کالے بیج کا تیل

بلیک سیڈ آئل ایک سپلیمنٹ ہے جو نائجیلا سیٹیوا کے بیجوں سے نکالا جاتا ہے، ایک پھولدار پودا جو ایشیا، پاکستان اور ایران میں اگتا ہے۔
کالے بیج کے تیل میں فائٹو کیمیکل تھائموکوئنون ہوتا ہے، جو اینٹی آکسیڈنٹ کے طور پر کام کر سکتا ہے۔ اینٹی آکسیڈنٹس جسم میں نقصان دہ کیمیکلز کو خارج کر دیتے ہیں جنہیں فری ریڈیکلز کہتے ہیں۔

بلیک سیڈ آئل کا استعمال

سپلیمنٹ کا استعمال انفرادی طور پر ہونا چاہیے اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور، جیسے رجسٹرڈ غذائی ماہر غذائیت، فارماسسٹ، یا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے جانچ پڑتال کی جانی چاہیے۔ کسی بھی ضمیمہ کا مقصد کسی بیماری کا علاج، علاج یا روک تھام کرنا نہیں ہے۔
اگرچہ سیاہ بیجوں کے تیل کے صحت پر اثرات پر تحقیق نسبتاً محدود ہے، لیکن کچھ شواہد موجود ہیں کہ یہ ممکنہ فوائد پیش کر سکتا ہے۔ یہاں دستیاب مطالعات سے کئی اہم نتائج پر ایک نظر ہے۔
بلیک سیڈ آئل کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟

بلیک سیڈ آئل جیسے سپلیمنٹ کا استعمال ممکنہ ضمنی اثرات کا حامل ہو سکتا ہے۔ یہ ضمنی اثرات عام یا شدید ہو سکتے ہیں۔

عام ضمنی اثرات

کالے بیجوں کے تیل کی طویل مدتی حفاظت کے بارے میں بہت کم معلوم ہے یا یہ کہ عام طور پر کھانے میں پائی جانے والی مقدار سے زیادہ مقدار میں یہ کتنا محفوظ ہے۔ تاہم، کچھ مطالعات میں سیاہ بیجوں کے تیل سے وابستہ خطرات پائے گئے ہیں، بشمول:
زہریلا:کالے بیجوں کے تیل کا ایک جزو جسے میلانتھین (زہریلا جز) کہا جاتا ہے زیادہ مقدار میں زہریلا ہو سکتا ہے۔
الرجک رد عمل:کالے بیجوں کا تیل براہ راست جلد پر لگانے سے الرجک جلد پر خارش ہو سکتی ہے جسے کچھ افراد میں الرجک کانٹیکٹ ڈرمیٹائٹس کہا جاتا ہے۔ ایک کیس کی رپورٹ میں، ایک شخص کی جلد پر نائجیلا سیٹیوا آئل لگانے کے بعد جلد میں سیال سے بھرے چھالے پیدا ہو گئے۔ تاہم، انہوں نے تیل بھی کھایا، اس لیے یہ ممکن ہے کہ چھالے کسی نظامی رد عمل کا حصہ ہوں (جیسے زہریلا ایپیڈرمل نیکرولیسس)۔
خون بہنے کا خطرہ:کالے بیج کا تیل خون کے جمنے کو سست کر سکتا ہے اور خون بہنے کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ لہذا، اگر آپ کو خون بہنے کی خرابی ہے یا آپ کو خون کے جمنے کو متاثر کرنے والی دوا نہیں لینی چاہیے تو آپ کو کالے بیج کا تیل نہیں لینا چاہیے۔ اس کے علاوہ، طے شدہ سرجری سے کم از کم دو ہفتے پہلے کالے بیج کا تیل لینا بند کر دیں۔
ان وجوہات کی بناء پر، اگر آپ کالے بیجوں کا تیل لینے پر غور کر رہے ہیں تو اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے ضرور بات کریں۔ اس کے علاوہ، یاد رکھیں کہ کالے بیج کا تیل روایتی طبی نگہداشت کا متبادل نہیں ہے، لہذا اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے بات کیے بغیر اپنی کسی بھی دوا کو روکنے سے گریز کریں۔

Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
رابطہ: کیلی ژیونگ
ٹیلی فون: +8617770621071