-
جلد کی دیکھ بھال کے لیے لیمون گراس ضروری تیل علاج کا درجہ
اس کی قدرتی اینٹی مائکروبیل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے، لیمون گراس ضروری تیل کو حفظان صحت کے لیے فارمولیشنوں کی ایک صف میں شامل کیا جاتا ہے جیسے صابن، باڈی اسکرب، لوشن، اور کلینزنگ سیرم؛ اور صنعتی کلینزر اور تمام مقاصد والے جراثیم کشوں میں ایک اضافی کے طور پر۔ یہ سرفہرست نوٹ ضروری تیل بڑے پیمانے پر اروما تھراپی، مساج تھراپی اور ڈفیوزر میں گھر پر استعمال کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ صحت کے فوائد کے لیے، صارفین جڑی بوٹیوں والی چائے یا سپلیمنٹس تلاش کر سکتے ہیں جن میں لیمن گراس کا تیل ہوتا ہے۔
فوائد
لیمون گراس ضروری تیل کے فوائد کا تجربہ کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ گھر میں اپنے ڈفیوزر میں تیل کو پھیلانا۔ جب آپ گھبراہٹ کے جذبات پر قابو پانا چاہتے ہیں یا ذہنی تھکاوٹ کو دور کرنا چاہتے ہیں تو لیمون گراس کے تیل کو پھیلانے پر غور کریں۔ لیمون گراس ضروری تیل کو پھیلانا ایک مثبت نقطہ نظر کو فروغ دینے اور آپ کی بیداری کو بڑھانے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ لیمون گراس کے تیل کو پھیلانے کا ایک اور فائدہ تیل کی تازگی، جڑی بوٹیوں والی خوشبو ہے۔ اگر آپ لیمون گراس ضروری تیل کے خوشبودار فوائد کا تجربہ کرنا چاہتے ہیں لیکن آپ کے پاس اسے پھیلانے کا وقت نہیں ہے، تو اپنے ہاتھ کی ہتھیلی میں ایک قطرہ رکھیں، اپنے ہاتھوں کو آپس میں رگڑیں، اور 30 سیکنڈ یا اس سے زیادہ دیر تک نرمی سے سانس لیں جیسا کہ چاہیں۔
لیمن گراس میں جلد کو صاف کرنے اور ٹون کرنے کے فوائد ہوتے ہیں، اور اسے آپ کی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں خالص، ٹنڈ جلد کو فروغ دینے میں مدد کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اپنے روزانہ کلینزر یا موئسچرائزر میں لیمون گراس اسینشل آئل کے چند قطرے شامل کرنے پر غور کریں تاکہ جلد کو ٹون اور صاف کیا جا سکے۔ Melaleuca کی طرح، Lemongrass تیل بھی صحت مند انگلیوں اور پیروں کے ناخنوں کی ظاہری شکل کو فروغ دینے میں مدد کر سکتا ہے۔ لیمون گراس کے ان فوائد کا تجربہ کرنے کے لیے، اسے Melaleuca ضروری تیل کے ساتھ ملانے کی کوشش کریں اور اس مرکب کو اپنے ناخنوں اور پیروں کے ناخنوں پر لگائیں تاکہ وہ صاف نظر آئیں۔
لیمون گراس ضروری تیل کی آرام دہ خصوصیات اسے جسمانی سرگرمی کے بعد جسم کے لیے بھی مددگار بناتی ہیں۔ تیل کی آرام دہ خصوصیات کو بروئے کار لانے کے لیے سخت ورزش کے بعد جہاں ضرورت ہو وہاں لیمون گراس ضروری تیل لگانے پر غور کریں۔ آپ لیموں گراس کو بھی پتلا کر سکتے ہیں اور تازگی کے احساس کے لیے اسے طویل عرصے کے بعد لگا سکتے ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس قسم کی ورزش کا انتخاب کرتے ہیں، لیمون گراس ضروری تیل جسمانی سرگرمی کے دوران مشقت کے بعد جسم کو سکون بخشنے میں مدد کر سکتا ہے۔
احتیاطی تدابیر
چونکہ لیمون گراس ماہواری کو تیز کرتی ہے، اس لیے اسے حاملہ خواتین کو استعمال نہیں کرنا چاہیے کیونکہ اس سے اسقاط حمل کا امکان کم ہے۔ دودھ پلانے کے دوران لیمن گراس کا تیل استعمال نہیں کیا جانا چاہئے، اور اسے دو سال سے کم عمر کے بچوں پر بنیادی طور پر استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ اگر آپ کا علاج کسی طبی حالت میں ہو رہا ہے یا آپ فی الحال دوا لے رہے ہیں، تو لیمن گراس کا تیل استعمال کرنے سے پہلے اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے بات کریں، خاص طور پر اندرونی طور پر۔
-
خالص پومیلو ضروری تیل اروما تھراپی ضروری تیل
غیر مطلوبہ مائکروبیل سرگرمی کی موجودگی کو کم کرنے میں مدد کے ساتھ ساتھ، پومیلو آئل پٹھوں کے ناپسندیدہ کھچاؤ کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ پھیپھڑوں اور ہوا کے راستے کے صحت مند افعال کو سہارا دینے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ زخم کے پٹھوں کو پرسکون کرنے اور تحریک کو پرسکون کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ Pomelo Essential Oil ہموار، صاف جلد کو بھی بہتر بناتا ہے، اور اس کا استعمال جلد کے ان حصوں کو کم کرنے میں مدد کے لیے کیا جاتا ہے جنہیں آزمایا گیا ہے یا زخمی کیا گیا ہے۔ پومیلو آئل خلاء میں خوشی اور مسرت کو مدعو کرنے کے لیے تیار کردہ مرکبات کے لیے بھی بہترین ہے کیونکہ یہ جہاں بھی جاتا ہے خوشی کی چمکیلی پریڈ لاتا ہے۔ پومیلو اسنشل آئل کی خوشبو کو زندہ کرنے، ترقی دینے اور جذباتی افزائش فراہم کرنے کے لیے خاص طور پر فائدہ مند سمجھا جاتا ہے کیونکہ یہ روزمرہ کے تناؤ سے تناؤ کو کم کرنے، گہری، پر سکون نیند کو فروغ دینے اور اطمینان اور تندرستی کے جذبات کو سہارا دینے کی وجہ سے ہے۔ پومیلو آئل جذباتی پریشانی کو پرسکون کرتا ہے اور جب کوئی شخص حالات کی پریشانی یا افسردگی سے کام کر رہا ہوتا ہے تو یہ بہت مددگار ثابت ہوتا ہے۔
فوائد
بالوں کو لمبا اور چمکدار بنانے میں مدد کرتا ہے۔
پومیلو کے چھلکے میں موجود ضروری تیل بالوں کو اچھی طرح سے کنڈیشن کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ بہت سے لوگ اکثر خواتین کے لیے شیمپو پکانے کے لیے پومیلو کے چھلکے کا استعمال کرتے ہیں، جس سے بالوں کے جھڑنے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، جبکہ بالوں کو چمکدار اور نرم اور مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے۔
اسے کرنے کا طریقہ بہت آسان ہے، آپ کو پمیلو کے چھلکے پکانے کے لیے صرف پانی ابالنے کی ضرورت ہے۔ بالوں کو دھونے کے لیے پانی استعمال کیا جاتا ہے، چھلکا بالوں میں لگایا جاتا ہے۔ چند کوششوں کے بعد، آپ کے بال چمکدار، مضبوط، ریشمی اور گھنے ہو جائیں گے۔
فلو
لوک میں، لوگ اکثر پومیلو کے چھلکے، پومیلو کے پتوں کو چند دیگر پتوں کے ساتھ ملا کر استعمال کرتے ہیں جن میں ضروری تیل ہوتا ہے جیسے لیمن گراس، لیموں کے پتے، یوکلپٹس کے پتے وغیرہ۔
بلغم کے ساتھ کھانسی
10 گرام انار کا چھلکا استعمال کریں، دھو کر کاٹ لیں، ایک پیالے میں سفید چینی یا راک چینی ڈال کر بھاپ میں ڈالیں، دن میں 3 بار پینے سے کھانسی بلغم جلد بند ہو جائے گی۔
جلد کی خوبصورتی
جلد کی خوبصورتی میں پومیلو کے چھلکے کا استعمال ہے جسے خواتین بہت پسند کرتی ہیں۔ پومیلو کا چھلکا ہائیپر پگمنٹیشن کی وجہ سے جھریوں، جھریوں کے ساتھ ساتھ سیاہ اور سفید سروں، خشک جلد کے واقعات کو کم کرے گا۔
-
گاجر کے بیجوں کا تیل بنانے والا ضروری تیل
گاجر کے بیجوں کا تیل ایک ضروری تیل ہے، جو قدرتی طور پر پودوں میں موجود خوشبودار مرکبات کا مجموعہ ہے۔ پودے ان کیمیکلز کو اپنی صحت اور بقا کے لیے استعمال کرتے ہیں، اور آپ انہیں ان کے طبی فوائد کے لیے بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ گاجر کے بیجوں کا تیل کیا ہے؟ گاجر کے بیجوں کا تیل گاجر کے بیج سے بھاپ نکالا جاتا ہے۔ گاجر کے پودے، Daucus carota یا D.sativus کے سفید پھول ہوتے ہیں۔ پتے کچھ لوگوں میں جلد کی الرجی کا سبب بن سکتے ہیں۔ جب کہ آپ کے باغ میں اگائی جانے والی گاجر جڑ کی سبزی ہیں، جنگلی گاجر کو گھاس سمجھا جاتا ہے۔
فوائد
گاجر کے بیجوں کے ضروری تیل میں مرکبات کی وجہ سے، یہ مدد کر سکتا ہے: فنگس کو دور کریں۔ گاجر کے بیجوں کا تیل کچھ قسم کے فنگس کے خلاف موثر ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ پودوں میں اگنے والی فنگس اور جلد پر اگنے والی کچھ اقسام کو روک سکتا ہے۔ بہت سارے ضروری تیل جلد کو خارش کرتے ہیں اور خارش اور حساسیت کا سبب بن سکتے ہیں۔ گاجر کے بیجوں کا تیل ایسا کر سکتا ہے، حالانکہ یہ صرف ہلکا سا پریشان کن ہے۔ آپ کو گاجر کے بیجوں کے ضروری تیل کو اپنی جلد پر لگانے سے پہلے چربی والے تیل جیسے ناریل کے تیل یا انگور کے تیل کے ساتھ ملائیں۔ روایتی طور پر، گاجر کے بیجوں کا تیل جلد اور بالوں کو نمی بخشنے کے لیے ایک مقبول بیوٹی پروڈکٹ ہے۔ اگرچہ کوئی مطالعہ نمی سے بھرپور خصوصیات کے لیے اس کی تاثیر کی تصدیق کرتا ہے، لیکن یہ حالات کے استعمال کے لیے محفوظ ہے اور یہ فوائد فراہم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ امکان ہے کہ یہ اپنے اینٹی آکسیڈینٹ بوجھ کی وجہ سے جلد اور بالوں کو نقصان سے بچا سکتا ہے۔
استعمال کرتا ہے۔
اس کی ایک انوکھی خوشبو ہے، لیکن گاجر کے بیجوں کا تیل ضروری تیل پھیلانے والوں اور مختلف اروما تھراپی کے طریقوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کے بہت سے فوائد سے فائدہ اٹھانے کے لیے آپ اسے براہ راست جلد پر بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ گاجر کے بیجوں کا تیل میرے DIY چہرے کے اسکرب میں ایک جزو ہے جو مردہ جلد کو دور کرنے اور آپ کے چہرے کو کومل اور چمکدار محسوس کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ اجزاء کے امتزاج کی وجہ سے، یہ اسکرب خشک، خراب شدہ جلد کو ٹھیک کرنے اور جھریوں کی روک تھام میں ممکنہ طور پر مدد کر سکتا ہے۔
سائیڈ ایفیکٹس
بہت سے ذرائع گاجر کے بیجوں کا تیل ترکیبوں میں اور اندرونی طور پر مختلف طریقوں سے استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ چونکہ اسے کھانے کی افادیت پر کوئی تحقیق نہیں کی گئی ہے، اس لیے ترکیبوں کے حصے کے طور پر اسے پینے سے پہلے اپنے بنیادی نگہداشت یا نیچروپیتھک معالج سے مشورہ کریں۔ حاملہ اور دودھ پلانے والی ماؤں کو خاص طور پر اسے کھانے سے گریز کرنا چاہئے۔ اگر آپ کو گاجر کے بیجوں کا تیل استعمال کرنے کے بعد الرجک رد عمل (بیرونی یا دوسری صورت میں) کا سامنا ہوتا ہے تو فوری طور پر استعمال بند کر دیں اور اپنے معالج سے مشورہ کریں۔ گاجر کے بیجوں کے تیل کا کوئی معروف دواؤں کا تعامل نہیں ہے۔
-
مینوفیکچرر سپلائی انار کے بیجوں کا تیل ضروری تیل نامیاتی 100% خالص
نامیاتی انار کا تیل ایک پرتعیش تیل ہے جو انار کے پھل کے بیجوں سے ٹھنڈا دبایا جاتا ہے۔ اس انتہائی قیمتی تیل میں flavonoids اور punicic acid ہوتا ہے اور یہ جلد کے لیے قابل ذکر ہے اور اس کے بے شمار غذائی فوائد ہیں۔ آپ کی کاسمیٹک تخلیقات میں یا آپ کی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں اکیلے کھڑے ہونے کے لیے ایک بہترین اتحادی۔ انار کے بیجوں کا تیل ایک غذائیت سے بھرپور تیل ہے جو اندرونی یا بیرونی طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ صرف ایک پاؤنڈ انار کے بیجوں کا تیل تیار کرنے میں 200 پاؤنڈ سے زیادہ تازہ انار کے بیج لگتے ہیں! یہ جلد کی دیکھ بھال کے زیادہ تر فارمولوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے، بشمول صابن سازی، مساج تیل، چہرے کی دیکھ بھال کی مصنوعات، اور دیگر جسمانی نگہداشت اور کاسمیٹک مصنوعات۔ فائدہ مند نتائج حاصل کرنے کے لیے فارمولوں کے اندر صرف تھوڑی مقدار کی ضرورت ہے۔
فوائد
اس کے اینٹی آکسیڈینٹ، سوزش اور موئسچرائزنگ خصوصیات کی بنیاد پر، آپ نے اب تک اندازہ لگا لیا ہوگا کہ انار کا تیل ایک قابل عمل اینٹی ایجنگ جزو ہے۔ جلد کو نرم کرنے اور نمی بخشنے والے ان غذائی اجزاء کی بدولت انار کا تیل خاص طور پر ان لوگوں کے لیے مددگار ثابت ہو سکتا ہے جو ایکنی، ایکزیما اور چنبل کا شکار ہیں۔ چاہے آپ کی جلد تھوڑی زیادہ خشک ہو یا چھونے کے لیے معمول سے زیادہ کھردری ہو، یا اگر آپ کو داغ یا ہائپر پگمنٹیشن ہے، تو انار کا تیل نجات فراہم کر سکتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ انار کا تیل keratinocytes کی پیداوار کی حوصلہ افزائی کر سکتا ہے، جو fibroblasts کو سیل ٹرن اوور کو متحرک کرنے میں مدد کرتا ہے۔ آپ کی جلد کے لیے اس کا کیا مطلب ہے UV نقصان، تابکاری، پانی کی کمی، بیکٹیریا، اور بہت کچھ کے اثرات سے دفاع کے لیے رکاوٹ کا کام بڑھانا ہے۔ جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، کولیجن کی سطح کم ہونے سے ہماری جلد اپنی مضبوطی کھو دیتی ہے۔ کولیجن ہماری جلد کا کلیدی تعمیراتی بلاک ہے، جو ساخت اور لچک دونوں فراہم کرتا ہے – لیکن ہمارے جسم کے قدرتی ذخائر محدود ہیں۔ خوش قسمتی سے، ہم انار کے تیل کو عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں، جبکہ مجموعی مضبوطی اور لچک کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
-
وائلڈ کرسنتھیمم فلاور آئل اسنشل آئل سکن کیئر
Chrysanthemum، ایک بارہماسی جڑی بوٹی یا ذیلی جھاڑی، بھارت میں مشرق کی ملکہ کے نام سے جانا جاتا ہے۔ وائلڈ کرسنتھیمم مطلق میں ایک غیر ملکی، گرم، مکمل جسم والی پھولوں کی خوشبو ہوتی ہے۔ یہ آپ کے اروما تھراپی کے مجموعے میں ایک خوبصورت اضافہ ہے اور یہ آپ کے دماغ اور حواس کو متحرک کرنے کا ایک شاندار ذریعہ ہے۔ مزید برآں، آپ اس تیل کو پرسنل کیئر، پرفیومری، اور باڈی کیئر DIYs میں اس کی شاندار پھولوں کی خوشبو کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ وائلڈ کرسنتھیمم ایبسولیٹ ایک لمبے دن کے بعد زخموں کے پٹھوں اور درد والے جوڑوں کے لیے بھی فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ بالکل دوسرے مطلق کی طرح، تھوڑا بہت آگے جاتا ہے، لہذا اس پوشیدہ جواہر کو تھوڑا سا استعمال کریں۔
فوائد
کرسنتیمم کے تیل میں پائریتھرم نامی کیمیکل ہوتا ہے، جو کیڑوں، خاص طور پر افڈس کو بھگاتا اور مارتا ہے۔ بدقسمتی سے، یہ ان کیڑوں کو بھی مار سکتا ہے جو پودوں کے لیے فائدہ مند ہوتے ہیں، اس لیے باغات میں پائریتھرم کے ساتھ کیڑوں کو بھگانے والی مصنوعات کا چھڑکاؤ کرتے وقت احتیاط برتنی چاہیے۔ انسانوں اور پالتو جانوروں کے لیے کیڑوں کو بھگانے والے مادوں میں بھی اکثر پائریتھرم ہوتا ہے۔ آپ کرسنتھیمم کے تیل کو دیگر خوشبودار ضروری تیلوں جیسے روزمیری، سیج اور تھیم کے ساتھ ملا کر بھی اپنے کیڑوں کو بھگانے والا بنا سکتے ہیں۔ تاہم، کرسنتیمم سے الرجی عام ہے، لہذا افراد کو جلد پر یا اندرونی طور پر استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ قدرتی تیل کی مصنوعات کی جانچ کرنی چاہیے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کرسنتھیمم کے تیل میں موجود فعال کیمیکلز، بشمول پائنین اور تھوجون، منہ میں رہنے والے عام بیکٹیریا کے خلاف موثر ہیں۔ اس کی وجہ سے، کرسنتھیمم کا تیل قدرتی اینٹی بیکٹیریل ماؤتھ واش کا ایک جزو ہو سکتا ہے یا منہ کے انفیکشن سے لڑنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ کچھ جڑی بوٹیوں کے ماہرین اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی بائیوٹک کے استعمال کے لیے کرسنتھیمم کے تیل کے استعمال کی سفارش کرتے ہیں۔ کرسنتھیمم چائے کو ایشیا میں اپنی اینٹی بائیوٹک خصوصیات کے لیے بھی استعمال کیا گیا ہے۔ ان کی خوشگوار خوشبو کی وجہ سے، کرسنتھیمم کے پھول کی خشک پنکھڑیوں کو سیکڑوں سالوں سے پوٹپوری اور تازگی کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ کرسنتھیمم کا تیل پرفیوم یا خوشبو والی موم بتیوں میں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ خوشبو بھاری ہونے کے بغیر ہلکی اور پھولدار ہے۔
-
جیرا ہائی کوالٹی اچھی قیمت جیرا ضروری تیل
جیرا ضروری تیل ایک مشہور مسالا ہے جسے دنیا بھر سے کھانے کے پکوانوں کو بڑھانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ مسالہ دار زیرہ کے ذائقے کے لیے، سٹو، سوپ اور سالن میں جیرے کے ضروری تیل کے ایک سے تین قطرے ڈالیں۔ زیرے کا تیل زمینی زیرے کا ایک آسان اور آسان متبادل بھی فراہم کرتا ہے۔ اگلی بار جب آپ کے پاس کوئی نسخہ ہے جس میں زیرے کی ضرورت ہے، تو اسے جیرے کے ضروری تیل سے بدل دیں۔
اگر آپ کو فوری ہاضمے سے نجات کی ضرورت ہے تو، ہضم کی صحت میں مدد کے لیے زیرہ کا تیل اندرونی طور پر لیں۔ جیرے کا تیل ہاضمہ کی صحت کے لیے ایک بہت بڑا ضروری تیل ہے، اور یہ کبھی کبھار ہاضمے کی تکلیف کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ جب پیٹ کی تکلیف ہو تو چار اونس پانی میں ایک قطرہ زیرے کا تیل ڈال کر پی لیں یا ویجی کیپسول میں زیرے کا ایک قطرہ ڈال کر مائع کے ساتھ پی لیں۔
زیرہ کا تیل جسم کے نظاموں کو صاف کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے، اور یہ اندرونی صفائی کے لیے بہترین ہے۔
ایک رات کے لیے گھر سے نکلنے سے پہلے، جیرے کے ضروری تیل سے منہ دھو کر جلدی سے تازہ ہو جائیں۔ بس جیرے کے تیل کے ایک سے دو قطرے چار اونس پانی میں ڈالیں اور گارگل کریں۔ یہ مؤثر منہ دھونے سے آپ کی سانسوں کا احساس اور خوشبو تازہ اور صاف رہے گی۔
وہ تیل جو زیرہ کے تیل کے ساتھ اچھی طرح بلینڈ ہوجائیں
زیرہ کا ضروری تیل پھیلاؤ کے لیے Cilantro اور Coriander کے ضروری تیلوں کے ساتھ اچھی طرح ملا دیتا ہے۔
انتباہات
جلد کی ممکنہ حساسیت۔ بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں۔ اگر آپ حاملہ ہیں، دودھ پلانے والی ہیں، یا ڈاکٹر کی نگرانی میں ہیں، تو اپنے معالج سے مشورہ کریں۔ آنکھوں، اندرونی کانوں اور حساس علاقوں سے رابطے سے گریز کریں۔
-
بہترین بازاری قیمت پر نامیاتی لہسن کا ضروری تیل
لہسن دنیا میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والی مصالحوں میں سے ایک ہے جس کا انسانی استعمال سات ہزار سال سے زیادہ ہے۔ ایشیا سے تعلق رکھنے والے لہسن کو اس کی پاکیزہ اور دواؤں کی خصوصیات کے لیے قیمتی قرار دیا گیا ہے۔ ہپوکریٹس اور پلینی دونوں نے لہسن کے استعمال کا ذکر مختلف عوارض بشمول پرجیویوں، ناکافی ہاضمہ، اور سانس کی بیماریوں کے لیے کیا ہے۔ لہسن کے ضروری تیل میں لہسن کی طاقتور مہک ہوتی ہے، لہسن کی کچی بو کا تصور کریں، اب اسے 100 گنا بڑھا دیں۔ تیل کو فنگل انفیکشن کے علاج کے لیے تجویز کیا جاتا ہے اور ایک antimicrobial ایجنٹ کے طور پر اس کا استعمال درد کو کم کرنے اور تنزلی کی تکلیفوں کو دور کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ آپ کی دوائیوں کی کابینہ کے لیے سختی سے اینٹی سوزش، لہسن کا ضروری تیل ضروری ہے۔ لہسن کا ضروری تیل کاسمیٹک ایپلی کیشنز، پرسنل کیئر فارمولیشنز، صابن، پرفیومری، بخور، موم بتیاں اور اروما تھراپی میں ایک تیز اضافہ ہے۔
فوائد
لہسن ایک جز ہونے کے ساتھ ساتھ صحت کے مختلف مسائل کا علاج بھی ہے۔ یہ پکوانوں کو مزیدار اور صحت بخش بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔ لہسن کا تیل پسے ہوئے لہسن سے بھاپ کشید کے عمل سے نکالا جاتا ہے جو خالص، مہنگا اور بہت زیادہ مرتکز ہوتا ہے۔ کٹے ہوئے لہسن کو سبزیوں کے تیل میں بھگو کر بھی تیل نکالا جا سکتا ہے جو نرم لیکن کم مرتکز ہو۔ لہسن کا تیل ایک کیپسول کی شکل میں بھی پایا جاسکتا ہے جس میں صرف 1% لہسن کا تیل اور باقی سبزیوں کا تیل ہوتا ہے۔ یہ اپنی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کے ساتھ مختلف فوائد فراہم کرتا ہے۔ لہسن کا تیل بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے اور بالوں کی ساخت کو تبدیل کرتا ہے۔ اگر لہسن کے تیل کی سر کی جلد اور بالوں پر مالش کی جائے اور اسے رات بھر چھوڑ دیا جائے تو یہ خون کی گردش کو بڑھاتا ہے اور بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔ یہ زہریلے مادوں کو صاف کرکے کھوپڑی کو صحت مند بناتا ہے۔ لہسن کا تیل خشکی کے علاج میں بہت موثر ہے۔ سر کی خارش سے نجات کے لیے لہسن کا تیل یا لہسن کے تیل کے کیپسول سر کی جلد پر لگانے چاہئیں۔ یہ خشکی کو دوبارہ پیدا ہونے سے روکتا ہے اور کھوپڑی کو ہائیڈریٹ کرتا ہے۔
-
گارڈنیا آئل اسنشل آئل بلک اچھی کوالٹی
تقریباً کسی بھی سرشار باغبان سے پوچھیں اور وہ آپ کو بتائیں گے کہ گارڈنیا ان کے انعامی پھولوں میں سے ایک ہے۔ خوبصورت سدا بہار جھاڑیوں کے ساتھ جو 15 میٹر لمبے تک بڑھتے ہیں۔ پودے سال بھر خوبصورت نظر آتے ہیں اور موسم گرما میں شاندار اور انتہائی خوشبو والے پھول کھلتے ہیں۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ گارڈنیا کے گہرے سبز پتے اور موتی سفید پھول Rubiaceae خاندان کا حصہ ہیں جس میں کافی کے پودے اور دار چینی کے پتے بھی شامل ہیں۔ افریقہ، جنوبی ایشیا اور آسٹریلیا کے اشنکٹبندیی اور ذیلی اشنکٹبندیی علاقوں سے تعلق رکھنے والا، گارڈنیا برطانیہ کی سرزمین پر آسانی سے نہیں اگتا ہے۔ لیکن سرشار باغبانی کوشش کرنا پسند کرتے ہیں۔ خوبصورت خوشبو والا پھول کئی ناموں سے جاتا ہے۔ خوبصورتی سے خوشبو والے گارڈنیا آئل کے بہت سے اضافی استعمال اور فوائد ہیں۔
فوائد
ایک سوزش کے طور پر سمجھا جاتا ہے، گارڈنیا کے تیل کو گٹھیا جیسے عوارض کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ گٹ میں پروبائیوٹک سرگرمی کو تیز کرنے کے بارے میں بھی سوچا جاتا ہے جو ہاضمہ کو بڑھا سکتا ہے اور غذائی اجزاء کے جذب کو بڑھا سکتا ہے۔ گارڈنیا کو نزلہ زکام سے لڑنے میں مدد دینے کے لیے بھی بہت اچھا کہا جاتا ہے۔ رپورٹ کردہ اینٹی بیکٹیریل، اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی وائرل مرکبات لوگوں کو سانس یا ہڈیوں کے انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ اسٹیمر یا ڈفیوزر میں چند قطرے (کیرئیر آئل کے ساتھ) ڈالنے کی کوشش کریں اور دیکھیں کہ آیا اس سے بھری ہوئی ناک صاف ہو سکتی ہے۔ یہاں تک کہا جاتا ہے کہ تیل میں شفا بخش خصوصیات ہوتی ہیں جب اسے اچھی طرح پتلا کر کے زخموں اور خروںچوں پر استعمال کیا جاتا ہے۔ اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جو آپ کے مزاج کو بہتر بنانے کے لیے خوشبو کا استعمال کرتا ہے، تو گارڈنیا آپ کے لیے صرف ایک چیز ہو سکتی ہے۔ قیاس ہے کہ گارڈنیہ کے پھولوں کی خوشبو میں ایسی خصوصیات ہیں جو سکون پیدا کرسکتی ہیں اور یہاں تک کہ تناؤ کو بھی کم کرسکتی ہیں۔ مزید کیا ہے، جب ایک کمرے کے سپرے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہوا سے چلنے والے پیتھوجینز کی ہوا کو صاف کرسکتی ہیں اور بدبو کو ختم کرسکتی ہیں۔ مطالعہ محدود ہیں لیکن یہ دعویٰ کیا گیا ہے کہ گارڈنیا وزن کم کرنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔ پھول میں موجود مرکبات میٹابولزم کو تیز کر سکتے ہیں اور جگر کی چربی جلانے کی صلاحیت کو بھی ہموار کر سکتے ہیں۔
انتباہات
اگر حاملہ ہو یا بیماری میں مبتلا ہو تو استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ بچوں کی پہنچ سے دور رہیں۔ جیسا کہ تمام پروڈکٹس کے ساتھ ہوتا ہے، صارفین کو عام توسیعی استعمال سے پہلے تھوڑی مقدار کی جانچ کرنی چاہیے۔
-
فوڈ گریڈ لٹسیا کیوببا بیری آئل ضروری تیل
لیمون گراس کی خوشبو کی پیاری چھوٹی بہن، لٹسیا کیوببا ایک کھٹی خوشبو والا پودا ہے جسے ماؤنٹین پیپر یا مے چانگ بھی کہا جاتا ہے۔ اسے ایک بار سونگھیں اور قدرتی صفائی کی ترکیبیں، قدرتی باڈی کیئر، پرفیومری، اور اروما تھراپی میں بہت سے استعمال کے ساتھ یہ آپ کی نئی پسندیدہ قدرتی لیموں کی خوشبو بن سکتی ہے۔ Litsea Cubeba / May Chang Lauraceae خاندان کا ایک رکن ہے، جو جنوب مشرقی ایشیا کے علاقوں کا ہے اور درخت یا جھاڑی کی طرح اگتا ہے۔ اگرچہ جاپان اور تائیوان میں بڑے پیمانے پر اگایا جاتا ہے، چین سب سے بڑا پروڈیوسر اور برآمد کنندہ ہے۔ درخت پر سفید اور پیلے رنگ کے چھوٹے پھول ہوتے ہیں، جو ہر بڑھتے ہوئے موسم میں مارچ سے اپریل تک کھلتے ہیں۔ پھل، پھول اور پتیوں کو ضروری تیل کے لیے پروسیس کیا جاتا ہے، اور لکڑی کو فرنیچر یا تعمیر کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اروما تھراپی میں استعمال ہونے والا زیادہ تر ضروری تیل عام طور پر پودے کے پھل سے آتا ہے۔
فوائد اور استعمال
- اپنے آپ کو ایک تازہ ادرک کی جڑ والی چائے بنائیں Litsea Cubeba Essential Oil infused Honey - یہاں لیب میں ہم 1 کپ کچے شہد میں چند قطرے ڈالنا پسند کرتے ہیں۔ یہ ادرک لِٹسیا کیوببا چائے ہاضمے کے لیے ایک طاقتور مددگار ثابت ہوگی!
- اورک کلینز- اپنے ہاتھوں پر چند قطرے ڈالیں اور اپنی انگلیاں اپنے جسم کے چاروں طرف پھیریں تاکہ گرم، کھٹی تازہ - توانائی میں اضافہ ہو۔
- ایک تازگی اور حوصلہ افزا فوری پک می اپ کے لیے چند قطرے پھیلائیں (تھکاوٹ اور بلیوز کو دور کرتا ہے)۔ خوشبو بہت تیز ہے لیکن اعصابی نظام کو پرسکون کرتی ہے۔
- ایکنی اور بریک آؤٹ- جوجوبا آئل کی 1 اونس بوتل میں لٹسیا کیوبیبا کے 7-12 قطرے ملا کر پورے چہرے پر دن میں دو بار لگائیں تاکہ مسام صاف ہو جائیں اور سوزش کم ہو جائے۔
- قوی جراثیم کش اور کیڑوں کو بھگانے والا جو گھریلو صفائی کو شاندار بناتا ہے۔ اسے خود استعمال کریں یا اسے ٹی ٹری آئل کے ساتھ ملا کر پانی میں چند قطرے ڈالیں اور سطحوں کو صاف اور صاف کرنے کے لیے اسپرے مسٹر سپرے کے طور پر استعمال کریں۔
کے ساتھ اچھی طرح سے ملا دیتا ہے۔
تلسی، خلیج، کالی مرچ، الائچی، دیودار کی لکڑی، کیمومائل، کلیری سیج، دھنیا، صنوبر، یوکلپٹس، لوبان، جیرانیم، ادرک، چکوترا، جونیپر، مارجورم، اورینج، پاماروسا، پیچولی، پیٹ گرین، سینڈل ووڈ، چائے کا درخت ، vetiver، اور ylang ylangاحتیاطی تدابیر
یہ تیل بعض ادویات کے ساتھ تعامل کر سکتا ہے، جلد کی الرجی کا سبب بن سکتا ہے، اور ممکنہ طور پر ٹیراٹوجینک ہے۔ حمل کے دوران پرہیز کریں۔ آنکھوں یا بلغم کی جھلیوں میں کبھی بھی ضروری تیل کا استعمال نہ کریں۔ اندرونی طور پر نہ لیں جب تک کہ کسی قابل اور ماہر پریکٹیشنر کے ساتھ کام نہ کریں۔ بچوں سے دور رکھیں۔اوپری طور پر استعمال کرنے سے پہلے، اپنے اندرونی بازو یا کمر پر تھوڑی مقدار میں پتلا ہوا ضروری تیل لگا کر ایک چھوٹا سا پیچ ٹیسٹ کریں اور پٹی لگائیں۔ اگر آپ کو کوئی جلن محسوس ہو تو اس علاقے کو دھو لیں۔
-
لونگ کے تیل کی تھوک قیمت 100% خالص قدرتی
لونگ آیورویدک ادویات اور روایتی چینی ادویات میں مقبول ہیں۔ انہیں ایک بار مکمل طور پر متاثرہ گہا میں داخل کیا جاتا تھا یا دانت سے درد اور سوجن کو دور کرنے کے لیے ٹاپیکل عرق کے طور پر لگایا جاتا تھا۔ یوجینول وہ کیمیکل ہے جو لونگ کو اس کی مسالیدار خوشبو اور تیز ذائقہ دیتا ہے۔ جب اسے ٹشوز پر لگایا جاتا ہے، تو یہ گرمی کا احساس پیدا کرتا ہے جس کے بارے میں چینی جڑی بوٹیوں کے ماہرین کا خیال ہے کہ وہ یانگ کی کمی کا علاج کرتا ہے۔
فوائد اور استعمال
لونگ کا تیل استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو اسے پتلا کرنے کی ضرورت ہے۔ لونگ کے تیل کو اپنے مسوڑھوں پر کبھی بھی ملا ہوا نہیں لگانا چاہیے کیونکہ یہ جلن کا باعث بن سکتا ہے اور زہریلا ہونے کا باعث بن سکتا ہے۔ لونگ کے تیل کو غیر جانبدار کیریئر آئل میں دو سے تین قطرے ڈال کر پتلا کیا جا سکتا ہے، جیسے زیتون کا تیل یا کینولا کا تیل۔ اس کے بعد، تیل کی تیاری کو روئی کی گیند یا جھاڑو سے متاثرہ جگہ پر لگایا جا سکتا ہے۔ آپ دراصل روئی کی گیند کو کئی منٹ تک اپنی جگہ پر رکھ سکتے ہیں تاکہ اسے بہتر طور پر جذب کرنے میں مدد ملے۔ ایک بار جب آپ لونگ کا تیل لگاتے ہیں، تو آپ کو گرمی کا ہلکا سا احساس ہونا چاہئے اور ایک مضبوط، بندوق کے پاؤڈری کا ذائقہ چکھنا چاہئے۔ بے حسی کا اثر عام طور پر پانچ سے 10 منٹ کے اندر مکمل طور پر محسوس ہوتا ہے۔ آپ لونگ کا تیل ہر دو سے تین گھنٹے بعد ضرورت کے مطابق دوبارہ لگا سکتے ہیں۔ اگر آپ کو دانتوں کے طریقہ کار کے بعد ایک سے زیادہ منہ میں درد ہوتا ہے، تو آپ ایک چائے کے چمچ ناریل کے تیل میں لونگ کے تیل کے چند قطرے شامل کر سکتے ہیں اور اسے کوٹنے کے لیے اپنے منہ میں گھما سکتے ہیں۔ بس محتاط رہیں کہ آپ اسے نگل نہ جائیں۔
سائیڈ ایفیکٹس
لونگ کا تیل محفوظ سمجھا جاتا ہے اگر مناسب طریقے سے استعمال کیا جائے، لیکن اگر آپ بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں یا اسے کثرت سے استعمال کرتے ہیں تو یہ زہریلا ہو سکتا ہے۔ لونگ کے تیل کا سب سے عام ضمنی اثر ٹشووں کی جلن ہے جو درد، سوجن، لالی، اور جلن (گرم ہونے کے بجائے) جیسی علامات کا سبب بنتا ہے۔
-
یوجینول لونگ کا تیل یوجینول آئل دانتوں کے لیے ضروری تیل
یوجینول چائے، گوشت، کیک، پرفیوم، کاسمیٹکس، ذائقے اور ضروری تیلوں میں ذائقہ یا خوشبو والے جزو کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ یہ مقامی جراثیم کش اور بے ہوش کرنے والی دوا کے طور پر بھی استعمال ہوتا ہے۔ یوجینول کو زنک آکسائیڈ کے ساتھ ملا کر زنک آکسائیڈ یوجینول بنایا جا سکتا ہے جس کا دندان سازی میں بحالی اور پروسٹوڈونٹک استعمال ہوتا ہے۔ خشک ساکٹ والے افراد کے لیے دانت نکالنے کی ایک پیچیدگی کے طور پر، خشک ساکٹ کو iodoform gauze پر یوجینول-زنک آکسائیڈ پیسٹ کے ساتھ پیک کرنا شدید درد کو کم کرنے کے لیے موثر ہے۔
فوائد
Eugenol acaricidal خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ لونگ کا تیل یوجینول خارش کے ذرات کے خلاف انتہائی زہریلا تھا۔ analogues acetyleugenol اور isoeugenol نے رابطے کے ایک گھنٹے کے اندر ذرات کو مار کر ایک مثبت کنٹرول acaricide کا مظاہرہ کیا۔ خارش کے روایتی علاج کے مقابلے میں جس کا علاج مصنوعی کیڑے مار دوا پرمیتھرین اور زبانی علاج ivermectin سے کیا جاتا ہے، ایک قدرتی آپشن جیسے لونگ کی بہت زیادہ تلاش کی جاتی ہے۔
-
100% خالص قدرتی نامیاتی اوسمانتھس تیل کثیر مقصدی مالش کا تیل
جیسمین جیسے نباتاتی خاندان سے، Osmanthus fragrans ایک ایشیائی مقامی جھاڑی ہے جو قیمتی اتار چڑھاؤ والے خوشبو دار مرکبات سے بھرے پھول پیدا کرتی ہے۔ پھولوں والا یہ پودا جو موسم بہار، گرمیوں اور خزاں میں کھلتا ہے اور چین جیسے مشرقی ممالک سے نکلتا ہے۔ لیلک اور جیسمین کے پھولوں سے متعلق، یہ پھولدار پودے کھیتوں میں اگائے جاسکتے ہیں، لیکن جب جنگلی تیار کیا جاتا ہے تو اکثر ترجیح دی جاتی ہے۔ Osmanthus پودے کے پھولوں کے رنگ سلیوری سفید ٹونز سے لے کر سرخی مائل سنہری نارنجی تک ہو سکتے ہیں اور اسے "میٹھا زیتون" بھی کہا جا سکتا ہے۔
فوائد
Osmanthus کو طبی تحقیق میں دکھایا گیا ہے کہ سانس لینے پر تناؤ کے احساسات کو کم کیا جا سکتا ہے۔ یہ جذبات پر ایک پرسکون اور آرام دہ اثر ہے. جب آپ کو بڑے دھچکوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو Osmanthus کے ضروری تیل کی ترقی پذیر مہک بالکل ایسے ستارے کی طرح ہوتی ہے جو دنیا کو روشن کرتا ہے جو آپ کے مزاج کو بلند کر سکتا ہے! دوسرے پھولوں کے ضروری تیلوں کی طرح، Osmanthus ضروری تیل میں جلد کی دیکھ بھال کے اچھے فوائد ہیں جہاں یہ عمر بڑھنے کے آثار کو کم کرنے کے قابل ہے، جس سے جلد روشن اور زیادہ منصفانہ بنتی ہے۔
عام استعمال
- کیرئیر آئل میں Osmanthus آئل کے چند قطرے شامل کریں اور تھکے ہوئے اور زیادہ مشقت والے پٹھوں کی مالش کریں تاکہ سکون اور سکون حاصل ہو سکے۔
- مراقبہ کرتے وقت ارتکاز فراہم کرنے اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے ہوا میں پھیلائیں۔
- اس کی افروڈیسیاک خصوصیات کی وجہ سے کم لیبیڈو یا جنسی سے متعلق دیگر مسائل کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
- بحالی کو تیز کرنے میں مدد کے لئے زخمی جلد پر اوپری طور پر لگائیں۔
- مثبت خوشبو والے تجربے کے لیے کلائیوں اور سانسوں پر لگائیں۔
- جیورنبل اور توانائی کو فروغ دینے کے لیے مساج میں استعمال کریں۔
- ہائیڈریٹڈ جلد کو فروغ دینے کے لیے چہرے پر لگائیں۔
