رومن کیمومائل ضروری تیل کی تفصیل
رومن کیمومائل ضروری تیل Anthemis Nobilis L کے پھولوں سے نکالا جاتا ہے، جو پھولوں کے Asteraceae خاندان سے تعلق رکھتا ہے۔ کیمومائل رومن کو بہت سے ناموں سے جانا جاتا ہے مختلف خطوں جیسے؛ انگریزی کیمومائل، سویٹ کیمومائل، گراؤنڈ ایپل اور گارڈن کیمومائل۔ یہ بہت سی خصوصیات میں جرمن کیمومائل کی طرح ہے لیکن نفسیاتی شکل میں مختلف ہے۔ یہ یورپ، شمالی امریکہ اور ایشیا کے کچھ حصوں میں مقامی ہے۔ قدیم زمانے سے مصریوں اور رومیوں کے ذریعہ کیمومائل کو دواؤں کی جڑی بوٹی کے طور پر استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ یہ دمہ، سردی اور فلو، بخار، جلد کی الرجی، سوزش، پریشانی وغیرہ کے علاج کے لیے جانا جاتا ہے۔ اسے اکثر یورپی جینسینگ سمجھا جاتا ہے۔
نامیاتی کیمومائل ضروری تیل (رومن) میں ایک میٹھی، پھولوں اور سیب جیسی بو ہوتی ہے، جو بے چینی اور ڈپریشن کی علامات کو کم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ ایک آرام دہ، آرام دہ اور سکون آور تیل ہے جو دماغ کو سکون بخشتا ہے اور بہتر نیند کو فروغ دیتا ہے، جو اپنی پرسکون خصوصیات کے لیے مشہور ہے۔ یہ اروما تھراپی میں اضطراب، تناؤ، خوف اور بے خوابی کی علامات کو کم کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ جلد کی دیکھ بھال کی صنعت میں بھی بہت مشہور ہے، کیونکہ یہ مہاسوں کو صاف کرتا ہے اور جوان جلد کو فروغ دیتا ہے۔ یہ دانے، لالی اور جلد کی حالتوں جیسے پوائزن آئیوی، ڈرمیٹائٹس، ایگزیما وغیرہ کو پرسکون کرتا ہے۔ اسے ہینڈ واش، صابن اور باڈی واش بنانے کے لیے اس کے پھولوں کے جوہر اور اینٹی الرجین خصوصیات کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ کیمومائل کی خوشبو والی موم بتیاں بھی بہت مشہور ہیں کیونکہ وہ بہت پرسکون اور آرام دہ ماحول پیدا کرتی ہیں۔
رومن کیمومائل ضروری تیل کے فوائد
مہاسوں کو کم کرنا: اس کی اینٹی بیکٹیریل نوعیت مہاسوں کو صاف کرتی ہے اور لالی اور داغ دھبوں کو بھی راحت بخشتی ہے۔ یہ فطرت میں بھی کسیلی ہے جس کا مطلب ہے، یہ جلد کو سخت کرتا ہے اور عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرتا ہے۔
اینٹی بیکٹیریل: یہ بیکٹیریا کی وجہ سے ہونے والے کسی بھی انفیکشن، لالی، الرجی سے لڑتا ہے اور تیزی سے ٹھیک ہونے میں مدد کرتا ہے۔ اس کی اینٹی بیکٹیریل نوعیت انفیکشنز اور ریشوں کو صاف کرتی ہے اور جلن والی جلد کو نرم کرتی ہے۔
جلد کی حالتوں کا علاج: نامیاتی رومن کیمومائل ضروری تیل کا استعمال جلد کی حالتوں جیسے پوائزن آئیوی، ڈرمیٹائٹس، ایکزیما کے اثرات کو کم کرنے اور بہتر اور تیز تر شفا دینے کے لیے کیا جاتا ہے۔
درد سے نجات: اس کی پوشیدہ سوزش اور اینٹی اسپاسموڈک نوعیت گٹھیا، گٹھیا اور دیگر دردوں کے درد کو فوری طور پر استعمال کرنے پر فوری طور پر کم کر دیتی ہے۔ اس کا استعمال تناؤ کی وجہ سے ہونے والے سر درد میں بھی آرام لانے کے لیے کیا جاتا ہے۔
نظام ہاضمہ کو سپورٹ کرتا ہے: خالص رومن کیمومائل اسنشل آئل کو کئی دہائیوں سے بدہضمی کے علاج کے لیے استعمال کیا جا رہا ہے، اور یہ پیٹ کے درد، گیس، قبض اور بدہضمی میں بھی آرام لاتا ہے۔
بہتر مدافعتی نظام: یہ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتا ہے اور جب اوپری طور پر لگایا جاتا ہے تو یہ جلد میں جذب ہو جاتا ہے اور آزاد ریڈیکلز سے لڑتا ہے، اور مدافعتی نظام کو سپورٹ کرتا ہے۔
بہتر نیند: خالص کیمومائل رومن اسنشل آئل کا استعمال بے خوابی کے علاج اور معیاری نیند پیدا کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ تکیے اور بیڈ شیٹ پر کیمومائل کے چند قطرے دماغ پر سکون آور اثر ڈال سکتے ہیں اور اچھی نیند کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔
دن کو تروتازہ کرتا ہے: ان تمام فوائد کے ساتھ، اس کی پھولدار، پھل دار اور میٹھی مہک ماحول کو قدرتی خوشبو فراہم کرتی ہے اور کلائی پر ٹاپیکل لگانا آپ کو سارا دن تروتازہ رکھے گا۔
ذہنی دباؤ میں کمی: اس کا استعمال ذہنی دباؤ، اضطراب، افسردگی کی علامات اور بھاری پن کو دور کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ پیشانی پر مالش کرنے سے تناؤ اور تناؤ کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔
کیمومائل اسنشل آئل رومن کے عام استعمال
مہاسوں اور بڑھاپے کے لیے جلد کا علاج: اسے مہاسوں، داغ دھبوں اور جلن والی جلد کے لیے جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کی جلد کو سخت کرنے کے لیے کیرئیر آئل سے چہرے پر بھی مساج کیا جا سکتا ہے۔
خوشبو والی موم بتیاں: آرگینک رومن کیمومائل ضروری تیل میں میٹھی، پھل دار اور جڑی بوٹیوں والی بو ہوتی ہے، جو موم بتیوں کو ایک منفرد مہک دیتی ہے۔ خاص طور پر دباؤ کے اوقات میں اس کا سکون بخش اثر ہوتا ہے۔ اس خالص تیل کی پھولوں کی خوشبو ہوا کو بدبو دیتی ہے اور دماغ کو پرسکون کرتی ہے۔ یہ بہتر موڈ کو فروغ دیتا ہے اور اعصابی نظام میں تناؤ کو کم کرتا ہے۔
اروما تھراپی: رومن کیمومائل ضروری تیل دماغ اور جسم پر پرسکون اثر رکھتا ہے۔ اسے خوشبو پھیلانے والوں میں استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ یہ دماغ کو کسی بھی تناؤ، پریشانی، افسردگی اور بے خوابی سے پاک کرنے کی صلاحیت کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ بدہضمی اور آنتوں کی بے قاعدگی کے علاج کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔
صابن سازی: اس کا اینٹی بیکٹیریل معیار اور خوشگوار خوشبو اسے جلد کے علاج کے لیے صابن اور ہینڈ واش میں شامل کرنے کے لیے ایک اچھا جزو بناتی ہے۔ کیمومائل ضروری تیل رومن جلد کی سوزش اور بیکٹیریل حالات کو کم کرنے میں بھی مدد کرے گا۔ اسے باڈی واش اور نہانے کی مصنوعات بنانے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
مالش کا تیل: اس تیل کو مساج کے تیل میں شامل کرنے سے گیس، قبض اور بدہضمی سے نجات مل سکتی ہے۔ اضطراب، افسردگی اور تناؤ کی علامات کو جاری کرنے کے لیے اس کی پیشانی پر مالش بھی کی جا سکتی ہے۔
بھاپ کا تیل: جب پھیلایا جاتا ہے اور سانس لیا جاتا ہے، تو یہ سانس کے نظام میں داخل ہو سکتا ہے اور ناک کی رکاوٹ کو صاف کر سکتا ہے۔ یہ آزاد ریڈیکلز سے بھی لڑ سکتا ہے اور مدافعتی نظام کو سپورٹ کر سکتا ہے۔
درد سے نجات کے مرہم: اس کی سوزش کی خصوصیات کمر درد، جوڑوں کے درد اور گٹھیا اور گٹھیا جیسے دائمی درد کے لیے درد سے نجات کے مرہم، بام اور سپرے بنانے میں استعمال ہوتی ہیں۔
پرفیوم اور ڈیوڈرینٹس: اس کا میٹھا، پھل دار اور جڑی بوٹیوں کا جوہر پرفیوم اور ڈیوڈرینٹس بنانے میں استعمال ہوتا ہے۔ اسے پرفیوم کے لیے بیس آئل بنانے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
فریشنرز: اس میں پھولوں کی خوشبو ہوتی ہے جسے روم فریشنرز اور ڈیوڈورائزرز میں شامل کیا جا سکتا ہے۔
پوسٹ ٹائم: دسمبر-22-2023