پودینے کا تیل

اسپیئرمینٹ ضروری تیل کی تفصیل

اسپیئرمنٹ ایسنشل آئل مینتھا سپیکاٹا کے پتوں سے بھاپ کشید کرنے کے طریقہ سے نکالا جاتا ہے۔ اس کو اسپیئرمنٹ کا نام نیزہ کی شکل اور نکاتی پتوں کی وجہ سے پڑا ہے۔ Spearmint پودینہ کے ایک ہی خاندان سے تعلق رکھتا ہے۔ Lamiaceae. یہ یورپ اور ایشیا سے تعلق رکھتا ہے اب پوری دنیا میں کاشت کی جارہی ہے۔ اسے گارڈن منٹ اور کامن منٹ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، اس کے پتوں کو چائے اور ذائقہ دار مشروبات بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا تھا، جو بخار، نزلہ زکام اور گلے کی سوزش کے علاج کے لیے استعمال ہوتے تھے۔ پودینے کے پتے بھی منہ کے تازے کے طور پر کچے کھائے جاتے تھے۔ یہ ہاضمے میں مدد اور معدے کے مسائل کے علاج کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔ پودینے کے پتوں کو کھلے زخموں اور کٹوتیوں کے علاج اور پٹھوں کے درد کو دور کرنے کے لیے پیسٹ بنایا گیا تھا۔ اسپیئرمنٹ کے عرق کو ہمیشہ قدرتی کیڑے مار دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا، مچھر، کیڑے اور کیڑے کو بھگانے کے لیے۔

اسپیئرمنٹ ایسنشل آئل میں بہت ہی تازہ اور ٹکسال کی خوشبو ہوتی ہے جو اروما تھراپی میں استعمال ہوتی ہے۔ تھکاوٹ، افسردگی، اضطراب، سر درد اور تناؤ کے علاج کے لیے۔ اس کے پرسکون جوہر اور تازگی بخش مہک کے لیے اسے خوشبو والی موم بتیوں میں بھی شامل کیا جاتا ہے۔ اس کا استعمال کاسمیٹک مصنوعات جیسے صابن، ہینڈ واش، لوشن، کریم اور باتھنگ جیل بنانے میں بھی کیا جاتا ہے۔ یہ مساج تھراپی میں اس کی اینٹی اسپاسموڈک نوعیت اور کارمینیٹو خصوصیات کے لیے استعمال ہوتا ہے، کیونکہ یہ پٹھوں کے درد، ہاضمے کے مسائل اور خون کے بہاؤ کو بڑھاتا ہے۔ یہ ایک قدرتی ایمیناگوگ اور محرک بھی ہے، جو صحت مند مدتوں کے بہاؤ کو فروغ دیتا ہے اور جسم کو تمام زہریلے مادوں سے نجات دلاتا ہے۔ یہ پھوڑے، پمپلز، کٹ، داد کے انفیکشن، ایتھلیٹ کے پاؤں، ایکنی اور الرجی کے لیے جلد کے علاج میں استعمال ہوتا ہے۔ اسے بالوں کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں خشکی اور خارش والی کھوپڑی کے علاج کے لیے شامل کیا جاتا ہے۔ تناؤ کو دور کرنے اور پرسکون ماحول بنانے کے لیے اسے ڈفیوزر میں شامل کیا جاتا ہے۔ اسے روم فریشنرز اور روم کلینر میں اچھی طرح سے شامل کیا جاتا ہے۔

اسپیئرمینٹ ضروری تیل کے فوائد

اینٹی ایکنی: اسپیئرمنٹ ضروری تیل فطرت میں ایک اینٹی بیکٹیریل تیل ہے جو جلد سے گندگی، آلودگی اور بیکٹیریا کو صاف کرتا ہے جو دردناک مہاسوں اور مہاسوں کا باعث بنتے ہیں۔ اس کے کولنگ مرکبات جلد کے سرد حساس ریسیپٹرز کو چالو کرتے ہیں جس کے بعد ٹھنڈک کا احساس ہوتا ہے جو جلد کی مختلف حالتوں کی وجہ سے سوجن یا خارش والی جلد کو سکون دیتا ہے۔

انفیکشن کو روکتا ہے: یہ ایک بہترین اینٹی بیکٹیریل، اینٹی فنگل اور اینٹی مائکروبیل ایجنٹ ہے، جو انفیکشن کا باعث بننے والے مائکروجنزموں کے خلاف حفاظتی تہہ بناتا ہے اور انفیکشن یا الرجی کا باعث بننے والے بیکٹیریا سے لڑتا ہے۔ یہ جسم کو انفیکشن، جلدی، پھوڑے اور الرجی سے بچاتا ہے اور جلن والی جلد کو نرم کرتا ہے۔ یہ مائکروبیل انفیکشن جیسے ایتھلیٹ کے پاؤں، داد اور فنگل انفیکشن کے علاج کے لیے بہترین ہے۔

تیزی سے شفا: اس کی جراثیم کش نوعیت کسی بھی انفیکشن کو کسی بھی کھلے زخم یا کٹ کے اندر ہونے سے روکتی ہے۔ یہ کئی ثقافتوں میں ابتدائی طبی امداد اور زخم کے علاج کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ یہ بیکٹیریا سے لڑتا ہے اور شفا یابی کے عمل کو تیز کرتا ہے۔

خشکی اور خارش میں کمی: اس کا مینتھول سر کی جلد کو ٹھنڈک کا اثر فراہم کرتا ہے اور خارش اور خشک کھوپڑی کو صاف کرتا ہے جو خشکی اور جلن کا باعث بنتا ہے۔ اس میں اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں جو کھوپڑی میں مائکروبیل اور فنگس کی سرگرمیوں کو محدود کرتی ہیں اور اسے صاف کرتی ہیں اور کھوپڑی میں خشکی کے دوبارہ ہونے سے روکتی ہیں۔ یہ کسی بھی خشکی کی وجہ سے بیکٹیریا کو کھوپڑی میں کیمپ لگانے سے بھی روکتا ہے۔

تناؤ، اضطراب اور بے خوابی میں کمی: یہ تازگی بخش خوشبو ہے، دماغ کو سکون دیتی ہے جو ذہنی دباؤ کو کم کرتی ہے۔ یہ اعصابی نظام کے بہتر کام کو فروغ دیتا ہے، اور دماغ کو آرام کے سگنل بھیجتا ہے۔ اس عمل میں، یہ ڈپریشن، تھکاوٹ، تناؤ اور ذہنی تھکن کی علامات کو کم کرتا ہے۔

متلی اور سر درد: اس میں ایک پرسکون اور تازگی بخش بو ہے جو خوشگوار ماحول اور موڈ بناتی ہے۔ یہ دماغ کو بھی پرسکون کرتا ہے اور اسے بہتر جگہ پر لے جاتا ہے، جس سے متلی اور سردرد کم ہوتا ہے۔

کھانسی اور فلو کو کم کرتا ہے: یہ ایک طویل عرصے سے کھانسی اور نزلہ زکام کے علاج کے لیے استعمال کیا جا رہا ہے اور اسے ہوا کے راستے میں ہونے والی سوزش کو دور کرنے اور گلے کی خراش کے علاج کے لیے پھیلایا جا سکتا ہے۔ یہ اینٹی سیپٹک بھی ہے اور نظام تنفس میں کسی بھی قسم کے انفیکشن کو روکتا ہے۔ اس کی اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہوا کے راستے کے اندر بلغم اور رکاوٹ کو صاف کرتی ہیں اور سانس لینے کو بہتر کرتی ہیں۔

ہاضمہ امداد: یہ ایک قدرتی ہاضمہ امداد ہے اور یہ دردناک گیس، بدہضمی، اپھارہ، بے قاعدہ آنتوں کے سنڈروم اور قبض سے نجات دلاتا ہے۔ پیٹ کے درد کو کم کرنے کے لیے اسے پیٹ پر پھیلا یا مالش کیا جا سکتا ہے۔ یہ غریب یا ناکام بھوک کو بڑھانے کے لئے ایک ہضم امداد کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.

Emmenagogue: نامیاتی اسپیرمنٹ ضروری تیل میں متعدد مرکبات ہوتے ہیں جو جسم کو آسانی اور سکون فراہم کرتے ہیں۔ یہ پریشان اعضاء اور راحت کے درد کو آرام فراہم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس عمل میں یہ موڈ کے جھولوں کو بھی کم کرتا ہے اور مغلوب ہارمونز کو کنٹرول کرتا ہے۔ اس کا استعمال ادوار کو متحرک کرنے اور صحت مند بہاؤ کو فروغ دینے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ اس کی تازہ اور شائستہ مہک بھی خوشگوار اور ہلکے مزاج کو فروغ دیتی ہے۔

اینٹی سوزش: یہ اس کی اینٹی اسپاسموڈیک خصوصیات کی وجہ سے جسم کے درد اور پٹھوں کے درد کے علاج کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ اس کی سوزش اور اینٹی سیپٹک خصوصیات کی وجہ سے یہ کھلے زخموں اور تکلیف دہ جگہ پر لگایا جاتا ہے۔ یہ گٹھیا اور دردناک جوڑوں کے علاج کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ ماہواری کے درد، آنتوں کی گرہیں، سر درد، پٹھوں کی کھچاؤ کو بھی کم کرتا ہے جب اوپری طور پر مساج کیا جائے تو یہ متاثرہ جگہ کو اچانک ٹھنڈک فراہم کرتا ہے۔

محرک: Spearmint Essential Oil ایک قدرتی طور پر پیدا ہونے والا محرک ہے۔ جو جسم کے مختلف افعال اور اعضاء کو متحرک کر سکتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ تیز اور موثر کام کرنے والے باڈی سسٹم کو یقینی بناتا ہے۔ یہ ہارمونز، صفرا، پسینہ کے اخراج کو فروغ دیتا ہے اور اس عمل میں مدافعتی نظام کی حمایت کرتا ہے۔

خوشگوار خوشبو: اس میں ایک بہت ہی میٹھی، تازگی اور کسی حد تک پھل دار خوشبو ہے جو ماحول کو ہلکا کرنے اور تناؤ والے ماحول میں امن لانے کے لیے جانا جاتا ہے۔ جسم اور دماغ کو آرام دینے کے لیے اس کی خوشگوار بو کو اروما تھراپی میں استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ چوکسی اور ارتکاز کو بہتر بنانے کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔

قدرتی کیڑے مار دوا: یہ ایک قدرتی کیڑے مار دوا ہے جو مچھروں، کیڑوں اور چوہوں کو بھی بھگاتی ہے۔ فصل کو کیڑوں اور کیڑوں سے بچانے کے لیے اسے اکثر کیڑے مار ادویات میں بھی شامل کیا جاتا ہے۔

اسپیئرمینٹ ضروری تیل کا استعمال

جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات: یہ جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات بنانے میں استعمال ہوتی ہے خاص طور پر اینٹی ایکنی علاج۔ یہ جلد سے مہاسوں کا باعث بننے والے بیکٹیریا کو دور کرتا ہے اور دھبے، بلیک ہیڈز اور داغ دھبوں کو بھی دور کرتا ہے اور جلد کو صاف اور چمکدار بناتا ہے۔

انفیکشن کا علاج: یہ انفیکشن اور الرجی کے علاج کے لیے جراثیم کش کریم اور جیل بنانے میں استعمال ہوتا ہے، خاص طور پر جو فنگل اور مائکروبیل انفیکشن کا نشانہ بنتے ہیں۔ یہ زخم کو ٹھیک کرنے والی کریم، داغ ہٹانے والی کریم اور ابتدائی طبی امداد کے مرہم بنانے میں بھی استعمال ہوتا ہے۔ یہ کیڑے کے کاٹنے کو بھی صاف کر سکتا ہے اور خارش کو محدود کر سکتا ہے۔

بالوں کی دیکھ بھال کی مصنوعات: اسے بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات میں شامل کیا جاتا ہے تاکہ سر کی خارش اور خشکی کو دور کیا جا سکے۔ یہ اینٹی ڈینڈرف شیمپو اور تیل بنانے میں ایک اہم جزو ہے۔ یہ ایک طویل عرصے سے بالوں کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں مقبول طور پر شامل کیا گیا ہے۔

خوشبو والی موم بتیاں: اس کی مضبوط، تازہ اور پودینے کی خوشبو موم بتیوں کو ایک منفرد اور پرسکون خوشبو دیتی ہے، جو کہ دباؤ کے اوقات میں مفید ہے۔ یہ ہوا کو بدبو دیتا ہے اور پرامن ماحول پیدا کرتا ہے۔ یہ تناؤ، تناؤ کو دور کرنے اور نیند کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ دماغ کو زیادہ پر سکون بناتا ہے اور بہتر اعصابی کام کو فروغ دیتا ہے۔

اروما تھراپی: اسپیئرمنٹ ایسنشل آئل دماغ اور جسم پر پرسکون اثر رکھتا ہے۔ لہٰذا، یہ تناؤ، اضطراب اور تناؤ کے علاج کے لیے مہک پھیلانے والوں میں استعمال ہوتا ہے۔ یہ تازگی بخش خوشبو دماغ کو پرسکون کرتی ہے اور آرام کو فروغ دیتی ہے۔ یہ دماغ کو تازگی اور ایک نیا نقطہ نظر فراہم کرتا ہے، جو شعوری سوچ اور بہتر نیورو کام کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ہاضمے میں مدد اور معدے کے درد اور بے قاعدہ آنتوں کی حرکت کو دور کرنے کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔

کاسمیٹک مصنوعات: اس میں اینٹی بیکٹیریل اور جراثیم کش خصوصیات ہیں، اور ایک خوشگوار مہک ہے جس کی وجہ سے اسے صابن اور ہاتھ دھونے میں کافی عرصے سے استعمال کیا جاتا ہے۔ Spearmint Essential Oil ایک بہت ہی تازگی بخشتا ہے اور یہ جلد کے انفیکشن اور الرجی کے علاج میں بھی مدد کرتا ہے، اور اسے جلد کے خاص صابن اور جیلوں میں بھی شامل کیا جا سکتا ہے۔ اسے نہانے کی مصنوعات جیسے شاور جیل، باڈی واش اور باڈی اسکرب میں بھی شامل کیا جا سکتا ہے۔ اسے لوشن اور کریموں میں بھی شامل کیا جاتا ہے۔

بھاپ والا تیل: جب سانس لیا جائے تو یہ جسم کے اندر سے انفیکشن اور سوزش کو دور کر سکتا ہے اور سوجن والے اندرونی حصوں کو راحت فراہم کر سکتا ہے۔ یہ ہوا کے گزرنے، گلے کی خراش، کھانسی اور سردی کو کم کرے گا اور بہتر سانس لینے کو فروغ دے گا۔ یہ متلی اور سر درد کی علامات کو بھی کم کرتا ہے۔

مساج تھراپی: یہ مساج تھراپی میں اس کی اینٹی اسپاسموڈک نوعیت اور جوڑوں کے درد کے علاج کے فوائد کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ درد سے نجات اور خون کی گردش کو بہتر بنانے کے لیے اس کی مالش کی جا سکتی ہے۔ سوزش کو کم کرنے اور گٹھیا اور گٹھیا کے علاج کے لیے دردناک اور درد والے جوڑوں پر اس کی مالش کی جا سکتی ہے۔ اسے ماہواری کے درد سے نجات دلانے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

درد سے نجات کے مرہم اور بام: اسے درد سے نجات کے مرہم، باموں اور جیلوں میں شامل کیا جا سکتا ہے، یہ سوزش کو کم کرے گا اور پٹھوں کی اکڑن کو راحت فراہم کرے گا۔ اسے ماہواری کے درد سے نجات کے پیچ اور تیل میں بھی شامل کیا جا سکتا ہے۔

پرفیوم اور ڈیوڈورینٹس: اس کی تازہ اور پودینے کی خوشبو خوشبو کی صنعت میں بہت مشہور ہے، یہی وجہ ہے کہ اسے روز مرہ پرفیوم اور ڈیوڈورینٹس میں پودینے کے جوہر کے لیے شامل کیا جاتا ہے۔ یہ پرفیوم کے لیے بیس آئل بنانے میں بھی استعمال ہوتا ہے۔

روم فریشنرز: اس کا زبردست جوہر پودینہ کی خوشبو والی کار اور روم فریشنرز میں شامل کیا جاتا ہے۔ صفائی کے محلول کی بو کو چھپانے کے لیے اسے فرش کلینر میں بھی شامل کیا جاتا ہے۔

کیڑوں کو بھگانے والا: اسے کیڑے مار ادویات اور کیڑے مار دواؤں میں شامل کیا جاتا ہے، کیونکہ اس کی تیز بو مچھروں، کیڑوں، کیڑوں اور چوہوں کو بھگا دیتی ہے۔