بھنگ کا تیل: کیا یہ آپ کے لیے اچھا ہے؟

بھنگ کا تیل، جسے بھنگ کے بیجوں کا تیل بھی کہا جاتا ہے، بھنگ سے بنایا جاتا ہے، ایک بھنگ کا پودا جیسے منشیات ماریجوانا لیکن اس میں بہت کم سے لے کر کوئی ٹیٹراہائیڈروکانابینول (THC) ہوتا ہے، یہ کیمیکل جو لوگوں کو "بلند" بناتا ہے۔ THC کے بجائے، بھنگ میں cannabidiol (CBD) ہوتا ہے، ایک ایسا کیمیکل جو مرگی سے لے کر اضطراب تک ہر چیز کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

جلد کے مسائل اور تناؤ سمیت متعدد حالات کے علاج کے طور پر بھنگ تیزی سے مقبول ہے۔ اس میں ایسی خصوصیات شامل ہو سکتی ہیں جو الزائمر کی بیماری اور قلبی بیماری جیسی بیماریوں کے خطرات کو کم کرنے میں معاون ہیں، حالانکہ اضافی تحقیق ضروری ہے۔ بھنگ کا تیل جسم میں سوزش کو بھی کم کر سکتا ہے۔

سی بی ڈی کے علاوہ، بھنگ کے تیل میں بڑی مقدار میں اومیگا 6 اور اومیگا 3 چربی ہوتی ہے، جو کہ دو قسم کی غیر سیر شدہ چکنائی، یا "اچھی چکنائی" اور تمام نو ضروری امینو ایسڈز ہیں، وہ مواد جو آپ کا جسم پروٹین بنانے کے لیے استعمال کرتا ہے۔ بھنگ کے بیجوں کے تیل میں موجود غذائی اجزاء اور وہ آپ کی صحت کو کیسے فائدہ پہنچا سکتے ہیں کے بارے میں مزید معلومات یہاں ہیں۔

بھنگ کے تیل کے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد

بھنگ کے بیجوں کا تیل مختلف حالات کے علاج کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس کے غذائی اجزاء اور معدنیات جلد اور دل کی صحت کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ کم کر سکتے ہیں۔سوزش. یہاں ایک گہری نظر ہے کہ تحقیق بھنگ کے تیل کے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد کے بارے میں کیا کہتی ہے:

قلبی صحت میں بہتری

امائنو ایسڈ ارجنائن بھنگ کے تیل میں موجود ہوتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ جزو صحت مند قلبی نظام میں معاون ہے۔ اعلی ارجنائن کی سطح کے ساتھ کھانے کا استعمال دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

کم دورے

مطالعات میں ، بھنگ کے تیل میں سی بی ڈی کو کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے۔دورےبچپن کے مرگی کی نایاب اقسام میں جو دوسرے علاج کے خلاف مزاحم ہیں، ڈریوٹ سنڈروم اور لیننکس-گاسٹاؤٹ سنڈروم۔ باقاعدگی سے سی بی ڈی لینے سے تپ دق سکلیروسیس کمپلیکس کے ذریعے آنے والے دوروں کی تعداد کو بھی کم کیا جا سکتا ہے، یہ ایک ایسی حالت ہے جس کی وجہ سے پورے جسم میں ٹیومر بنتے ہیں۔

کم سوزش

وقت گزرنے کے ساتھ، آپ کے جسم میں اضافی سوزش دل کی بیماری، ذیابیطس، کینسر، اور دمہ سمیت مختلف بیماریوں میں حصہ لے سکتی ہے۔ یہ تجویز کیا گیا ہے کہ گاما لینولینک ایسڈ، بھنگ میں پایا جانے والا ایک اومیگا 6 فیٹی ایسڈ، ایک سوزش کے طور پر کام کرتا ہے۔ مطالعات نے بھنگ میں موجود اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کو سوزش میں کمی کے ساتھ بھی جوڑا ہے۔

صحت مند جلد

آپ کی جلد پر بھنگ کے تیل کو ایک ٹاپیکل ایپلی کیشن کے طور پر پھیلانا بھی علامات کو کم کر سکتا ہے اور جلد کے کئی قسم کے عوارض میں راحت فراہم کر سکتا ہے۔ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ بھنگ کا تیل ایک مؤثر علاج کے طور پر کام کر سکتا ہے، اگرچہ اس علاقے میں مزید تحقیق کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، بھنگ کے بیجوں کے تیل کا استعمال atopic dermatitis کے علامات کو بہتر کرنے کے لیے پایا گیا، یاایکزیما, تیل میں "اچھی" polyunsaturated چربی کی موجودگی کی وجہ سے.