-
وزن میں کمی کے لیے کالے بیج کا تیل کیسے استعمال کریں۔
بلیک سیڈ آئل کالے زیرے سے حاصل کیا جاتا ہے، جسے سونف کا پھول یا بلیک کاراوے بھی کہا جاتا ہے، دوسروں کے درمیان۔ تیل کو بیجوں سے دبایا یا نکالا جا سکتا ہے اور یہ غیر مستحکم مرکبات اور تیزابوں کا ایک گھنا ذریعہ ہے، جس میں لینولک، اولیک، پالمیٹک، اور مائرسٹک ایسڈز، دیگر طاقتور اینٹی...مزید پڑھیں -
تھیم کا تیل
تھیم کا تیل بارہماسی جڑی بوٹی سے آتا ہے جسے Thymus vulgaris کہا جاتا ہے۔ یہ جڑی بوٹی پودینے کے خاندان کا ایک رکن ہے، اور یہ کھانا پکانے، ماؤتھ واش، پوٹپوری اور اروما تھراپی کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہ مغربی بحیرہ روم سے لے کر جنوبی اٹلی تک جنوبی یورپ کا ہے۔ جڑی بوٹیوں کے ضروری تیل کی وجہ سے، یہ...مزید پڑھیں -
ایوکاڈو آئل کے صحت سے متعلق فوائد
ایوکاڈو تیل نے حال ہی میں مقبولیت میں اضافہ کیا ہے کیونکہ زیادہ سے زیادہ لوگ چربی کے صحت مند ذرائع کو اپنی غذا میں شامل کرنے کے فوائد کے بارے میں سیکھتے ہیں۔ ایوکاڈو کا تیل کئی طریقوں سے صحت کو فائدہ پہنچا سکتا ہے۔ یہ فیٹی ایسڈز کا ایک اچھا ذریعہ ہے جو دل کی صحت کی حمایت اور حفاظت کے لیے جانا جاتا ہے۔ ایوکاڈو تیل...مزید پڑھیں -
لونگ کے تیل کے استعمال اور صحت کے فوائد
لونگ کا تیل درد کو کم کرنے اور خون کی گردش کو بہتر بنانے سے لے کر سوزش اور مہاسوں کو کم کرنے تک استعمال کرتا ہے۔ لونگ کے تیل کا سب سے مشہور استعمال دانتوں کے مسائل جیسے دانت کے درد سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔ یہاں تک کہ مرکزی دھارے میں شامل ٹوتھ پیسٹ بنانے والے، جیسے کولگیٹ، اس بات سے اتفاق کرتے ہیں کہ اس سے تیل کچھ متاثر کر سکتا ہے...مزید پڑھیں -
اورنج ہائیڈروسول
اورنج ہائیڈروسول شاید بہت سے لوگ اورنج ہائیڈروسول کو تفصیل سے نہیں جانتے ہوں۔ آج، میں آپ کو اورنج ہائیڈروسول کو چار پہلوؤں سے سمجھنے کے لیے لے جاؤں گا۔ اورنج ہائیڈروسول کا تعارف اورنج ہائیڈروسول ایک اینٹی آکسیڈیٹیو اور جلد کو روشن کرنے والا مائع ہے، جس میں پھل، تازہ مہک ہے۔ اس میں ایک تازہ ہٹ ہے ...مزید پڑھیں -
جیرانیم ضروری تیل
جیرانیم ضروری تیل بہت سے لوگ جیرانیم کو جانتے ہیں، لیکن وہ جیرانیم ضروری تیل کے بارے میں زیادہ نہیں جانتے ہیں۔ آج میں آپ کو جیرانیم ضروری تیل کو چار پہلوؤں سے سمجھوں گا۔ جیرانیم اسنشل آئل کا تعارف جیرانیم آئل اس کے تنوں، پتوں اور پھولوں سے نکالا جاتا ہے...مزید پڑھیں -
خوبانی کا تیل کیا ہے؟
خوبانی کے دانے کا تیل خوبانی کے پودے (پرونس آرمینیاکا) سے ٹھنڈے دبانے والے خوبانی کے بیجوں سے بنایا جاتا ہے تاکہ گٹھلیوں سے تیل نکالا جا سکے۔ گٹھلیوں میں تیل کی اوسط مقدار 40 سے 50٪ کے درمیان ہوتی ہے، جس سے پیلے رنگ کا تیل نکلتا ہے جس کی خوشبو خوبانی جیسی ہوتی ہے۔ تیل جتنا زیادہ ریفائنڈ ہو گا...مزید پڑھیں -
پیٹیٹگرین آئل کے استعمال اور فوائد
شاید Petitgrain کے تیل کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ اس کی آرام دہ جذبات کو فروغ دینے کی صلاحیت ہے۔ اس کے کیمیائی میک اپ کی وجہ سے، Petitgrain ضروری تیل آرام کے جذبات کو فروغ دینے کے لیے ایک پرسکون، پر سکون ماحول پیدا کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ پیٹیگرین کے چند قطرے اپنے پائل پر ڈالنے پر غور کریں...مزید پڑھیں -
آملہ کا تیل
آملہ کا تیل آملہ کا تیل چھوٹے بیریوں سے نکالا جاتا ہے جو آملہ کے درختوں پر پائے جاتے ہیں۔ یہ امریکہ میں بالوں کی تمام اقسام کے مسائل اور جسم کے درد کو دور کرنے کے لیے طویل عرصے تک استعمال کیا جاتا ہے۔ آرگینک آملہ کا تیل معدنیات، ضروری فیٹی ایسڈز، اینٹی آکسیڈنٹس اور لپڈز سے بھرپور ہے۔ قدرتی آملہ ہیئر آئل بہت فائدہ مند...مزید پڑھیں -
بادام کا تیل
بادام کا تیل بادام کے بیجوں سے نکالا جانے والا تیل بادام کے تیل کے نام سے جانا جاتا ہے۔ یہ عام طور پر جلد اور بالوں کی پرورش کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ لہذا، آپ کو یہ بہت سی DIY ترکیبوں میں مل جائے گا جن کی پیروی جلد اور بالوں کی دیکھ بھال کے معمولات کے لیے کی جاتی ہے۔ یہ آپ کے چہرے کو قدرتی چمک فراہم کرنے اور بالوں کی نشوونما کو بھی فروغ دینے کے لیے جانا جاتا ہے۔مزید پڑھیں -
بالوں کے لیے ٹی ٹری آئل کے فوائد اور استعمال
ٹی ٹری آئل کیا ٹی ٹری آئل بالوں کے لیے اچھا ہے؟ اگر آپ اسے اپنے خود کی دیکھ بھال کے معمولات میں شامل کرنا چاہتے ہیں تو آپ نے اس کے بارے میں بہت کچھ سوچا ہوگا۔ چائے کے درخت کا تیل، جسے میلیلیوکا تیل بھی کہا جاتا ہے، چائے کے درخت کے پودے کے پتوں سے نکالا جانے والا ایک ضروری تیل ہے۔ یہ آسٹریلیا کا مقامی ہے اور ہمارے ہاں...مزید پڑھیں -
مورنگا سیڈ آئل کے فوائد اور استعمال
مورنگا کے بیجوں کا تیل مورنگا کے بیجوں کا تیل مورنگا کے بیجوں سے نکالا جاتا ہے، جو کہ ہمالیہ کے پہاڑوں میں رہنے والا ایک چھوٹا درخت ہے۔ مورنگا کے درخت کے عملی طور پر تمام حصے، بشمول اس کے بیج، جڑیں، چھال، پھول اور پتے، غذائیت، صنعتی یا دواؤں کے مقاصد کے لیے استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ اس وجہ سے، یہ...مزید پڑھیں
