سٹار سونف کا تیل

ہم ستارے کے استعمال اور فوائد میں گہرا غوطہ لگاتے ہیں۔سونف کا تیل،آپ کو اس کی تندرستی اور صلاحیت کے بارے میں مزید جاننے اور دریافت کرنے میں مدد کرنے کے لیے اور کچھ طریقے جن سے آپ اسے اپنے روزمرہ کے معمولات میں شامل کر سکتے ہیں۔

ستارہ سونف کا تیل کیسے کام کرتا ہے؟

اگرچہستارہ سونفنسبتاً کم مقدار میں استعمال کیا جاتا ہے، یہ اب بھی ایک پنچ پیک کر سکتا ہے اور بہت سے طاقتور صحت کے فوائد فراہم کر سکتا ہے۔

مثال کے طور پر،ستارہ سونفکافی کچھ قابل ذکر بایو ایکٹیو مرکبات پر مشتمل ہے، جن میں سے سبھی کو ہماری فلاح و بہبود میں اہم شراکت کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے۔

یہ خاص طور پر پولیفینول اور فلیوونائڈز میں گھنا ہے، جو پھل کے بہت سے دواؤں کے فوائد کی بنیادی وجہ ہو سکتا ہے، بشمول اس کی سوزش، اینٹی وائرل اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات۔

ستارہ سونفاس میں gallic acid، limonene، anethole، linalool اور quercetin جیسے مرکبات ہوتے ہیں، جن کی صحت کو بڑھانے کی صلاحیتوں کے لیے متعدد مطالعات میں روشنی ڈالی گئی ہے۔

سٹار سونف کے تیل کے کیا فوائد ہیں؟

کے قدرتی فوائدسٹار سونف ضروری تیلتجویز کریں کہ اسے استعمال کیا جا سکتا ہے:

1. فلو کی کچھ علامات کو دور کرنے میں مدد کریں۔

فلو کا وائرس اکتوبر سے مئی تک رہتا ہے، اپنے ساتھ بہت سی ناپسندیدہ علامات لاتا ہے۔

یہ بھی وضاحت کر سکتے ہیں کیوں گرم، expectorant تیل، پسندستارہ سونفاس مدت کے دوران بھی بھاری گردش میں ہوتے ہیں۔

شکیمک ایسڈ ایک اہم ایجنٹ ہے جو دواسازی میں انفلوئنزا وائرس کے خلاف تحفظ اور علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، یہ ایک کیمیکل ہے جو ستارہ سونف کا ایک اہم جز ہے۔

 

دیگر مطالعات نے بھی اس کی نشاندہی کی ہے۔ستارہ سونفہرپس وائرس کے تناؤ کے خلاف اینٹی وائرل سرگرمی کی ایک خاص سطح کا مظاہرہ کرتے ہوئے دوسرے وائرل انفیکشن کے خلاف مفید ثابت ہو سکتا ہے۔