لہسن کا تیل کیا ہے؟

لہسن کا ضروری تیل لہسن کے پودے (ایلیم سیٹیوم) سے بھاپ کشید کے ذریعے نکالا جاتا ہے، جس سے ایک مضبوط، پیلے رنگ کا تیل نکلتا ہے۔

لہسن کا پودا پیاز کے خاندان کا حصہ ہے اور اس کا آبائی علاقہ جنوبی ایشیا، وسطی ایشیا اور شمال مشرقی ایران ہے، اور اسے دنیا بھر میں صدیوں سے متبادل ادویات میں کلیدی جزو کے طور پر استعمال کیا جا رہا ہے۔

اگرچہ لہسن کا شاید کھانا بنانے کی صنعت سے زیادہ گہرا تعلق ہے اور اکثر اسے بے شمار پکوانوں کے لیے ایک بنیادی جزو کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، یہ اروما تھراپی میں ایک خاص مقام رکھتا ہے، بہت سے لوگ اسے مختلف قسم کے حالات کے علاج کے لیے استعمال کرتے ہیں۔

لہسن کا تیل کیسے کام کرتا ہے؟

لہسن کا تیل وٹامنز، معدنیات اور اینٹی آکسیڈنٹس کا بھرپور ذریعہ ہے۔

اس کا سب سے مشہور جزو ایلیسن ہے، حالانکہ اس کی غیر مستحکم نوعیت کی وجہ سے، لہسن کی لونگ کو کاٹنے یا کچلنے کے بعد یہ غائب ہو جاتا ہے۔

لہسن میں پایا جانے والا ایک اہم بایو ایکٹیو مرکب ڈائیل ڈسلفائیڈ ہے، جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ اینٹی مائکروبیل، اینٹی سوزش، قلبی، نیورو پروٹیکٹو، اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی کینسر خصوصیات پیش کرتا ہے۔

ایک بار جب نظام انہضام لہسن کو توڑ دیتا ہے تو یہ گندھک کے مرکبات جاری کرتا ہے جو پورے جسم میں سفر کرتے ہیں، موثر حیاتیاتی اثرات فراہم کرتے ہیں۔

لہسن کے تیل کے فوائد

لہسن کے ضروری تیل کے فوائد اسے یہ صلاحیت دیتے ہیں:

1. دانت کے درد کا انتظام کریں۔

لہسن کی دانتوں کو آرام دہ بنانے کی صلاحیتوں کو اچھی طرح سے دستاویز کیا گیا ہے، بہت سے دانتوں کے ڈاکٹر مریضوں کو درد کش ادویات کے متبادل کے طور پر اس کی سفارش کرتے ہیں۔

یہ ایلیسن کمپاؤنڈ کی اینٹی مائکروبیل خصوصیات کی وجہ سے ہے جو دانتوں کے درد اور سڑنے کے ذمہ دار کچھ بیکٹیریا کو ختم کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔

کمپاؤنڈ سوزش کو کنٹرول کرنے میں بھی کردار ادا کرتا ہے جو دانتوں کے درد سے وابستہ ہوسکتا ہے۔

لہسن کے تیل کی تھوڑی مقدار کو روئی کی گیند پر لگانا اور اسے متاثرہ کے ساتھ تھامنے سے درد میں کچھ آرام مل سکتا ہے۔

تاہم، یہ غور کرنا چاہیے کہ لہسن کے تیل اور دیگر ضروری تیل کا استعمال منہ کی صحت کی سنگین حالتوں کے علاج کے لیے کافی نہیں ہے۔

اگر مسئلہ بہتر نہیں ہوتا ہے، تو آپ کو جلد از جلد مقامی دانتوں کے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے۔

2. بالوں کی صحت کو فروغ دیں۔

یہ بھی مانا جاتا ہے کہ لہسن کا تیل بالوں کو فائدہ پہنچاتا ہے، وٹامن بی 1، وٹامن بی6، وٹامن سی، وٹامن ای اور سلفر کی موجودگی کی وجہ سے۔

یہ اجزاء کھوپڑی سے متعلق بیماریوں کی روک تھام میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں اور بالوں کو صحت مند رکھنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔

یہ اس بات کی وضاحت کر سکتا ہے کہ لہسن کا تیل طویل عرصے سے روایتی ادویات میں کیوں استعمال ہوتا رہا ہے، بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ اس کی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات خشکی کے علاج اور خارش کو روکنے کی صلاحیت فراہم کرتی ہیں۔

لہسن کا تیل کھوپڑی پر لگانے سے خون کی گردش میں بھی مدد مل سکتی ہے، جو بالوں کے پٹکوں کی نشوونما اور بالوں کی مجموعی نشوونما میں معاون ہے۔

3. سردی کی علامات کا علاج کریں۔

لہسن کے تیل کا سب سے عام استعمال گھریلو سردی کے علاج میں ہے، جو ایلیسن مرکب کی قدرتی ترکیب کی بدولت مدافعتی نظام کو بڑھا سکتا ہے۔

محققین کا خیال ہے کہ جب جسم میں سردی اور فلو کے وائرس کا سامنا ہوتا ہے تو ایلیسن کی موجودگی خون کے سفید خلیوں پر مثبت اثرات مرتب کرتی ہے۔

اجوین اور ایلیٹریڈین مرکبات کے ساتھ مل کر، ایلیسن انفیکشن کو ختم کرنے کے قابل ہے، جب کہ کچھ علامات کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔