الائچی کا ضروری تیل ایک خوبصورت اور دلچسپ تیل ہے جس کو خوشبو اور علاج دونوں طرح کی ملاوٹ کے لیے دریافت کیا جاسکتا ہے۔
خوشبو کے لحاظ سے، الائچی کا ضروری تیل ایک مسالہ دار میٹھا درمیانی نوٹ ہے جو دیگر مسالوں کے تیل، لیموں کے تیل، لکڑی کے تیل اور بہت سے دوسرے تیلوں کو اچھی طرح ملا دیتا ہے۔ یہ ایسا تیل نہیں ہے جسے میں عام طور پر سنگل نوٹ کے طور پر استعمال کرتا ہوں حالانکہ بہت سے لوگ اسے خود ہی پھیلانے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ میرے نزدیک الائچی کا ضروری تیل دوسرے تیلوں کے ساتھ ملا کر ایک "ٹیم پلیئر" کے طور پر چمکتا ہے۔ یہ ایک عام مرکب کو زندہ کرتا ہے۔
جذباتی طور پر، الائچی کا ضروری تیل ترقی اور توانائی بخشتا ہے۔ یہ تناؤ، تھکاوٹ، افسردگی یا مایوسی کے شکار لوگوں کو وعدہ دے سکتا ہے۔ الائچی کا تیل ایک سمجھا جاتا ہے۔aphrodisiac.
الائچی کے ضروری تیل کے صحت کے فوائد
الائچی کے ضروری تیل کے صحت کے فوائد ذیل میں درج ہیں۔
اینٹھن سے نجات مل سکتی ہے۔
الائچی کا تیل پٹھوں اور سانس کی نالیوں کو ٹھیک کرنے میں انتہائی موثر ثابت ہو سکتا ہے، اس طرح پٹھوں کے کھنچاؤ اور درد، دمہ اورکالی کھانسی.[2]
مائکروبیل انفیکشن کو روک سکتا ہے۔
میں شائع ہونے والی 2018 کی ایک تحقیق کے مطابقمالیکیولجرنل، الائچی کے ضروری تیل میں بہت مضبوط جراثیم کش اور جراثیم کش خصوصیات ہوسکتی ہیں، جو کہ محفوظ بھی ہیں۔ اگر اس تیل کے چند قطرے پانی میں ڈال کر ماؤتھ واش کے طور پر استعمال کیا جائے تو اس سے تمام جراثیم کی زبانی گہا کو جراثیم سے پاک کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔سانس کی بدبو. اس میں بھی شامل کیا جا سکتا ہے۔پینے کا پانیوہاں موجود جراثیم کو مارنے کے لیے۔ اسے ذائقہ دار ایجنٹ کے طور پر کھانے کی اشیاء میں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، جو انہیں مائکروبیل ایکشن کی وجہ سے خراب ہونے سے بھی محفوظ رکھے گا۔ پانی میں ہلکے محلول کو جراثیم کشی کے دوران نہانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔جلداوربال.[3]
ہاضمہ کو بہتر بنا سکتا ہے۔
یہ الائچی میں ضروری تیل ہے جو اسے اتنا اچھا ہاضمہ مددگار بنا سکتا ہے۔ یہ تیل پورے نظام انہضام کو متحرک کرکے ہاضمے کو بڑھا سکتا ہے۔ یہ فطرت میں معدہ بھی ہوسکتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ معدے کو صحت مند رکھتا ہے اور صحیح طریقے سے کام کرتا ہے۔ یہ معدے میں گیسٹرک جوس، تیزاب اور پت کے مناسب اخراج کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتا ہے۔
الائچی کا ضروری تیل آپ کے پورے نظام کو متحرک کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ محرک اثر کے معاملات میں آپ کی روح کو بھی فروغ دے سکتا ہے۔ڈپریشنیا تھکاوٹ؟ یہ مختلف انزائمز اور ہارمونز، گیسٹرک جوس، پیرسٹالٹک حرکت، گردش، اور اخراج کے اخراج کو بھی متحرک کر سکتا ہے، اس طرح پورے جسم میں مناسب میٹابولک عمل کو برقرار رکھتا ہے۔[5]
گرمی کا اثر ہو سکتا ہے۔
الائچی کے تیل میں گرمی کا اثر ہو سکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ جسم کو گرم کر سکتا ہے، پسینے کو فروغ دے سکتا ہے، بھیڑ اور کھانسی کو صاف کرنے میں مدد کر سکتا ہے، جبکہ عام سردی کی علامات کو بھی دور کر سکتا ہے۔ یہ بیماری کے نتیجے میں ہونے والے سر درد سے بھی راحت فراہم کر سکتا ہے اور اسے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔اسہالشدید سردی کی وجہ سے۔