لوگ مختلف وجوہات کی بناء پر بالوں کو گرنے کا رجحان رکھتے ہیں جیسے کہ انفیکشنز، خود بخود امراض، عمر، الرجک رد عمل اور ہارمونل عدم توازن۔ کچھ دوائیں اور علاج، جیسے کیموتھراپی، کے نتیجے میں بالوں کے گرنے کی بھی کافی مقدار ہوتی ہے۔ اور، جب کہ قدرتی علاج، جیسے دونی کا استعمال، اس طرح کے ضمنی اثرات کا علاج پیش نہیں کر سکتا، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ جڑی بوٹیوں کا تیل کچھ قدرتی نقصانات کو ختم کرنے اور بالوں کی نشوونما میں مدد دینے میں مثبت اثرات رکھتا ہے۔

روزمیری کا تیل کیا ہے؟

روزمیری ضروری تیل روزمیری کے پودے سے نکالا جاتا ہے، جو بحیرہ روم کے علاقے کا مقامی ہے۔ سدا بہار جھاڑی، سوئی کی شکل کے پتوں کے ساتھ، لکڑی کی خوشبو اور بہت سے جلد کے فوائد رکھتی ہے۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس میں صحت سے متعلق متعدد ایپلی کیشنز ہیں۔ جیسے اوریگانو، پیپرمنٹ اور دار چینی جیسے نامیاتی عناصر سے بنے دیگر ضروری تیلوں کی طرح، روزمیری کا تیل بھی پودوں کے غیر مستحکم مرکبات، اینٹی آکسیڈنٹس اور اینٹی سوزش خصوصیات سے بھرپور ہوتا ہے جو جلد کی قدرتی شفا کے لیے بہترین ہے۔ کوئی تعجب نہیں کہ جڑی بوٹی کو خوبصورتی کی مصنوعات اور جلد کے علاج میں شامل کیا گیا ہے۔

بالوں کے لیے روزمیری کے تیل کے استعمال کے فوائد

میڈیکل نیوز ٹوڈے کی ایک رپورٹ کے مطابق، آج کے دور میں، 50 سال کی عمر کو عبور کرنے کے بعد، تقریباً 50 فیصد خواتین اور 85 فیصد مرد بالوں کے پتلے ہونے اور کسی نہ کسی طرح کے مسلسل بالوں کے گرنے کا سامنا کرتے ہیں۔ ہیلتھ لائن کی ایک رپورٹ کے مطابق روزمیری کا تیل بالوں کے جھڑنے کو روکنے میں انتہائی فائدہ مند ثابت ہوا ہے۔

لیکن کیا یہ بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے؟ ایسی اطلاعات ہیں کہ روزمیری کا تیل دوبارہ بڑھنے میں مدد کرنے میں حیرت انگیز کام کرتا ہے اور رپورٹس نے بالوں کو دھونے میں استعمال کرنے کے پرانے رواج کی طرف اشارہ کیا ہے۔

ایلے کی ایک رپورٹ میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ جڑی بوٹی میں موجود کارنوسک ایسڈ سیلولر ٹرن اوور کو بہتر بناتا ہے اور اعصاب اور بافتوں کو پہنچنے والے نقصان کو ٹھیک کرتا ہے۔ یہ، بدلے میں، کھوپڑی میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے، اعصاب کی ترقی کو متحرک کرتا ہے اور بالوں کے follicles کو ضروری غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے، جس کے بغیر وہ کمزور ہو جاتے ہیں اور مر جاتے ہیں۔

مزید برآں، جو لوگ روزمیری کا تیل باقاعدگی سے استعمال کرتے ہیں ان کی جلد میں خارش کم ہوتی ہے۔ تیل کی فلیکس کو کم کرنے اور مردہ جلد کے جمع ہونے کی صلاحیت بھی کھوپڑی کی صحت کو بہتر بنانے میں ایک اہم قدم ہے۔ اس کی سوزش آمیز خصوصیات پریشان کن کھوپڑیوں کو راحت بخش کر کے بالوں کی نشوونما کو بھی متحرک کرتی ہیں، آرام دہ اثر پیدا کرتی ہیں۔

میڈیکل نیوز ٹوڈے کی رپورٹ کے مطابق بالوں کے گرنے کی سب سے عام وجہ کو اینڈروجینیٹک ایلوپیسیا کہا جاتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ، مردانہ طرز گنج پن (MPB) کے ساتھ، ٹیسٹوسٹیرون سے متعلق بالوں کے گرنے کی حالت، اور alopecia areata، جو کہ ایک خود کار قوت مدافعت کی خرابی ہے، کے ساتھ ضروری تیل کی شکل میں روزمیری کے باقاعدگی سے استعمال کے بعد نمایاں طور پر بہتری آئی ہے۔

درحقیقت، مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ روزمیری کے تیل نے منو آکسیڈیل کے طور پر یکساں طور پر امید افزا نتائج پیش کیے ہیں، جو کہ بالوں کی زیادہ نشوونما کے لیے ایک طبی علاج ہے، اور جلد کی جلن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ نتائج فوری طور پر نظر نہیں آتے، لیکن جڑی بوٹی نے طویل مدتی اثرات دکھائے ہیں۔

بالوں کے لیے روزمیری کا تیل کیسے استعمال کریں؟

روزمیری کا تیل کھوپڑی اور بالوں پر کئی طریقوں سے لگایا جا سکتا ہے جو آپ کے لیے موزوں ہے۔ تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اہم فرق ظاہر ہونے میں مہینوں لگ سکتے ہیں۔

آپ روزمیری کے تیل کا محلول کیریئر آئل کے ساتھ بنا سکتے ہیں اور اس کی جلد پر آہستہ سے مساج کر سکتے ہیں۔ اسے دھونے سے پہلے کم از کم 10 منٹ تک بیٹھنے دیں۔ یا آپ اسے اپنے بالوں کو دھونے کے بعد اپنی کھوپڑی پر بھی لگا سکتے ہیں اور رات بھر لگا رہنے دیں۔ یہ بالوں کے پٹکوں کو افزودہ کرنے میں مدد کرتا ہے اور کھوپڑی کی خارش کو کم کرتا ہے۔

بالوں کے لیے روزمیری کا تیل استعمال کرنے کا ایک اور طریقہ یہ ہے کہ اسے اپنے شیمپو میں ملا دیں۔ اس ضروری تیل کے چند قطرے لیں اور اسے اپنے ریگولر شیمپو یا کنڈیشنر کے ساتھ ملائیں اور صحت کے تمام فوائد حاصل کریں۔ اسے اچھی طرح سے لگائیں اور بالوں کو احتیاط سے دھو لیں۔

آخر میں، دونی کو براہ راست کھوپڑی پر لگانے اور اسے رات بھر بیٹھنے دینے کا آپشن بھی موجود ہے۔ آپ تجویز کردہ طریقوں کے مطابق تجارتی طور پر دستیاب دونی کی مصنوعات بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ تاہم، یہ ہمیشہ بہتر ہے کہ الرجی کی جانچ کرنے کے لیے پہلے ایک چھوٹا سا پیچ لگائیں یا ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

روزمیری کے تیل میں شامل کرنے کے لئے دیگر اجزاء کیا ہیں؟

اس کے فوائد کو بڑھانے اور بالوں کی نشوونما اور کھوپڑی کے علاج میں اتپریرک کے طور پر کام کرنے کے لیے روزمیری کے تیل میں بہت سے دیگر اجزاء شامل کیے جا سکتے ہیں۔ کدو کے بیجوں کا تیل، اشوگندھا، لیوینڈر کا تیل، ناریل کا تیل، وٹامن ای کیپسول، کیسٹر آئل، کلیری سیج ضروری تیل، میٹھے بادام کا تیل، شہد، بیکنگ سوڈا، نیٹل کے پتے اور سیب کا سرکہ بالوں کو مضبوط کرنے کے لیے دیگر اجزاء ہیں۔

اگر آپ ان کو اپنے بالوں کی دیکھ بھال کے معمولات میں شامل کر سکتے ہیں، تو یہ بالوں کی نشوونما کو بہتر بنا سکتا ہے، حالانکہ واضح فرق ظاہر ہونے میں کافی وقت لگ سکتا ہے۔