انار کے بیجوں کی بنیاد کا تیل جسم کی مالش ضروری تیل

انار کے بیجوں کا تیل مختلف قسم کے اثرات رکھتا ہے، جن میں بنیادی طور پر اینٹی آکسیڈیشن، اینٹی سوزش، اینٹی ٹیومر، امراض قلب کی روک تھام، جلد کی تخلیق نو کو فروغ دینا اور رجونورتی کی علامات سے نجات شامل ہیں۔ یہ غیر سیر شدہ فیٹی ایسڈ جیسے پیونیک ایسڈ کے ساتھ ساتھ وٹامن ای اور فائٹوسٹیرولز جیسے اجزاء سے بھرپور ہے۔ یہ اجزاء صحت کی دیکھ بھال اور خوبصورتی میں اہم اثرات مرتب کرنے کے لیے مل کر کام کرتے ہیں۔
انار کے بیجوں کے تیل کی افادیت:
اینٹی آکسیڈنٹ:
انار کے بیجوں کا تیل پیونک ایسڈ اور دیگر اجزاء سے بھرپور ہوتا ہے، جس میں مضبوط اینٹی آکسیڈنٹ اثرات ہوتے ہیں، یہ آزاد ریڈیکلز کو دور کر سکتے ہیں، عمر بڑھنے میں تاخیر کرتے ہیں اور خلیات کو نقصان سے بچا سکتے ہیں۔
غیر سوزشی:
انار کے بیجوں کے تیل میں فعال اجزاء سوزش کے رد عمل کو روک سکتے ہیں اور جلد کی سوزش، ایکزیما اور چنبل جیسی علامات کو دور کر سکتے ہیں۔
اینٹی ٹیومر:
کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ انار کے بیجوں کے تیل کے بعض اینٹی ٹیومر اثرات ہوسکتے ہیں اور کینسر کی بعض اقسام جیسے پروسٹیٹ کینسر پر ایک خاص حفاظتی اثر رکھتے ہیں۔
قلبی امراض سے بچاؤ:
انار کے بیجوں کے تیل میں غیر سیر شدہ فیٹی ایسڈز کولیسٹرول کو کم کرنے، ایتھروسکلروسیس کو روکنے اور دل کی صحت کی حفاظت میں مدد کرتے ہیں۔
جلد کی تخلیق نو کو فروغ دیتا ہے: انار کے بیجوں کا تیل جلد کے خلیوں کی تخلیق نو کو فروغ دیتا ہے، خراب شدہ جلد کی مرمت کر سکتا ہے، جھریوں اور دھبوں کو کم کر سکتا ہے، جلد کی لچک کو بڑھا سکتا ہے، اور جلد کو ہموار اور زیادہ نازک بنا سکتا ہے۔
رجونورتی کی علامات کو دور کریں: انار کے بیجوں کے تیل میں موجود فائٹوسٹروجن ہارمون کی سطح کو منظم کرنے اور رجونورتی خواتین میں گرم چمک، رات کے پسینے اور موڈ میں تبدیلی جیسی علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
دیگر: انار کے بیجوں کا تیل یادداشت کو بہتر بنانے، بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے اور کھوپڑی کے تیل کو متوازن رکھنے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔