-
Diffusers Aromatherapy 100% قدرتی یوکلپٹس ضروری تیل
کیا آپ کسی ایسے ضروری تیل کی تلاش میں ہیں جو آپ کے مدافعتی نظام کو بڑھانے، آپ کو مختلف قسم کے انفیکشن سے بچانے اور سانس کی بیماریوں سے نجات دلانے میں مدد دے؟ تعارف: یوکلپٹس ضروری تیل۔ یہ گلے کی سوزش، کھانسی، موسمی الرجی اور سر درد کے لیے بہترین ضروری تیلوں میں سے ایک ہے۔ یوکلپٹس کے تیل کے فوائد اس کی قوت مدافعت کو تیز کرنے، اینٹی آکسیڈنٹ تحفظ فراہم کرنے اور سانس کی گردش کو بہتر بنانے کی وجہ سے ہیں۔ محققین نے پایا ہے کہ اس کا "وسیع اسپیکٹرم اینٹی مائکروبیل ایکشن اسے دواسازی کا ایک پرکشش متبادل بناتا ہے۔" یہی وجہ ہے کہ یوکلپٹس کا ضروری تیل عام طور پر مصنوعات میں غیر ملکی پیتھوجینز اور انفیکشن کی مختلف شکلوں سے لڑنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
فوائد
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ تیل بیکٹیریا، وائرس اور فنگی کو مار کر سانس کے انفیکشن سے لڑتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ آپ اسے نمکین ناک دھونے میں تلاش کرسکتے ہیں۔ یہ آپ کے پھیپھڑوں (جسے سیلیا کہا جاتا ہے) میں بالوں کی طرح کے چھوٹے تنت کا بھی سبب بنتا ہے جو آپ کے ہوا کی نالیوں سے بلغم اور ملبے کو تیزی سے منتقل کرتے ہیں۔ یہ انفیکشن سے بھی لڑ سکتا ہے۔
یوکلپٹس کچھ حالات کے درد کش ادویات میں ایک اہم جزو ہے۔ یہ درد کو کم کرنے والے ہیں جو آپ براہ راست اپنی جلد پر لگاتے ہیں، جیسے سپرے، کریم، یا سلف۔ اگرچہ یہ بنیادی درد کش دوا نہیں ہے، یوکلپٹس کا تیل سرد یا گرم احساس لا کر کام کرتا ہے جو آپ کے دماغ کو درد سے دور کر دیتا ہے۔
ایک کلینیکل ٹرائل میں، جو لوگ گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری کے بعد یوکلپٹس کے تیل میں سانس لیتے تھے، انہیں کم درد محسوس ہوتا تھا اور ان کا بلڈ پریشر کم تھا۔ محققین کے خیال میں یہ تیل میں موجود 1,8-cineole نامی کسی چیز کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لیے آپ کے اعصابی نظام کے ساتھ آپ کے سونگھنے کا احساس کام کر سکتا ہے۔
یوکلپٹس کا تیل نہ صرف آپریشن کے بعد درد میں مدد کرسکتا ہے، بلکہ یہ سرجری سے پہلے آپ کو پرسکون رکھنے میں بھی مدد کرسکتا ہے۔ محققین نے سرجری کروانے والے لوگوں میں ضروری تیلوں میں سانس لینے کی پریشانی پر اثرات کی پیمائش کی۔ اپنے آپریشن سے پہلے، انہوں نے 5 منٹ تک مختلف تیلوں کو سونگھا۔ یوکلپٹس کے تیل میں موجود 1,8 سینیول نے اتنا اچھا کام کیا کہ محققین نے مشورہ دیا کہ یہ پورے طریقہ کار کے لیے مفید ہو سکتا ہے۔
استعمال کرتا ہے۔
- ہاتھوں پر پھیلائیں یا چند قطرے ڈالیں، ناک کے اوپر رکھیں، اور گہرائی سے سانس لیں۔
- سپا جیسے تجربے کے لیے اپنے شاور کے فرش پر ایک سے دو قطرے رکھیں۔
- آرام دہ مالش کے دوران کیریئر آئل یا لوشن میں شامل کریں۔
- ایئر فریشنر اور روم ڈیوڈورائزر کے طور پر استعمال کریں۔
-
کوالٹی اروما تھراپی نیرولی ایسنشل آئل اسٹیم ڈسٹلڈ نیرولی آئل
فوائد
عمر کے مقامات کو کم کرتا ہے۔
ہمارا تازہ نیرولی ضروری تیل آپ کے چہرے سے عمر کے دھبوں، داغ دھبوں وغیرہ کو کم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے تاکہ آپ خوبصورت اور جوان نظر آئیں۔ اینٹی ایجنگ ایپلی کیشنز بنانے والے نیرولی ضروری تیل کی ان خصوصیات کو اپنی مصنوعات میں استعمال کر سکتے ہیں۔
جلد کو سخت کرتا ہے۔
ہمارا بہترین نیرولی ضروری تیل جلد کو سخت کرتا ہے اور جلد کے رنگ کو ہموار کرتا ہے۔ یہ آپ کی جلد کو ہموار بھی بناتا ہے اور چہرے کی دھند اور سکن ٹونر ایپلی کیشنز کی تیاری کے دوران استعمال ہوتا ہے۔ اس تیل سے مساج کرنے کے بعد آپ کا چہرہ متحرک اور تروتازہ نظر آتا ہے۔
ہیئر اسٹائل کی مصنوعات
نیرولی اسینشل آئل کو بالوں کے اسٹائل کرنے والی مصنوعات میں استعمال کیا جاتا ہے جس کی وجہ اس کے پھیکے اور بے ساختہ نظر آنے والے بالوں کو زندہ کرنے کی صلاحیت ہے۔ یہ بالوں کی نشوونما کو بھی بڑھاتا ہے اور بغیر کسی ضمنی اثرات کے بالوں کی دیکھ بھال اور ہیئر اسٹائلنگ ایپلی کیشنز دونوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔
استعمال کرتا ہے۔
ہیئر اسٹائل کی مصنوعات
نیرولی اسینشل آئل کو بالوں کے اسٹائل کرنے والی مصنوعات میں استعمال کیا جاتا ہے جس کی وجہ اس کے پھیکے اور بے ساختہ نظر آنے والے بالوں کو زندہ کرنے کی صلاحیت ہے۔ یہ بالوں کی نشوونما کو بھی بڑھاتا ہے اور بغیر کسی ضمنی اثرات کے بالوں کی دیکھ بھال اور ہیئر اسٹائلنگ ایپلی کیشنز دونوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔
جھریوں کو کم کرتا ہے۔
اگر آپ کے چہرے پر جھریاں یا باریک لکیریں ہیں تو یہ آرگینک نیرولی اسینشل آئل آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ جھریوں سے پاک اور بے عیب جلد حاصل کرنے کے لیے آپ کو بس اسے پتلا کرکے اپنے چہرے پر لگانے کی ضرورت ہے۔ یہ باقاعدگی سے استعمال کرنے پر آپ کے چہرے پر واضح چمک بھی دیتا ہے۔
مؤثر آنکھوں کی دیکھ بھال
قدرتی نیرولی اسنشل آئل بہترین اجزاء میں سے ایک ہے جب بات آنکھوں کی مؤثر دیکھ بھال کی ہو۔ یہ عمر بڑھنے کے اثرات کو کم کرنے کے لیے نہ صرف آپ کی آنکھوں کے ارد گرد کی جلد کو نمی بخشتا ہے بلکہ کوے کے پاؤں جیسے مسائل سے بھی راحت فراہم کرتا ہے۔
-
بہترین قیمت نامیاتی کالی مرچ کا تیل کالی مرچ کا ضروری تیل
کالی مرچ کے ضروری تیل کے فوائد
متحرک، حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی. صاف کرتا ہے جب یہ گراؤنڈ اور ہم آہنگ ہوتا ہے۔ آپ کے پورے وجود کے لیے سکون بخش۔
کالی مرچ کے تیل کا استعمال
پھولوں کے مسالے کا مرکب
3 قطرے کالی مرچ کا تیل
3 قطرے جائفل کا تیل
3 قطرے جیرانیم آئل
3 قطرے جیسمین آئلگرم مرچ محبت دوائیاں
4 قطرے کالی مرچ کا تیل
3 قطرے پیچولی کا تیل
2 قطرے صندل کا تیل
2 قطرے ویٹیور آئل
1 قطرہ سیڈر ووڈ آئلکے ساتھ اچھی طرح سے ملا دیتا ہے۔
تلسی، سیڈر ووڈ، کیمومائل، لوبان، جیرانیم، جیسمین، لیوینڈر، نیرولی، جائفل، اوریگانو، پیچولی، روزمیری، سینڈل ووڈ، سپروس، ویٹیور، میٹھا مارجورم، ویٹیور، یلنگ یلنگ
احتیاطی تدابیر:
یہ تیل جلد کی حساسیت کا سبب بن سکتا ہے اگر آکسائڈائز ہو جائے۔ آنکھوں یا بلغم کی جھلیوں میں کبھی بھی ضروری تیل کا استعمال نہ کریں۔ اس وقت تک اندرونی طور پر نہ لیں جب تک کہ کسی مستند ہیلتھ کیئر پریکٹیشنر کے ساتھ کام نہ کریں۔ بچوں اور پالتو جانوروں سے دور رہیں۔ استعمال کرنے سے پہلے اپنے اندرونی بازو یا کمر پر ایک چھوٹا پیچ ٹیسٹ کریں۔
-
جلد کی دیکھ بھال اور خوشبو کے استعمال کے لیے 100% خالص اور قدرتی گلاب ضروری ہے۔
روزا ضروری تیل (روزا x damascena) کو عام طور پر Rose Otto، Damask Rose، اور Rose of Castile بھی کہا جاتا ہے۔ تیل میں ایک مضبوط پھولوں کی، میٹھی خوشبو ہے جو درمیانی بنیاد کی خوشبو کا نوٹ پیش کرتی ہے۔ روز ضروری تیل راکی ماؤنٹین آئلز موڈ اور سکن کیئر کلیکشن کا حصہ ہے۔ تیز بو والا تیل بھی بہت مرتکز ہوتا ہے، اس لیے تھوڑا بہت آگے جاتا ہے۔
اپنے حوصلے بلند کرنے اور تنہائی اور غم کے احساسات کو کم کرنے کے لیے تیل کو پھیلا دیں۔ کھلتی پھولوں کی خوشبو جسم اور دماغ کو ہم آہنگی اور توازن فراہم کرتے ہوئے محبت، دیکھ بھال اور سکون کے جذبات کو جنم دیتی ہے۔ روزانہ جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں بنیادی طور پر لاگو کریں۔ گلاب ضروری تیل خشک، حساس، یا بالغ جلد کی اقسام کے لیے اچھا ہے۔
فوائد
گلاب کے تیل کی جذباتی خصوصیات اسے ایک بہترین ہلکا موئسچرائزر بناتی ہیں، کیونکہ یہ قدرتی تیل سے بہت ملتا جلتا ہے جو آپ کی جلد پیدا کرتا ہے۔ پودے کی پنکھڑیوں میں موجود شکر تیل کو سکون بخشتی ہے۔
ہلکا لیکن میٹھا، گلاب کا تیل اروما تھراپی کے لیے حیرت انگیز ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ گلاب کا تیل ایک اثر اینٹی ڈپریسنٹ ہے گلاب کا تیل ایک موثر اینٹی ڈپریسنٹ ثابت ہوا ہے۔
گلاب کا تیل ایک کسیلی کے طور پر بہت اچھا ہے جو جلد کو خشک نہیں کرے گا۔ یہ جلد کو ہموار کرتا ہے اور آپ کے چھیدوں کو سخت کرتا ہے، جس سے آپ کا رنگ صاف اور چمکدار ہوتا ہے۔
چونکہ یہ ایک اینٹی اینزائٹی ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے، اس لیے گلاب کا ضروری تیل کارکردگی کی بے چینی اور تناؤ سے متعلق جنسی کمزوری والے مردوں کی بہت مدد کر سکتا ہے۔ اس سے جنسی ہارمونز کو متوازن کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے، جو کہ سیکس ڈرائیو کو بڑھانے میں معاون ثابت ہو سکتی ہے۔
گلاب کے تیل کی بہت سی خوبیاں ہیں جو اسے جلد کے لیے ایک بہترین قدرتی علاج بناتی ہیں۔ صرف antimicrobial اور اروما تھراپی کے فوائد ہی آپ کے DIY لوشن اور کریموں میں چند قطرے ڈالنے کی بڑی وجہ ہیں۔
استعمال کرتا ہے۔
بنیادی طور پر:ٹاپیکل طور پر استعمال ہونے پر اس کے جلد کے بہت سے فائدے ہوتے ہیں اور اسے بغیر رنگت کے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، یہ ہمیشہ ایک اچھا خیال ہے کہ ضروری تیلوں کو کیرئیر آئل جیسے ناریل یا جوجوبا کو 1:1 کے تناسب میں استعمال کرنے سے پہلے پتلا کریں۔ تیل کو پتلا کرنے کے بعد، بڑی جگہوں پر تیل استعمال کرنے سے پہلے ایک چھوٹا سا پیچ ٹیسٹ کریں۔ ایک بار جب آپ کو معلوم ہو جائے کہ آپ کا کوئی منفی ردعمل نہیں ہے تو آپ چہرے کے سیرم، گرم غسل، لوشن یا باڈی واش میں ضروری تیل کے چند قطرے شامل کر سکتے ہیں۔ اگر آپ گلاب مطلق استعمال کر رہے ہیں، تو اس کو کم کرنے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ یہ پہلے ہی پتلا ہو چکا ہے۔
ڈپریشن اور پریشانی:گلاب کے تیل کو لیوینڈر کے تیل کے ساتھ ملا کر پھیلائیں یا 1 سے 2 قطرے اپنی کلائیوں اور گردن کے پچھلے حصے پر لگائیں۔
مںہاسی:اگر آپ مہاسوں کا شکار ہیں تو داغوں پر خالص گلاب کے تیل کا ایک قطرہ دن میں تین بار لگانے کی کوشش کریں۔ یقینی بنائیں کہ آپ جراثیم سے پاک روئی کا جھاڑو استعمال کرتے ہیں۔ اگر جراثیم کش قوت آپ کے لیے بہت زیادہ ہے تو اسے ناریل کے تیل سے ہلکا سا پتلا کریں۔
لیبیڈو:اسے پھیلا دیں، یا 2 سے 3 قطرے اپنی گردن اور سینے پر لگائیں۔ گلاب کے تیل کو کیریئر آئل جیسے جوجوبا، ناریل یا زیتون کے ساتھ ملا کر لیبیڈو بڑھانے والے علاج معالجے کے لیے مساج کریں۔
خوشبودار: آپ ڈفیوزر کا استعمال کرکے اپنے گھر میں تیل کو پھیلا سکتے ہیں یا تیل کو براہ راست سانس لے سکتے ہیں۔ قدرتی روم فریشنر بنانے کے لیے تیل کے چند قطرے پانی کے ساتھ اسپرٹز بوتل میں ڈالیں۔
-
ہول سیل 100% خالص قدرتی میٹھا بلک مارجورم ضروری تیل
مارجورم کے تیل کے فوائد
اندرونی طاقت کو مضبوط کرتے ہوئے آرام اور سکون بخشتا ہے۔ اعصابی تناؤ اور "گوبر میں پھنسنے" کے احساسات کے لیے بہت اچھا ہے۔ کبھی کبھار تناؤ اور تناؤ کو کم کرتے ہوئے سکون کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔
اروما تھراپی کے استعمال
غسل اور شاور
گرم غسل کے پانی میں 5-10 قطرے شامل کریں، یا گھر پر سپا کے تجربے کے لیے داخل ہونے سے پہلے شاور کی بھاپ میں چھڑکیں۔
مالش کرنا
ضروری تیل کے 8-10 قطرے فی 1 اونس کیریئر آئل۔ تھوڑی سی رقم براہ راست تشویش کے علاقوں پر لگائیں، جیسے کہ پٹھوں، جلد، یا جوڑوں۔ تیل کو جلد میں آہستہ سے لگائیں جب تک کہ یہ مکمل طور پر جذب نہ ہوجائے۔
سانس لینا
خوشبودار بخارات کو براہ راست بوتل سے سانس لیں، یا اس کی خوشبو سے کمرے کو بھرنے کے لیے برنر یا ڈفیوزر میں چند قطرے ڈالیں۔
DIY پروجیکٹس
یہ تیل آپ کے گھریلو DIY منصوبوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے، جیسے موم بتیاں، صابن اور جسم کی دیکھ بھال کی دیگر مصنوعات میں!
کے ساتھ اچھی طرح سے ملا دیتا ہے۔
تلسی، برگاموٹ، کالی مرچ، دیودار کی لکڑی، کیمومائل، دار چینی کی پتی، صنوبر، یوکلپٹس، یوکلپٹس لیموں، سونف، جونیپر، لیوینڈر، لیموں، اورنج، پیچولی، پیپرمنٹ، پائن، روزمیری، ٹی ٹری، تھیم
احتیاطی تدابیر
اس تیل کی کوئی معلوم احتیاطی تدابیر نہیں ہیں۔ آنکھوں یا بلغم کی جھلیوں میں کبھی بھی ضروری تیل کا استعمال نہ کریں۔ اندرونی طور پر نہ لیں جب تک کہ کسی قابل اور ماہر پریکٹیشنر کے ساتھ کام نہ کریں۔ بچوں سے دور رکھیں۔
اوپری طور پر استعمال کرنے سے پہلے، اپنے اندرونی بازو یا کمر پر تھوڑی مقدار میں پتلا ہوا ضروری تیل لگا کر ایک چھوٹا سا پیچ ٹیسٹ کریں اور پٹی لگائیں۔ اگر آپ کو کوئی جلن محسوس ہو تو اس علاقے کو دھو لیں۔ اگر 48 گھنٹوں کے بعد کوئی جلن نہیں ہوتی ہے تو اسے آپ کی جلد پر استعمال کرنا محفوظ ہے۔
-
پرائیویٹ لیبل قدرتی خالص برگاموٹ ضروری تیل جلد اور جسم کی دیکھ بھال
ملاوٹ اور استعمال
برگاموٹ پودینہ کو بلند کرنے والا پرفیوم اور کولون کے لیے ایک بہترین تیل ہے۔ یہ لیوینڈر کے تیل کے ساتھ بہت اچھی طرح سے گھل مل جاتا ہے کیونکہ ان میں اعزازی اجزاء کا توازن ہوتا ہے۔ لیموں کے تیل جیسے میٹھے نارنجی یا چونے، یا دیودار اور دیودار کے لکڑی جیسے تیل کے ساتھ استعمال کریں۔
مساج آئل اور ڈفیوزر میں پرسکون تجربے کے لیے اس تیل کو کلیری سیج، سینڈل ووڈ اور یلنگ یلنگ کے ساتھ ملا دیں۔ برگاموٹ ٹکسال کو صحت مند جنسیت اور قربت سے بھی منسوب کیا جاتا ہے، اور اسے متعلقہ تیل جیسے جیرانیم یا پاماروسا کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے۔
برگاموٹ پودینہ کو ایک مہک کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، یا آپ کے پسندیدہ کاسمیٹکس جیسے لوشن، ڈیوڈورنٹ، شیمپو، یا ہونٹ بام میں ان میں سے کسی بھی مرکب کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے۔ کبھی کبھار ہاضمہ خراب ہونے کے لیے پیٹ کی ہلکی مالش کے لیے کیریئر آئل میں شامل کریں۔
برگاموٹ آئل کا استعمال
سویٹ ڈریمز بلینڈ
4 قطرے کیمومائل آئل
2 قطرے کلیری سیج آئل
2 قطرے برگاموٹ آئل
2 قطرے جیسمین آئل
ہم آہنگی کا مرکب2 قطرے برگاموٹ آئل
4 قطرے لیوینڈر آئل
4 قطرے جیرانیم آئل
2 قطرے روز ووڈ آئلاحتیاطی تدابیر:
آنکھوں یا بلغم کی جھلیوں میں کبھی بھی ضروری تیل کا استعمال نہ کریں۔ اس وقت تک اندرونی طور پر نہ لیں جب تک کہ کسی مستند ہیلتھ کیئر پریکٹیشنر کے ساتھ کام نہ کریں۔ بچوں اور پالتو جانوروں سے دور رہیں۔ استعمال کرنے سے پہلے اپنے اندرونی بازو یا کمر پر ایک چھوٹا پیچ ٹیسٹ کریں۔
-
فیکٹری سپلائی لیوینڈر ضروری تیل مساج اروما تھراپی کے لیے
نامیاتی لیوینڈر ضروری تیل ایک درمیانی نوٹ بھاپ ہے جو Lavandula angustifolia کے پھولوں سے کشید ہوتی ہے۔ ہمارے سب سے مشہور ضروری تیلوں میں سے ایک، لیوینڈر کے تیل میں جسم کی دیکھ بھال اور پرفیوم میں پائی جانے والی بے مثال میٹھی، پھولوں اور جڑی بوٹیوں کی خوشبو ہوتی ہے۔ "لیوینڈر" کا نام لاطینی لفظ لاوارے سے ماخوذ ہے، جس کا مطلب ہے "دھونا"۔ یونانیوں اور رومیوں نے اپنے نہانے کے پانی کو لیوینڈر سے خوشبو لگایا، اپنے غضبناک دیوتاؤں کو خوش کرنے کے لیے لیوینڈر کا بخور جلایا، اور یہ مانتے تھے کہ لیوینڈر کی خوشبو لاوارث شیروں اور شیروں کے لیے سکون بخش ہے۔ برگاموٹ، پیپرمنٹ، مینڈارن، ویٹیور یا چائے کے درخت کے ساتھ اچھی طرح مل جاتا ہے۔
فوائد
حالیہ برسوں میں، لیوینڈر کے تیل کو اعصابی نقصان سے بچانے کی منفرد صلاحیت کے لیے پیڈسٹل پر رکھا گیا ہے۔ روایتی طور پر، لیوینڈر کو اعصابی مسائل جیسے درد شقیقہ، تناؤ، اضطراب اور افسردگی کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے، اس لیے یہ دیکھنا بہت دلچسپ ہے کہ تحقیق آخر کار تاریخ تک پہنچ رہی ہے۔
وسیع پیمانے پر اس کی antimicrobial خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے، صدیوں سے لیوینڈر کا تیل مختلف انفیکشنوں سے لڑنے اور بیکٹیریل اور فنگل عوارض سے لڑنے کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔
زیادہ تر ممکنہ طور پر اس کی antimicrobial اور antioxidant خصوصیات کی وجہ سے، Lavandula کو کیریئر آئل (جیسے ناریل، jojoba یا grapseed oil) میں ملا کر آپ کی جلد پر گہرے فائدے ہوتے ہیں۔ لیوینڈر کے تیل کا بنیادی طور پر استعمال جلد کی بہت سی حالتوں کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے، ناسور کے زخموں سے لے کر الرجک رد عمل، مہاسوں اور عمر کے دھبوں تک۔
اگر آپ تناؤ یا درد شقیقہ کے سر درد کے ساتھ جدوجہد کرنے والے لاکھوں لوگوں میں سے ایک ہیں، تو لیوینڈر کا تیل وہ قدرتی علاج ہو سکتا ہے جس کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔ یہ سر درد کے لیے بہترین ضروری تیلوں میں سے ایک ہے کیونکہ یہ سکون پیدا کرتا ہے اور تناؤ کو دور کرتا ہے۔ یہ ایک سکون آور، اینٹی اینزائیٹی، اینٹی کنولسینٹ اور پرسکون ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے۔
Lavandula کی سکون آور اور پرسکون خصوصیات کی وجہ سے، یہ نیند کو بہتر بنانے اور بے خوابی کے علاج کے لیے کام کرتا ہے۔ 2020 کا ایک مطالعہ اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ لاوینڈولا زندگی کو محدود کرنے والی بیماریوں میں مبتلا مریضوں میں نیند کے معیار کو بڑھانے کے لیے ایک موثر اور قابل اعتماد طریقہ ہے۔
استعمال کرتا ہے۔
لیوینڈر کی زیادہ تر خصوصیات جسم کے افعال اور جذبات کو متوازن اور معمول پر لانے کے گرد گھومتی ہیں۔ لیوینڈر کو مساج اور نہانے کے تیل میں پٹھوں کے درد اور درد کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ روایتی طور پر لیوینڈر کو اچھی رات کی نیند میں مدد کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔
لیوینڈر ضروری تیل نزلہ زکام اور فلو کے علاج میں قیمتی ہے۔ قدرتی جراثیم کش خصوصیات کے ساتھ یہ وجہ سے لڑنے میں مدد کرتا ہے، اور کافورس اور جڑی بوٹیوں والے انڈرٹونز بہت سی علامات کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ جب سانس کے حصے کے طور پر استعمال کیا جائے تو یہ بہت فائدہ مند ہے۔
سر درد کے لیے لیونڈر ایسنشل آئل کو ٹھنڈے کمپریس میں ڈالا جا سکتا ہے جس میں چند قطروں کو مندروں میں ملایا جا سکتا ہے۔
لیوینڈر اس خارش کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے جو کاٹنے سے منسلک ہوتا ہے اور کاٹنے پر صاف تیل لگانے سے بھی بخل کے احساس کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔ لیونڈر جلنے کو کم کرنے اور ٹھیک کرنے میں مدد کرے گا، لیکن ہمیشہ یاد رکھیں کہ شدید جلنے پر ڈاکٹر سے رجوع کریں، شدید جلنے کی صورت میں لیوینڈر طبی علاج کا متبادل نہیں ہے۔
کے ساتھ اچھی طرح سے ملا دیتا ہے۔
برگاموٹ، کالی مرچ، دیودار کی لکڑی، کیمومائل، کلیری سیج، لونگ، صنوبر، یوکلپٹس، جیرانیم، گریپ فروٹ، جونیپر، لیموں، لیمون گراس، مینڈارن، مارجورم، اوکموس، پاماروسا، پیچولی، پیپرمنٹ، دیودار، گلابی، چائے کا درخت ، اور ویٹیور۔
-
اروما تھراپی کے لیے خالص قدرتی مینتھا پائپیریٹا ضروری تیل
Mentha piperita، جسے عام طور پر Peppermint کہا جاتا ہے، کا تعلق Labiatae خاندان سے ہے۔ بارہماسی پودا 3 فٹ کی اونچائی تک بڑھتا ہے۔ اس میں دانے دار پتے ہوتے ہیں جو بالوں والے دکھائی دیتے ہیں۔ پھول گلابی رنگ کے ہوتے ہیں، مخروطی شکل میں ترتیب دیے جاتے ہیں۔ بہترین کوالٹی کا تیل پیپرمنٹ ضروری تیل (Mentha Piperita) مینوفیکچررز کے ذریعے بھاپ کشید کرنے کے عمل کے ذریعے نکالا جاتا ہے۔ یہ ایک پتلا ہلکا پیلے رنگ کا تیل ہے جو شدید ٹکسال کی خوشبو کو خارج کرتا ہے۔ اسے بالوں، جلد اور جسم کی دیگر صحت کو برقرار رکھنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ قدیم زمانے کے دوران، تیل کو سب سے زیادہ ورسٹائل تیلوں میں سے ایک سمجھا جاتا تھا جو لیوینڈر کی خوشبو سے مشابہت رکھتا تھا۔ اس کے ان گنت فوائد کی وجہ سے، تیل جلد اور زبانی استعمال کے لیے استعمال کیا جاتا تھا جو کہ ایک عمدہ جسم اور دماغ کو سہارا دیتا ہے۔
فوائد
پیپرمنٹ ضروری تیل کے اہم کیمیائی اجزا مینتھول، مینتھون، اور 1,8-Cineole، مینتھائل ایسیٹیٹ اور Isovalerate، Pinene، Limonene اور دیگر اجزاء ہیں۔ ان اجزاء میں سب سے زیادہ فعال مینتھول اور مینتھون ہیں۔ مینتھول ینالجیسک کے طور پر جانا جاتا ہے اور اس طرح سر درد، پٹھوں میں درد اور سوزش جیسے درد کو کم کرنے کے لیے فائدہ مند ہے۔ مینتھون کو ینالجیسک کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، لیکن خیال کیا جاتا ہے کہ یہ جراثیم کش سرگرمی دکھاتا ہے۔ اس کی حوصلہ افزا خصوصیات تیل کو اس کے توانائی بخش اثرات عطا کرتی ہیں۔
دواؤں میں استعمال ہونے والا، پیپرمنٹ ضروری تیل نقصان دہ بیکٹیریا کو ختم کرنے، پٹھوں کی کھچاؤ اور پیٹ پھولنے، سوجن والی جلد کو جراثیم کشی اور سکون بخشنے اور مساج میں استعمال ہونے پر پٹھوں میں تناؤ کو دور کرنے کے لیے پایا گیا ہے۔ جب اسے کیرئیر آئل سے پتلا کر کے پیروں میں ملایا جائے تو یہ ایک قدرتی موثر بخار کم کرنے والے کے طور پر کام کر سکتا ہے۔
عام طور پر کاسمیٹک یا ٹاپیکل طور پر استعمال کیا جاتا ہے، پیپرمنٹ ایک کسیلی کے طور پر کام کرتا ہے جو چھیدوں کو بند کرتا ہے اور جلد کو سخت کرتا ہے۔ اس کی ٹھنڈک اور گرمی کی حسیں اسے ایک موثر بے ہوشی کرنے والی دوا بناتی ہیں جو جلد کو درد سے بے حس کر دیتی ہے اور لالی اور سوجن کو پرسکون کرتی ہے۔ یہ روایتی طور پر بھیڑ کو دور کرنے کے لیے سینے کی ٹھنڈک کے طور پر استعمال ہوتا رہا ہے، اور جب اسے ناریل جیسے کیریئر آئل سے ملایا جائے تو یہ جلد کی محفوظ اور صحت مند تجدید کو فروغ دے سکتا ہے، اس طرح جلد کی جلن جیسے سنبرن سے نجات فراہم کرتا ہے۔ شیمپو میں، یہ سر کی جلد کو متحرک کر سکتا ہے جبکہ خشکی کو بھی دور کرتا ہے۔
جب اروما تھراپی میں استعمال کیا جاتا ہے، تو پیپرمنٹ ضروری تیل کی تیزابیت کی خصوصیات ناک کے راستے کو صاف کرتی ہیں تاکہ بھیڑ کو دور کرنے اور سانس لینے میں آسانی کی حوصلہ افزائی کی جا سکے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ گردش کو متحرک کرتا ہے، اعصابی تناؤ کے احساسات کو کم کرتا ہے، چڑچڑاپن کے احساسات کو کم کرتا ہے، توانائی کو بڑھاتا ہے، ہارمونز کو متوازن کرتا ہے اور ذہنی توجہ کو بڑھاتا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ اس ینالجیسک تیل کی خوشبو سر درد کو دور کرنے میں مدد دیتی ہے، اور اس کے پیٹ کی خصوصیات بھوک کو دبانے اور پیٹ بھرنے کے احساس کو فروغ دینے میں مدد دینے کے لیے مشہور ہیں۔ جب گھٹا کر سانس لیا جائے یا کان کے پیچھے تھوڑی مقدار میں مالش کیا جائے تو یہ ہاضمہ تیل متلی کے احساس کو کم کر سکتا ہے۔
اس کی اینٹی مائکروبیل خصوصیات کی وجہ سے، پیپرمنٹ آئل کو صاف ستھرا سالوینٹس کے طور پر بھی ماحول کو صاف کرنے اور بدبو سے پاک کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، جو ایک تازہ، خوشگوار خوشبو کے پیچھے رہ جاتا ہے۔ یہ نہ صرف سطحوں کو جراثیم سے پاک کرے گا، بلکہ یہ گھر میں موجود کیڑے کو بھی ختم کرے گا اور ایک مؤثر کیڑوں کو بھگانے والے کے طور پر کام کرے گا۔
استعمال کرتا ہے۔
ایک ڈفیوزر میں، پیپرمنٹ کا تیل آرام، ارتکاز، یادداشت، توانائی اور بیداری کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے۔
جب گھریلو موئسچرائزر میں بنیادی طور پر استعمال کیا جاتا ہے، تو پیپرمنٹ ضروری تیل کے ٹھنڈک اور پرسکون اثرات پٹھوں کے درد کو دور کر سکتے ہیں۔ تاریخی طور پر، اس کا استعمال خارش اور سوزش، سر درد اور جوڑوں کے درد کی تکلیف کو کم کرنے کے لیے کیا گیا ہے۔ اسے دھوپ کے جلنے کے ڈنک کو دور کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
پتلا مساج مرکب یا غسل میں، پیپرمنٹ ضروری تیل کمر کے درد، ذہنی تھکاوٹ اور کھانسی کو دور کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ گردش کو بڑھاتا ہے، پیروں کے تھکے ہونے کے احساس کو جاری کرتا ہے، پٹھوں کے درد، درد اور اینٹھن کو دور کرتا ہے، اور دیگر حالات کے علاوہ سوجن، خارش والی جلد کو سکون پہنچاتا ہے۔
کے ساتھ ملا دیں۔
پیپرمنٹ کو بہت سے ضروری تیل کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے۔ بہت سارے مرکبات میں ہمارا پسندیدہ لیوینڈر ہے۔ دو تیل جو ایک دوسرے سے متصادم معلوم ہوتے ہیں لیکن اس کے بجائے بالکل ہم آہنگی میں کام کرتے ہیں۔ اس کے ساتھ ساتھ یہ پیپرمنٹ بینزوئن، سیڈر ووڈ، سائپرس، مینڈارن، مارجورم، نیوولی، روزمیری اور پائن کے ساتھ اچھی طرح گھل مل جاتی ہے۔
-
جلد کی دیکھ بھال کی خوشبو موم بتی کے لیے 100% خالص گریپ فروٹ ضروری تیل
انگور کے ضروری تیل کے فوائد
حواس کو متحرک اور تروتازہ کرتا ہے۔ جوش پیدا کرنے والا اور توانائی بخشنے والا۔ حوصلہ افزا کیونکہ یہ عزم کو مضبوط کرتا ہے۔ کبھی کبھار تناؤ اور دباؤ کو کم کرتا ہے۔
کے ساتھ اچھی طرح سے ملا دیتا ہے۔
برگاموٹ، کالی مرچ، الائچی، کلیری سیج، لونگ، صنوبر، یوکلپٹس، سونف، لوبان، جیرانیم، ادرک، جونیپر، لیوینڈر، لیموں، مینڈارن، نیرولی، پاماروسا، پیچولی، پیپرمنٹ، روزمیری، تھیمیلینگ اور
اروما تھراپی کے استعمال
غسل اور شاور
گرم غسل کے پانی میں 5-10 قطرے شامل کریں، یا گھر پر سپا کے تجربے کے لیے داخل ہونے سے پہلے شاور کی بھاپ میں چھڑکیں۔
مالش کرنا
ضروری تیل کے 8-10 قطرے فی 1 اونس کیریئر آئل۔ تھوڑی سی رقم براہ راست تشویش کے علاقوں پر لگائیں، جیسے کہ پٹھوں، جلد یا جوڑوں۔ تیل کو جلد میں آہستہ سے لگائیں جب تک کہ یہ مکمل طور پر جذب نہ ہوجائے۔
سانس لینا
خوشبودار بخارات کو براہ راست بوتل سے سانس لیں، یا اس کی خوشبو سے کمرے کو بھرنے کے لیے برنر یا ڈفیوزر میں چند قطرے ڈالیں۔
DIY پروجیکٹس
یہ تیل آپ کے گھریلو DIY منصوبوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے، جیسے موم بتیاں، صابن اور جسم کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں!
احتیاطی تدابیر
یہ تیل فوٹوٹوکسک ہے اور اگر آکسائڈائز ہو جائے تو جلد کی حساسیت کا سبب بن سکتا ہے۔ آنکھوں یا بلغم کی جھلیوں میں کبھی بھی ضروری تیل کا استعمال نہ کریں۔ اندرونی طور پر نہ لیں جب تک کہ کسی قابل اور ماہر پریکٹیشنر کے ساتھ کام نہ کریں۔ بچوں سے دور رکھیں۔
اوپری طور پر استعمال کرنے سے پہلے، اپنے اندرونی بازو یا کمر پر تھوڑی مقدار میں پتلا ہوا ضروری تیل لگا کر ایک چھوٹا سا پیچ ٹیسٹ کریں اور پٹی لگائیں۔ اگر آپ کو کوئی جلن محسوس ہو تو اس علاقے کو دھو لیں۔ اگر 48 گھنٹوں کے بعد کوئی جلن نہیں ہوتی ہے تو اسے آپ کی جلد پر استعمال کرنا محفوظ ہے۔
-
پرائیویٹ لیبل 100% خالص قدرتی نیرولی باڈی اور بالوں کا ضروری تیل
عام ایپلی کیشنز:
نیرولی ضروری تیل کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں بہتری کی خصوصیات ہیں۔ اروما تھراپسٹ اسے غصے اور تناؤ کو پرسکون کرنے کے لیے طویل عرصے سے استعمال کرتے رہے ہیں، جب کہ جلد کی دیکھ بھال کی صنعت میں اسے مہاسوں، تیل والی جلد اور ڈیوڈورائزنگ ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا رہا ہے۔
کے ساتھ اچھی طرح سے ملا دیتا ہے۔
بینزوئن، کیمومائل، کلیری سیج، دھنیا، لوبان، جیرانیم، ادرک، چکوترا، جیسمین، جونیپر، لیوینڈر، لیموں، مینڈارن، مرر، اورنج، پاماروسا، پیٹیگرین، گلاب، صندل، اور یلنگ یلنگ
احتیاطی تدابیر
اس تیل کی کوئی معلوم احتیاطی تدابیر نہیں ہیں۔ آنکھوں یا بلغم کی جھلیوں میں کبھی بھی ضروری تیل کا استعمال نہ کریں۔ اندرونی طور پر نہ لیں جب تک کہ کسی قابل اور ماہر پریکٹیشنر کے ساتھ کام نہ کریں۔ بچوں سے دور رکھیں۔
اوپری طور پر استعمال کرنے سے پہلے، اپنے اندرونی بازو یا کمر پر تھوڑی مقدار میں پتلا ہوا ضروری تیل لگا کر ایک چھوٹا سا پیچ ٹیسٹ کریں اور پٹی لگائیں۔ اگر آپ کو کوئی جلن محسوس ہو تو اس علاقے کو دھو لیں۔ اگر 48 گھنٹوں کے بعد کوئی جلن نہیں ہوتی ہے تو اسے آپ کی جلد پر استعمال کرنا محفوظ ہے۔
-
100% خالص Citronella ضروری تیل قدرتی آرگینک پرفیوم مساج آئل
Citronella ضروری تیل کے فوائد
حوصلہ افزائی، ترقی اور وضاحت. حواس کو متوازن اور متحرک کرتا ہے۔
اروما تھراپی کے استعمال
غسل اور شاور
گرم غسل کے پانی میں 5-10 قطرے شامل کریں، یا گھر پر سپا کے تجربے کے لیے داخل ہونے سے پہلے شاور کی بھاپ میں چھڑکیں۔
مالش کرنا
ضروری تیل کے 8-10 قطرے فی 1 اونس کیریئر آئل۔ تھوڑی سی رقم براہ راست تشویش کے علاقوں پر لگائیں، جیسے کہ پٹھوں، جلد یا جوڑوں۔ تیل کو جلد میں آہستہ سے لگائیں جب تک کہ یہ مکمل طور پر جذب نہ ہوجائے۔
سانس لینا
خوشبودار بخارات کو براہ راست بوتل سے سانس لیں، یا اس کی خوشبو سے کمرے کو بھرنے کے لیے برنر یا ڈفیوزر میں چند قطرے ڈالیں۔
DIY پروجیکٹس
یہ تیل آپ کے گھریلو DIY منصوبوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے، جیسے موم بتیاں، صابن اور جسم کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں!
کے ساتھ اچھی طرح سے ملا دیتا ہے۔
برگاموٹ، لیموں کا تیل، دیودار کی لکڑی، جیرانیم، پائن، سینڈل ووڈ
احتیاط:
Citronella حساس جلد میں جلن پیدا کر سکتا ہے۔ یہ گھاس بخار کے ساتھ ان لوگوں کے لئے حساس ہو سکتا ہے. حمل کے دوران استعمال سے پرہیز کریں۔
-
فطرت نامیاتی جلد کی دیکھ بھال علاج گریڈ خالص نیبو ضروری تیل
فائدے
سوزش کو کم کرتا ہے۔
طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس اور اینٹی سوزش خصوصیات سے بھرپور، لیموں کا تیل جلد کو سکون بخشتا ہے جبکہ جلد کی قدرتی چمک کو بحال کرنے میں سوجن اور سوجن کو کم کرتا ہے۔
تیل والی جلد کو متوازن کرتا ہے۔
لیموں میں مضبوط کسیلی خصوصیات ہیں جو سیبم کی پیداوار کو کم کرتی ہیں اور ٹی زون میں موجود نجاست کو تحلیل کرتی ہیں۔
جلد کے رنگ کو واضح اور روشن کرتا ہے۔
اس کی سائٹرک خصوصیات تھکی ہوئی نظر آنے والی جلد کو متحرک کرنے میں مدد کرتی ہیں جبکہ رنگین یا ہائپر پگمنٹڈ جلد کو چمکدار اور مرمت کرتی ہیں۔
کیسے استعمال کریں۔
نم، صاف چہرے اور جلد پر 2-10 قطرے لگائیں اور آہستہ سے مساج کریں۔ سن اسکرین سے پہلے دن کے دوران اور/یا رات بھر استعمال کریں۔ دھونے کی ضرورت نہیں ہے.
جلد کا توازن برقرار رکھنے کے لیے روزانہ یا ہفتے میں کم از کم 3-4 بار استعمال کریں۔
