نامیاتی سبز چائے ضروری تیل

سبز چائے کا ضروری تیل ایک چائے ہے جو سبز چائے کے پودے کے بیجوں یا پتوں سے نکالی جاتی ہے جو سفید پھولوں والی ایک بڑی جھاڑی ہے۔ سبز چائے کا تیل تیار کرنے کے لیے بھاپ کی کشید یا کولڈ پریس طریقہ سے نکالا جا سکتا ہے۔ یہ تیل ایک طاقتور علاج کا تیل ہے جو جلد، بالوں اور جسم سے متعلق مختلف مسائل کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

اگرچہ سبز چائے پینا شاید اپنے وزن میں کمی کے فوائد کے لیے مشہور ہے، کیا آپ جانتے ہیں کہ سبز چائے کے ضروری تیل کا استعمال جلد کے نیچے چربی اور سیلولائٹ کو بھی کم کر سکتا ہے؟ سبز چائے کے ضروری تیل کے ساتھ ساتھ آپ کی جلد اور بالوں کے لیے بھی بہت سے دوسرے فوائد ہیں۔ سبز چائے کا تیل، جسے کیمیلیا آئل یا ٹی سیڈ آئل بھی کہا جاتا ہے، کیمیلیا سینینسس پلانٹ کے بیجوں سے نکالنے کے عمل کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے۔ سبز چائے کے پودے کی ایشیائی ممالک خصوصاً چین، جاپان اور ہندوستان میں استعمال اور استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے۔

سبز چائے کے تیل کی مضبوط کسیلی، اینٹی آکسیڈنٹ اور اینٹی ایجنگ خصوصیات اسے کریموں، شیمپو اور صابن میں پسندیدہ بناتی ہیں۔ اپنے چہرے کے لیے سبز چائے کے تیل کا استعمال آپ کی جلد کو ہائیڈریٹڈ اور صاف رکھے گا۔ اس کی اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات جلد کی لچک کو بہتر بناتے ہوئے لکیروں اور جھریوں کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ اس کا اینٹی بیکٹیریل مواد مہاسوں کے علاج میں مدد کرتا ہے، جب کہ اسٹرینجنٹ کے طور پر یہ جلد کو سخت کرتا ہے۔ سبز چائے کا تیل سیبم کو بھی کم کرتا ہے، اس لیے یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے مفید ہے جن کی جلد تیل ہے۔ سبز چائے کے تیل میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس بالوں کے follicles کی پرورش کرکے بالوں کی نشوونما کو بھی فروغ دیتے ہیں۔ بالوں کے لیے سبز چائے کا تیل آپ کے تالے کو نرم اور چمکدار بنانے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

اروما تھراپی میں استعمال کیا جاتا ہے، سبز چائے کا تیل ایک علاج، آرام دہ اور پرسکون اثر پیدا کرتا ہے، جو خوشبو والی موم بتیوں اور پوٹپوری میں بھی نقل کیا جاتا ہے.

سبز چائے کے تیل کے فوائد

1. جھریوں کو روکیں۔

سبز چائے کے تیل میں اینٹی ایجنگ کمپاؤنڈز کے ساتھ ساتھ اینٹی آکسیڈنٹس بھی ہوتے ہیں جو جلد کو ٹائٹ بناتے ہیں اور باریک لکیروں اور جھریوں کی ظاہری شکل کو کم کرتے ہیں۔

2. موئسچرائزنگ

تیل والی جلد کے لیے سبز چائے کا تیل ایک بہترین موئسچرائزر کا کام کرتا ہے کیونکہ یہ جلد میں تیزی سے داخل ہوتا ہے، اسے اندر سے ہائیڈریٹ کرتا ہے لیکن اس کے ساتھ ہی جلد کو چکنائی کا احساس نہیں ہوتا۔

3. بالوں کو گرنے سے روکیں۔

سبز چائے میں DHT-blockers ہوتے ہیں جو DHT کی پیداوار کو روکتے ہیں، ایک ایسا مرکب جو بالوں کے گرنے اور گنجے پن کا ذمہ دار ہے۔ اس میں EGCG نامی اینٹی آکسیڈنٹ بھی ہوتا ہے جو بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔ بالوں کے گرنے کو روکنے کے طریقے کے بارے میں مزید جانیں۔

4. مںہاسی کو ہٹا دیں

سبز چائے کی سوزش کو روکنے والی خصوصیات اس حقیقت کے ساتھ کہ ضروری تیل جلد کی لچک کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ جلد کسی بھی مہاسوں کے بریک آؤٹ سے ٹھیک ہوجاتی ہے۔ یہ باقاعدگی سے استعمال سے جلد پر داغ دھبوں کو ہلکا کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

اگر آپ مہاسوں، داغ دھبوں، ہائپر پگمنٹیشن اور داغ دھبوں کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں، تو اس میں جلد کے لیے تمام مفید اجزاء جیسے ازیلک ایسڈ، ٹی ٹری آئل، نیاسینامائڈ شامل ہیں جو کہ مہاسوں، داغ دھبوں اور داغ دھبوں کو کنٹرول کرکے آپ کی جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بناتے ہیں۔

5. آنکھوں کے حلقوں کے نیچے ہٹا دیں۔

چونکہ سبز چائے کا تیل اینٹی آکسیڈنٹس اور اسٹرینجنٹ سے بھرپور ہوتا ہے، اس لیے یہ آنکھوں کے اردگرد موجود نرم جلد کے نیچے خون کی نالیوں کی سوزش کو روکتا ہے۔ اس طرح، یہ سوجن، سوجی ہوئی آنکھوں کے ساتھ ساتھ سیاہ حلقوں کے علاج میں مدد کرتا ہے۔

6. دماغ کو متحرک کرتا ہے۔

سبز چائے کے ضروری تیل کی خوشبو ایک ہی وقت میں مضبوط اور سکون بخش ہے۔ یہ آپ کے اعصاب کو پرسکون کرنے میں مدد کرتا ہے اور ایک ہی وقت میں دماغ کو متحرک کرتا ہے۔

7. پٹھوں کے درد کو دور کریں۔

اگر آپ مسلز کے درد میں مبتلا ہیں تو گرم سبز چائے کا تیل ملا کر چند منٹ تک مساج کرنے سے آپ کو فوری آرام ملے گا۔ اس لیے سبز چائے کے تیل کو مساج آئل کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ استعمال سے پہلے ضروری تیل کو کیریئر آئل کے ساتھ ملا کر پتلا کر لیں۔

8. انفیکشن کو روکیں۔

سبز چائے کے تیل میں پولی فینول ہوتے ہیں جو جسم کو انفیکشن سے لڑنے میں مدد دیتے ہیں۔ یہ پولی فینول انتہائی طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس ہیں اور اس طرح جسم کو قدرتی آکسیڈیشن کی وجہ سے ہونے والے فری ریڈیکل نقصان سے بھی بچاتے ہیں۔