اسپیئرمنٹ ضروری تیل
پتیوں، پھولوں کی چوٹیوں، اور Spearmint کے پودے کے تنے سے حاصل کیا جاتا ہے۔اسپیئرمنٹ ضروری تیلپودینہ خاندان کے اہم تیلوں میں سے ایک ہے۔ اس پودے کے پتے نیزے سے مشابہت رکھتے ہیں اس لیے اس کا نام 'سپیرمنٹ' رکھا گیا ہے۔ امریکہ میں اسپیئرمنٹ کا پودا کافی عرصے سے استعمال ہو رہا ہے اور اس کے دواؤں کے استعمال کا ذکر 'آیوروید' کی مقدس کتابوں میں بھی کیا گیا ہے۔
اسپیئرمنٹ کا استعمال کینڈیوں اور مسوڑوں کو ذائقہ دینے کے لیے کیا جاتا ہے، یہ ضروری تیل صرف حالات کے استعمال کے لیے تیار کیا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کو اسے اپنی جلد پر لگانے سے پہلے کیریئر آئل کی مدد سے کافی حد تک پتلا کرنے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ بہت زیادہ مرتکز اور طاقتور ہے۔ جن لوگوں کو پیپرمنٹ ضروری تیل بہت زیادہ لگتا ہے وہ اس کے بجائے اسپیئرمنٹ ضروری تیل آزما سکتے ہیں۔ کچھ لوگ اروما تھراپی، مساج اور دیگر مقاصد کے لیے ان دونوں تیلوں کو ملانا بھی پسند کرتے ہیں۔
نامیاتی اسپیئرمنٹ آئل پیپرمنٹ سے ہلکا ہوتا ہے کیونکہ اس میں مینتھول کی کم مقدار ہوتی ہے جو بنیادی طور پر ان دونوں تیلوں میں تازہ پودینے کی خوشبو کے لیے ذمہ دار ہے۔ چونکہ اس تیل میں کوئی کیمیکل اور ایڈیٹیو استعمال نہیں کیا گیا ہے، اس لیے آپ اسے اپنی روزمرہ کی جلد اور بالوں کی دیکھ بھال کے معمولات میں شامل کر سکتے ہیں۔
اسپیئرمنٹ ضروری تیل کا استعمال
اروما تھراپی کا تیل
آپ کھوپڑی کی جلن کو کم کرنے کے لیے اپنے کھوپڑی پر خالص اسپیرمنٹ ضروری تیل کے پتلے مرکب سے مالش کر سکتے ہیں۔ یہ علاج خشکی کو کم کرے گا اور آپ کے بالوں اور کھوپڑی کی مجموعی صحت کو بھی بہتر بنائے گا۔
کاسمیٹکس صابن
نامیاتی اسپیئرمنٹ ضروری تیل آپ کی جلد سے گندگی، تیل اور دیگر زہریلے مادوں کو صاف کرتا ہے۔ یہ آپ کے چھیدوں کو بھی سخت کرتا ہے اور آپ کی جلد کو پہلے سے زیادہ مضبوط اور صحت مند بناتا ہے۔
اینٹی اسپاسموڈک اور اینٹی آکسیئنٹس
Spearmint ضروری تیل کی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش خصوصیات اسے مہاسوں کے علاج کے لیے مفید بناتی ہیں۔ اس کے علاوہ، نیزے کے تیل کے مضبوط اینٹی آکسیڈنٹس آپ کے چہرے کی جھریوں اور باریک لکیروں کو کم کرتے ہیں۔ یہ جلد کے ناہموار رنگ کو متوازن کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
نیند کو فروغ دیتا ہے۔
آپ اسے سانس لے کر اپنے دماغ اور موڈ کو فوری طور پر تازہ کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ سر درد اور تھکاوٹ کو بھی کافی حد تک کم کرتا ہے۔ Spearmint Essential oil کی حیرت انگیز خوشبو قے یا متلی سے بھی آرام فراہم کرتی ہے۔ اس کے لیے، آپ اسے براہ راست سانس لے سکتے ہیں یا اسے پھیلا سکتے ہیں۔
جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات
اسپیئرمنٹ کے تیل کی تیز خوشبو کو DIY پرفیوم، باڈی کلینزر، ڈیوڈرینٹس، کولون وغیرہ بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ آپ ان کا استعمال کرکے خوشبو والی موم بتیاں بھی بنا سکتے ہیں۔
ناک کی بھیڑ کو کم کرنا
زخموں اور زخموں کے بعد ہونے والی سوجن کو متاثرہ جگہ پر اسپیرمنٹ کے تیل کی ہلکی کوٹ لگانے سے آرام کیا جا سکتا ہے۔ یہ جلد کی لالی اور خارش کو بھی دور کردے گا۔
.
پوسٹ ٹائم: جون 09-2023