-
مساج اروما تھراپی کے لئے لیوینڈر ضروری تیل
نامیاتی لیوینڈر ضروری تیل ایک درمیانی نوٹ بھاپ ہے جو Lavandula angustifolia کے پھولوں سے کشید ہوتی ہے۔ ہمارے سب سے مشہور ضروری تیلوں میں سے ایک، لیوینڈر کے تیل میں جسم کی دیکھ بھال اور پرفیوم میں پائی جانے والی ایک بے مثال میٹھی، پھولوں اور جڑی بوٹیوں کی خوشبو ہوتی ہے۔ "لیوینڈر" کا نام لاطینی لفظ لاوارے سے ماخوذ ہے، جس کا مطلب ہے "دھونا"۔ یونانیوں اور رومیوں نے اپنے نہانے کے پانی کو لیوینڈر سے خوشبو لگایا، اپنے غضبناک دیوتاؤں کو خوش کرنے کے لیے لیوینڈر کا بخور جلایا، اور یہ مانتے تھے کہ لیوینڈر کی خوشبو لاوارث شیروں اور شیروں کے لیے سکون بخش ہے۔ برگاموٹ، پیپرمنٹ، مینڈارن، ویٹیور یا چائے کے درخت کے ساتھ اچھی طرح مل جاتا ہے۔
فوائد
حالیہ برسوں میں، لیوینڈر کے تیل کو اعصابی نقصان سے بچانے کی منفرد صلاحیت کے لیے پیڈسٹل پر رکھا گیا ہے۔ روایتی طور پر، لیوینڈر کو اعصابی مسائل جیسے درد شقیقہ، تناؤ، اضطراب اور افسردگی کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے، اس لیے یہ دیکھنا بہت دلچسپ ہے کہ تحقیق آخر کار تاریخ تک پہنچ رہی ہے۔
وسیع پیمانے پر اس کی antimicrobial خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے، صدیوں سے لیوینڈر کا تیل مختلف انفیکشنوں سے لڑنے اور بیکٹیریل اور فنگل عوارض سے لڑنے کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔
زیادہ تر ممکنہ طور پر اس کی antimicrobial اور antioxidant خصوصیات کی وجہ سے، Lavandula کو کیریئر آئل (جیسے ناریل، jojoba یا grapseed oil) میں ملا کر آپ کی جلد پر گہرے فائدے ہوتے ہیں۔ لیوینڈر کے تیل کا بنیادی طور پر استعمال جلد کی بہت سی حالتوں کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے، ناسور کے زخموں سے لے کر الرجک رد عمل، مہاسوں اور عمر کے دھبوں تک۔
اگر آپ تناؤ یا درد شقیقہ کے سر درد کے ساتھ جدوجہد کرنے والے لاکھوں لوگوں میں سے ایک ہیں، تو لیوینڈر کا تیل وہ قدرتی علاج ہو سکتا ہے جس کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔ یہ سر درد کے لیے بہترین ضروری تیلوں میں سے ایک ہے کیونکہ یہ سکون پیدا کرتا ہے اور تناؤ کو دور کرتا ہے۔ یہ ایک سکون آور، اینٹی اینزائیٹی، اینٹی کنولسینٹ اور پرسکون ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے۔
Lavandula کی سکون آور اور پرسکون خصوصیات کی وجہ سے، یہ نیند کو بہتر بنانے اور بے خوابی کے علاج کے لیے کام کرتا ہے۔ 2020 کا ایک مطالعہ اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ لاوینڈولا زندگی کو محدود کرنے والی بیماریوں میں مبتلا مریضوں میں نیند کے معیار کو بڑھانے کے لیے ایک موثر اور قابل اعتماد طریقہ ہے۔
استعمال کرتا ہے۔
لیوینڈر کی زیادہ تر خصوصیات جسم کے افعال اور جذبات کو متوازن اور معمول پر لانے کے گرد گھومتی ہیں۔ لیوینڈر کو مساج اور نہانے کے تیل میں پٹھوں کے درد اور درد کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ روایتی طور پر لیوینڈر کو اچھی رات کی نیند میں مدد کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔
لیوینڈر ضروری تیل نزلہ زکام اور فلو کے علاج میں قیمتی ہے۔ قدرتی جراثیم کش خصوصیات کے ساتھ یہ وجہ سے لڑنے میں مدد کرتا ہے، اور کافورس اور جڑی بوٹیوں والے انڈرٹونز بہت سی علامات کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ جب سانس کے حصے کے طور پر استعمال کیا جائے تو یہ بہت فائدہ مند ہے۔
سر درد کے لیے لیونڈر ایسنشل آئل کو ٹھنڈے کمپریس میں ڈالا جا سکتا ہے جس میں چند قطروں کو مندروں میں ملایا جا سکتا ہے۔
لیوینڈر اس خارش کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے جو کاٹنے سے وابستہ ہے اور کاٹنے پر صاف تیل لگانے سے بھی بخل کے احساس کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔ لیونڈر جلنے کو کم کرنے اور ٹھیک کرنے میں مدد کرے گا، لیکن ہمیشہ یاد رکھیں کہ شدید جلنے پر ڈاکٹر سے رجوع کریں، شدید جلنے کی صورت میں لیوینڈر طبی علاج کا متبادل نہیں ہے۔
-
اروما تھراپی کے استعمال کے لیے خالص قدرتی مینتھا پائپیریٹا ضروری تیل
Mentha piperita، جسے عام طور پر Peppermint کہا جاتا ہے، کا تعلق Labiatae خاندان سے ہے۔ بارہماسی پودا 3 فٹ کی اونچائی تک بڑھتا ہے۔ اس میں دانے دار پتے ہوتے ہیں جو بالوں والے دکھائی دیتے ہیں۔ پھول گلابی رنگ کے ہوتے ہیں، مخروطی شکل میں ترتیب دیے جاتے ہیں۔ بہترین کوالٹی کا تیل پیپرمنٹ ضروری تیل (Mentha Piperita) مینوفیکچررز کے ذریعے بھاپ کشید کرنے کے عمل کے ذریعے نکالا جاتا ہے۔ یہ ایک پتلا ہلکا پیلے رنگ کا تیل ہے جو شدید ٹکسال کی خوشبو کو خارج کرتا ہے۔ اسے بالوں، جلد اور جسم کی دیگر صحت کو برقرار رکھنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ قدیم زمانے کے دوران، تیل کو سب سے زیادہ ورسٹائل تیلوں میں سے ایک سمجھا جاتا تھا جو لیوینڈر کی خوشبو سے مشابہت رکھتا تھا۔ اس کے ان گنت فوائد کی وجہ سے، تیل جلد اور زبانی استعمال کے لیے استعمال کیا جاتا تھا جو کہ ایک عمدہ جسم اور دماغ کو سہارا دیتا ہے۔
فوائد
پیپرمنٹ ضروری تیل کے اہم کیمیائی اجزا مینتھول، مینتھون، اور 1,8-Cineole، مینتھائل ایسیٹیٹ اور Isovalerate، Pinene، Limonene اور دیگر اجزاء ہیں۔ ان اجزاء میں سب سے زیادہ فعال مینتھول اور مینتھون ہیں۔ مینتھول ینالجیسک کے طور پر جانا جاتا ہے اور اس طرح سر درد، پٹھوں میں درد اور سوزش جیسے درد کو کم کرنے کے لیے فائدہ مند ہے۔ مینتھون کو ینالجیسک کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، لیکن خیال کیا جاتا ہے کہ یہ جراثیم کش سرگرمی دکھاتا ہے۔ اس کی حوصلہ افزا خصوصیات تیل کو اس کے توانائی بخش اثرات عطا کرتی ہیں۔
دواؤں میں استعمال ہونے والا، پیپرمنٹ ضروری تیل نقصان دہ بیکٹیریا کو ختم کرنے، پٹھوں کی کھچاؤ اور پیٹ پھولنے، سوجن والی جلد کو جراثیم کشی اور سکون بخشنے اور مساج میں استعمال ہونے پر پٹھوں میں تناؤ کو دور کرنے کے لیے پایا گیا ہے۔ جب اسے کیرئیر آئل سے پتلا کر کے پیروں میں ملایا جائے تو یہ ایک قدرتی موثر بخار کم کرنے والے کے طور پر کام کر سکتا ہے۔
عام طور پر کاسمیٹک یا ٹاپیکل طور پر استعمال کیا جاتا ہے، پیپرمنٹ ایک کسیلی کے طور پر کام کرتا ہے جو چھیدوں کو بند کرتا ہے اور جلد کو سخت کرتا ہے۔ اس کی ٹھنڈک اور گرمی کی حسیں اسے ایک موثر بے ہوشی کرنے والی دوا بناتی ہیں جو جلد کو درد سے بے حس کر دیتی ہے اور لالی اور سوجن کو پرسکون کرتی ہے۔ یہ روایتی طور پر بھیڑ کو دور کرنے کے لیے سینے کی ٹھنڈک کے طور پر استعمال ہوتا رہا ہے، اور جب اسے ناریل جیسے کیریئر آئل سے ملایا جائے تو یہ جلد کی محفوظ اور صحت مند تجدید کو فروغ دے سکتا ہے، اس طرح جلد کی جلن جیسے سنبرن سے نجات فراہم کرتا ہے۔ شیمپو میں، یہ سر کی جلد کو متحرک کر سکتا ہے جبکہ خشکی کو بھی دور کرتا ہے۔
جب اروما تھراپی میں استعمال کیا جاتا ہے، تو پیپرمنٹ ضروری تیل کی تیزابیت کی خصوصیات ناک کے راستے کو صاف کرتی ہیں تاکہ بھیڑ کو دور کرنے اور سانس لینے میں آسانی کی حوصلہ افزائی کی جا سکے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ گردش کو متحرک کرتا ہے، اعصابی تناؤ کے احساسات کو کم کرتا ہے، چڑچڑاپن کے احساسات کو کم کرتا ہے، توانائی کو بڑھاتا ہے، ہارمونز کو متوازن کرتا ہے اور ذہنی توجہ کو بڑھاتا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ اس ینالجیسک تیل کی خوشبو سر درد کو دور کرنے میں مدد دیتی ہے، اور اس کے پیٹ کی خصوصیات بھوک کو دبانے اور پیٹ بھرنے کے احساس کو فروغ دینے میں مدد دینے کے لیے مشہور ہیں۔ جب گھٹا کر سانس لیا جائے یا کان کے پیچھے تھوڑی مقدار میں مالش کیا جائے تو یہ ہاضمہ تیل متلی کے احساس کو کم کر سکتا ہے۔
اس کی اینٹی مائکروبیل خصوصیات کی وجہ سے، پیپرمنٹ آئل کو صاف ستھرا سالوینٹس کے طور پر بھی ماحول کو صاف کرنے اور بدبو سے پاک کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، جو ایک تازہ، خوشگوار خوشبو کے پیچھے رہ جاتا ہے۔ یہ نہ صرف سطحوں کو جراثیم سے پاک کرے گا، بلکہ یہ گھر میں موجود کیڑے کو بھی ختم کرے گا اور ایک مؤثر کیڑوں کو بھگانے والے کے طور پر کام کرے گا۔
استعمال کرتا ہے۔
ایک ڈفیوزر میں، پیپرمنٹ کا تیل آرام، ارتکاز، یادداشت، توانائی اور بیداری کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے۔
جب گھریلو موئسچرائزر میں بنیادی طور پر استعمال کیا جاتا ہے، تو پیپرمنٹ ضروری تیل کے ٹھنڈک اور پرسکون اثرات پٹھوں کے درد کو دور کر سکتے ہیں۔ تاریخی طور پر، اس کا استعمال خارش اور سوزش، سر درد اور جوڑوں کے درد کی تکلیف کو کم کرنے کے لیے کیا گیا ہے۔ اسے دھوپ کے جلنے کے ڈنک کو دور کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
پتلا مساج مرکب یا غسل میں، پیپرمنٹ ضروری تیل کمر کے درد، ذہنی تھکاوٹ اور کھانسی کو دور کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ گردش کو بڑھاتا ہے، پیروں کے تھکے ہونے کے احساس کو جاری کرتا ہے، پٹھوں کے درد، درد اور اینٹھن کو دور کرتا ہے، اور دیگر حالات کے علاوہ سوجن، خارش والی جلد کو سکون پہنچاتا ہے۔
کے ساتھ ملا دیں۔
پیپرمنٹ کو بہت سے ضروری تیل کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے۔ بہت سارے مرکبات میں ہمارا پسندیدہ لیوینڈر ہے۔ دو تیل جو ایک دوسرے سے متصادم معلوم ہوتے ہیں لیکن اس کے بجائے بالکل ہم آہنگی میں کام کرتے ہیں۔ اس کے ساتھ ساتھ یہ پیپرمنٹ بینزوئن، سیڈر ووڈ، سائپرس، مینڈارن، مارجورم، نیوولی، روزمیری اور پائن کے ساتھ اچھی طرح گھل مل جاتی ہے۔
-
100% خالص پیپرمنٹ آئل چہرے کے بالوں اور صحت کے لیے ضروری تیل
پیپرمنٹ پانی کے ٹکسال اور اسپیئرمنٹ کے درمیان ایک قدرتی کراس ہے۔ اصل میں یورپ کا رہنے والا، پیپرمنٹ اب زیادہ تر ریاستہائے متحدہ میں اگایا جاتا ہے۔ پیپرمنٹ ضروری تیل میں ایک حوصلہ افزا مہک ہوتی ہے جسے کام یا مطالعہ کے لیے سازگار ماحول بنانے کے لیے پھیلایا جا سکتا ہے یا سرگرمی کے بعد پٹھوں کو ٹھنڈا کرنے کے لیے ٹاپیکل طور پر لگایا جا سکتا ہے۔ Peppermint Vitality Essential oil ایک پودینہ، تازگی بخش ذائقہ رکھتا ہے اور اندرونی طور پر استعمال ہونے پر ہاضمہ کے صحت مند افعال اور معدے کے آرام کی حمایت کرتا ہے۔ Peppermint اور Peppermint Vitality ایک ہی ضروری تیل ہیں۔
فوائد
- جسمانی سرگرمی کے بعد تھکے ہوئے پٹھوں کو ٹھنڈا کرتا ہے۔
- ایک حوصلہ افزا مہک ہے جو کام یا مطالعہ کے لیے موزوں ہے۔
- سانس لینے یا پھیلانے پر سانس لینے کا ایک تازگی کا تجربہ پیدا کرتا ہے۔
- جب اندرونی طور پر لیا جائے تو آنتوں کے صحت مند کام کو سپورٹ کر سکتا ہے۔
- معدے کے نظام کی تکلیف کو سہارا دے سکتا ہے اور جب اندرونی طور پر لیا جائے تو ہاضمہ کی کارکردگی کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
Uses
- کام کرنے کے دوران یا ہوم ورک کے دوران ایک فوکسڈ ماحول پیدا کرنے کے لیے پیپرمنٹ کو پھیلا دیں۔
- اپنے شاور میں چند قطرے چھڑکیں تاکہ صبح سویرے شاور کی بھاپ اٹھے۔
- ٹھنڈک کے احساس کے لیے اسے اپنی گردن اور کندھوں یا جسمانی سرگرمی کے بعد تھکے ہوئے پٹھوں پر لگائیں۔
- سبزی خور جیل کیپسول میں پیپرمنٹ وائٹلٹی شامل کریں اور صحت مند ہاضمہ کو سہارا دینے کے لیے روزانہ لیں۔
- اپنی صبح کو تازگی بخشنے کے لیے اپنے پانی میں پیپرمنٹ وائٹلٹی کا ایک قطرہ شامل کریں۔
کے ساتھ اچھی طرح سے ملا دیتا ہے۔
تلسی، بینزوئین، کالی مرچ، صنوبر، یوکلپٹس، جیرانیم، چکوترا، جونیپر، لیوینڈر، لیموں، مارجورم، نیاولی، پائن، روزیری اور چائے کا درخت۔
نامیاتی پیپرمنٹ آئل مینتھا پائپریٹا کے ہوائی حصوں سے بھاپ نکالا جاتا ہے۔ اس ٹاپ نوٹ میں پودینہ، گرم، اور جڑی بوٹیوں والی خوشبو ہے جو صابن، کمرے کے اسپرے اور صفائی کی ترکیبوں میں مقبول ہے۔ پودے کے بڑھتے ہوئے حالات میں ہلکی آب و ہوا کا دباؤ تیل میں تیل کی مقدار اور سیسکوٹرپین کی سطح کو بڑھاتا ہے۔ پیپرمنٹ ضروری تیل چکوترا، مارجورم، پائن، یوکلپٹس یا روزمیری کے ساتھ اچھی طرح گھل مل جاتا ہے۔
حفاظت
بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں۔ صرف بیرونی استعمال کے لیے۔ آنکھوں اور چپچپا جھلیوں سے دور رکھیں۔ اگر آپ حاملہ ہیں، دودھ پلا رہی ہیں، دوا لے رہی ہیں، یا آپ کی طبی حالت ہے، تو استعمال کرنے سے پہلے کسی ہیلتھ پروفیشنل سے مشورہ کریں۔
-
100% خالص آسٹریلین ٹی ٹری آئل خوبصورت بالوں اور صحت کے لیے ضروری تیل
آسٹریلیا چائے کے درخت کا ضروری تیل چائے کے درخت (Melaleuca alternifolia) کی پتیوں سے آتا ہے۔ یہ دلدلی جنوب مشرقی آسٹریلیا کے ساحل میں اگتا ہے۔
جلد کی دیکھ بھال
مہاسے - مہاسوں کے حصوں پر چائے کے درخت کے ضروری تیل کے 1-2 قطرے ڈالیں۔
صدمہ - متاثرہ حصے پر چائے کے درخت کے ضروری تیل کے 1-2 قطرے رگڑیں، زخم جلد بھر سکتا ہے، اور بیکٹیریل انفیکشن کو روک سکتا ہے۔
بیماری کا علاج
گلے کی سوزش - ایک کپ گرم پانی میں چائے کے درخت کے ضروری تیل کے 2 قطرے شامل کریں اور دن میں 5-6 بار گارگل کریں۔
کھانسی - ایک کپ گرم پانی میں چائے کے درخت کے ضروری تیل کے 1-2 قطروں کے ساتھ گارگل کریں۔
دانت کا درد- ایک کپ گرم پانی میں ٹی ٹری ایسنشیل آئل کے 1 سے 2 قطرے گارگل کریں۔ یا چائے کے درخت کے ضروری تیل کے ساتھ کپاس کی چھڑی، متاثرہ حصے کو براہ راست سمیر کریں، فوری طور پر تکلیف کو ختم کر سکتے ہیں.
صفائی ستھرائی
صاف ہوا - چائے کے درخت کے ضروری تیل کے چند قطروں کو بخور کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے اور اس کی خوشبو کو 5-10 منٹ تک کمرے میں پھیلنے دیں تاکہ ہوا کو بیکٹیریا، وائرس اور مچھروں سے پاک کیا جا سکے۔
کپڑے دھونا - کپڑے یا چادریں دھوتے وقت، گندگی، بدبو اور پھپھوندی کو دور کرنے کے لیے چائے کے درخت کے ضروری تیل کے 3-4 قطرے ڈالیں اور تازہ بو چھوڑ دیں۔
ٹی ٹری آئل ہلکے مہاسوں کے علاج کے لیے ایک اچھا قدرتی آپشن ہو سکتا ہے، لیکن اس کے نتائج آنے میں تین مہینے لگ سکتے ہیں۔ اگرچہ اسے عام طور پر اچھی طرح سے برداشت کیا جاتا ہے، لیکن یہ بہت کم لوگوں میں جلن کا باعث بنتا ہے، لہذا اگر آپ چائے کے درخت کے تیل کی مصنوعات میں نئے ہیں تو رد عمل پر نگاہ رکھیں۔
کے ساتھ اچھی طرح ملا دیتا ہے۔
برگاموٹ، سائپرس، یوکلپٹس، گریپ فروٹ، جونیپر بیری، لیوینڈر، لیموں، مارجورم، جائفل، پائن، گلاب مطلق، روزمیری اور سپروس ضروری تیل
جب منہ سے لیا جائے۔: چائے کے درخت کا تیل ممکنہ طور پر غیر محفوظ ہے۔ چائے کے درخت کا تیل منہ سے نہ لیں۔ ٹری ٹی آئل کو منہ سے لینے سے سنگین ضمنی اثرات پیدا ہوئے ہیں، جن میں الجھن، چلنے پھرنے میں ناکامی، بے ثباتی، ددورا اور کوما شامل ہیں۔
جب ایس پر لاگو ہوتا ہے۔رشتہ دار: چائے کے درخت کا تیل زیادہ تر لوگوں کے لیے ممکنہ طور پر محفوظ ہے۔ یہ جلد کی جلن اور سوجن کا سبب بن سکتا ہے۔ مہاسوں والے لوگوں میں، یہ بعض اوقات جلد کی خشکی، خارش، بخل، جلن اور لالی کا سبب بن سکتا ہے۔
حمل اور چھاتی-کھانا: چائے کے درخت کا تیل جلد پر لگانے پر ممکنہ طور پر محفوظ ہے۔ تاہم، اگر منہ سے لیا جائے تو یہ ممکنہ طور پر غیر محفوظ ہے۔ چائے کے درخت کے تیل کا استعمال زہریلا ہوسکتا ہے۔
-
مرکب ضروری تیل خوشبو پھیلانے والے کے لئے ہیپی ایسنشل آئل بلینڈ
فوائد
خوش رہو تیل آپ کے موڈ کو بلند کرنے اور خوشی کو فروغ دینے میں مدد کر سکتا ہے، توانائی کو فروغ دیتا ہے جو اضافی ارتکاز اور کام کی اجازت دیتا ہے، میٹابولزم میں مدد کرتا ہے اور بھوک کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔
استعمال کرتا ہے۔
اضافی فروغ کے لیے آپ اپنے غسل میں یا شاور میں ہمارے ضروری تیل کے مرکبات کے چند قطرے بھی شامل کر سکتے ہیں۔
-
مشہور نئی مصنوعات تناؤ سے نجات دلاتی ہیں آرام دہ پرسکون کے لیے ضروری تیل
فوائد
موڈ کو تازہ کریں۔
ذہنی تناؤ سے نجات کے لیے ضروری تیل کا مرکب برگاموٹ، میٹھا اورنج اور پیچولی کی علاج کی خصوصیات کو یکجا کرتا ہے تاکہ ذہنی تناؤ کو آرام فراہم کیا جا سکے۔ یہ اعصابی نظام کو سپورٹ کرتا ہے اور چڑچڑاپن، اعصابی تناؤ، گھبراہٹ کے احساسات کو کم کرتا ہے اور اضطراب اور تناؤ کو دور کرتا ہے۔
نیند کو فروغ دیتا ہے۔
اس ضروری تیل کے مرکب کی خوبصورت پھولوں کی خوشبو سے پریشانی اور گھبراہٹ پرسکون ہوجاتی ہے۔ یہ آلودگیوں کی بدبو کو کم کرکے آپ کے ماحول کو تروتازہ کرتا ہے، جس سے آپ کو اچھی رات کی نیند آنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ آپ کے گھر کی بدبو کو بھی ختم کرتا ہے۔
اروما تھراپی
اروما تھراپی پروڈکٹ فراہم کرنے کے لیے جو ضروری تیلوں کی علاج معالجے کی خصوصیات کو تناؤ کے احساس کو کم کرنے میں مدد فراہم کرے، اسٹریس ریلیف ضروری تیل کا مرکب تیار کیا گیا۔ یہ ضروری تیل خود آگاہی، سکون، استحکام کو فروغ دیتا ہے اور تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے میں سہولت فراہم کرتا ہے۔
استعمال کرتا ہے۔
موڈ کو تازہ کریں۔
ذہنی تناؤ سے نجات کے لیے ضروری تیل کا مرکب برگاموٹ، میٹھا اورنج اور پیچولی کی علاج کی خصوصیات کو یکجا کرتا ہے تاکہ ذہنی تناؤ کو آرام فراہم کیا جا سکے۔ یہ اعصابی نظام کو سپورٹ کرتا ہے اور چڑچڑاپن، اعصابی تناؤ، گھبراہٹ کے احساسات کو کم کرتا ہے اور اضطراب اور تناؤ کو دور کرتا ہے۔
نیند کو فروغ دیتا ہے۔
اس ضروری تیل کے مرکب کی خوبصورت پھولوں کی خوشبو سے پریشانی اور گھبراہٹ پرسکون ہوجاتی ہے۔ یہ آلودگیوں کی بدبو کو کم کرکے آپ کے ماحول کو تروتازہ کرتا ہے، جس سے آپ کو اچھی رات کی نیند آنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ آپ کے گھر کی بدبو کو بھی ختم کرتا ہے۔
اروما تھراپی
اروما تھراپی پروڈکٹ فراہم کرنے کے لیے جو ضروری تیلوں کی علاج معالجے کی خصوصیات کو تناؤ کے احساس کو کم کرنے میں مدد فراہم کرے، اسٹریس ریلیف ضروری تیل کا مرکب تیار کیا گیا۔ یہ ضروری تیل خود آگاہی، سکون، استحکام کو فروغ دیتا ہے اور تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے میں سہولت فراہم کرتا ہے۔
-
اروما تھراپی تناؤ سے نجات دلانے والے کے لئے ضروری تیلوں کی آمیزش کرتی ہے۔
مہک
درمیانہ۔ ھٹی کے نوٹوں کے ساتھ میٹھی اور نرم مہک۔
تناؤ سے نجات کے تیل کا استعمال
یہ ضروری تیل کا مرکب صرف اروما تھراپی کے استعمال کے لیے ہے اور پینے کے لیے نہیں ہے!
غسل اور شاور
گرم غسل کے پانی میں 5-10 قطرے شامل کریں، یا گھر پر سپا کے تجربے کے لیے داخل ہونے سے پہلے شاور کی بھاپ میں چھڑکیں۔
مالش کرنا
ضروری تیل کے 8-10 قطرے فی 1 اونس کیریئر آئل۔ تھوڑی سی رقم براہ راست تشویش کے علاقوں پر لگائیں، جیسے کہ پٹھوں، جلد یا جوڑوں۔ تیل کو جلد میں آہستہ سے لگائیں جب تک کہ یہ مکمل طور پر جذب نہ ہوجائے۔
سانس لینا
خوشبودار بخارات کو براہ راست بوتل سے سانس لیں، یا اس کی خوشبو سے کمرے کو بھرنے کے لیے برنر یا ڈفیوزر میں چند قطرے ڈالیں۔
DIY پروجیکٹس
یہ تیل آپ کے گھریلو DIY منصوبوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے، جیسے موم بتیاں، صابن، اور جسم کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں!
-
عمر سے بچنے والا اومیگا فیس آئل پرورش اور ہائیڈریٹ جلد وٹامن ای
پر مشتمل ہے۔
لوبان، سینڈل ووڈ، لیوینڈر، مرر، ہیلیچریسم، گلاب مطلق۔
استعمال کرتا ہے۔
غسل اور شاور:
گرم غسل کے پانی میں 5-10 قطرے شامل کریں، یا گھر پر سپا کے تجربے کے لیے داخل ہونے سے پہلے شاور کی بھاپ میں چھڑکیں۔
مساج:
ضروری تیل کے 8-10 قطرے فی 1 اونس کیریئر آئل۔ تھوڑی سی رقم براہ راست تشویش کے علاقوں پر لگائیں، جیسے کہ پٹھوں، جلد یا جوڑوں۔ تیل کو جلد میں آہستہ سے لگائیں جب تک کہ یہ مکمل طور پر جذب نہ ہوجائے۔
سانس لینا:
خوشبودار بخارات کو براہ راست بوتل سے سانس لیں، یا اس کی خوشبو سے کمرے کو بھرنے کے لیے برنر یا ڈفیوزر میں چند قطرے ڈالیں۔
DIY پروجیکٹس:
یہ تیل آپ کے گھریلو DIY منصوبوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے، جیسے موم بتیاں، صابن، اور جسم کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں!
-
سکن کیئر پروڈکٹ 100% خالص مساج آئل ایکٹیو انرجی ایسنشل آئل
توانائی کے ضروری تیل کا مرکب
فوائد اور استعمال
- قدرتی غدود کی حمایت
- تھکاوٹ کو کم کرتا ہے اور پریشانی کو کم کرتا ہے۔
- دماغ کو متحرک اور ترقی دیتا ہے۔
- سانس کی مدد اور سر درد سے نجات
- توانائی کو بڑھاتا ہے۔
دیگر
انرجی ضروری تیل کا مرکب خاص طور پر ان لوگوں کے لیے مفید ہے جو پیداواری صلاحیت کو بڑھانے، تخلیقی صلاحیتوں کو بڑھانے اور ایک فعال دماغ، جسم اور روح کی حوصلہ افزائی کرنا چاہتے ہیں۔ مرکب توجہ اور توجہ کو بلند کرنے میں موثر ہے۔ اس کے علاوہ، یہ تھکاوٹ سے لڑنے اور قوت برداشت بڑھانے کے طریقے کے طور پر کارآمد ثابت ہوا ہے۔
تجویز کردہ استعمال
اسپیئرمنٹ، پیپرمنٹ، میلیسا، ٹینجرین اور روز ووڈ پر مشتمل، انرجی ضروری تیل کا مرکب ارتکاز کو فروغ دینے، اضطراب کو کم کرنے اور نظام تنفس پر معاون اثر رکھتا ہے۔
انرجی ضروری تیل کے مرکب میں تازہ، پودینہ کچھ حد تک کھٹی اور پھولوں کی خوشبو ہے۔ تیل زیادہ تر ہلکے پیلے رنگ کے ساتھ صاف ہوتا ہے اور نسبتاً چپچپا اور پانی دار ہوتا ہے۔
-
ڈفیوزر کے لیے خالص اور قدرتی رومانوی اور گرم مرکب ضروری تیل
فوائد
- پرسکون اور آرام دہ۔
- تروتازہ۔
- گراؤنڈنگ۔
رومانٹک ضروری تیل کا مرکب کیسے استعمال کریں۔
ڈفیوزر: اپنے رومانس ضروری تیل کے 6-8 قطرے ڈفیوزر میں ڈالیں۔
فوری حل: جب آپ کام پر ہوں، کار میں ہوں یا جب بھی آپ کو فوری وقفے کی ضرورت ہو تو بوتل سے کچھ گہری سانس لینے سے مدد مل سکتی ہے۔
شاور: شاور کے کونے میں 2-3 قطرے ڈالیں اور بھاپ سے سانس لینے کے فوائد سے لطف اندوز ہوں۔
بنیادی طور پر: منتخب ضروری تیل کا 1 قطرہ 5 ملی لیٹر کیریئر آئل کے ساتھ ملائیں اور کلائیوں، سینے یا گردن کے پچھلے حصے پر لگائیں۔
اجزاء
کیننگا اوڈوراٹا (یلانگ یلنگ آئل)، پوگوسٹیمون کیبلن (پچولی آئل)، مائروکسیلون پیریرا (پیرو بلسم آئل)، سٹرس اورانٹی فولیا (چونے کا تیل)
-
پرائیویٹ لیبل Cool Feel Summer Essential Oil Whitening Natural Oil
سمر ڈفیوزر بلینڈز کے ساتھ سال کے کسی بھی وقت موسم گرما کی خوشبو سے لطف اندوز ہوں، ساحل سمندر کی یاد تازہ کرنے والی خوشبو، جنت سے فرار، یا تیل کے صرف چند قطروں کے ساتھ ایک تازہ باغ بنا سکتے ہیں۔
موسم گرما تفریح اور آرام کا وقت ہے۔ ماحول کو مزید خوشگوار اور آرام دہ بنانے کے لیے ضروری تیلوں کو پھیلایا جا سکتا ہے۔
ضروری تیلوں کو پھیلانے کے کچھ فوائد یہ ہیں:
- خوشگوار بو
- ارتکاز کو بڑھاتا ہے۔
- اچھے موڈ کو فروغ دیتا ہے۔
- پرسکون ماحول پیدا کرتا ہے۔
- کیڑوں کو دور کرتا ہے۔
-
100% خالص نامیاتی قوت مدافعت بڑھانے والے ضروری تیل نجی لیبل پر رول کرتے ہیں۔
بغیر خوشبو والے لوشن یا تیل میں ملایا جا سکتا ہے۔ اور سفر کے لیے ایک بہترین سائز! 100% غیر ملاوٹ شدہ ضروری تیل کے ساتھ بنایا گیا ہے۔ ماحولیاتی
خوشبو:
ڈفیوزر میں 5-8 قطرے شامل کریں اور اروما تھراپی کے فوائد میں سانس لیں۔
غسل:
ٹب کو بھریں، پھر غسل اور ڈفیوزر آئل کے 10-15 قطرے ڈالیں۔ تیل کو منتشر کرنے کے لیے پانی کو ہلائیں۔
سانس کی تھراپی:
تقریباً ابلتے ہوئے پانی کے ایک پیالے میں غسل اور ڈفیوزر آئل کے 5-8 قطرے ڈالیں۔ اپنے سر پر تولیہ رکھیں اور آنکھیں بند کرکے 5 منٹ تک سانس لیں۔
اجزاء:
یوکلپٹس*، لیمن*، بے لاریل*، بلسم فر*، لیونڈن* اور ٹی ٹری* کے ضروری تیل۔ وٹامن E. *نامیاتی اجزاء
