برگاموٹ ضروری تیل
گرگاموٹ ضروری تیل برگاموٹ اورنج درخت کے بیجوں سے نکالا جاتا ہے جو بنیادی طور پر جنوب مشرقی ایشیا میں پایا جاتا ہے۔ یہ اپنی مسالیدار اور کھٹی خوشبو کے لیے جانا جاتا ہے جو آپ کے دماغ اور جسم پر سکون بخش اثر ڈالتا ہے۔ برگاموٹ کا تیل بنیادی طور پر ذاتی نگہداشت کی مصنوعات جیسے کولونز، پرفیوم، بیت الخلاء وغیرہ میں استعمال ہوتا ہے۔ آپ اسے کاسمیٹک اور جلد کی دیکھ بھال کے ایپلی کیشنز میں استعمال ہونے والے کلیدی اجزاء میں سے ایک کے طور پر بھی دیکھ سکتے ہیں۔
برگاموٹ ضروری تیل ایک طاقتور اور مرتکز حل ہے۔ اس سے مدد ملے گی اگر آپ اسے اپنی جلد پر لگانے سے پہلے کیریئر آئل سے پتلا کر لیں۔ آپ برگاموٹ اسینشل آئل کو اروما تھراپی کے مساج کے لیے بھی استعمال کر سکتے ہیں کیونکہ اس کے علاج کی خصوصیات ہیں۔ براہ کرم اسے جلد کے لیے ضرورت سے زیادہ استعمال نہ کریں کیونکہ اس سے فوٹو حساسیت پیدا ہوسکتی ہے۔ اپنی جلد کی دیکھ بھال کے نظام میں برگاموٹ کے تیل کو شامل کرتے وقت، آپ کو دھوپ میں نکلتے وقت سن اسکرین پہننا چاہیے۔
خوردنی برگاموٹ تیل کھانے کی اشیاء اور مشروبات میں بطور ذائقہ استعمال ہوتا ہے، یہ صرف بیرونی مقاصد کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ طویل استعمال کے لیے، آپ کو اسے براہ راست سورج کی روشنی سے دور نمی سے پاک اور ٹھنڈی جگہ پر رکھنا چاہیے۔ اس کی تاثیر کو برقرار رکھنے کے لیے آپ اسے فریج میں بھی رکھ سکتے ہیں۔ تاہم، اگر یہ کم درجہ حرارت پر جم جائے تو اسے اس کی اصل حالت میں گرم نہ کریں۔ اسے ریفریجریٹر کے باہر رکھیں اور کمرے کے درجہ حرارت پر قدرتی طور پر اسے کم چپکنے دیں۔
نامیاتی برگاموٹ ضروری تیل ینالجیسک خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے، جو سسٹ، پمپلز اور بلیک ہیڈز کے علاج کے لیے اچھا ہے۔ یہ گندگی اور زہریلے مادوں کو ختم کرنے کے لیے آپ کی جلد کو گہرائی سے صاف کرنے کی صلاحیت بھی رکھتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، آپ اسے براہ راست اپنے چہرے صاف کرنے والے اور اسکرب میں شامل کر سکتے ہیں۔ بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی بہت سی مصنوعات میں یہ بنیادی اجزاء میں سے ایک کے طور پر بھی ہوتا ہے۔ لہذا، یہ ضروری تیل واقعی مؤثر ہے اور مختلف مقاصد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
برگاموٹ ضروری تیل کا استعمال
کیڑے مارنے والا
آپ کیڑوں، کیڑے وغیرہ کو بھگانے کے لیے برگاموٹ اسینشل آئل کا استعمال کر سکتے ہیں۔ اس کے لیے تیل کو پانی سے پتلا کریں اور اسے ایک سپرے بوتل میں بھر لیں تاکہ ہر جگہ ناپسندیدہ مچھروں اور کیڑوں کے لیے استعمال کیا جا سکے۔
اروما تھراپی مساج تیل
تھکاوٹ اور اضطراب کو روکنے کی اس کی صلاحیت اسے اروما تھراپی کے لیے ایک مثالی جزو بناتی ہے۔ آپ برگاموٹ کے تیل کو پانی سے گھٹانے کے بعد براہ راست سانس لے سکتے ہیں یا بہتر نتائج کے لیے اسے ڈفیوزر میں پھیلا سکتے ہیں۔
موم بتیاں اور صابن بنانا
گھر کی خوشبو والی موم بتیاں اور روم فریشنرز بنانے کے لیے برگاموٹ اسنشل آئل کا استعمال کریں کیونکہ اس کی حیرت انگیز خوشبو ہے۔ آپ اس ضروری تیل سے DIY باڈی آئل، فیس اسکرب، صابن بار بھی بنا سکتے ہیں۔
غسل کا تیل
نہانے کے آرام دہ سیشن سے لطف اندوز ہونے کے لیے گرم پانی سے بھرے باتھ ٹب میں برگاموٹ آئل کے چند قطرے ڈالیں۔ یہ آپ کے جوڑوں اور پٹھوں کے درد کو بھی کسی حد تک کم کرے گا۔
درد دور کرنے والا
برگاموٹ ضروری تیل کی سوزش کو روکنے والی خصوصیات زخم کے پٹھوں اور جلن سے متعلق درد کو دور کرسکتی ہیں۔ یہ جوڑوں کے درد کے علاج کے لیے بھی مفید ثابت ہوتا ہے۔
پوسٹ ٹائم: اکتوبر 12-2024