوبصورت اضافہ ہے اور یہ آپ کے دماغ اور حواس کو متحرک کرنے کا ایک شاندار ذریعہ ہے۔ مزید برآں، آپ اس تیل کو پرسنل کیئر، پرفیومری، اور باڈی کیئر DIYs میں اس کی شاندار پھولوں کی خوشبو کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔

جنگلی کرسنتیمم پھولوں کے تیل کے فوائد

اینٹی بیکٹیریلeاثرات

جنگلی کرسنتیمم پھولوں کا تیلبار بار اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی مائکروبیل اثرات دکھائے گئے ہیں، جو بیکٹیریا کے ساتھ ساتھ دیگر مائکروجنزموں کی افزائش اور پھیلاؤ کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اگرچہ پودوں کے ضروری تیل کا نسبتاً بہت کم حصہ تیز چائے میں آتا ہے، لیکن یہ اب بھی انفیکشن سے لڑنے میں مؤثر ثابت ہو سکتا ہے، خاص طور پر اس میں موجود دیگر معدنیات کے ساتھ مل کر۔

Promotes گہری آرام

جنگلی کرسنتیمم پھولوں کا تیلاس نے بلڈ پریشر کو کم کرنے، جسم کو ٹھنڈا کرنے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کی ہے، یہ سب سکون پیدا کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ انفیوژن میں موجود طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس اور معدنیات آپ کے جسم کو خود کو بہتر طریقے سے منظم کرنے اور بلو میں غیر ضروری تناؤ کے ہارمونز کو ختم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔d

Pروموٹس صحت مند دل فنکشن

مطالعہ منسلک ہیںجنگلی کرسنتیمم پھولوں کا تیلبلڈ پریشر کو کم کرنے اور دل کی شریانوں کی بیماریوں سے نجات کے لیے۔ بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح کو کم کر کے، کچھ رپورٹس یہ بھی بتاتی ہیں۔جنگلی کرسنتیمم پھولوں کا تیلدل کے دورے اور فالج کے ساتھ ساتھ atherosclerosis جیسے دل کے مختلف مسائل کے لیے ایک طویل مدتی روک تھام کا اقدام ہو سکتا ہے۔ یہ کم بلڈ پریشر بنیادی طور پر انفیوژن کے پوٹاشیم کے مواد سے منسوب ہے، کیونکہ پوٹاشیم ایک واسوڈیلیٹر ہے۔

Sرشتہ داروں کی دیکھ بھال

جنگلی کرسنتیمم پھولوں کا تیلطویل عرصے سے اس وجہ سے بنیادی طور پر استعمال ہوتا رہا ہے، کیونکہ یہ جلد کی جلن، لالی، اور دائمی حالات، جیسے ایکزیما اور چنبل کو صاف کر سکتا ہے۔ یہ پھولوں کے اینٹی آکسیڈینٹ مواد کی بدولت عمر بڑھنے کے نشانات کے ساتھ ساتھ جھریوں اور داغ دھبوں کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

Mصحت مند رہتا ہے مدافعتی تقریب

وٹامن سی اور اے دونوں کے اندر زیادہ تعداد میں پائے جاتے ہیں۔جنگلی کرسنتیمم پھولوں کا تیل، اور یہ دونوں وٹامنز مدافعتی نظام کی صحت کے لیے اہم ہیں۔ وٹامن سی سفید خون کے خلیوں کی پیداوار کو تحریک دیتا ہے اور آزاد ریڈیکلز سے بچانے کے لیے اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر کام کرتا ہے۔ کرسنتیمم میں بہت سے معدنیات بھی ہیں، جیسے میگنیشیم، کیلشیم اور پوٹاشیم، یہ سب ایک صحت مند مدافعتی نظام کے لیے ضروری ہیں۔

Iبہتر کرتا ہے وژن

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، بیٹا کیروٹین اور اس کے بعد وٹامن اے سے بھرپورجنگلی کرسنتیمم پھولوں کا تیل. وٹامن اے کا ہمیشہ سے آنکھوں کی صحت سے گہرا تعلق رہا ہے، اور ایک اینٹی آکسیڈنٹ کے طور پر، یہ ریٹنا نیوروپتی، موتیابند، میکولر انحطاط اور آنکھوں کے ساتھ تعلق رکھنے والے بہت سے دیگر مسائل سے بچا سکتا ہے، یہاں تک کہ ایک دھندلی نظر جیسی آسان چیز۔

Pروموٹس صحت مند میٹابولزم

کرسنتھیمم میں وٹامن بی کی بہت سی مختلف اقسام پائی جاتی ہیں، جن میں فولک ایسڈ، کولین، نیاسین اور رائبوفلاوین شامل ہیں۔ یہ وٹامنز جسم کے معمول کے کام کے لیے ضروری ہیں، جس میں نشوونما اور نشوونما سے لے کر ہارمون کی سطح، گردش، اور نیورو ٹرانسمیٹر کی سرگرمی شامل ہے۔

جنگلی کرسنتیمم پھولوں کے تیل کا استعمال

مخلوط درخواست کا طریقہ

جنگلی کرسنتھیمم کے پھولوں کے تیل کو ایملشن کریم، جیل، ٹونر، جسم کے دودھ اور جلد کی دیکھ بھال کی دیگر مصنوعات میں مختلف مقاصد کے لیے پتلا کریں۔

سانس لینے کا طریقہ

گرم پانی تیار کریں، خالص جنگلی کرسنتھیمم کے پھولوں کا تیل ڈال کر سر کو تولیہ سے ڈھانپیں، 5-10 منٹ کے لیے گرم بھاپ سے خارج ہونے والے خوشبودار سموکڈ جوہر کو سانس لیں، اور پھر جلد کی سطح کی باقیات کو دھو لیں۔

شاور کا طریقہ

شاور کے پانی میں جنگلی کرسنتیمم پھولوں کے تیل کے 8-10 قطرے ڈالیں۔ اچھی طرح ہلائیں اور نہانے سے پہلے پتلا کریں۔

تمباکو نوشی کا طریقہ

بخور کی میز کے کنٹینر میں آست پانی کو تقریباً آٹھ منٹ بھرا ہوا ڈالیں، اور پھر بخور کی میز میں الکحل کو گرم کرنے سے آہستہ آہستہ باہر نکل جائے گا، جو موڈ کو پرسکون اور دماغی حالت کو بہتر بنا سکتا ہے۔

Nebulization

آرام کرو اور آنکھیں بند کرو۔ اس کے سر پر چھڑکیں، دھند کو سر تک نیچے آنے دیں، خوشبو سونگھنے کے لیے، پھر دوسرے حصوں جیسے بال، چہرہ اور گردن، اوپر اسپرے کریں۔

مالش کرنا

ضروری تیل کو بیس آئل سے ملا کر استعمال کیا گیا۔ daub ضروری تیل کو براہ راست جلد پر نہ چھوڑیں۔ موٹرسائیکل کے تیل کا درجہ حرارت انسان کے درجہ حرارت کے برابر ہوتا ہے، اس لیے اسے جلد پر یکساں طور پر لگایا جاتا ہے۔

Pجنگلی کرسنتیمم پھولوں کے تیل کی احتیاطی تدابیر

l یکطرفہ ضروری تیل ضروری تیل کی اعلی حراستی سے تعلق رکھتا ہے، براہ کرم استعمال کو کم کریں۔.

l ضروری تیل کا ذخیرہ: ٹھنڈی / ہوادار / ہلکی جگہ رکھیں.

l یکطرفہ ضروری تیل کھانے کے قابل نہیں ہے، حاملہ خواتین، احتیاط کے ساتھ بچوں، بچوں کو حاصل نہیں کر سکتے ہیں جگہ براہ مہربانی.

l براہ کرم پہلے استعمال کے لیے جلد کا ٹیسٹ کروائیں: ضروری تیل کو کہنی کے کہنی والے حصے پر ڈالیں۔ اگر الرجی کی علامات نہ ہوں تو اسے استعمال کے لیے پتلا کیا جا سکتا ہے۔