پپیتے کے بیجوں کا تیل کیا ہے؟

پپیتے کے بیجوں کا تیل کے بیجوں سے تیار کیا جاتا ہے۔کیریکا پپیتادرخت، ایک اشنکٹبندیی پودا جس کے بارے میں سوچا جاتا ہے کہ اس کی ابتدا ہوئی ہے۔جنوبی میکسیکواور شمالی نکاراگوا برازیل سمیت دیگر علاقوں میں پھیلنے سے پہلے۔

یہ درخت پپیتے کا پھل پیدا کرتا ہے، جو نہ صرف اپنے لذیذ ذائقے کے لیے بلکہ اپنی غیر معمولی غذائیت کی وجہ سے بھی مشہور ہے۔ وٹامنز، معدنیات اور اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور پپیتا طویل عرصے سے اپنے بے شمار صحت کے فوائد کے لیے ایک پسندیدہ غذا کا ذریعہ رہا ہے۔

ایک غذائیت سے بھرپور پھل کے طور پر اس کے کردار سے ہٹ کر، پپیتے کی روایتی ادویات میں گہری جڑیں ہیں۔ خاص طور پر، پپیتے کا پھل اور اس کے عرق کو ہاضمے کے مسائل، قبض اور چھوٹے زخموں کے علاج کے لیے استعمال کیا گیا ہے۔

بیج، جس سے تیل نکالا جاتا ہے، مختلف ثقافتوں کی جانب سے نسل در نسل اپنی علاج کی خصوصیات کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ ان خصوصیات میں ممکنہ صحت کے فوائد کی ایک وسیع صف شامل ہے، جس میں سوزش کی سرگرمی سے لے کر بعض قسم کے بیکٹیریا سے لڑنا شامل ہے۔

پپیتے کے بیجوں کا تیل، لہٰذا، ان طاقتور بیجوں کے جوہر کو استعمال کرتا ہے، جو تندرستی کے لیے ایک قدرتی اور جامع نقطہ نظر پیش کرتا ہے۔

پپیتے کے بیجوں کے تیل کے فوائد

اگرچہ پپیتے کے بیجوں کا تیل اپنی گہری نمی بخش خصوصیات کے لیے مشہور ہے، لیکن اس پرتعیش تیل میں صرف ہائیڈریشن کے علاوہ اور بھی بہت کچھ ہے۔ جلد کی رکاوٹ کو دور کرنے سے لے کر پیلے ناخنوں کو درست کرنے تک، پپیتے کے بیجوں کا تیل اپنے ورسٹائل فوائد سے آپ کو حیران کر سکتا ہے۔

پپیتے کے بیجوں کے تیل کے سرفہرست 10 فوائد یہ ہیں۔

1. لینولک ایسڈ جلد اور بالوں کی صحت میں ایک طاقتور کردار ادا کرتا ہے۔

لینولک ایسڈ ایک اومیگا 5 فیٹی ایسڈ ہے۔میں پایاپپیتے کے بیجوں کا تیل۔ یہ مرکب قدرتی طور پر ہماری جلد کے خلیوں کی جھلیوں کی ساخت میں بھی پایا جاتا ہے اور جلد کی صحت کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ یہ جھلی مواصلات میں ایک مرکزی کھلاڑی کے طور پر کام کرتا ہے، اس بات کو یقینی بناتا ہےساختی استحکامہماری جلد کے بنیادی اجزاء میں سے۔

جب بنیادی طور پر استعمال کیا جائے تو، لینولک ایسڈ بہت سارے علاج کے فوائد پیش کر سکتا ہے جو ہماری جلد کی صحت پر بڑا اثر ڈال سکتا ہے۔

اس کی سب سے قابل ذکر خصوصیات میں سے ایک یہ ہے کہ یہ جلد سے متعلق مختلف عوارض کو حل کرنے میں مؤثر ثابت ہوسکتا ہے، بشمول ایک ایسی حالت جس کے نام سے جانا جاتا ہےatopic dermatitis. یہ حالت بہت سے علامات کے ساتھ ہے، بشمول خشک، سرخ، اور چمکیلی جلد.

اس کے علاوہ، جلد کی ساخت اور کام کو مضبوط بنانے میں لینولک ایسڈ کا کردار اسے بیرونی خطرات کے خلاف ایک بہترین ڈھال بنا سکتا ہے۔ یہ نمی کو بند کرکے اور جلد کے پانی کے مواد کو محفوظ رکھ کر ایسا کرتا ہے، جس کے نتیجے میں ممکنہ طور پر لچک میں اضافہ اور صحت مند، زیادہ چمکدار رنگت پیدا ہوتی ہے۔

دلچسپ بات یہ ہے کہ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ جو لوگ ایکنی کے مرض میں مبتلا ہیں ان میں aکمیلینولک ایسڈ میں لہذا، جب اوپری طور پر لاگو کیا جاتا ہے، تو لینولک ایسڈ صاف، ہموار جلد کا باعث بن سکتا ہے۔

مجموعی طور پر، یہ کمپاؤنڈ ایک قوی سوزش کش ایجنٹ ہے، جو زخم کو بھرنے اور جلد کی معمولی جلن کو دور کرنے کے لیے ایک بہترین جزو بناتا ہے۔

یہ جلد کی سطح پر اپنے اینٹی آکسیڈینٹ اثرات پہنچا کر جلد پر UVB شعاعوں کے نقصان دہ اثرات سے بھی تحفظ فراہم کر سکتا ہے۔

جلد کے لیے اس کے کردار سے ہٹ کر، لینولک ایسڈ بھی ہو سکتا ہے۔بال کی ترقی کو فروغ دینابالوں کی نشوونما کے عوامل کے اظہار کو دلانے سے۔

2. اولیک ایسڈ زخم کی شفا یابی کو تیز کر سکتا ہے۔

اولیک ایسڈ،پپیتے کے بیجوں کے تیل میں موجود ہے۔, ایک ہےmonounsaturated فیٹی ایسڈ. یہ ہائیڈریٹنگ کمپاؤنڈ جلد کی دیکھ بھال کا ایک امید افزا جزو ہو سکتا ہے، بنیادی طور پر اس کی صلاحیت کی وجہ سےسوزش کی خصوصیات.

اس فیٹی ایسڈ کی صلاحیت ہے۔زخم کی شفا یابی کو تیز کریںاور زخم کی جگہ پر سوزش کے مالیکیولز کی سطح کو کم کرکے جلد میں اصلاحی ردعمل کو متحرک کرتا ہے۔

3. سٹیرک ایسڈ ایک امید افزا اینٹی ایجنگ کمپاؤنڈ ہے۔

جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، ہماری جلد قدرتی تبدیلیوں کے ایک سلسلے سے گزرتی ہے، جن میں سے ایک فیٹی ایسڈز کی ساخت میں کمی ہے۔ ان فیٹی ایسڈز میں سے سٹیرک ایسڈ ہماری جلد کی ظاہری شکل اور صحت کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ عمر رسیدہ جلد میں اسٹیرک ایسڈ کی سطح میں قابل ذکر کمی ظاہر ہوتی ہے،31%چھوٹی جلد کے مقابلے میں کمی۔ جلد میں سٹیرک ایسڈ کے مواد میں یہ کمی اس کے اندرونی عمر بڑھنے کے عمل میں ممکنہ شمولیت کی طرف اشارہ کرتی ہے۔

فیٹی ایسڈ کے بنیادی فوائد میں سے ایک ان کی نمی کو بند کرنے کی صلاحیت ہے۔ جلد کی سطح پر ایک حفاظتی تہہ بنا کر، فیٹی ایسڈ نمی کو برقرار رکھنے اور ٹرانسپائیڈرمل پانی کی کمی کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، مؤثر طریقے سے ہائیڈریشن کی سطح کو بڑھاتے ہیں۔