Calendula تیل کیا ہے؟
کیلنڈولا تیل ایک طاقتور دواؤں کا تیل ہے جو میریگولڈ کی ایک عام قسم کی پنکھڑیوں سے نکالا جاتا ہے۔ ٹیکسانومک طور پر Calendula officinalis کے نام سے جانا جاتا ہے، میریگولڈ کی اس قسم میں جلی، چمکدار نارنجی پھول ہوتے ہیں، اور آپ بھاپ کشید، تیل نکالنے، ٹکنچر یا پانی پر مبنی نکالنے سے فوائد حاصل کر سکتے ہیں، لیکن اس تیل کی سب سے زیادہ طاقتور شکلیں تیل نکالنے کے ذریعے بنائی جاتی ہیں۔ زیتون کے تیل کے ساتھ بہت سے تیلوں پر عملدرآمد کیا جاتا ہے، اور یہاں تک کہ جلد کی صحت کے لیے اس کی طاقت بڑھانے کے لیے تیل میں وٹامن ای بھی شامل کیا جاتا ہے۔ یہ کہا جا رہا ہے، کیلنڈولا تیل کی خالص شکلیں آسانی سے دستیاب ہیں، لیکن اسے گھر پر بنانا نسبتاً آسان ہے۔ کیلنڈولا تیل کے بہت سے فوائد ٹرائٹرپینائڈز، فلیوونائڈز، کیروٹینائڈز، سیپوننز، پولی سیکرائڈز اور دیگر فعال اینٹی آکسیڈنٹس کی نمایاں سطحوں کی وجہ سے ہیں۔
کیلنڈولا تیل کے فوائد اور استعمال
کیلنڈولا آئل کا استعمال ان لوگوں کے لیے بہت مقبول ہے جو دائمی درد، جلد کی جلن، جھریوں، عمر سے متعلقہ داغ، زخم، کٹے، کھرچنے، کمزور مدافعتی نظام، آکسیڈیٹیو تناؤ، چنبل، ایگزیما، گٹھیا، سر درد، اور معدے کے مسائل سے دوچار ہیں۔ .
مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے۔
اگر آپ اپنے مدافعتی نظام کو بڑھانے کے بارے میں فکر مند ہیں تو، کیلنڈولا کے تیل کے علاوہ اور نہ دیکھیں، جو کہ اس کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے متعدد پیتھوجینز سے بچا سکتا ہے۔ یہ خاص طور پر حالات کے علاج میں مؤثر ہے، جیسے کٹ، سکریپ، اور کیڑے کے کاٹنے۔ تیل نہ صرف تیزی سے شفا یابی کی حوصلہ افزائی کرتا ہے اور سوزش کو کم کرتا ہے، بلکہ زخم کو انفیکشن ہونے سے بھی بچاتا ہے۔
سوزش کی خصوصیات رکھتا ہے۔
اس تیل کو اپنے جوڑوں اور پٹھوں پر باقاعدگی سے لگانے سے ان لوگوں کو مدد مل سکتی ہے جو دائمی تکلیف کا سامنا کرتے ہیں۔ یہ چوٹوں اور موچ کے بعد سوجن کو کم کرنے کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔ آپ ہضم کے مسائل میں مدد کے لیے تھوڑی مقدار میں کیلنڈولا تیل بھی کھا سکتے ہیں۔ کچھ لوگ اسے سلاد ڈریسنگ میں استعمال کرنے کا انتخاب کرتے ہیں، اس لیے جب کہ زیادہ مقدار میں استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، لیکن تھوڑی مقدار میں اندرونی استعمال محفوظ ہے۔
آکسیڈیٹیو تناؤ کو روکتا ہے۔
carotenoids، flavonoids اور دیگر حیاتیاتی مرکبات کی بھرپور فراہمی کے ساتھ، کیلنڈولا تیل آزاد ریڈیکلز کو ختم کرنے اور آکسیڈیٹیو تناؤ کی نشوونما کو روکنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ یہ آپ کی جلد کے ساتھ ساتھ آپ کے باقی جسم کے لیے ایک بڑا فروغ ہو سکتا ہے، کیونکہ فری ریڈیکلز جھریوں اور عمر کے دھبوں جیسی چیزوں کا باعث بنتے ہیں۔ اپنے اینٹی آکسیڈینٹ کی سطح کو بڑھا کر، آپ جلد کے نئے خلیوں کی نشوونما کو متحرک کر سکتے ہیں اور لچک کو بہتر بنانے کے لیے کولیجن کراس بائنڈنگ کو بڑھا سکتے ہیں۔
جلد کی دیکھ بھال
اگر آپ کی جلد خشک، پھٹی ہوئی، سوجن یا کسی بھی طرح سے متاثر ہے تو کیلنڈولا آئل لگانے سے ان مسائل کو جلد ختم کیا جا سکتا ہے۔ ایکنی، ایگزیما، روزاسیا، اور سوریاسس جیسی سوزش والی حالتیں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہیں، لیکن اس تیل میں موجود طاقتور اینٹی انفلامیٹری، اینٹی فنگل اور اینٹی آکسیڈینٹ مرکبات اس تکلیف کو دور کرسکتے ہیں۔
پیٹ کے امراض کا علاج کرتا ہے۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا معدہ ہمیشہ پریشان رہتا ہے، یا آپ کو اپنے کھانے سے مناسب مقدار میں غذائیت نہیں مل رہی ہے، تو آپ کو اپنے ہاضمے کو بہتر بنانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اپنے سلاد اور دیگر پکوانوں میں تھوڑی مقدار میں کیلنڈولا آئل شامل کرنے سے آنتوں کی سوزش کو کم کرنے اور بیکٹیریل انفیکشن کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے، جو کہ درد، اپھارہ، زیادہ پیٹ پھولنے اور قبض میں مدد کر سکتے ہیں۔
ڈایپر ریش کو آرام دیتا ہے۔
ایک طاقتور اور طاقتور تیل ہونے کے باوجود، بچوں کی جلد پر کیلنڈولا کا تیل استعمال کرنا محفوظ ہے، کیونکہ یہ بنیادی طور پر اینٹی آکسیڈنٹس اور مثبت مرکبات سے بھرا ہوتا ہے۔ ڈایپر ریش کے لیے، یہ ان چند قدرتی تیلوں میں سے ایک ہے جو بچوں کی نازک جلد کے لیے بہت زیادہ تجویز کیے جاتے ہیں۔ بہترین نتائج کے لیے روزانہ 1-2 بار متاثرہ جگہ پر تھوڑی مقدار لگائیں۔
پوسٹ ٹائم: نومبر-03-2023